Jungiánská psychoterapie – Všichni chodíme v botách, které jsou příliš malé

Jungiánská psychoterapie – Všichni chodíme v botách, které jsou příliš malé

Jungiánská psychoterapie je styl psychodynamické „terapie rozhovorem“, který má stejný teoretický základ jako jungovská analýza. Carl Jung, původce tohoto stylu terapie, byl Freudův současník a sdílel s ním víru v sílu a důležitost nevědomých procesů při utváření našich reakcí... pochopení, které od té doby podporuje kognitivní výzkum.

Jungiánský přístup k terapii kombinuje nejlepší současné vědecké psychologické poznatky o lidském chování a myšlenkových zvycích a spřádá je s respektujícím oceněním filozofické a duchovní moudrosti.

Soucit, neodsuzující pozornost a empatie vytvářejí terapeutické prostředí, ve kterém jsou zvědavost, sebeodhalení a sebezkoumání bezpečné a podporované a ve kterém může růst sebeporozumění. Jungiánská terapie začíná jemnou, ale promyšlenou diskusí o historii zážitků jednotlivce...v jeho původní rodině, jeho společenském a profesním životě a současných intimních vztazích. Jakmile se vzorce a původ minulých rozhodnutí stanou viditelnými, lze zvážit, implementovat a upravit alternativní směry. Často lze starým zkušenostem připsat nové významy a vybudovat si lepší vztah s minulostí a lidmi v ní. Přijetí role, kterou hrajeme při vytváření věcí, které zažíváme, inspiruje pocit svolení. Rozpoznání nebo oživení hluboce zakořeněných osobních hodnot dává životu smysl a smysl.

Zvažování nevědomých produktů, jako jsou sny nebo fantazie, a osobní umělecké produkce, jako jsou kresby, malby, fotografie nebo básně, používají někteří jednotlivci k prohloubení porozumění svým osobním obavám a k rozvoji slovníku osobních metafor, které popisují jejich vlastní jedinečné zkušenosti a touhy. Srovnávání osobních zkušeností s dávnými vzory lidské zkušenosti, jak jsou pro nás koncentrované a rafinované v mýtech, legendách, posvátných textech a pohádkách z celého světa, nás jako jednotlivce ujišťuje o naší bytostné lidskosti tím, že ji mimochodem ukazuje. Prostřednictvím zkoušek a úspěchů našich životů jiní prošli touto cestou před námi a našli řešení a předsevzetí.

Carl Jung jednou řekl:"Všichni chodíme v botách, které jsou příliš malé."Tím myslel, že máme často příliš omezený pohled na vlastní potenciál. Dnes se zdá ještě pravdivější, že se spokojíme s příliš materialistickým a úzkým výkladem toho, co náš život může a měl obsahovat. Každý lidský život je složitý a fascinující a mnoho lidí je hluboce dojato a dojato v terapeutických rozhovorech. Jsou překvapeni a okouzleni objevováním vlastních hlubin a znovuobjevováním vlastního potenciálu.

Psychoterapie v jungiánském režimu je velkým dobrodružstvím, hledáním a otevřením do světa divů.

Alternativní praktická psychoterapie

Nejlepším místem k nalezení alternativních praktiků psychoterapie je náš bezplatný adresář alternativních praktiků. Chcete-li zobrazit všechny praktiky alternativní psychoterapie, klikněte prosím zde.