Integrovaný přístup k léčbě deprese
Integrovaný přístup k léčbě deprese
deprese, úzkost, fóbie a duševní zdraví se objevují v médiích téměř každý den a zdá se, že deprese se rychle stává jedním z největších problémů ve společnosti. Tato nemoci stále více ovlivňují lidi, kteří žijí v moderním světě, a výzkum vedl k odhadů, že alespoň 17% dospělé populace má nebo bude mít depresi dostatečné klinické závažnosti, aby ospravedlnila léčbu. Zvláštní národní zpráva Institutu pro duševní zdraví o depresivních poruchách z roku 1973 zjistila, že 75 % všech přijímání psychiatrické nemocnice je vyloučeno při depresi a že 15 % všech dospělých ve věku 18 až 74 let může v určitém roce trpět významnými depresivními příznaky. Současné studie naznačují, že celoživotní riziko deprese u dospělé populace by mohlo být až 30 %.
Spolu se zvyšujícím se výskytem deprese se užívání léků na předpis pro léčbu onemocnění explozivně zvýšilo, ale nedávné zprávy zpochybnily, zda jsou účinné nebo ve skutečnosti způsobují pouze problémy pro pacienta. V souladu s tím roste zájem o nalezení nového přístupu k léčbě těchto podmínek. Prostřednictvím mého tréninku v klinické psychologii a psychoterapii jsem schopen integrovat mnoho společných praktik. Čím více jsem však pracoval s jednotlivci a skupinami, zjistil jsem, že integrace orientálních přístupů, které jsem se naučil v Indii, byla schopna dosáhnout mnohem účinnějších a udržitelných výsledků v kratším čase.deprese porozumět
V psychiatrii se deprese nazývá afektivní porucha. Poruchy paměti jsou lidem známo od starověku; Král Saul popisuje Starý zákon jako trpící těžkými depresivními epizodami. Termín však zahrnuje široké spektrum emocí, které sahá od hluboké deprese po neomezené vysoké duchy a mánie, a proto může být velmi obtížné pochopit chování lidí s depresí.
Všichni lidé zažívají řadu emocí a obecně jsou zdravou součástí života a pocit odpovídajících emocí pozitivně přispívá k našemu studni. Existují však dva hlavní typy emocí; Nejprve afektivní emoce, jinými slovy, krátká emoční reakce na událost a za druhé náladou, která je přetrvávající a dominantní emoční reakcí, která obarví celý psychologický život.
Více než 90% depresivních lidí zažívá přetrvávající nálady smutku, odrazování nebo pocit, že se už nezajímá. Aby se však klinické lékaři klasifikovali někoho s těžkou depresivní epizodou, hledají pět nebo více následujících příznaků, ke kterým došlo za poslední dva týdny. Měla by také dojít k znatelné změně v předchozí funkci, přičemž alespoň jedním z příznaků je buď depresivní nálada nebo ztráta zájmu nebo radosti.
Příznaky:
1. Depresivní nálada po většinu dne.
2.. Výrazně snížil úrok nebo potěšení ze všech nebo téměř všech aktivit po většinu dne.
3. Významné úbytek na váze, pokud není provedena žádná strava nebo například přibývání na váze. Změna o více než 5% tělesné hmotnosti za jeden měsíc. Nebo snížení nebo zvýšení chuti k jídlu téměř denně.
4. Nespavost (nespavost) nebo hypersomnie (nadměrný spánek) téměř denně.
5. Psychomotorické vzrušení nebo retardace téměř denně.
6. Téměř každý den únava nebo ztráta energie
7. Pocit bezcenné nebo nadměrné nebo nevhodné viny
8. Snížená schopnost přemýšlet nebo soustředit se nebo nerozhodnost
9. Opakující se myšlenky na smrt
Nebyl identifikován jediný náhodný faktor, proč se lidé stanou depresivními. Výzkum naznačuje mnoho faktorů, které, jak se zdá, přispívají k jeho vývoji, včetně genetiky, biochemických změn a teorií osobnosti. Několik výzkumů uvedlo, že výsledky, které ukazují, že příbuzní pacientů s závažnými depresivními poruchami mají vyšší prevalenci deprese než lidé v běžné populaci. Další výzkum se zaměřil na biochemické koreláty deprese a zkoumal roli chemikálií, které přenášejí nervové impulsy z jednoho neuronu do druhého v mozku. Zatímco několik teorií v souvislosti s depresí bylo vyvinuto ve vztahu k typům osobnosti.
