Интегриран подход към лечението на депресия
Интегриран подход към лечението на депресия
Депресията, тревожността, фобиите и психичното здраве се появяват в медиите почти всеки ден и изглежда, че депресията бързо се превръща в един от най -големите проблеми в обществото. Тези заболявания все повече засягат хората, които живеят в съвременния свят, и изследванията доведоха до изчисляване, че поне 17% от възрастното население имат или ще имат депресия на достатъчна клинична тежест, за да оправдаят лечението. Специален национален доклад на Института за психично здраве при депресивни разстройства от 1973 г. установява, че 75 % от всички приема на психиатрични болници са елиминирани при депресия и че 15 % от всички възрастни между 18 и 74 години могат да страдат от значителни депресивни симптоми през определена година. Настоящите проучвания показват, че рискът от живот от депресия при възрастно население може да бъде до 30 %.
Заедно с нарастващата честота на депресия, употребата на лекарства, отпускани по лекарско предписание за лечение на заболяването, се е увеличило експлозивно, но последните доклади са поставили под въпрос дали те са ефективни или всъщност причиняват проблеми само за пациента. Съответно, нараства интересът към намирането на нов подход за лечение на тези условия. Чрез обучението си по клинична психология и психотерапия съм в състояние да интегрирам много от общите практики. Въпреки това, колкото повече работих с индивиди и групи, установих, че интегрирането на вдъхновените от ориентал подходи, които научих в Индия, е в състояние да постигне много по -ефективни и устойчиви резултати за по -кратко време.депресия разбиране
В психиатрията депресията се нарича афективно разстройство. Известно е, че нарушенията на паметта са известни на хората от древността; Крал Саул описва Стария Завет като страдащ от тежки депресивни епизоди. Терминът обаче включва широк спектър от емоции, който варира от дълбока депресия до неограничени високи духове и мания и следователно може да бъде много трудно да се разбере поведението на хората с депресия.
Всички хора изпитват редица емоции и като цяло те са здрава част от живота и усещането за съответни емоции допринасят положително за нашето благополучие. Има обаче два основни типа емоции; Първо афективни емоции, с други думи кратка емоционална реакция на събитие, и второ, настроението, което е постоянна и доминираща емоционална реакция, която оцветява целия психологически живот.
Повече от 90% от депресивните хора изпитват постоянни настроения на тъга, обезсърчаване или чувство, че вече не се интересуват. Въпреки това, за да класифицират някой с тежък депресивен епизод, клиничките търсят пет или повече от следните симптоми, настъпили през последните две седмици. Трябва да има и забележима промяна в предишната функция, при което поне един от симптомите е или депресивно настроение, или загуба на интерес или радост.
Симптоми:
1. Депресивно настроение през по -голямата част от деня.
2. Значително намален интерес или удоволствие от всички или почти всички дейности през по -голямата част от деня.
3. Значителна загуба на тегло, ако не се прави диета, или наддаване на тегло, например. Промяна от повече от 5% от телесното тегло за един месец. Или намаление или увеличаване на апетита почти всеки ден.
4. Безсъние (безсъние) или хиперсомния (прекомерен сън) почти ежедневно.
5. Психомоторно вълнение или забавяне почти ежедневно.
6. Почти всеки ден умора или загуба на енергия
7. Чувство на безполезност или прекомерна или неподходяща вина
8. Намалена способност за мислене или концентриране или нерешителност
9. Повтарящи се мисли за смъртта
Не е идентифициран нито един случаен фактор защо хората стават депресирани. Изследванията показват много фактори, които изглежда допринасят за неговото развитие, включително генетика, биохимични промени и теории на личността. Няколко изследвания съобщават за резултати, които показват, че роднини на пациенти с тежки депресивни разстройства имат по -голямо разпространение на депресията от хората в общата популация. Други изследвания са фокусирани върху биохимичните корелати на депресията и изследват ролята на химикалите, които предават нервни импулси от един неврон в друг в мозъка. Докато няколко теории във връзка с депресията са разработени във връзка с типовете личност.
Моят опит като лекар ме накара да видя всеки клиент като индивид, чиито нужди изискват лична подкрепа. Човекът е сложно същество, здравето и благополучието, от които зависят от баланса във всички измерения на живота му, от физическото здраве до поведенчески, енергия и дори екологични аспекти.
Лечение на депресия
Конвенционална западна медицина като цяло лекува с лекарства, напр. Trizycliche, хетероциклични антидепресанти и новите SSRT лекарства. Най -често срещаните психологически терапии за лечение на депресия са индивидуалната психотерапия, груповата психотерапия и когнитивното поведенческа терапия. Източната психотерапия интегрира източните методи като медитация, йога, праника или енергия, изцеление, мантра и звуково изцеление с елементи на традиционната психотерапия, разработена на Запад. При лечение на депресия и други психични заболявания е важно да се търсят причинно -следствените фактори и да се изследват проблемите с аюрведичните принципи и да се признае духовният компонент. Понякога също може да бъде подходящо да се проучи астрологичната диаграма на лекуваното лице, за да се получи по -добро разбиране на влиянията, които влияят на индивида, и терапията с скъпоценни камъни, която е общоприета практика в много части на Азия, може да се препоръча.
Лечението на заболявания като депресия, пристрастяване и страх несъмнено се подобрява чрез използването на допълващи се техники. Стойността на търсенето на помощта на експерти, които са работили и с двата подхода, е, че можете да изберете правилния избор на лечение за всички. Православните техники често лекуват ефективно симптомите, но източните практики могат да бъдат по -полезни в основните причини. Терапевт, който разбира личните нужди на всеки индивид, е по -способен да му предложи укрепващ подход за болестта си. За някои акцентът може да бъде върху традиционните западни методи, но за други ускорени и положителни резултати могат да бъдат постигнати чрез комбиниране на най -доброто от Изток и Запад в интегрирана програма за лечение.
С интегриран подход за лечение на депресия, повечето хора могат да се възползват в рамките на 3 или 4 сесии, понякога дори по -малко, в зависимост от болестта им. При всеки терапевтичен подход е важно да се гарантира, че клиентите не се взимат в зависимост от лечението или се наслаждават само на временна почивка, тъй като основните причини не са били лекувани.
Казус
Мис К, 35-годишна жена, не отговори на конвенционалното лечение. Холистичният подход включваше енергийни и екологични прегледи, както и неговия медицински произход. Тя страдаше от депресия в продължение на пет години, която беше особено сериозна през предходните шест месеца. Тя взе антидепресанти и имаше няколко консултантски срещи, които не го харесаха.
Оценката на енергийно ниво показа някои блокажи в сърдечните и слънчевите плексус чакри. Районът у дома беше тъмен и тъмен, като черното и сивото бяха основните му цветове; Нямаше енергиен поток.
беше препоръчано да се изпробва комбинация от енергийни терапии, включително лечение на Reiki и музика/Mantra, заедно с някои предложения за промени в домашната среда. Тя също използва зеленчуково средство (кантарион на Свети Йоан), масаж и акупунктура и започна с шест сесии на когнитивно -поведенческа терапия. Програмата й продължи шест месеца, но реагира много добре и е без депресия повече от година и съобщава, че тя обикновено се чувства удобно, активна е в активен живот и личностно развитие.
Текстов край
ноември 2008 г.
Натуропатна психотерапия
Можете да намеритеалтернативни практикуващи психотерапия най -добре в нашата безплатна директория на Naturopath. За да покажете цялата психотерапия на Naturopath, моля, кликнете тук.