Ericksonsk hypnoterapi til behandling af afhængighed

Ericksonsk hypnoterapi til behandling af afhængighed

Dr. Milton Erickson, der døde i 1980'erne, blev bredt anerkendt som en førende behandler af medicinsk hypnose. Mindre kendt er dog Dr. Ericksons individuelle tilgang til psykoterapi og hans tidlige bidrag til forståelsen af ​​neurolingvistisk programmering (NLP).

Essensen af ​​Ericksons teknik var at forsigtigt placere klienten i en hypnotisk trance. Ericksons brug af reframing (hvor metaforer som "udfordring" bruges i stedet for "problem") og hans brug af opgaver, hvor en klient engagerer sig i aktiviteter, der er foreskrevet for at afdække skjulte ressourcer, afspejlede hans tro på, at mennesker besidder ekstraordinære niveauer af uerkendte evner og uerkendte personlige ressourcer.

Desværre har hypnose længe lidt under mistanke hos de uoplyste, og brugen af ​​den er blevet hæmmet til forebyggelse af rygning og et begrænset antal vanelidelser. Den begrænsede forskning, der er blevet udført, har fundet ud af, at hypnose, når den bruges som en teknik til at behandle vanedannende adfærd, giver mulighed for større selvkontrol og selvdisciplin. Det afbryder også de sædvanlige adfærdsmønstre, hvilket tillader sundere alternativer, der stammer fra underbevidstheden, at gribe ind og bringer klienten et dybere niveau af følelsesmæssig tilfredsstillelse.

Kunder, der henvises til mig, er typisk i en tilstand af betydelig forvirring. Terapi begynder med det samme med indsamling af sensorisk specifik information, kombineret med konstant reframing, sammen med kreativ visualisering og hypnose for at reducere stressniveauet.

Tasking er blevet brugt flittigt af terapeuter til at begrænse alkoholforbruget og ændre etablerede vaner. Individer gennemgår en række genkendelige stadier i deres beslutning om at bryde en skadelig vane, nemlig:

Eksempel:

Personen søger information om skadevirkninger af alkoholforbrug. Nogle gange anerkendes risikoen, men der er ikke noget seriøst ønske om at ændre.

Overvejelse:

Personen har de relevante oplysninger og har overvejet dem, men har brug for yderligere fakta om skader, omkostninger og årsager til en ændring.

Handling/vedligeholdelse:

Individuelle forsøg på at reducere alkoholforbruget kan dog kræve betydelig støtte.

Væsentlige ændringer i skadelig og destruktiv adfærd kan opnås gennem hypnoterapeutisk omformulering af specifikke begivenheder gennem aldersregression, engagere klientens behov på passende kognitive emotionelle niveauer, forene ego-tilstande gennem armlevitation og opbygge forventning om en vellykket nutid og fremtid gennem pseudo-orientering i tidsmetoder.

For at illustrere denne proces demonstrerer følgende casestudie de bredere principper i Erickson-teknikken tilpasset til behandling af vanedannende adfærd.

"Hr. R, en 28-årig gift mand med to børn, blev henvist til mig af sin psykiater. Hans problemer omfattede en lang historie med stof- og alkoholmisbrug, hvilket førte til narkotikarelaterede juridiske problemer, kombineret med langvarige ægteskabelige problemer. Han manglede selvværd og selvtillid, havde ingen reelle mål i livet og var ude af stand til at slappe af.

Klienten var i en deprimeret og sløv tilstand og henviste ofte til sin mangel på energi og vedvarende mangel på succes.

Behandlingsplanen var i det væsentlige todelt:

1. Psykiateren administrerede 60 mg metadon dagligt og foretog også tilbagefaldsforebyggelse.

2. Jeg udførte ericksonsk hypnoterapi i forbindelse med kognitiv adfærdsterapi, som fremhævede klientens benægtelse af alkoholrelaterede problemer og manglende selvsikkerhed.

Reframing begyndte med at udforske hans færdighedsbase. Den subtile brug af en mulig ramme hjalp med at identificere flere færdigheder relateret til hans håndværk som tømrer.

Hypnose og brugen af ​​armkatalepsi antydede styrke og retning, mens den hypnotiske tilstand øjeblikkeligt reducerede klientens angstniveauer. Under hypnose brugte jeg en metafor med en klog gammel mand. Da klientens trance blev dybere, præsenterede "Wise Old John" en gave, der var hemmelig mellem ham og klienten. Denne metafor syntes at have en positiv effekt på klienten.

Under den sidste del af terapien brugte jeg forskellige NLP-teknikker, herunder en seks-trins reframing, der resulterede i optimisme og selvværd.

Selvhypnose så ud til at sløve hr. R's overdrevne trang, mens han fortsatte med at adressere virkeligheden af ​​hans tidligere tilstand på en positiv kognitiv adfærdsmæssig måde.

Det er stadig uvist, om hr. R's fremskridt kan opretholdes, men han har indtil nu været fri for stof- og alkoholmisbrug. Dette er særligt vigtigt, da han før behandlingen efter sigende ikke kunne holde 18 timer uden at ty til alkohol eller stoffer. Klientens forhold til sin kone er også blevet bedre, og han er blevet mere selvsikker og selvsikker.

Ikke alle sager, der bliver præsenteret for mig, har et så vellykket resultat; tilbagefald og skuffelser er en del af livet. Desværre har der været en hurtig stigning i forekomsten af ​​afhængighed og nogle hit og miss succesrater. Efter min egen erfaring er fysiske, psykiske og sociale afsavn almindelige træk ved stof- og alkoholmisbrug, plus personlige traumer og den enkeltes følelsesmæssige behov. De "traditionelle" behandlinger af psykoterapi, rådgivning og afgiftning har deres afgørende roller, men de skuffende succesrater tyder på, at disse grænser bør rykkes yderligere. Det er bemærkelsesværdigt, at de få, der med succes har fulgt Eriksonske måder, selv er blevet afvist af disse konventionelle behandlinger. Jeg ser med optimisme frem til et blidt gennembrud for nogle andre!

Alternativ behandler psykoterapi

Det bedste sted at finde alternative behandlere psykoterapi er i vores gratis bibliotek for alternative behandlere. For at se alle alternative psykoterapeuter, klik venligst her.