Ericksonisk hypnoterapi för behandling av missbruk

Ericksonisk hypnoterapi för behandling av missbruk

Dr. Milton Erickson, som dog på 1980-talet, var allmänt erkänd som en ledande utövare av medicinsk hypnos. Mindre känd är dock Dr. Ericksons individuella inställning till psykoterapi och hans tidiga bidrag till förståelsen av neurolingvistisk programmering (NLP).

Kärnan i Ericksons teknik var att försiktigt placera klienten i en hypnotisk trans. Ericksons användning av reframing (där metaforer som "utmaning" används istället för "problem") och hans användning av uppgifter där en klient engagerar sig i aktiviteter som föreskrivs för att avslöja dolda resurser reflekterade hans övertygelse om att människor besitter extraordinära nivåer av okända förmågor och okända personliga resurser.

Tyvärr har hypnos länge lidit av misstanke hos de oinformerade och dess användning har hämmats för att förebygga rökning och ett begränsat antal vanemässiga störningar. Den begränsade forskning som har utförts har funnit att hypnos, när den används som en teknik för att behandla beroendeframkallande beteende, möjliggör större självkontroll och självdisciplin. Det avbryter också de vanliga beteendemönstren, tillåter hälsosammare alternativ som kommer från det undermedvetna att ingripa och ger klienten en djupare nivå av emotionell tillfredsställelse.

Kunder som hänvisas till mig är vanligtvis i ett tillstånd av betydande förvirring. Terapin börjar omedelbart med insamling av sensorisk specifik information, kombinerat med konstant omformulering, tillsammans med kreativ visualisering och hypnos för att minska stressnivåerna.

Tasking har använts flitigt av terapeuter för att begränsa alkoholkonsumtionen och för att ändra etablerade vanor. Individer går igenom ett antal igenkännliga stadier i sitt beslut att bryta en skadlig vana, nämligen:

Förhandsvisning:

Personen söker information om alkoholkonsumtionens skadeverkningar. Ibland erkänns risken, men det finns ingen seriös vilja att förändra.

Begrundande:

Personen har den relevanta informationen och har övervägt den, men behöver ytterligare fakta om skador, kostnader och skäl för ändring.

Åtgärd/underhåll:

Individuella försök att minska alkoholkonsumtionen kan dock kräva betydande stöd.

Betydande förändringar i skadliga och destruktiva beteenden kan uppnås genom hypnoterapeutisk omformning av specifika händelser genom åldersregression, engagerande av klientens behov på lämpliga kognitiva känslomässiga nivåer, förenande egotillstånd genom armlevitation och bygga förväntan på en framgångsrik nutid och framtid genom pseudo-orientering i tidsmetoder.

För att illustrera denna process visar följande fallstudie de bredare principerna för Erickson-tekniken anpassad för att behandla beroendeframkallande beteende.

"Herr R, en 28-årig gift man med två barn, hänvisades till mig av sin psykiater. Hans problem omfattade en lång historia av drog- och alkoholmissbruk, vilket ledde till drogrelaterade juridiska problem, kombinerat med långvariga äktenskapliga problem. Han saknade självkänsla och självförtroende, hade inga riktiga mål i livet och kunde inte slappna av.

Klienten var i ett deprimerat och slö tillstånd och hänvisade ofta till sin brist på energi och ihållande brist på framgång.

Behandlingsplanen var i huvudsak tvådelad:

1. Psykiatern gav 60 mg metadon per dag och förebyggde även återfall.

2. Jag utförde Ericksonian hypnoterapi i samband med kognitiv beteendeterapi, vilket belyste klientens förnekande av alkoholrelaterade problem och bristande självsäkerhet.

Reframing började med att utforska hans skicklighetsbas. Den subtila användningen av ett möjligt ramverk hjälpte till att identifiera flera färdigheter relaterade till hans hantverk som snickare.

Hypnos och användning av armkatalepsi antydde styrka och riktning, medan det hypnotiska tillståndet omedelbart minskade klientens ångestnivåer. Under hypnosen använde jag en metafor med en klok gammal man. När klientens trance fördjupades presenterade "Wise Old John" en gåva som var hemlig mellan honom och klienten. Denna metafor verkade ha en positiv effekt på klienten.

Under den sista delen av terapin använde jag olika NLP-tekniker, inklusive en sex-stegs reframing som resulterade i optimism och självkänsla.

Självhypnos verkade dämpa Mr R:s överdrivna begär samtidigt som han fortsatte att ta itu med verkligheten av hans tidigare tillstånd på ett positivt kognitivt beteende sätt.

Det återstår att se om R:s framsteg kan bibehållas, men han har hittills förblivit fri från drog- och alkoholmissbruk. Detta är särskilt viktigt eftersom han före behandlingen inte kunde hålla i 18 timmar utan att ta till alkohol eller droger. Klientens relation till sin fru har också förbättrats och han har blivit mer självsäker och självsäker.

Inte varje fall som presenteras för mig har ett så framgångsrikt resultat; återfall och besvikelser är en del av livet. Tyvärr har det skett en snabb ökning av förekomsten av missbruk och en del framgångsfrekvenser. Enligt min egen erfarenhet är fysisk, psykologisk och social deprivation vanliga kännetecken för drog- och alkoholmissbruk, plus personliga trauman och individens känslomässiga behov. De "traditionella" behandlingarna av psykoterapi, rådgivning och avgiftning har sina avgörande roller, men de nedslående framgångssiffrorna tyder på att dessa gränser bör flyttas ytterligare. Det är betecknande att de få som framgångsrikt har följt Erikssonska vägar själva har blivit avvisade av dessa konventionella behandlingar. Jag ser med optimism fram emot ett milt genombrott för några andra!

Alternativ utövare psykoterapi

Det bästa stället att hitta alternativa utövares psykoterapi är i vår kostnadsfria katalog över alternativa utövare. För att se alla alternativa psykoterapiutövare, vänligen klicka här.