Un enfoque integrado para el tratamiento de la depresión
Un enfoque integrado para el tratamiento de la depresión
La depresión, la ansiedad, las fobias y la salud mental aparecen en los medios casi todos los días y parece que la depresión se convierte rápidamente en uno de los mayores problemas de la sociedad. Estas enfermedades afectan cada vez más a las personas que viven en el mundo moderno, y la investigación ha llevado a las estimaciones que al menos el 17% de la población adulta tiene o tendrá una depresión de una gravedad clínica suficiente para justificar el tratamiento. Un informe nacional especial del Instituto de Salud Mental sobre los trastornos depresivos de 1973 encontró que el 75 % de todos los ingresos hospitalarios psiquiátricos se eliminan de la depresión y que el 15 % de todos los adultos entre 18 y 74 años de edad pueden sufrir síntomas depresivos significativos en un año determinado. Los estudios actuales indican que el riesgo de depresión de por vida en una población adulta podría ser de hasta el 30 %.
Junto con la creciente incidencia de depresión, el uso de medicamentos recetados para el tratamiento de la enfermedad ha aumentado explosivamente, pero los informes recientes han cuestionado si son efectivos o solo causan problemas para el paciente. En consecuencia, existe un creciente interés en encontrar un nuevo enfoque para tratar estas afecciones. A través de mi entrenamiento en psicología clínica y psicoterapia, puedo integrar muchas de las prácticas comunes. Sin embargo, cuanto más trabajaba con individuos y grupos, descubrí que la integración de los enfoques de inspiración oriental que había aprendido en India podía lograr resultados mucho más efectivos y sostenibles en un tiempo más corto.La depresión entiende
En psiquiatría, la depresión se llama trastorno afectivo. Los trastornos de la memoria han sido conocidos por los humanos desde la antigüedad; King Saul describe el Antiguo Testamento como sufrimiento de episodios depresivos severos. Sin embargo, el término incluye un amplio espectro de emociones que varía desde depresión profunda hasta espíritus y manía ilimitados, y por lo tanto puede ser muy difícil comprender el comportamiento de las personas con depresión.
Todas las personas experimentan una serie de emociones y, en general, son una parte saludable de la vida y el sentimiento de las emociones correspondientes contribuye positivamente a nuestro bien. Sin embargo, hay dos tipos principales de emociones; En primer lugar, las emociones afectivas, en otras palabras, una reacción emocional corta vivida a un evento, y en segundo lugar el estado de ánimo que es una reacción emocional persistente y dominante que colorea toda la vida psicológica.
Más del 90% de las personas depresivas experimentan estados de tristeza persistentes de tristeza, desánimo o el sentimiento de que ya no se interesan. Sin embargo, para clasificar a alguien con un episodio depresivo severo, los clínicos buscan cinco o más de los siguientes síntomas que han ocurrido en las últimas dos semanas. También debe haber un cambio notable en la función anterior, por el cual al menos uno de los síntomas es un estado de ánimo depresivo o una pérdida de interés o alegría.
Síntomas:
1. Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día.
2. Reducción significativa de interés o placer en todas o casi todas las actividades la mayor parte del día.
3. Pérdida de peso significativa si no se realiza una dieta, o aumento de peso, por ejemplo. Un cambio de más del 5% del peso corporal en un mes. O una disminución o aumento del apetito casi a diario.
4. Insomnio (Insomnio) o Hipersomnia (sueño excesivo) casi a diario.
5. Excitación o retraso psicomotor casi a diario.
6. Casi todos los días fatiga o pérdida de energía
7. Sentimiento de inutilidad o culpa excesiva o inapropiada
8. Capacidad reducida para pensar, concentrar o indecisión
9. Pensamientos recurrentes de la muerte
no se identificó un solo factor aleatorio por qué las personas se deprimen. La investigación indica muchos factores que parecen contribuir a su desarrollo, incluida la genética, los cambios bioquímicos y las teorías de la personalidad. Varias investigaciones han informado resultados que indican que los familiares de pacientes con trastornos depresivos severos tienen una mayor prevalencia de depresión que las personas en la población general. Otra investigación se ha centrado en los correlatos bioquímicos de la depresión y examinó el papel de los productos químicos que transmiten impulsos nerviosos de una neurona a otra en el cerebro. Mientras que varias teorías en relación con la depresión se desarrollaron en relación con los tipos de personalidad.
