Zeer gevoelige mensen: waarom therapeuten geïnteresseerd zouden moeten zijn in hoge gevoeligheid

Zeer gevoelige mensen: waarom therapeuten geïnteresseerd zouden moeten zijn in hoge gevoeligheid

Hoge gevoeligheid is een natuurlijk voorkomend en niet -pathologisch individueel verschil, dat wordt geassocieerd met een gedetailleerde cognitieve verwerkingsstijl en meestal, maar niet altijd met introvert temperament.

De sociaal psycholoog Elaine Aron (1995) suggereert dat 15 tot 20% van de algemene bevolking het aangeboren verschil in temperament heeft, dat ze "hoge gevoeligheid" (HS) of voor onderzoeksdoeleinden noemt.

30% tot 50% van onze therapie -klanten kunnen worden beïnvloed

Hoge gevoeligheid kan een onverwachte rol spelen in de behoefte aan veel van onze psychotherapie -cliënten.

Omdat ze vatbaar zijn in veeleisende omgevingen vanwege hun gevoeligheid voor overstimulatie en stress, suggereert Aron dat dit kenmerk een rol speelt in de moeilijkheden van 30 tot 50% van de klinische populatie die we in onze adviesruimtes zien.

frequente klachten betreffen sensorische en emotionele gevoeligheden

Zeer gevoelige klanten beschrijven hoe ze zowel positieve als negatieve emoties intensief voelen en sterk reageren op fysieke en emotionele stimuli.

• Gevoelige mensen worden gemakkelijk verstoord door geluiden, geuren en chaotische situaties.

• Je hebt een zeer gedetailleerde cognitieve stijl en neemt meer stimulatie op uit je omgeving, het opmerken van details en fijne verschillen. Als gevolg hiervan worden ze vaak overweldigd in situaties die anderen niet storen.

• Je hebt misschien moeite om beslissingen te nemen omdat je moeite hebt om gedetailleerde percepties en verschillende gepresenteerde resultatenscenario's te organiseren.

• Het kunnen introverers zijn die een "dunne huid" lijken te hebben die enigszins gewond of beledigd zijn of buitensporig bang zijn om anderen te beledigen.

• Je kunt "gevoelig" zijn en sterke emotionele reacties hebben op dingen die anderen niet irriteren

• Deze verschillen beïnvloeden de reacties van het individu op zijn omgeving vanaf de geboorte.

Aangezien HS een persoon ertoe heeft aangezet sterk te reageren op stressoren, suggereert Aron dat HS onder bepaalde omstandigheden een verhoogde gevoeligheid voor psychopathologie kan veroorzaken.

Als HS niet wordt herkend door ouders en leraren en niet goed wordt behandeld, kan er een hele reeks gemeenschappelijke psychopathologieën zijn ... inclusief sociale fobie, somatisatie en vermijding van persoonlijkheidsstijlen en relatieproblemen.

gevoelige mensen beïnvloeden ook anderen ...

Hoewel gevoelige mensen vaak attente, zorgvuldige en gevoelige ouders, partners en vrienden zijn als ze gestrest zijn ... of als je nooit hebt geleerd om effectief met je unieke eigenschappen om te gaan, kun je spanningen en moeilijkheden veroorzaken voor de mensen om je heen.

Veel van onze niet -gevoelige patiënten hadden zeer gevoelige ouders, kinderen, partners of werknemers en hadden ... soms sinds mijn jeugd ... met verwarring en frustratie en gestoorde relaties omdat ze het kenmerk niet in aanzienlijke mate begrepen.

Een therapeut die goed geïnformeerd is over HS kan veel helpen om hun niet-gevoelige cliënten in het verleden en het heden te begrijpen en deze kennis te gebruiken om effectiever en effectiever met HS-mensen in hun cirkel te communiceren.

wat een therapeut moet weten

Een goed geïnformeerde therapeut die effectief wil samenwerken met HS-cliënten, moet in staat zijn:

• Beschrijf de identificerende kenmerken van hoge gevoeligheid,

• Bespreek hoe gevoeligheid de ontwikkeling en socialisatie van volwassenen van het kind beïnvloedt.

• Distering van HS van psychische stoornissen zoals gevoeligheid als gevolg van PTSS en persoonlijkheidsstoornissen

In termen van praktische vaardigheden moet een therapeut kunnen kunnen zijn:

• Gebruik de ARON HSP -schaal om de gevoeligheid formeel of informeel te evalueren.

• Identificeer gecompliceerde en ongecompliceerde HS

• Evalueer de therapeutische behoeften van gevoelige cliënten

• Ongeveer psychotherapietechnieken bij de behandeling van zeer gevoelige cliënten om aanpassing en genezing te bevorderen.

suggestie voor verdere lezing:

Voor meer gedetailleerde informatie voor therapeuten over dit onderwerp, raad ik Dr. Elaine Arons aan toegekend:

"Psychotherapie voor de zeer gevoelige persoon; verbetering van de resultaten voor de minderheid van mensen die de meerderheid van de klanten zijn"

(Routledge Press, 2010)

In dit boek vindt u de HSP -beoordelingsschaal en suggesties voor het aanpassen van de therapie aan HSP, gedetailleerde informatie over de onderzoeksachtergrond die het concept ondersteunt, en een nuttige en informatieve sectie voor differentiële diagnose.

Naturopath Psychotherapy

alternatieve beoefenaars psychotherapie het beste vinden in onze Free Naturopath Directory. Klik hier om alle natuurgeneeskundige psychotherapie weer te geven.