Skrap den syv år lange kløen med visdom

Skrap den syv år lange kløen med visdom

"Mystikk handler ikke alltid om å reise til nye steder, det handler om å se med nye øyne."

-Esther Perel

Jeg så akkurat Bill Clintons inderlige støtte til sin kone som øverstkommanderende. Når det gjelder ekteskapet hans, refererte han til «gode tider og dårlige tider». Han gjorde det på en subtil måte, en slags Voldemort-effekt. Han danset rundt medsammensvorne fra sine dårlige tider på en «hun-som-ikke-skal-navnes»-måte, men vi visste alle hvem han snakket om.

Ville du tro meg hvis jeg fortalte deg at Clinton-Lewinski-skandalen vekket sinnet til en bemerkelsesverdig kvinne til å begynne sin søken etter å forstå utroskap? Noen som forsto Bills handlinger og syntes de var ganske vanlige. Hun heter Esther Perel.

Ether Perel, en belgisk psykoterapeut og forfatter av Mating in Captivity, var så nysgjerrig på hva som får menn og kvinner til å jukse at hun skrev Erotic Intelligence, en artikkel publisert i Psychotherapy Networker.

Har du noen gang lurt på hvordan noen mennesker kan forbli engasjerte og andre ikke kan prøve? Hvorfor smuldrer noen forhold bare 84 måneder etter en lidenskapelig romanse? Og andre beveger seg arm i arm på verandahusken i sine gylne år. Hvorfor overlever noen mennesker saker og andre blir ødelagt av dem? Hvordan saker kan revitalisere et forhold og fremme vekst for alle parter?

Kan det være at vi ennå ikke trenger å være ærlige med oss ​​selv og våre partnere om utfordringene ved monogami? Kan vi sette oss ned og tilbringe litt tid alene med våre tanker og ønsker? Jeg begynte denne prosessen med å se en TED-foredrag av Esther kalt "Hvorfor Happy Couples Cheat." I denne introduksjonen til boken sin Paring i fangenskap undersøker hun hvordan ekteskapet har utviklet seg og det utallige ansvaret vi nå legger på partnerne våre. Mange av disse har først nylig blitt oppfylt av mange forskjellige mennesker.

Esther er objektiv og åpen. Hun snakker om motivasjonen bak alle handlingene våre i forhold, også de vi skammer oss over, juks, porno osv. YouTube-kanalen hennes inneholder et voksende bibliotek av foredragene hennes som avdekker de uuttalte temaene bak tilsynelatende sunne forhold. Hvis du ikke er en leser, kan du få en god følelse av boken hennes Mating in Captivity i videoen hennes som heter Reconciling Intimacy and Sexuality. En fin sidevogn til denne videoen er den korte artikkelen Reconciling Sensuality and Domesticity, publisert i Psychotherapy Networker.

Det jeg finner mer oppmuntrende er deres håp om autentiske relasjoner, selv etter at vi innser hvor rotete vi er når det kommer til å uttrykke våre behov rundt intimitet. Esther er realistisk; Hun håner ideen om at Victoria's Secret kan redde et dødsdømt forhold eller få det tilbake til spenningen det en gang hadde. I videoen The Paradox of Intimacy and Sexuality gir hun seeren kraftige forslag og metoder for å øke lysten og bringe kreativitet inn i forholdet ditt.

Jeg tror Esther lærer oss relasjonsresiliens i området intimitet. Å vokse sammen; å forstå og respektere våre partneres behov og ønsker samtidig som vi finner plass til å uttrykke våre egne. Esther kan lære oss å elske oss selv og våre partnere med nye øyne. Å skape et forhold som ikke bare overlever, men som trives.

Takk, Esther, for ditt engasjement for å hjelpe mennesker å elske hverandre med aksept og visdom.

Alternativ behandler psykoterapi

Det beste stedet å finne alternativ psykoterapi er i vår gratis katalog for alternative behandlere. For å se alle alternative psykoterapiutøvere, vennligst klikk her.