En integrerad strategi för behandling av depression
En integrerad strategi för behandling av depression
depression, ångest, fobier och mental hälsa visas i media nästan varje dag och det verkar som om depression snabbt blir ett av de största problemen i samhället. Dessa sjukdomar påverkar alltmer människor som lever i den moderna världen, och forskning har lett till uppskattningar att minst 17% av den vuxna befolkningen har eller kommer att ha en depression av tillräcklig klinisk svårighetsgrad för att motivera behandlingen. En speciell nationell rapport från Institute for Mental Health om depressiva störningar från 1973 fann att 75 % av alla psykiatriska sjukhusinläggningar elimineras på depression och att 15 % av alla vuxna mellan 18 och 74 år kan drabbas av betydande depressiva symtom under ett visst år. Nuvarande studier indikerar att livslängden för depression hos en vuxen befolkning kan vara upp till 30 %.
Tillsammans med den ökande förekomsten av depression har användningen av receptbelagda läkemedel för behandlingen av sjukdomen ökat explosivt, men de senaste rapporterna har ifrågasatt om de är effektiva eller faktiskt bara orsakar problem för patienten. Följaktligen finns det ett växande intresse av att hitta en ny strategi för att behandla dessa förhållanden. Genom min utbildning i klinisk psykologi och psykoterapi kan jag integrera många av de vanliga metoderna. Men ju mer jag arbetade med individer och grupper, fann jag att integrationen av de orientaliska -inspirerade tillvägagångssätten som jag hade lärt mig i Indien kunde uppnå mycket effektivare och hållbara resultat under kortare tid.depression förstår
I psykiatri kallas depression en affektiv störning. Minnesstörningar har varit kända för människor sedan antiken; Kung Saul beskriver Gamla testamentet som lidande av svåra depressiva avsnitt. Begreppet inkluderar emellertid ett brett spektrum av känslor som sträcker sig från djup depression till obegränsad hög humör och mani, och därför kan det vara mycket svårt att förstå beteendet hos människor med depression.
Alla människor upplever ett antal känslor och i allmänhet är de en frisk del av livet och känslan av motsvarande känslor bidrar positivt till vårt välbefinnande. Det finns emellertid två huvudtyper av känslor; För det första affektiva känslor, med andra ord en kort livlig känslomässig reaktion på en händelse, och för det andra stämningen som är en ihållande och dominerande känslomässig reaktion som färgar hela psykologiska livet.
Mer än 90% av depressiva människor upplever ihållande stämningar av sorg, missnöje eller känslan av inte längre intresserad. Men för att klassificera någon med en allvarlig depressiv episod letar kliniker efter fem eller fler av följande symtom som har inträffat under de senaste två veckorna. Det bör också ske en märkbar förändring i föregående funktion, varvid åtminstone ett av symtomen antingen är en depressiv stämning eller en förlust av intresse eller glädje.
Symtom:
1. Depressivt humör större delen av dagen.
2. Mycket minskat intresse eller nöje i alla eller nästan alla aktiviteter större delen av dagen.
3. Betydande viktminskning om ingen diet görs eller till exempel viktökning. En förändring av mer än 5% av kroppsvikten på en månad. Eller en minskning eller ökning av aptiten nästan dagligen.
4. Insomnia (sömnlöshet) eller hypersomnia (överdriven sömn) nästan dagligen.
5. Psykomotorisk spänning eller retardering nästan dagligen.
6. Nästan varje dag trötthet eller energiförlust
7. Känsla av värdelöshet eller överdriven eller olämplig skuld
8. Minskad förmåga att tänka eller koncentrera eller obeslutsamhet
9. Återkommande tankar om döden
Inte en enda slumpmässig faktor identifierades varför människor blir deprimerade. Forskning indikerar många faktorer som verkar bidra till dess utveckling, inklusive genetik, biokemiska förändringar och personlighetsteorier. Flera forskning har rapporterat resultat som indikerar att släktingar till patienter med allvarliga depressiva störningar har en högre förekomst av depression än människor i den allmänna befolkningen. Annan forskning har fokuserat på biokemiska korrelat av depression och undersökt rollen som kemikalier som överför nervimpulser från en neuron till en annan i hjärnan. Medan flera teorier i samband med depression utvecklades i relation till personlighetstyper.
