Eriksono hipnoterapija priklausomybei gydyti

Eriksono hipnoterapija priklausomybei gydyti

Devintajame dešimtmetyje miręs daktaras Miltonas Eriksonas buvo plačiai pripažintas kaip pagrindinis medicinos hipnozės specialistas. Tačiau mažiau žinomas yra daktaro Eriksono individualus požiūris į psichoterapiją ir ankstyvas jo indėlis į neurolingvistinio programavimo (NLP) supratimą.

Eriksono technikos esmė buvo švelniai įvesti klientą į hipnotizuojantį transą. Eriksono taikymas perfrazavimui (kur vietoj „problema“ naudojamos metaforos, pvz., „iššūkis“) ir užduočių, kurių metu klientas užsiima veikla, skirta paslėptiems ištekliams atskleisti, naudojimas atspindėjo jo įsitikinimą, kad žmonės turi nepaprastų nepripažintų gebėjimų ir nepripažintų asmeninių išteklių.

Deja, hipnozė jau seniai kenčia nuo neinformuotų žmonių įtarimų, o jos naudojimas buvo slopinamas rūkymo ir riboto skaičiaus įpročių sutrikimų prevencijai. Ribotas atliktas tyrimas parodė, kad hipnozė, naudojama kaip priklausomybės sukeliančio elgesio gydymo metodas, leidžia geriau kontroliuoti save ir save disciplinuoti. Tai taip pat pertraukia įprastus elgesio modelius, leidžia įsikišti sveikesnėms alternatyvoms, kylančioms iš pasąmonės, ir suteikia klientui gilesnį emocinio pasitenkinimo lygį.

Į mane nukreipti klientai paprastai yra labai sumišę. Terapija iškart prasideda nuo juslinės specifinės informacijos rinkimo, kartu su nuolatiniu pertvarkymu, kartu su kūrybine vizualizacija ir hipnoze, siekiant sumažinti streso lygį.

Terapeutai plačiai naudoja užduočių atlikimą, siekdami apriboti alkoholio vartojimą ir pakeisti nusistovėjusius įpročius. Asmenys, priimdami sprendimą atsisakyti žalingo įpročio, pereina keletą atpažįstamų etapų, būtent:

Peržiūra:

Asmuo ieško informacijos apie žalingą alkoholio vartojimo poveikį. Kartais rizika pripažįstama, tačiau rimto noro keistis nėra.

Kontempliacija:

Asmuo turi atitinkamą informaciją ir ją apsvarstė, tačiau jam reikia papildomų faktų apie žalą, išlaidas ir pakeitimo priežastis.

Veiksmas/priežiūra:

Tačiau individualiems bandymams sumažinti alkoholio vartojimą gali prireikti didelės paramos.

Reikšmingi žalingo ir destruktyvaus elgesio pokyčiai gali būti pasiekti per hipnoterapinį konkrečių įvykių perfrazavimą per amžiaus regresiją, įtraukiant kliento poreikius atitinkamuose pažinimo emociniuose lygmenyse, suvienodinant ego būsenas per rankos levitaciją ir sukuriant sėkmingos dabarties ir ateities lūkesčius pasitelkus pseudoorientaciją laike.

Norėdami iliustruoti šį procesą, toliau pateikta atvejo analizė parodo platesnius Erickson technikos principus, pritaikytus priklausomybei gydyti.

"28 metų vedusį vyrą R, turintį du vaikus, pas mane nukreipė jo psichiatras. Jo problemos buvo ilgas piktnaudžiavimo narkotikais ir alkoholio istorija, dėl kurios kilo su narkotikais susijusių teisinių problemų, kartu su ilgalaikėmis santuokinėmis problemomis. Jis neturėjo savigarbos ir nepasitikėjimo savimi, neturėjo realių gyvenimo tikslų ir negalėjo atsipalaiduoti.

Klientas buvo prislėgtas ir mieguistas ir dažnai minėjo savo energijos trūkumą ir nuolatinį sėkmės trūkumą.

Gydymo planas iš esmės buvo dvejopas:

1. Psichiatras skyrė 60 mg metadono per dieną, taip pat atliko atkryčių profilaktiką.

2. Ericksonian hipnoterapiją atlikau kartu su kognityvine elgesio terapija, kuri išryškino kliento neigimą su alkoholiu susijusių problemų ir pasitikėjimo savimi trūkumą.

Performavimas prasidėjo nuo jo įgūdžių bazės tyrinėjimo. Subtilus galimos sistemos panaudojimas padėjo nustatyti keletą įgūdžių, susijusių su jo, kaip dailidės, amatu.

Hipnozė ir rankos katalepsijos naudojimas pasiūlė stiprybę ir kryptį, o hipnotizuojanti būsena iš karto sumažino kliento nerimo lygį. Hipnozės metu naudojau metaforą su išmintingu senu žmogumi. Gilėjant kliento transui, „Išmintingas senis Jonas“ įteikė dovaną, kuri buvo slapta tarp jo ir kliento. Atrodė, kad ši metafora turėjo teigiamą poveikį klientui.

Paskutinėje terapijos dalyje naudojau įvairias NLP technikas, įskaitant šešių žingsnių pertvarkymą, kuris lėmė optimizmą ir savigarbą.

Atrodė, kad savihipnozė sumažino per didelį pono R potraukį ir toliau nagrinėjo jo ankstesnės būklės tikrovę teigiamu pažinimo ir elgesio būdu.

Dar reikia išsiaiškinti, ar R. pažangą pavyks išlaikyti, tačiau iki šiol jis nepiktnaudžiauja narkotikais ir alkoholiu. Tai ypač svarbu, nes prieš gydymą jis, kaip pranešama, negalėjo ištverti 18 valandų nevartodamas alkoholio ar narkotikų. Taip pat pagerėjo ir kliento santykiai su žmona, jis tapo labiau pasitikintis ir ryžtingesnis.

Ne kiekviena man pateikta byla baigiasi taip sėkmingai; atkryčiai ir nusivylimai yra gyvenimo dalis. Deja, sparčiai daugėjo priklausomybės atvejų ir kai kurie sėkmės rodikliai. Mano patirtis rodo, kad fizinis, psichologinis ir socialinis nepriteklius yra dažni piktnaudžiavimo narkotikais ir alkoholio požymiai, taip pat asmeninės traumos ir asmens emociniai poreikiai. „Tradiciniai“ psichoterapijos, konsultavimo ir detoksikacijos gydymo būdai atlieka lemiamą vaidmenį, tačiau nuviliantys sėkmės rodikliai rodo, kad šias ribas reikėtų perstumti toliau. Svarbu tai, kad tie keli, kurie sėkmingai laikėsi Eriksono metodų, patys buvo atmesti šių tradicinių gydymo būdų. Su optimizmu laukiu švelnaus kai kurių kitų proveržio!

Alternatyvi psichoterapija

Geriausia vieta ieškoti alternatyvių praktikų psichoterapijos yra mūsų nemokamas alternatyvių praktikų katalogas. Norėdami pamatyti visus alternatyvios psichoterapijos specialistus, spustelėkite čia.