Pet osnovnih potreb, motivacije in vizualizacije

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Wissen Sie, was Menschen brauchen, damit wir leben können? Was motiviert uns am meisten? Warum machen wir eine bestimmte Sache? Was sind die Schlüsselelemente, die uns zu den Dingen bewegen, die wir wollen? Wir werden dies besser verstehen, wenn wir etwas über die Grundbedürfnisse des Menschen lernen. Die bekannteste Theorie über die Bedürfnisse des Menschen ist vielleicht die Theorie des amerikanischen Psychologen und Philosophen Abraham Harold Maslow (1908-1970). Seine Bedürfnishierarchietheorie ist unter dem Namen Selbstverwirklichungstheorie der Psychologie bekannt. Die Theorie eröffnete die neue Ära der Psychotherapie. Die Theorie legt nahe, dass das Ziel der Psychotherapie die Integration des „Selbst“ sein …
Ali veste, kaj ljudje potrebujejo, da lahko živimo? Kaj nas najbolj motivira? Zakaj počnemo določeno stvar? Kateri so ključni elementi, ki nas premaknejo v stvari, ki jih želimo? To bomo bolje razumeli, če se bomo naučili o osnovnih potrebah ljudi. Najbolj znana teorija o človeških potrebah je morda teorija ameriških psihologov in filozofov Abrahama Harolda Maslowa (1908-1970). Njegova teorija hierarhije je znana pod imenom teorije samorealizacije psihologije. Teorija je odprla novo obdobje psihoterapije. Teorija kaže, da je cilj psihoterapije vključiti "jaz" ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ali veste, kaj ljudje potrebujejo, da lahko živimo? Kaj nas najbolj motivira? Zakaj počnemo določeno stvar? Kateri so ključni elementi, ki nas premaknejo v stvari, ki jih želimo? To bomo bolje razumeli, če se bomo naučili o osnovnih potrebah ljudi.

Najbolj znana teorija o človeških potrebah je morda teorija ameriških psihologov in filozofov Abrahama Harolda Maslowa (1908-1970). Njegova teorija hierarhije je znana pod imenom teorije samorealizacije psihologije. Teorija je odprla novo obdobje psihoterapije. Teorija kaže, da bi moral biti cilj psihoterapije integracija "jaz".

Po Encyclopedia Britanica je Maslow študiral psihologijo na univerzi Wisconsin in Gestalt Psychology na Novi šoli za socialne raziskave v New Yorku. Pozneje je leta 1937 vstopil na fakulteto Brooklyn College. Leta 1951 je postal vodja oddelka za psihologijo na univerzi Brandeis (Waltham, Massachusetts), kjer je do leta 1969 ostal na humanistični psihologiji, ki se včasih imenuje "tretja moč".

V svojem delu je

Maslow trdil "motivacijo in osebnost", da ima vsak človek hierarhijo potreb, ki jih je treba zadovoljiti. Potrebe vključujejo fiziološke potrebe, varnostne potrebe, potrebe po ljubezni, potrebe po samopoštevanju in potrebe po samo -izpolnjevanju. Vseh pet potreb je mogoče razložiti na naslednji način:

1 Fiziološka potreba: Človek potrebuje hrano, nastanitev, seks, toploto, vodo, zrak in tkanino. Na splošno je znano, da so ti osnovni elementi bistveni za življenje. Na drugih življenjskih področjih ne bo napredka, če teh potreb še ni treba izpolniti.

2 Varnostna potreba: Človek želi varnost v življenju. Želel bi biti varen pred vsemi nevarnostmi in poskrbel, da bo lahko nadaljeval naše življenje brez negotovosti.

3 Ljubezen in odnose: Človek želi biti ljubljen in biti povezan z drugimi. Ne moremo živeti sami in ga moramo prepoznati naši ljubljeni. Potreba po ljubezni je tako močna, da je glavna oblika značaja v otroštvu in glavna sestavina, ki v psihološki teoriji oblikuje človeško življenje.

4 Potrebe po samostojnosti: Ta stopnja potrebe se razume kot notranja izpolnitev. Človek želi vedeti, da je pomemben. Prav tako želi občutiti ta občutek pomembnega skozi sebe. Zato se imenuje "samo -esteem".

5 Potrebe po samorealizaciji: Najvišja stopnja potrebe zahteva, da ljudje razumejo sebe in vidijo vrednost samega sebe. Poskuša se znajti z religijo in svojim duhovnim vodstvom. To je področje, ki je najpomembnejše v človekovem življenju.

Prvi dve ravni sta bolj na fizični strani. Kasnejši trije se ukvarjajo s čustveno vrednostjo. Če je vsaka potreba zadovoljna, naslednja višja raven prevladuje v zavestnem delovanju v čustveni hierarhiji. Maslow je verjel, da so resnično zdravi ljudje samoumevna, ker zadovoljujejo najvišje psihološke potrebe in v celoti vključujejo sestavne dele svoje osebnosti. Če se pravilno uporablja, ima lahko območje najmočnejšo motivacijsko moč. Razumevanje hierarhije potreb nam lahko pomaga uporabiti prave motivacijske tehnike zase in za druge.

Motivacija je zapletena tema, ki zajema praktično vsa področja psihologije. Nobena teorija ne more razložiti vsega, kar vemo o motivacijskih procesih. Nekateri motivi, kot so lakota, žeja in spolna aktivnost, se zdi, da je najbolje razumeti z biološkega vidika. Zdi se, da so se drugi motivi naučili in takšni motivi pomagajo razložiti raznolikost in zapletenost človeških dejavnosti. Na druge motive vplivajo kognitivni procesi, v katerih smo vpleteni. Naša razlaga dogodkov okoli nas vpliva na naše prihodnje motivacije.

Če si predstavljamo, da zadovoljimo vse zgoraj navedene potrebe, smo lahko bližje temu, kar si želimo v življenju. To bo pritegnilo okoliščine in lastnosti, ki jih potrebujemo. Vizualizacija bo omogočila našo uspešnost v skladu z zakonom privlačnosti in olajšala.

Naturopath Psychoterapija

V našem brezplačnem imeniku Naturopath lahko najbolje najdete

alternativne praktike. Če želite prikazati vso psihoterapijo naturopata, kliknite tukaj.