A depresszió kezelésének integrált megközelítése
A depresszió kezelésének integrált megközelítése
A depresszió, a szorongás, a fóbia és a mentális egészség szinte minden nap megjelenik a médiában, és úgy tűnik, hogy a depresszió gyorsan a társadalom egyik legnagyobb problémájává válik. Ezek a betegségek egyre inkább érintik a modern világban élő embereket, és a kutatások becslései szerint a felnőtt lakosság legalább 17% -ának elegendő klinikai súlyosságú depressziója van, vagy lesz a kezelés igazolása érdekében. Az 1973 -as depressziós rendellenességekről szóló mentálhigiénés intézet különleges nemzeti jelentése azt találta, hogy a pszichiátriai kórházi befogadások 75 % -a kiküszöböli a depresszióban, és hogy a 18 és 74 év közötti összes felnőtt 15 % -a egy bizonyos évben jelentős depressziós tünetek szenvedhet. A jelenlegi tanulmányok azt mutatják, hogy a felnőtt populációban a depresszió élettartamú kockázata akár 30 %lehet.
A depresszió egyre növekvő előfordulási gyakorisága mellett a vényköteles gyógyszerek használata a betegség kezelésére robbanásszerűen növekedett, ám a legfrissebb jelentések megkérdőjelezték, hogy hatékonyak -e, vagy valójában csak a beteg problémáit okozják -e. Ennek megfelelően egyre növekszik az érdeklődés, hogy új megközelítést találjanak e feltételek kezelésére. A klinikai pszichológiai és pszichoterápiás képzésem révén képes vagyok beépíteni a közös gyakorlatokat. Minél inkább dolgoztam az egyénekkel és csoportokkal, azt tapasztaltam, hogy az Indiában megtanult keleti -ihlette megközelítések integrációja sokkal hatékonyabb és fenntarthatóbb eredményeket tud elérni rövidebb idő alatt.depresszió megértése
A pszichiátriában a depressziót érzelmi rendellenességnek nevezik. A memória rendellenességeket az emberek az ókor óta ismerték; Saul király az Ószövetséget súlyos depressziós epizódoktól szenvedi. A kifejezés azonban magában foglalja az érzelmek széles spektrumát, amely a mély depressziótól a korlátlan jó szellemekig és mániaig terjed, ezért nagyon nehéz lehet megérteni a depresszióban szenvedő emberek viselkedését.
Minden ember számos érzelmet tapasztal, és általában az élet egészséges részét képezi, és a megfelelő érzelmek érzése pozitívan hozzájárul a jólétünkhöz. Az érzelmek két fő típusa van; Elsőként az érzelmi érzelmek, más szavakkal, egy rövid élettartamú érzelmi reakció egy eseményre, másrészt a hangulat, amely egy tartós és domináns érzelmi reakció, amely az egész pszichológiai életet színezi.
A depressziós emberek több mint 90% -ánál tartós szomorúság, elbocsátás vagy az érzés, hogy már nem érdekli. Annak érdekében, hogy súlyos depressziós epizóddal besoroljon valakit, a klinikusok a következő tünetek közül öt vagy annál többet keresnek, amelyek az elmúlt két hétben bekövetkeztek. Az előző funkcióban észrevehető változásnak kell lennie, amelyben a tünetek legalább egyike depressziós hangulat, vagy érdeklődés vagy öröm.
Tünetek:
1. Depressziós hangulat a nap nagy részében.
2. Jelentősen csökkentette az érdeklődést vagy az élvezetet a nap nagy részében vagy szinte minden tevékenységében.
3. Jelentős fogyás, ha nincs étrend, vagy például a súlygyarapodás. A testtömeg több mint 5% -ának megváltozása egy hónap alatt. Vagy szinte naponta csökkent az étvágy csökkentése vagy növekedése.
4. Álmatlanság (álmatlanság) vagy hipersomnia (túlzott alvás) szinte naponta.
5. Pszichomotoros izgalom vagy retardáció szinte naponta.
6. Szinte minden nap fáradtság vagy energiavesztés
7. Értéktelenség vagy túlzott vagy nem megfelelő bűntudat érzés
8. Csökkent képesség a gondolkodás vagy koncentrálási vagy határozatlan képességgel
9. A halál ismétlődő gondolatai
Egyetlen véletlenszerű tényezőt sem azonosítottak, hogy az emberek miért válnak depresszióssá. A kutatások számos olyan tényezőt mutatnak, amelyek úgy tűnik, hogy hozzájárulnak annak fejlődéséhez, ideértve a genetikát, a biokémiai változásokat és a személyiségelméleteket. Számos kutatás jelentett olyan eredményeket, amelyek azt mutatják, hogy a súlyos depressziós rendellenességekkel küzdő betegek rokonai nagyobb prevalenciát mutatnak a depresszióban, mint az általános populációban. Más kutatások a depresszió biokémiai összefüggéseire összpontosítottak, és megvizsgálták annak a vegyi anyagoknak a szerepét, amelyek az idegimpulzusokat az egyik neuronról a másikra továbbítják az agyban. Míg a depresszióval kapcsolatos számos elméletet a személyiségtípusokkal kapcsolatban fejlesztették ki.
