Neurolingvistisen ohjelmoinnin tai NLP:n tiedot

Neurolingvistisen ohjelmoinnin tai NLP:n tiedot

Neurolingvistinen ohjelmointi tai NLP viittaa persoonallisuuden kehittämisen, psykoterapian ja viestinnän tekniikkaan. Sen kehittivät John Grinder ja Richard Bandler Yhdysvalloissa Kalifornian osavaltiossa 1970-luvulla. Ihmiset voivat parantaa elämäänsä monilla tavoilla käyttämällä NLP-tekniikoita.

Terminologialla tarkoitetaan kielen ja neurologisten prosessien yhteyttä sekä kokemuksen kautta opittuja käyttäytymismalleja. NLP:n kannattajat uskovat, että näitä asioita voidaan muuttaa tiettyjen elämäntavoitteiden saavuttamiseksi. Tähän mennessä tieteelliset todisteet viittaavat siihen, että pseudotiede horjuttaa tätä ohjelmointia.

Vaikka tämä ohjelmointi on vähentynyt 1970-luvulta lähtien, jotkut uskovat sen hyödyttävän yksilöitä. Grinder ja Bandler totesivat, että NLP pystyy käsittelemään ongelmia, kuten masennusta, oppimishäiriöitä, fobioita, psykosomaattisia sairauksia ja tottumishäiriöitä. Se luotiin tarkoituksena löytää tapoja auttaa ihmisiä elämään täydellisemmin.

NLP-prosessi voidaan jakaa päävaiheisiin tai vaiheisiin. Näitä ovat, mutta eivät rajoitu: yhteyden luominen, tiedon kerääminen ongelmallisesta mielentilasta ja halutuista tavoitteista, erityisten tekniikoiden ja työkalujen käyttö interventioiden tarjoamiseksi ja sitten ehdotettujen muutosten integroiminen asiakkaan elämään. Tätä prosessia ohjataan kokonaan asiakkaan ei-verbaalisilla vihjeillä.

Tämän tyyppistä ohjelmointia käytetään myös terapeuttisiin tarkoituksiin. Itse asiassa tämä oli osa hänen alkuperäistä tarkoitustaan. Kaksi yleisimmistä käyttötavoista: muilla aloilla harjoittavan terapeutin tuki, erityinen terapia nimeltä neurolingvistinen psykoterapia. Tätä järjestelmää käyttivät kaikenlaiset ihmiset, ja se oli tehokas ja rikastutti elämää. Siitä voi olla hyötyä yksilölle eri tavoin. Yleensä ohjelmaan osallistuvat oppivat kouluttamaan mieltään. NLP määrittelee noudatettavat suuntaviivat, jotka muodostavat perustan vaikuttamiselle ja suostuttelulle, käytännön liiketoimintasovelluksille ja elämänlaadun taidoille. Pohjimmiltaan se on muutoksen aikaansaaminen ihmisessä niin, että hänet heijastetaan positiivisesti ja tuottavasti ulkomaailmaan.

Ajan myötä malleja muokattiin mahdollistamaan niiden käyttö psykoterapian, suostuttelun ja ihmisten välisen viestinnän ulkopuolella. Tämä sisältää myyntiä, valmennusta, julkista puhumista, neuvottelua, johtamiskoulutusta, yritysviestintää, ihmisten välistä vaikuttamista, viestintää ja tiimin rakentamista. Oikein käytettynä sillä voi olla myönteisiä vaikutuksia elämän eri alueilla.

Neurolingvistisen ohjelmoinnin tai NLP:n kehittivät 1970-luvulla Richard Bandler ja John Grinder. Amerikkalainen järjestelmä on lähestymistapa psykoterapiaan, persoonallisuuden kehittämiseen ja viestintään. Vaikka monet ovat arvostelleet ja paheksuneet tätä menetelmää, monet ihmiset ovat käyttäneet tätä menetelmää menestyksekkäästi terapeuttisiin, ihmisten väliseen viestintään ja suostutteluun.

Vaihtoehtoinen psykoterapia

Paras paikka löytää vaihtoehtoisia ammatinharjoittajia psykoterapiasta on ilmainen vaihtoehtoisten lääkäreiden hakemisto. Katso kaikki vaihtoehtoisen psykoterapian harjoittajat napsauttamalla tätä.