Ericksoniaanse hypnotherapie voor de behandeling van verslaving

Ericksoniaanse hypnotherapie voor de behandeling van verslaving

Dr. Milton Erickson, die in de jaren tachtig stierf, werd algemeen erkend als een vooraanstaand beoefenaar van medische hypnose. Minder bekend is echter Dr. Ericksons individuele benadering van psychotherapie en zijn vroege bijdrage aan het begrip van neurolinguïstisch programmeren (NLP).

De essentie van Ericksons techniek was om de cliënt zachtjes in een hypnotische trance te brengen. Ericksons gebruik van reframing (waarbij metaforen als 'uitdaging' worden gebruikt in plaats van 'probleem') en zijn gebruik van taken waarbij een cliënt activiteiten uitvoert die zijn voorgeschreven om verborgen hulpbronnen bloot te leggen, weerspiegelden zijn overtuiging dat mensen over buitengewone niveaus van niet-herkende vaardigheden en niet-herkende persoonlijke hulpbronnen beschikken.

Helaas heeft hypnose lange tijd geleden onder de verdenking van onwetenden en is het gebruik ervan geremd voor de preventie van roken en een beperkt aantal gewoontestoornissen. Uit het beperkte onderzoek dat is uitgevoerd is gebleken dat hypnose, wanneer het wordt gebruikt als techniek om verslavend gedrag te behandelen, een grotere zelfbeheersing en zelfdiscipline mogelijk maakt. Het onderbreekt ook de gebruikelijke gedragspatronen, waardoor gezondere alternatieven, afkomstig uit het onderbewustzijn, kunnen ingrijpen en de cliënt een dieper niveau van emotionele bevrediging wordt gebracht.

Cliënten die naar mij worden verwezen, verkeren doorgaans in een staat van aanzienlijke verwarring. De therapie begint onmiddellijk met het verzamelen van sensorisch-specifieke informatie, gecombineerd met constante herkadering, samen met creatieve visualisatie en hypnose om de stressniveaus te verminderen.

Tasking wordt door therapeuten op grote schaal gebruikt om het alcoholgebruik te beperken en gevestigde gewoonten te veranderen. Individuen doorlopen een aantal herkenbare stadia in hun beslissing om met een schadelijke gewoonte te breken, namelijk:

Voorbeeld:

De persoon zoekt informatie over de schadelijke gevolgen van alcoholgebruik. Soms wordt het risico erkend, maar is er geen serieuze wens om te veranderen.

Contemplatie:

De persoon beschikt over de relevante informatie en heeft deze overwogen, maar heeft verdere feiten nodig over de schade, de kosten en de redenen voor een wijziging.

Actie/onderhoud:

Individuele pogingen om het alcoholgebruik terug te dringen kunnen echter aanzienlijke steun vergen.

Aanzienlijke veranderingen in schadelijk en destructief gedrag kunnen worden bereikt door middel van hypnotherapeutische herkadering van specifieke gebeurtenissen door middel van leeftijdsregressie, het betrekken van de behoeften van de cliënt op de juiste cognitieve emotionele niveaus, het verenigen van egotoestanden door levitatie van de armen, en het opbouwen van anticipatie op een succesvol heden en toekomst door middel van pseudo-oriëntatie in tijdmethoden.

Om dit proces te illustreren demonstreert de volgende casestudy de bredere principes van de Erickson-techniek, aangepast om verslavend gedrag te behandelen.

"De heer R, een 28-jarige getrouwde man met twee kinderen, werd door zijn psychiater naar mij verwezen. Zijn problemen omvatten een lange geschiedenis van drugs- en alcoholmisbruik, leidend tot drugsgerelateerde juridische problemen, gecombineerd met langdurige huwelijksproblemen. Hij had geen gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen, had geen echte doelen in het leven en kon zich niet ontspannen.

De cliënt verkeerde in een depressieve en lethargische toestand en verwees vaak naar zijn gebrek aan energie en aanhoudend gebrek aan succes.

Het behandelplan was in wezen tweeledig:

1. De psychiater diende 60 mg methadon per dag toe en deed tevens aan terugvalpreventie.

2. Ik voerde Ericksoniaanse hypnotherapie uit in combinatie met cognitieve gedragstherapie, waarbij de ontkenning van de alcoholgerelateerde problemen en het gebrek aan assertiviteit bij de cliënt naar voren kwamen.

Het herkaderen begon met het verkennen van zijn vaardigheden. Het subtiele gebruik van een mogelijk raamwerk hielp bij het identificeren van verschillende vaardigheden die verband hielden met zijn vak als timmerman.

Hypnose en het gebruik van armcatalepsie suggereerden kracht en richting, terwijl de hypnotische toestand de angstniveaus van de cliënt onmiddellijk verminderde. Tijdens de hypnose gebruikte ik een metafoor bij een wijze oude man. Terwijl de trance van de cliënt zich verdiepte, presenteerde "Wise Old John" een geschenk dat geheim was tussen hem en de cliënt. Deze metafoor leek een positief effect te hebben op de cliënt.

Tijdens het laatste deel van de therapie gebruikte ik verschillende NLP-technieken, waaronder een herkadering in zes stappen die resulteerde in optimisme en zelfwaardering.

Zelfhypnose leek de buitensporige verlangens van meneer R. af te zwakken, terwijl hij de realiteit van zijn vroegere toestand op een positieve cognitief-gedragsmatige manier bleef aanpakken.

Het valt nog te bezien of de vooruitgang van de heer R kan worden gehandhaafd, maar hij is tot nu toe vrij gebleven van drugs- en alcoholmisbruik. Dit is vooral belangrijk omdat hij vóór de behandeling naar verluidt geen 18 uur kon volhouden zonder zijn toevlucht te nemen tot alcohol of drugs. Ook de relatie van de cliënt met zijn vrouw is verbeterd en hij is zelfverzekerder en assertiever geworden.

Niet elke zaak die mij wordt voorgelegd heeft zo'n succesvol resultaat; terugval en teleurstellingen horen bij het leven. Helaas is er sprake van een snelle toename van het aantal gevallen van verslaving en zijn er enkele wisselvallige succespercentages. In mijn eigen ervaring zijn fysieke, psychologische en sociale ontberingen gemeenschappelijke kenmerken van drugs- en alcoholmisbruik, naast persoonlijke trauma's en de emotionele behoeften van het individu. De ‘traditionele’ behandelingen van psychotherapie, counseling en ontgifting spelen hun cruciale rol, maar de teleurstellende succespercentages suggereren dat deze grenzen verder moeten worden verlegd. Het is veelbetekenend dat de weinigen die met succes de Ericksoniaanse wegen hebben gevolgd, zelf door deze conventionele behandelingen zijn afgewezen. Ik kijk met optimisme uit naar een zachte doorbraak voor enkele anderen!

Alternatieve psychotherapie

De beste plaats om alternatieve beoefenaars van psychotherapie te vinden is in onze gratis directory voor alternatieve beoefenaars. Klik hier om alle beoefenaars van alternatieve psychotherapie te bekijken.