Mi experiencia como médico me hizo ver a todos los clientes como un individuo cuyas necesidades requieren apoyo personal. El hombre es una criatura compleja, cuya salud y bienestar dependen de un equilibrio en todas las dimensiones de su vida, desde la salud física hasta los aspectos conductuales, de energía e incluso ambientales.
Tratamiento de la depresión
Medicina occidental convencional en general trata con medicamentos, p. Trizycliche, antidepresivos heterocíclicos y el nuevo medicamento SSRT. Las terapias psicológicas más comunes para el tratamiento de la depresión son la psicoterapia individual, la psicoterapia grupal y la terapia cognitiva conductual. La psicoterapia oriental integra métodos orientales como meditación, yoga, pranio o energía, curación, mantra y curación de sonido con elementos de psicoterapia tradicional desarrolladas en Occidente. Al tratar la depresión y otras enfermedades mentales, es importante buscar los factores causales e investigar los problemas con los principios ayurvédicos y reconocer el componente espiritual. A veces también puede ser apropiado estudiar el diagrama astrológico de la persona tratada para obtener una mejor comprensión de las influencias que influyen en el individuo, y se puede recomendar la terapia con piedras preciosas, que es una práctica generalmente aceptada en muchas partes de Asia.
El tratamiento de enfermedades como la depresión, la adicción y el miedo se mejora sin duda mediante el uso de técnicas complementarias. El valor de la búsqueda de la ayuda de expertos que han trabajado con ambos enfoques es que puede elegir la elección correcta de tratamiento para todos. Las técnicas ortodoxas a menudo tratan los síntomas de manera efectiva, pero las prácticas orientales pueden ser más útiles en las causas subyacentes. Un terapeuta que comprende las necesidades personales de cada individuo está mejor capaz de ofrecerle un enfoque fortalecedor para su enfermedad. Para algunos, el enfoque puede estar en los métodos occidentales tradicionales, pero para otros acelerados y los resultados positivos se pueden lograr combinando lo mejor de este y oeste en un programa de tratamiento integrado.
Con un enfoque integrado para tratar la depresión, la mayoría de las personas pueden beneficiarse dentro de 3 o 4 sesiones, a veces incluso menos, dependiendo de su enfermedad. Con cada enfoque terapéutico, es importante asegurarse de que los clientes no dependan del tratamiento o solo disfruten de un descanso temporal porque las causas subyacentes no fueron tratadas.
Estudio de caso
Miss K, una mujer de 35 años, no respondió al tratamiento convencional. Un enfoque holístico incluyó revisiones energéticas y ambientales, así como sus antecedentes médicos. Había sufrido depresión durante cinco años que habían sido particularmente serias en los últimos seis meses. Tomó antidepresivos y tuvo varias reuniones de consultoría a las que no les gustaba.
La evaluación a nivel energético mostró algunos bloqueos en los chakras del plexo cardíaco y solar. El área en casa era oscura y oscura, siendo el negro y el gris sus colores principales; No hubo flujo de energía.
Se recomendó probar una combinación de terapias energéticas que incluyen tratamientos de Reiki y Música/Mantra, junto con algunas sugerencias para los cambios en el entorno del hogar. También usó un remedio vegetal (mosto de San Juan), masaje y acupuntura y comenzó con seis sesiones de terapia cognitiva conductual. Su programa duró seis meses, pero reaccionó muy bien y ha estado libre de depresión durante más de un año e informa que generalmente se siente cómoda, es activa en la vida activa y el desarrollo personal.
End de texto
noviembre de 2008