Юнгианска психотерапия - Всички ходим с твърде малки обувки

Юнгианска психотерапия - Всички ходим с твърде малки обувки

Юнгианската психотерапия е стил на психодинамична „говорна терапия“, която има същата теоретична основа като юнгианския анализ. Карл Юнг, създателят на този стил на терапия, е съвременник на Фройд и споделя с него вярата в силата и важността на несъзнателните процеси при оформянето на нашите отговори... разбиране, което оттогава е подкрепено от когнитивни изследвания.

Юнгианският подход към терапията съчетава най-добрите настоящи научни психологически познания за човешкото поведение и навици на мислене и ги преплита с уважително оценяване на философската и духовна мъдрост.

Състраданието, неосъждащото внимание и емпатията създават терапевтична среда, в която любопитството, саморазкриването и самоизследването са безопасни и поддържани и в която саморазбирането може да расте. Юнгианската терапия започва с нежно, но внимателно обсъждане на историята на преживяванията на индивида... в родното му семейство, социалния и професионалния му живот и настоящите интимни взаимоотношения. Когато моделите и произходът на минали решения станат видими, могат да се обмислят, приложат и коригират алтернативни насоки. Често нови значения могат да бъдат приписани на стар опит и може да се изгради по-добра връзка с миналото и хората в него. Приемането на ролята, която играем в създаването на нещата, които преживяваме, вдъхва чувство за свобода на действие. Признаването или съживяването на дълбоко вкоренени лични ценности придава смисъл и цел на живота.

Разглеждането на несъзнателни продукти като сънища или фантазии и лични художествени произведения като рисунки, картини, фотографии или стихотворения се използва от някои хора, за да задълбочат разбирането си за личните си проблеми и да развият речник от лични метафори, които описват техния собствен уникален опит и стремежи. Сравняването на лични преживявания с древни модели на човешкия опит, концентрирани и пречистени за нас в митове, легенди, свещени текстове и приказки от цял ​​свят, ни уверява като индивиди в нашата същностна човечност, като я показва мимоходом. Чрез изпитанията и успехите в живота ни, други са извървели този път преди нас и са намерили решения и решения.

Карл Юнг веднъж каза:„Всички ходим с обувки, които са ни твърде малки.“С това той имаше предвид, че често имаме твърде ограничен поглед върху собствения си потенциал. Изглежда още по-вярно днес, че се задоволяваме с прекалено материалистично и тясно тълкуване на това какво може и трябва да съдържа животът ни. Всеки човешки живот е сложен и завладяващ и много хора са дълбоко развълнувани и докоснати в терапевтичните разговори. Те са изненадани и очаровани да открият собствените си дълбини и да преоткрият собствения си потенциал.

Психотерапията в юнгианския режим е голямо приключение, търсене и отваряне към свят на чудеса.

Алтернативна практикуваща психотерапия

Най-доброто място за намиране на алтернативни практикуващи психотерапия е в нашата безплатна директория за алтернативни практикуващи. За да видите всички практикуващи алтернативна психотерапия, моля, щракнете тук.