Moje zkušenost jako lékař mě přiměla vidět každého zákazníka jako jednotlivce, jehož potřeby vyžadují osobní podporu. Člověk je složité stvoření, jehož zdraví a pohoda závisí na rovnováze ve všech dimenzích jeho života, od fyzického zdraví po behaviorální, energii a dokonce i environmentální aspekty.
Léčba deprese
Konvenční západní medicína obecně zachází s léky, např. Trizycliche, heterocyklická antidepresiva a nové léky SSRT. Nejběžnější psychologické terapie pro léčbu deprese jsou individuální psychoterapie, skupina psychoterapie a kognitivní behaviorální terapie. Východní psychoterapie integruje východní metody, jako je meditace, jóga, pranická nebo energie, uzdravení, mantra a uzdravení zvuku s prvky tradiční psychoterapie vyvinuté na Západě. Při léčbě deprese a jiných duševních chorob je důležité hledat příčinné faktory a zkoumat problémy s ajurvédskými principy a rozpoznat duchovní složku. Někdy může být také vhodné studovat astrologický diagram ošetřené osoby, aby bylo možné lépe porozumět vlivám, které ovlivňují jednotlivce, a lze doporučit geemstoneovou terapii, která je obecně přijímanou praxí v mnoha částech Asie.
Léčba nemocí, jako je deprese, závislost a strach, se nepochybně zlepšuje použitím komplementárních technik. Hodnota hledání pomoci odborníků, kteří pracovali s oběma přístupy, spočívá v tom, že si můžete vybrat správný výběr léčby pro všechny. Ortodoxní techniky často léčí příznaky účinně, ale východní praktiky mohou být užitečnější v základních příčinách. Terapeut, který chápe osobní potřeby každého jednotlivce, mu může lépe nabídnout přístup k jeho nemoci. U některých může být zaměřena na tradiční západní metody, ale pro jiné lze dosáhnout zrychlených a pozitivních výsledků kombinací toho nejlepšího z východu a západu v integrovaném léčebném programu.
S integrovaným přístupem k léčbě deprese může většina lidí těžit do 3 nebo 4 relací, někdy ještě méně, v závislosti na jejich nemoci. S každým terapeutickým přístupem je důležité zajistit, aby klienti nebyli závislí na léčbě nebo si užili pouze dočasný odpočinek, protože základní příčiny nebyly léčeny.
Případová studie
Miss K, 35letá žena, neodpověděla na konvenční léčbu. Holistický přístup zahrnoval recenze energie a životního prostředí a jeho lékařské zázemí. Trpěla depresí po dobu pěti let, která byla v předchozích šesti měsících obzvláště vážná. Vzala antidepresiva a měla několik konzultačních schůzek, která se to nelíbila.
Hodnocení na energetické úrovni ukázalo určité blokády v srdečních a solárních plexus čakech. Oblast doma byla tmavá a tmavá, přičemž jeho hlavní barvy byla černá a šedá; Nebyl žádný tok energie.
Bylo doporučeno vyzkoušet kombinaci energetických terapií včetně Reiki a ošetření hudby/mantry, spolu s některými návrhy na změny v domácím prostředí. Použila také zeleninový lék (wort sv. Jana), masáž a akupunkturu a začala šesti sezeními kognitivní behaviorální terapie. Její program trval šest měsíců, ale reagoval velmi dobře a byl bez deprese více než rok a hlásí, že se obecně cítí pohodlně, je aktivní v aktivním životě a osobním rozvoji.
text end
listopad 2008
Psychoterapie naturopath
V našem bezplatném naturopatovém adresáři najdetealternativní praktikující psychoterapii nejlépe. Chcete -li zobrazit veškerou psychoterapii naturopath, klikněte sem.