Ericksonova hypnoterapie pro léčbu závislosti

Ericksonova hypnoterapie pro léčbu závislosti

Dr. Milton Erickson, který zemřel v 80. letech, byl široce uznáván jako přední praktik lékařské hypnózy. Méně známý je však individuální přístup Dr. Ericksona k psychoterapii a jeho raný příspěvek k pochopení neurolingvistického programování (NLP).

Podstatou Ericksonovy techniky bylo jemně uvést klienta do hypnotického transu. Ericksonovo použití přerámování (kde se používají metafory jako „výzva“ místo „problém“) a jeho používání úkolů, při kterých se klient zapojuje do činností předepsaných k odhalování skrytých zdrojů, odráží jeho přesvědčení, že lidé mají mimořádnou úroveň nerozpoznaných schopností a nerozpoznaných osobních zdrojů.

Bohužel hypnóza dlouho trpěla podezřívavostí neinformovaných a její použití bylo znemožněno k prevenci kouření a omezeného počtu návykových poruch. Omezený výzkum, který byl proveden, zjistil, že hypnóza, pokud se používá jako technika k léčbě návykového chování, umožňuje větší sebekontrolu a sebekázeň. Přerušuje také obvyklé vzorce chování, umožňuje zasáhnout zdravějším alternativám pocházejícím z podvědomí a přináší klientovi hlubší úroveň emočního uspokojení.

Klienti, kteří se na mě obrátili, jsou obvykle ve stavu značného zmatku. Terapie začíná okamžitě sběrem senzoricky specifických informací v kombinaci s neustálým přerámováním, spolu s kreativní vizualizací a hypnózou ke snížení úrovně stresu.

Tasking byl široce používán terapeuty k omezení konzumace alkoholu a ke změně zavedených návyků. Jednotlivci procházejí řadou rozpoznatelných fází ve svém rozhodnutí zbavit se škodlivého návyku, konkrétně:

Náhled:

Osoba hledá informace o škodlivých účincích konzumace alkoholu. Někdy je riziko uznáno, ale není tu žádná vážná touha po změně.

Rozjímání:

Osoba má příslušné informace a zvážila je, potřebuje však další skutečnosti o škodách, nákladech a důvodech změny.

Akce/údržba:

Jednotlivé pokusy o snížení spotřeby alkoholu však mohou vyžadovat významnou podporu.

Významných změn ve škodlivém a destruktivním chování lze dosáhnout hypnoterapeutickým přerámováním konkrétních událostí pomocí věkové regrese, zapojením potřeb klienta na odpovídající kognitivní emocionální úrovni, sjednocením stavů ega pomocí levitace paží a budováním očekávání úspěšné přítomnosti a budoucnosti pomocí pseudoorientace v metodách času.

Pro ilustraci tohoto procesu následující případová studie demonstruje širší principy Ericksonovy techniky přizpůsobené k léčbě návykového chování.

"Pan R, 28letý ženatý muž se dvěma dětmi, byl ke mně doporučen svým psychiatrem. Mezi jeho problémy patřila dlouhá historie zneužívání drog a alkoholu, což vedlo k právním problémům souvisejícím s drogami, v kombinaci s dlouhodobými manželskými problémy. Chyběla mu sebeúcta a sebevědomí, neměl v životě žádné skutečné cíle a nebyl schopen se uvolnit."

Klient byl v depresivním a letargickém stavu a často poukazoval na nedostatek energie a přetrvávající nedostatek úspěchu.

Plán léčby byl v podstatě dvojí:

1. Psychiatr podával 60 mg metadonu denně a prováděl také prevenci relapsu.

2. Prováděl jsem ericksonovskou hypnoterapii ve spojení s kognitivně behaviorální terapií, která zvýraznila klientovo popírání problémů souvisejících s alkoholem a nedostatek asertivity.

Přerámování začalo prozkoumáním jeho dovednostní základny. Jemné použití možného rámce pomohlo identifikovat několik dovedností souvisejících s jeho řemeslem jako tesařem.

Hypnóza a použití katalepsie paží naznačily sílu a směr, zatímco hypnotický stav okamžitě snížil úroveň úzkosti klienta. Během hypnózy jsem použil metaforu s moudrým starcem. Jak se klientův trans prohluboval, "Moudrý starý John" představil dar, který byl mezi ním a klientem tajný. Zdálo se, že tato metafora má na klienta pozitivní vliv.

Během závěrečné části terapie jsem použil různé techniky NLP, včetně šestikrokového přerámování, které vyústilo v optimismus a sebeúctu.

Zdá se, že autohypnóza otupila nadměrné touhy pana R, zatímco pokračovala v řešení reality svého předchozího stavu pozitivním kognitivně-behaviorálním způsobem.

Zbývá zjistit, zda lze pokrok pana R udržet, ale dosud se u něj nevyskytuje zneužívání drog a alkoholu. To je zvláště významné, protože před léčbou údajně nemohl vydržet 18 hodin bez toho, aby se uchýlil k alkoholu nebo drogám. Zlepšil se i vztah klienta s manželkou a stal se sebevědomějším a asertivnějším.

Ne každý případ, který je mi předložen, má tak úspěšný výsledek; recidivy a zklamání jsou součástí života. Bohužel došlo k rychlému nárůstu výskytu závislosti a určité míře úspěšnosti zásahů. Podle mé vlastní zkušenosti je fyzická, psychická a sociální deprivace běžnými rysy zneužívání drog a alkoholu, plus osobní trauma a emocionální potřeby jednotlivce. „Tradiční“ léčebné postupy psychoterapie, poradenství a detoxikace mají svou klíčovou roli, ale neuspokojivá míra úspěšnosti naznačuje, že by se tyto hranice měly posunout dále. Je příznačné, že těch pár, kteří úspěšně následovali ericksonovské způsoby, byli sami odmítnuti těmito konvenčními způsoby léčby. S optimismem se těším na jemný průlom pro některé další!

Alternativní praktická psychoterapie

Nejlepším místem k nalezení alternativních praktiků psychoterapie je náš bezplatný adresář alternativních praktiků. Chcete-li zobrazit všechny praktiky alternativní psychoterapie, klikněte prosím zde.