抑郁 - 治疗方法

Wenn Sie oder eine geliebte Person an Depressionen leiden, werden Sie nach Möglichkeiten suchen, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen. Es gibt nicht nur einen Weg, also stellen Sie sicher, dass Sie alle Informationen erhalten, die Sie benötigen, um die beste Wahl für Sie zu treffen. Allgemeinarzt (GP) Der erste Schritt für viele Menschen mit Depressionen ist ihr Hausarzt, der vertrauenswürdige Hausarzt. Sobald Sie Ihrem Hausarzt erklären, wie Sie sich fühlen und was in Ihrem Leben vor sich geht, wird er Ihnen höchstwahrscheinlich eine Reihe von Fragen stellen, um festzustellen, ob Ihre Symptome in Richtung Depression oder anderer gesundheitlicher …
如果您或亲人患有抑郁症,您将寻找帮助您和您的家人的方法。不仅有一种方法,因此请确保您获得为您做出最佳选择所需的所有信息。许多抑郁症患者的第一步是您的家庭医生,值得信赖的家庭医生。一旦您向家庭医生解释自己的感受以及生活中发生了什么,他很可能会问您许多问题,以确定您的症状是否是针对抑郁症还是其他健康的问题... (Symbolbild/natur.wiki)

抑郁 - 治疗方法

如果您或亲人患有抑郁症,您将寻找帮助您和家人的方法。 不仅有一种方法,因此请确保您获得为您做出最佳选择所需的所有信息。

一般从业者(GP)

许多患有抑郁症患者的第一步是您的家庭医生,值得信赖的家庭医生。 一旦向家庭医生解释自己的感受以及生活中发生的事情,他很可能会问您许多问题,以确定您的症状是否指向抑郁症或其他健康问题。 结果,他可能会建议药物(抗抑郁药)或将其转移到精神科医生,心理学家或其他治疗抑郁症的治疗师,具体取决于您最适合您的方法。

药物

请记住,服药是一个非常个人的决定,有些人不尝试就喜欢它。 如果您感觉自己的家庭医生有偏见,并且想说服您接受不合适的治疗,请寻找给您第二意见的人。

药物治疗该疾病的生物学成分。 但是,抑郁症的治疗必须是协作的,并包括心理和生物学成分。 确保您选择一起工作的治疗师。

心理支持

有不同形式的治疗可能有助于抑郁症的治疗:心理动力学心理疗法,人际心理治疗,认知行为疗法(CBT),建议和其他替代疗法,例如形状,催眠疗法,重生,旅行,旅行,颅骨疗法等

对我的正确方法是什么?

上面提到的所有形式的疗法都有不同的方法,并非所有方法都适合它们。 确保您提出问题,并感觉到适合您的感觉。 与其他经历过您正在经历的人交谈。 在图书馆或互联网上的书籍中查找各种方法。

如果您在选择方法时感到舒适,请为治疗师提供一些建议,然后尝试一下。 就像餐厅的建议一样,您想检查自己是否喜欢所提供的服务。

与治疗师的治疗联盟对治疗的成功非常重要。 作为一名顾问,我对我的客户说,他们必须感觉自己想和我一起工作,就像我必须觉得自己可以帮助他们一样。 无论方法如何,这都是任何类型的工作的基础。

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