Suche
Mein Konto
Přirozené způsoby, jak léčit příznaky ADHD: Faktory, které odhalují
Mnoho rodičů se snaží vyléčit příznaky ADHD přirozeně kvůli obavám z vedlejších účinků, zneužívání a závislostí a problémům se získáváním receptů na léky na ADHD. Zatímco studie ukázaly, že léky na předpis spolu s psychoterapií, behaviorálními intervencemi a koučováním jsou účinnější než samotné léky na předpis, výzkumníci právě začali testovat účinnost těchto metod léčby ADHD bez léků. Důležité je, že klinické studie začaly zkoumat přirozené způsoby, jak zastavit příznaky ADHD, jako jsou: B. Změny stravy, vitamíny a doplňky stravy a také homeopatické léky. Tento výzkum byl zahájen kvůli rostoucímu počtu rodičů hlásících pozitivní výsledky...
Přirozené způsoby, jak léčit příznaky ADHD: Faktory, které odhalují
Mnoho rodičů se snaží vyléčit příznaky ADHD přirozeně kvůli obavám z vedlejších účinků, zneužívání a závislostí a problémům se získáváním receptů na léky na ADHD.
Zatímco studie ukázaly, že léky na předpis spolu s psychoterapií, behaviorálními intervencemi a koučováním jsou účinnější než samotné léky na předpis, výzkumníci právě začali testovat účinnost těchto metod léčby ADHD bez léků.
Důležité je, že klinické studie začaly zkoumat přirozené způsoby, jak zastavit příznaky ADHD, jako jsou: B. Změny stravy, vitamíny a doplňky stravy a také homeopatické léky. Tento výzkum byl zahájen kvůli rostoucímu počtu rodičů, kteří hlásili pozitivní výsledky pomocí těchto metod.
Behaviorální intervence
Některé z behaviorálních intervencí vyučovaných v psychoterapii zahrnují výuku dětí způsoby, jak se soustředit na školní práci, relaxovat a dávat si podněty, aby se vrátily na správnou cestu, když se rozptýlí.
Kromě toho může terapeut zapojit dítě do her, aby se dítě naučilo ovládat impulsy a naučilo rodiče, jak zvládat chování dítěte. Terapeut bude také spolupracovat s rodiči, aby zapojil učitele dítěte do podpory dítěte v používání těchto přirozených způsobů k vyléčení příznaků ADHD.
Změna stravy
Někteří odborníci navrhují snížit množství rafinovaného cukru a dalších jednoduchých sacharidů, aby přirozeně zastavili příznaky hyperaktivity ADHD. Důvodem tohoto návrhu je, že rafinovaný cukr a sacharidy mohou způsobit skoky v krvi, které mohou způsobit neklid. Navíc přidání vlákniny a komplexních sacharidů může pomoci snížit hyperaktivitu.
Další stravovací změnou, kterou se mnoho rodičů snaží pomoci svému dítěti zvládnout ADHD, je odstranění potravinářských barviv, syntetických příchutí a konzervačních látek. Někteří lékaři zjistili, že tyto potravinářské přísady, zejména červené potravinářské barvivo, zřejmě zvyšují neklid spojený s ADHD.
Počáteční klinické studie ukázaly smíšené výsledky týkající se účinnosti těchto dietních změn jako přirozených způsobů léčby příznaků ADHD, jako je vrtění a neklid.
Vitamíny, doplňky výživy a homeopatická léčba
Mnoho rodičů se při hledání přirozených způsobů, jak zastavit příznaky ADHD, obrátilo na vitamíny, doplňky stravy a homeopatické léky jako alternativu k lékům na předpis. Mezi vitamíny a doplňky, které se zdají být účinné při léčbě ADHD, patří zinek, rybí a pupalkový olej, železo a kombinace ženšenu a gingko biloby.
Některé z homeopatických léků, které mají klinické důkazy o účinnosti, jsou Hyoscyamus, Tuberculinum, Arsenic Iodine a Verta Alb.
DŮLEŽITÉ: Před pokusem o jakýkoli typ intervence s ADHD, včetně vysazení léků na předpis, se poraďte s pediatrem svého dítěte.
Alternativní praktická psychoterapie
Nejlepším místem k nalezení alternativních praktiků psychoterapie je náš bezplatný adresář alternativních praktiků. Chcete-li zobrazit všechny praktiky alternativní psychoterapie, klikněte prosím zde.