Min erfarenhet som läkare fick mig att se varje kund som en individ vars behov kräver personligt stöd. Människan är en komplex varelse, vars hälsa och välbefinnande beror på en balans i alla dimensioner i hans liv, från fysisk hälsa till beteende, energi och till och med miljöaspekter.
Behandling av depression
Konventionell västerländsk medicin i allmänna godbitar med medicinering, t.ex. Trizycliche, heterocykliska antidepressiva medel och den nya SSRT -medicinen. De vanligaste psykologiska terapierna för behandling av depression är individuell psykoterapi, grupppsykoterapi och kognitiv beteendeterapi. Eastern Psychotherapy integrerar östliga metoder som meditation, yoga, pranik eller energi, läkning, mantra och ljudläkning med element av traditionell psykoterapi utvecklad i väst. Vid behandling av depression och andra psykiska sjukdomar är det viktigt att leta efter kausala faktorer och undersöka problemen med ayurvediska principer och att känna igen den andliga komponenten. Ibland kan det också vara lämpligt att studera det astrologiska diagrammet för den behandlade personen för att få en bättre förståelse av de påverkan som påverkar individen, och Gemstone -terapin, som är en allmänt accepterad praxis i många delar av Asien, kan rekommenderas.
Behandling av sjukdomar som depression, missbruk och rädsla förbättras utan tvekan genom användning av kompletterande tekniker. Värdet på sökningen efter hjälp av experter som har arbetat med båda metoderna är att du kan välja rätt val av behandling för alla. Ortodoxa tekniker behandlar ofta symtomen effektivt, men östliga metoder kan vara mer användbara i de underliggande orsakerna. En terapeut som förstår varje individs personliga behov kan bättre erbjuda honom en stärkande strategi för sin sjukdom. För vissa kan fokus vara på traditionella västerländska metoder, men för andra kan accelererade och positiva resultat uppnås genom att kombinera det bästa i öst och väst i ett integrerat behandlingsprogram.
Med en integrerad strategi för att behandla depression kan de flesta dra nytta av 3 eller 4 sessioner, ibland ännu mindre, beroende på deras sjukdom. Med varje terapeutisk strategi är det viktigt att se till att klienterna inte blir beroende av behandlingen eller bara njuter av en tillfällig vila eftersom de underliggande orsakerna inte behandlades.
fallstudie
Miss K, en 35-årig kvinna, svarade inte på konventionell behandling. En holistisk strategi inkluderade energi- och miljööversikt samt dess medicinska bakgrund. Hon hade drabbats av depression i fem år som hade varit särskilt allvarliga under de senaste sex månaderna. Hon tog antidepressiva medel och hade flera konsultmöten som inte gillade det.
Utvärderingen på en energisk nivå visade några blockeringar i hjärt- och solplexuschakraerna. Området hemma var mörkt och mörkt, med svart och grå var dess huvudfärger; Det fanns inget energiflöde.
Det rekommenderades att prova en kombination av energiterapier inklusive Reiki och musik/mantra -behandlingar, tillsammans med några förslag på förändringar i hemmiljön. Hon använde också ett grönsaksbot (St. John's Wort), massage och akupunktur och började med sex sessioner med kognitiv beteendeterapi. Hennes program varade i sex månader, men det reagerade mycket bra och har varit fri från depression i mer än ett år och rapporterar att hon i allmänhet känner sig bekväm, är aktiv i aktivt liv och personlig utveckling.
Textänd
november 2008
naturopath psykoterapi
Du kan hittaalternativa utövare psykoterapi bäst i vår gratis naturopatkatalog. För att visa all Naturopath -psykoterapi, klicka här.