Fem grundlæggende behov, motivation og visualisering

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Wissen Sie, was Menschen brauchen, damit wir leben können? Was motiviert uns am meisten? Warum machen wir eine bestimmte Sache? Was sind die Schlüsselelemente, die uns zu den Dingen bewegen, die wir wollen? Wir werden dies besser verstehen, wenn wir etwas über die Grundbedürfnisse des Menschen lernen. Die bekannteste Theorie über die Bedürfnisse des Menschen ist vielleicht die Theorie des amerikanischen Psychologen und Philosophen Abraham Harold Maslow (1908-1970). Seine Bedürfnishierarchietheorie ist unter dem Namen Selbstverwirklichungstheorie der Psychologie bekannt. Die Theorie eröffnete die neue Ära der Psychotherapie. Die Theorie legt nahe, dass das Ziel der Psychotherapie die Integration des „Selbst“ sein …
Ved du, hvad folk har brug for, så vi kan leve? Hvad motiverer os mest? Hvorfor gør vi en bestemt ting? Hvad er de vigtigste elementer, der flytter os til de ting, vi ønsker? Vi vil bedre forstå dette, hvis vi lærer noget om menneskers grundlæggende behov. Den bedst kendte teori om menneskelige behov er måske teorien om amerikanske psykologer og filosofer Abraham Harold Maslow (1908-1970). Hans hierarkieteori er kendt under navnet på selv -realiseringsteori for psykologi. Teorien åbnede den nye æra af psykoterapi. Teorien antyder, at målet med psykoterapi er at integrere det "selv" ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ved du, hvad folk har brug for, så vi kan leve? Hvad motiverer os mest? Hvorfor gør vi en bestemt ting? Hvad er de vigtigste elementer, der flytter os til de ting, vi ønsker? Vi vil bedre forstå dette, hvis vi lærer noget om menneskers grundlæggende behov.

Den mest kendte teori om menneskelige behov er måske teorien om amerikanske psykologer og filosoffer Abraham Harold Maslow (1908-1970). Hans hierarkieteori er kendt under navnet på selv -realiseringsteori for psykologi. Teorien åbnede den nye æra af psykoterapi. Teorien antyder, at målet med psykoterapi skal være integrationen af ​​"jeget".

Ifølge Encyclopedia Britanica studerede Maslow psykologi ved University of Wisconsin og Gestalt Psychology på New School for Social Research i New York City. Han gik senere ind på fakultetet i Brooklyn College i 1937. I 1951 blev han leder af Institut for Psykologi ved Brandeis University (Waltham, Massachusetts), hvor han indtil 1969 forblev på den humanistiske psykologi, der undertiden kaldes "tredje styrke".

I sit arbejde argumenterede

Maslow "motivation og personlighed" om, at enhver person har et hierarki af behov, der skal være tilfredse. Behovene inkluderer fysiologiske behov, sikkerhedsbehov, behov for kærlighed, behov for selvrespekt og behov for selvopfyldelse. Alle fem behov kan forklares som følger:

1 Fysiologisk behov: Mand har brug for mad, indkvartering, sex, varme, vand, luft og stof. Det er generelt kendt, at disse grundlæggende elementer er vigtige for livet. Der vil ikke være nogen fremskridt på andre områder af livet, hvis disse behov endnu ikke behøver at blive opfyldt.

2 Sikkerhedsbehov: Mennesket ønsker sikkerhed i livet. Han vil gerne være sikker mod alle farer og sørge for, at han kan fortsætte vores liv uden usikkerhed.

3 Kærligheds- og forholdsbehov: Mennesket ønsker at blive elsket og være relateret til andre. Vi kan ikke bo alene og skal genkendes af vores kære. Behovet for kærlighed er så stærkt, at det er den vigtigste form for karakter i barndommen og den vigtigste ingrediens, der former menneskeliv i psykologisk teori.

4 Selvbestemt behov: Dette behovsniveau forstås som indre opfyldelse. Mennesket vil vide, at han er vigtig. Han vil også føle denne følelse af betydning gennem sig selv. Derfor kaldes det "selvbestemte".

5 Selvrealiseringsbehov: Det højeste behovsniveau kræver, at folk forstår sig selv og ser værdien i sig selv. Han prøver at finde sig selv gennem religion og hans åndelige ledelse. Dette er det område, der er vigtigst i menneskets liv.

De to første niveauer er mere på den fysiske side. De senere tre omhandler mere den følelsesmæssige værdi. Hvis hvert behov er opfyldt, dominerer det næste højere niveau den bevidste funktion i det følelsesmæssige hierarki. Maslow mente, at virkelig sunde mennesker er selvrealisering, fordi de tilfredsstiller de højeste psykologiske behov og integrerer fuldt ud komponenterne i deres personlighed. Hvis det bruges korrekt, kan området have den stærkeste motivationskraft. At forstå behovets hierarki kan hjælpe os med at bruge de rigtige motivationsteknikker til os selv og for andre.

Motivation er et komplekst emne, der praktisk talt dækker alle psykologiske områder. Ingen teori kan forklare alt, hvad vi ved om motivationsprocesser. Nogle motiver såsom sult, tørst og seksuel aktivitet ser ud til at blive bedst forstået fra et biologisk synspunkt. Andre motiver ser ud til at have lært, og sådanne motiver hjælper med at forklare mangfoldigheden og kompleksiteten af ​​menneskelige aktiviteter. Stadig andre motiver påvirkes af de kognitive processer, vi er involveret i. Vores fortolkning af begivenhederne omkring os påvirker vores fremtidige motivationer.

Hvis vi forestiller os, at vi imødekommer alle ovennævnte behov, kan vi være tættere på det, vi ønsker i livet. Dette vil tiltrække de omstændigheder og egenskaber, vi har brug for. Visualisering vil gøre vores præstation mulig i henhold til tiltrækningsloven og gøre det meget lettere.

Naturopath Psychotherapy

Du kan finde

alternative praktikere psykoterapi bedst i vores gratis Naturopath -bibliotek. Klik her for at vise al Naturopath -psykoterapi.