orvosként szerzett tapasztalataim arra késztettek minden ügyfelet, akinek az igényei személyes támogatást igényelnek. Az ember összetett lény, amelynek egészsége és jóléte az életének minden dimenziójától függ, a fizikai egészségtől a viselkedésig, az energiáig és akár a környezeti szempontokig is.
depresszió kezelése
A hagyományos nyugati orvoslás általában gyógyszeres kezelésben, pl. Trizycliche, heterociklusos antidepresszánsok és az új SSRT gyógyszerek. A depresszió kezelésének leggyakoribb pszichológiai terápiái az egyéni pszichoterápia, a csoportos pszichoterápia és a kognitív viselkedésterápia. A keleti pszichoterápia integrálja a keleti módszereket, mint például a meditáció, a jóga, a pranikus vagy az energia, a gyógyulás, a mantrák és a hang gyógyulása a nyugati hagyományos pszichoterápia elemeivel. A depresszió és más mentális betegségek kezelésekor fontos az okozati tényezők megkeresése, valamint az ajurvédikus alapelvekkel kapcsolatos problémák kutatása és a spirituális alkotóelem felismerése. Időnként helyénvaló is lehet a kezelt személy asztrológiai diagramjának tanulmányozása annak érdekében, hogy jobban megértsék az egyént befolyásoló befolyásokról, és a drágakő terápia, amely Ázsia sok részén általánosan elfogadott gyakorlat.
Az olyan betegségek kezelése, mint a depresszió, a függőség és a félelem, kétségtelenül javítja a kiegészítő technikák alkalmazását. A mindkét megközelítéssel foglalkozó szakértők segítségének keresése az, hogy mindenki számára a megfelelő kezelést választhatja. Az ortodox technikák gyakran hatékonyan kezelik a tüneteket, de a keleti gyakorlatok sokkal hasznosabbak lehetnek a mögöttes okokban. Egy terapeuta, aki megérti az egyes személyek személyes igényeit, jobban képes erősítő megközelítést nyújtani neki betegségének. Néhányuk számára a hangsúly a hagyományos nyugati módszerekre lehet, de másoknak felgyorsult és pozitív eredmények érhetők el a Kelet és Nyugat legjobb kombinálásával egy integrált kezelési programban.A depresszió kezelésének integrált megközelítésével a legtöbb ember 3 vagy 4 ülésen belül profitálhat, néha még kevésbé, betegségüktől függően. Minden terápiás megközelítéssel fontos annak biztosítása, hogy az ügyfelek ne függjenek a kezeléstől, vagy csak ideiglenes pihenést élveznek, mivel a mögöttes okokat nem kezelték.
esettanulmány
Miss K, egy 35 éves nő, nem reagált a hagyományos kezelésre. A holisztikus megközelítés magában foglalta az energia- és környezetvédelmi áttekintéseket, valamint annak orvosi hátterét. Öt évig depresszióban szenvedett, ami az elmúlt hat hónapban különösen súlyos volt. Antidepresszánsokat vett, és számos tanácsadási találkozót tartott, amelyek nem tetszettek.
Az energetikai szintű értékelés néhány akadályt mutatott a szív- és napenergia -plexus csakrákban. Az otthoni terület sötét és sötét volt, a fekete és a szürke a fő színei; Nem volt energiaáramlás.
Javasoljuk, hogy kipróbálják az energiaterápiák kombinációját, beleértve a Reiki és a Music/Mantra kezeléseket, valamint néhány javaslatot az otthoni környezetben bekövetkező változásokra. Használt egy növényi gyógyszert (St. John's Wort), masszázst és akupunktúrát, és hat kognitív viselkedésterápiás kezeléssel kezdte. Programja hat hónapig tartott, de nagyon jól reagált, és több mint egy éve mentes volt a depressziótól, és beszámol, hogy általában kényelmesen érzi magát, aktív az aktív életben és a személyes fejlődésben.
szöveg vége
2008. november
naturopath pszichoterápia
Aalternatív gyakorlói pszichoterápiát a legjobban megtalálhatja az ingyenes naturopath könyvtárban. Az összes naturopath pszichoterápia megjelenítéséhez kattintson ide.