Een verhalend perspectief op de externalisering van het probleem
Een verhalend perspectief op de externalisering van het probleem
Het probleem dat door de cliënt in de sessie wordt gebracht, kan zo verstrikt raken in het leven van de persoon dat het een grote uitdaging kan zijn voor de therapeut om het van de persoon op te lossen. Narratieve therapie biedt een optie van hoe de therapeut een adem kan creëren tussen de cliënt en zijn probleem. Een klant die binnenkomt en zegt: "Ik ben depressief" heeft inderdaad volledig geïdentificeerd met het probleem zonder scheiding of grenzen. Als de therapeut de eerste pogingen doet om het probleem te externaliseren, kan hij de verklaring van de cliënt draaien en hem vragen: "Hoe beïnvloedt de depressie uw leven?" Dit betekent dat de therapeut de cliënt begint te helpen te begrijpen dat hij niet het probleem is; In plaats daarvan is het probleem het probleem. De therapeut begint de eerste zaden van scheiding te zaaien.
Michael White, een van de oprichters van de verhalende therapie, vindt dat de therapeut betrokken raakt bij "vier categorieën van het onderzoek" bij het externaliseren van discussies met cliënten (White, 2007, p. 38). Deze vier categorieën zijn:
1. Definitie van het probleem.
Met verschillende methoden (spreken, schilderen, re -enactment) moet een begrip van de onmiddellijke ervaring van de cliënt worden verkregen.
2. Wat zijn de effecten van het probleem?
Vervolgens wordt bepaald welke effecten het probleem heeft en op welke gebieden van het leven het probleem optreedt (huishouden, school, werk, sport, enz.)
3. Beoordeling van de effecten.
In de derde fase worden de effecten van de activiteiten van het probleem beoordeeld. Hoe beïnvloedt dit het leven van de mensen die door het probleem zijn getroffen en welke plannen heeft het probleem voor u?
4. Zijn de toekomstplannen oké?
Ten slotte zal de therapeut bij het uitwerken van een externaliserend gesprek de cliënt vragen of het probleem voor hem beschikbaar is en of zijn toekomst in orde is; Of misschien is het niet oké (White, 2007, pp. 38-48).Afhankelijk van de eigen perceptie van de klant, kan het enige tijd duren om antwoorden op elk van de categorieën te vinden. Het kan ook geen lineair proces zijn. De cliënt kan eerst zijn huidige situatie en angsten voor de toekomst beschrijven voordat hij de volledige effecten van het probleem op zijn leven en die van zijn familieleden begrijpt.
Om deze categorieën verder te illustreren, gebruik ik een paar sessies met een klant die aspecten van depressie had tijdens onze tijd samen die ze identificeerden als "het gat".
t: Kun je beschrijven wat er met je aan de hand is?
C: Ik heb het gevoel dat ik in een diep gat zat en niet uitkomt.
t: Ik heb mijn eigen idee van hoe een diep gat eruit ziet. Kun je me helpen begrijpen hoe de jouwe eruit ziet en voelt?
C: Nou ... het is donker en diep ... zoals middernacht, elke dag; De hele dag. Ik kan niets zien; Het is koud en eenzaam in het gat. Ik kan niet omhoog klimmen of een uitweg zien; Hoewel er robuuste rotsen naar de top zijn. Er is geen uitweg. Ik ben gefrustreerd dat ik er niets aan kan doen en niemand weet waar ik ben.
Hier beschreef de klant dat hij geïsoleerd aanvoelt, blijkbaar omgeven door duisternis en gefrustreerd dat het niet kan helpen, maar uit de situatie komen. De bijna ervaring van de klant beschrijft de dagelijkse, huidige ervaring van zijn probleem. De klant trok ook een diagram om de spiraalvormige dieptepunten van zijn effecten te illustreren.
De volgende opmerking beschreef de impact op zijn gedrag.
t: Hoe beïnvloedt dat u? In dit donkere gat zitten?
C: Ik kan het niet verdragen ... Ik drink tot ik elk weekend afschrijf om te ontsnappen. Ik wil niet alleen zijn, dus ik ga uit met vrienden en ben verwoest te verdoven en er niet aan na te denken.
T: Als je dit regelmatig doet, helpt het je om je klaar te maken met "The Hole"?
C: Ja, dat doet het. Het laat me vergeten ... totdat ik de volgende ochtend wakker word met een kater en besef dat er niets is veranderd. Ik wil met niemand praten. Ik wil gewoon terug in de prullenbak worden gegooid en vergeten dat het er is.
Toen de cliënt de effecten van "The Hole" op haar leven begon te evalueren, meldde de cliënt dat het diende om haar van haar partner en kinderen te vervreemden, zodat "het gat" niet kon worden gevonden, geconfronteerd of ondervraagd. Hoewel het sterke drinken aanvankelijk beperkt was tot de weekenden, begon het de week binnen te sluipen en hun prestaties op het werk te belemmeren.
Ik wilde tenslotte weten of het goed is voor "het gat" om zijn relaties te beïnvloeden; Hetzij in zijn familiecirkel, zijn vriendenkring of zijn werkrelaties.
T: Dus is het oké dat je gescheiden wordt van je familie en vrienden terwijl je probeert "het gat" te verbergen?
C: Nee, dat is het niet. Ik haat het dat ik niet met je kan praten en je kan vertellen wat er aan de hand is. Ik kan zien wat het ons doet. Ik weet niet zeker hoe ik het moet opnemen. Ik ben altijd up -to -date, sorteer dingen voor iedereen, maar dat kan ik niet meer.
De cliënt bleef zijn voorkeurslevensstijl beschrijven, die hij "Sunshine" noemde. Sunshine ging helemaal over familie, communicatie en echte verbinding. Dat was iets dat "het gat" niet leuk vond omdat het het mogelijke einde van zijn bestaan zou betekenen.
Externaliserende discussies is slechts het begin van de reis om het probleem van de klant op te lossen. Het verlaat de kamer die nodig is om te onderzoeken en te evalueren. Zodra de cliënt niet langer is geworteld en geïdentificeerd, kan hij een stap terug doen om de effecten van het probleem te onderzoeken en te evalueren en zo alternatieven voor zijn leven te vinden (White, 2007, p. 61).
Naturopath Psychotherapy
U kuntalternatieve beoefenaars psychotherapie het beste vinden in onze Free Naturopath Directory. Klik hier om alle natuurgeneeskundige psychotherapie weer te geven.