Hipnoterapia Ericksonowska w leczeniu uzależnień

Hipnoterapia Ericksonowska w leczeniu uzależnień

Zmarły w latach 80. XX wieku dr Milton Erickson był powszechnie uznawany za czołowego specjalistę w dziedzinie hipnozy medycznej. Mniej znane jest jednak indywidualne podejście doktora Ericksona do psychoterapii i jego wczesny wkład w zrozumienie programowania neurolingwistycznego (NLP).

Istotą techniki Ericksona było delikatne wprowadzenie klienta w hipnotyczny trans. Użycie przez Ericksona przeformułowania (gdzie zamiast „problemu” używa się metafor takich jak „wyzwanie”) oraz wykorzystanie przez niego zadań, w ramach których klient wykonuje czynności zalecane w celu odkrycia ukrytych zasobów, odzwierciedla jego przekonanie, że ludzie posiadają niezwykły poziom nierozpoznanych zdolności i nierozpoznanych zasobów osobistych.

Niestety, hipnoza od dawna cieszy się podejrzliwością osób niedoinformowanych, a jej stosowanie zostało zakazane w celu zapobiegania paleniu i ograniczonej liczbie zaburzeń nawykowych. Przeprowadzone ograniczone badania wykazały, że hipnoza stosowana jako technika leczenia zachowań uzależniających pozwala na większą samokontrolę i samodyscyplinę. Przerywa również zwykłe wzorce zachowań, pozwalając na interwencję zdrowszych alternatyw pochodzących z podświadomości i przynosząc klientowi głębszy poziom satysfakcji emocjonalnej.

Klienci, których skierowano do mnie, są zazwyczaj w stanie znacznego zamętu. Terapia rozpoczyna się natychmiast od zebrania informacji sensorycznych, w połączeniu z ciągłym przeformułowaniem, wraz z kreatywną wizualizacją i hipnozą w celu zmniejszenia poziomu stresu.

Zadania są szeroko stosowane przez terapeutów w celu ograniczenia spożycia alkoholu i zmiany ustalonych nawyków. Podejmując decyzję o przełamaniu szkodliwego nawyku, ludzie przechodzą przez kilka rozpoznawalnych etapów, a mianowicie:

Zapowiedź:

Osoba poszukuje informacji na temat szkodliwych skutków spożywania alkoholu. Czasami przyznaje się do ryzyka, ale nie ma poważnej chęci zmiany.

Kontemplacja:

Osoba posiada odpowiednie informacje i wzięła je pod uwagę, ale potrzebuje dalszych faktów na temat szkód, kosztów i powodów zmiany.

Działanie/konserwacja:

Indywidualne próby ograniczenia spożycia alkoholu mogą jednak wymagać znacznego wsparcia.

Znaczące zmiany w szkodliwych i destrukcyjnych zachowaniach można osiągnąć poprzez hipnoterapeutyczne przeformułowanie konkretnych wydarzeń poprzez regresję wieku, zaangażowanie potrzeb klienta na odpowiednich poznawczo-emocjonalnych poziomach, ujednolicenie stanów ego poprzez lewitację ramion i budowanie przewidywania na pomyślną teraźniejszość i przyszłość poprzez metody pseudoorientacji w czasie.

Aby zilustrować ten proces, poniższe studium przypadku przedstawia szersze zasady Techniki Ericksona dostosowanej do leczenia zachowań uzależniających.

„Pan R., 28-letni żonaty mężczyzna z dwójką dzieci, został skierowany do mnie przez swojego psychiatrę. Jego problemy obejmowały długą historię nadużywania narkotyków i alkoholu, prowadzącą do problemów prawnych związanych z narkotykami, w połączeniu z długotrwałymi problemami małżeńskimi. Brakowało mu poczucia własnej wartości i pewności siebie, nie miał realnych celów w życiu i nie potrafił się zrelaksować.

Klient znajdował się w stanie przygnębienia i letargu, często wskazywał na brak energii i uporczywy brak sukcesów.

Plan leczenia był zasadniczo dwojaki:

1. Lekarz psychiatra podawał 60 mg metadonu dziennie, a także prowadził profilaktykę nawrotów.

2. Przeprowadziłam hipnoterapię ericksonowską w połączeniu z terapią poznawczo-behawioralną, która uwidoczniła zaprzeczanie przez klienta problemów związanych z alkoholem oraz brak asertywności.

Przewartościowanie zaczęło się od zbadania jego bazy umiejętności. Subtelne wykorzystanie możliwych ram pomogło zidentyfikować kilka umiejętności związanych z jego rzemiosłem jako stolarza.

Hipnoza i zastosowanie katalepsji ramion sugerowały siłę i kierunek, podczas gdy stan hipnotyczny natychmiast zmniejszał poziom niepokoju klienta. Podczas hipnozy użyłem metafory z mądrym starcem. Gdy trans klienta się pogłębiał, „Mądry Stary John” wręczył prezent, który był tajemnicą między nim a klientem. Ta metafora wydawała się mieć pozytywny wpływ na klienta.

W końcowej części terapii zastosowałem różne techniki NLP, w tym sześcioetapowe przeformułowanie, które zaowocowało optymizmem i poczuciem własnej wartości.

Wydaje się, że autohipnoza stępiła nadmierne pragnienia pana R., jednocześnie nadal odnosząc się do rzeczywistości związanej z jego poprzednim stanem w pozytywny sposób poznawczo-behawioralny.

Czas pokaże, czy uda się utrzymać postępy pana R., jednakże jak dotąd nie nadużywał on narkotyków ani alkoholu. Jest to szczególnie istotne, ponieważ według doniesień przed leczeniem nie mógł przetrwać 18 godzin bez sięgania po alkohol i narkotyki. Poprawiła się także relacja klienta z żoną, stał się on bardziej pewny siebie i asertywny.

Nie każda przedstawiana mi sprawa kończy się tak pomyślnie; nawroty i rozczarowania są częścią życia. Niestety, nastąpił gwałtowny wzrost częstości występowania uzależnień, a w niektórych przypadkach odsetek przypadków trafień i chybień. Z własnego doświadczenia wynika, że ​​deprywacja fizyczna, psychiczna i społeczna to typowe cechy nadużywania narkotyków i alkoholu, a także traumy osobiste i potrzeby emocjonalne jednostki. „Tradycyjne” metody leczenia, takie jak psychoterapia, poradnictwo i detoksykacja, odgrywają kluczową rolę, ale rozczarowujące wskaźniki skuteczności sugerują, że granice te należy przesunąć dalej. Co istotne, nieliczni, którzy z sukcesem poszli drogą Ericksona, sami zostali odrzuceni przez te konwencjonalne metody leczenia. Z optymizmem czekam na delikatny przełom dla niektórych innych!

Psychoterapia alternatywna

Najlepszym miejscem do znalezienia alternatywnych praktyków psychoterapii jest nasz bezpłatny katalog alternatywnych lekarzy. Aby wyświetlić listę wszystkich specjalistów zajmujących się psychoterapią alternatywną, kliknij tutaj.