Zgâriește-ți mâncărimea de șapte ani cu înțelepciune

Zgâriește-ți mâncărimea de șapte ani cu înțelepciune

„Misterul nu este întotdeauna despre călătoria în locuri noi, ci despre a vedea cu alți ochi.”

-Esther Perel

Tocmai am văzut sprijinul fervent al lui Bill Clinton față de soția sa pentru comandant șef. În ceea ce privește căsătoria sa, el s-a referit la „vremuri bune și vremuri rele”. A făcut-o într-un mod subtil, un fel de efect Voldemort. A dansat în jurul co-conspiratorului din vremurile sale rele într-o manieră „ea-care-nu-se-numită”, dar știam cu toții despre cine vorbea.

M-ați crede dacă v-aș spune că scandalul Clinton-Lewinski a trezit mintea unei femei remarcabile pentru a-și începe căutarea de a înțelege infidelitatea? Cineva care a înțeles acțiunile lui Bill și a considerat că sunt destul de comune. Numele ei este Esther Perel.

Ether Perel, o psihoterapeut belgiană și autoarea cărții Mating in Captivity, a fost atât de curioasă cu privire la ceea ce îi determină bărbaților și femeilor să înșele, încât a scris Erotic Intelligence, un articol publicat în Psychotherapy Networker.

Te-ai întrebat vreodată cum unii oameni pot rămâne angajați și alții nu pot încerca? De ce unele relații se prăbușesc la doar 84 de luni după o dragoste pasională? Iar alții se mișcă braț la braț pe leagănul pridvorului în anii lor de aur. De ce unii oameni supraviețuiesc afacerilor, iar alții sunt devastați de ele? Cum pot afacerile să revitalizeze o relație și să promoveze creșterea pentru toate părțile?

S-ar putea să nu avem încă nevoie să fim sinceri cu noi înșine și cu partenerii noștri cu privire la provocările monogamiei? Putem să stăm jos și să petrecem ceva timp singuri cu gândurile și dorințele noastre? Am început acest proces urmărind o conferință TED a lui Esther numită „De ce cuplurile fericite trișează”. În această introducere a cărții sale Împerecherea în captivitate, ea examinează modul în care a evoluat căsătoria și nenumăratele responsabilități pe care le punem acum partenerilor noștri. Multe dintre acestea au fost îndeplinite doar recent de multe persoane diferite.

Esther este imparțială și deschisă. Ea vorbește despre motivațiile din spatele tuturor acțiunilor noastre în relații, chiar și despre cele de care ne este rușine, înșelăciune, porno etc. Canalul ei de YouTube conține o bibliotecă din ce în ce mai mare de discuții ei care descoperă temele nerostite din spatele relațiilor aparent sănătoase. Dacă nu sunteți un cititor, puteți înțelege bine cartea ei Mating in Captivity în videoclipul ei numit Reconciliing Intimacy and Sexuality. Un secundar frumos pentru acest videoclip este articolul scurt Reconciliing Sensuality and Domesticity, publicat în Psychotherapy Networker.

Ceea ce găsesc mai încurajator este speranța lor în relații autentice, chiar și după ce ne dăm seama cât de încurcați suntem când vine vorba de a ne exprima nevoile legate de intimitate. Estera este realistă; Ea își bate joc de ideea că Victoria's Secret poate salva o relație condamnată sau o poate readuce la fiorul pe care l-a avut cândva. În videoclipul ei Paradoxul intimității și sexualității, ea oferă spectatorului sugestii și metode puternice pentru a crește dorința și a aduce creativitate în relația ta.

Cred că Esther ne învață reziliența relațională în zona intimității. Creșterea împreună; să înțelegem și să respectăm nevoile și dorințele partenerilor noștri, găsind în același timp spațiu pentru a ne exprima pe ale noastre. Esther ne poate învăța să ne iubim pe noi înșine și pe partenerii noștri cu alți ochi. Pentru a crea o relație care nu numai că supraviețuiește, ci și prosperă.

Îți mulțumesc, Esther, pentru angajamentul tău de a-i ajuta pe oameni să se iubească unii pe alții cu acceptare și înțelepciune.

Psihoterapie practicant alternativ

Cel mai bun loc pentru a găsi practicieni alternativi de psihoterapie este în directorul nostru gratuit de practicieni alternativi. Pentru a vedea toți practicienii de psihoterapie alternativă, vă rugăm să faceți clic aici.