Veľká depresia je ľahko liečiteľná

Veľká depresia je ľahko liečiteľná

Čo je závažná alebo klinická depresia?

Veľká depresívna porucha (MDD) je porucha charakterizovaná znakmi a symptómami, ktoré narúšajú schopnosť pracovať, spať, jesť a užívať si raz príjemné aktivity. Depresia je bežná a často nie je diagnostikovaná, pretože nástup prvej epizódy veľkej depresie nemusí byť zrejmý, ak je zákerný alebo mierny.

Podľa DSM-IV - manuálu na diagnostiku duševných chorôb, a to je zmena oproti predchádzajúcej úrovni jeho fungovania. Jedným zo symptómov musí byť buď (a) depresívna nálada alebo (b) strata záujmu.

a. Depresívna nálada. U detí a mladých ľudí to môže byť podráždená nálada.

b. Výrazne znížená úroveň záujmu alebo radosti z väčšiny alebo všetkých činností.

c. Významný úbytok alebo prírastok hmotnosti (napr. 5 % alebo viac zmeny hmotnosti za mesiac bez diéty). Môže to byť aj zvýšenie alebo zníženie chuti do jedla. U detí nemusia pribrať očakávané množstvo hmotnosti.

d. Ťažkosti so zaspávaním alebo zotrvaním v spánku (nespavosť) alebo so spánkom viac ako zvyčajne (hypersomnia).

e. Správanie, ktoré je vzrušené alebo spomalené. Ostatní by to mali vedieť pozorovať.

f. Únava alebo znížená energia.

G. Myšlienky bezcennosti alebo extrémne pocity viny (nie o chorobe).

h. Schopnosť myslieť, sústrediť sa alebo rozhodovať je obmedzená.

I. Časté myšlienky na smrť alebo samovraždu (s konkrétnym plánom alebo bez neho) alebo pokus o samovraždu.

Ťažká depresia zahŕňa:

Vaše príznaky nie sú spôsobené zmiešanou epizódou – súčasnou mániou a depresiou, ktorá sa môže vyskytnúť pri bipolárnej poruche

Symptómy musia byť dostatočne závažné na to, aby spôsobili viditeľné problémy pri každodenných činnostiach, ako je práca, škola, spoločenské aktivity alebo vzťahy s ostatnými

Symptómy nie sú spôsobené priamymi účinkami niečoho iného, ​​ako napríklad: B. Zneužívanie návykových látok, užívanie liekov alebo zdravotný stav, ako je hypotyreóza

Symptómy nie sú spôsobené smútkom, ako napríklad: B. dočasný smútok po strate blízkej osoby

Liečba

Hoci veľká depresívna porucha je vážna duševná porucha, ktorá vážne ovplyvňuje kvalitu života človeka. Je ľahko liečiteľná. K dispozícii je veľa druhov liečby. Lieky a psychoterapia sú pre väčšinu ľudí veľmi účinné. Niektoré štúdie ukázali, že medikamentózna terapia antidepresívami kombinovaná s psychoterapiou prináša lepšie výsledky ako každá terapia samostatne.

Lieky

Medzi lieky patria:

Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI)

Inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu (SNRI)

Inhibítory spätného vychytávania norepinefrínu a dopamínu (NDRI)

Atypické antidepresíva

Tricyklické antidepresíva

Inhibítory monoaminooxidázy

psychoterapia

Existuje niekoľko typov psychoterapie, ktoré sa ukázali ako účinné pri depresii, vrátane kognitívno-behaviorálnej terapie (CBT) a interpersonálnej terapie (IPT).

Kognitívna behaviorálna terapia (CBT) pomáha identifikovať negatívne presvedčenia a správanie a nahradiť ich zdravými, pozitívnymi.

Interpersonálna terapia (IPT) sa zameriava na interpersonálny kontext a na budovanie interpersonálnych zručností.

Alternatívna praktická psychoterapia

Najlepším miestom na nájdenie alternatívnych psychoterapeutov je náš bezplatný adresár alternatívnych lekárov. Ak chcete zobraziť všetkých lekárov alternatívnej psychoterapie, kliknite sem.