Recenzja książki: Psychoterapia neurolingwistyczna autorstwa Lisy Wake

Recenzja książki: Psychoterapia neurolingwistyczna autorstwa Lisy Wake

Prawa autorskie: 2008

Wydawca: Routledge, Londyn i Nowy Jork; to jest w niej książkaZaawansowana teoria w terapiiSeria, redaktor serii Keith Tudor.

Psychoterapia neurolingwistycznaLisy Wake to dobrze zbadana, obszernie cytowana i naukowa analiza programowania neurolingwistycznego (NLP) i progresywnego modelu psychoterapii neurolingwistycznej. Z entuzjazmem polecam tę książkę klinicystom, badaczom, praktykom NLP i wszystkim zainteresowanym rozwojem nauki i teorii NLP. W ostatnich latach niewiele napisano na temat zastosowania NLP w psychoterapii. Niniejsza książka w dużym stopniu wypełnia tę lukę w literaturze NLP i robi to w jasny i przekonujący sposób.

Lisa Wake porusza wiele kwestii kluczowych dla uznania programowania neurolingwistycznego za uznaną metodologię psychoterapeutyczną. W ostatnich latach niewiele książek powiązało NLP z teoretycznymi korzeniami, z których się ono wyłoniło, i zbadało konsekwencje tych powiązań dla wykorzystania procesów NLP w pracy klinicznej. Ta książka jest wyjątkowa, ponieważ bada przydatność NLP w szerszym kontekście tego, co musi się wydarzyć, aby ludzie mogli zrealizować zmianę behawioralną i emocjonalną w psychoterapii. Jej perspektywa rzuca światło na światło i podkreśla, w jaki sposób zasady neurolingwistyki mogą pomóc w zrozumieniu złożoności ludzkiego subiektywnego doświadczenia.

Wake krytykuje tych, którzy wysuwali nadmierne twierdzenia na temat NLP, ponieważ działało to przeciwko ustanowieniu NLP jako metody potwierdzonej naukowo. Wake budzi również obawy dotyczące twierdzeń, które nadmiernie upraszczają wiele czynników przyczyniających się do zmiany zachowania. Chociaż NLP jest krótkim i skutecznym modelem terapii, wyraża zaniepokojenie tymi, którzy stosują techniki, nie biorąc pod uwagę kwestii kontekstowych, takich jak kliniczna natura leczonych problemów i charakterystyka relacji terapeutycznej.

W książce omówiono pojawienie się psychoterapii neurolingwistycznej jako metody terapeutycznej. W Europie, w porównaniu ze Stanami Zjednoczonymi, zrobiono znacznie więcej, aby ustanowić standardy certyfikowania umiejętności neurolingwistycznych jako części repertuaru psychoterapeutycznego. Omawiając rozwój standardów, Wake zauważa, że ​​„można je opracować tak, aby były bardziej elastyczne i kładły większy nacisk na psychoterapię generyczną, a nie na modele proceduralne wygenerowane na podstawie metodologii NLP”. Uczyniły to organizacje europejskie, w tym Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Neurolingwistycznej (EANLPt) oraz Stowarzyszenie Psychoterapii i Poradnictwa Neurolingwistycznego (NLPtCA).

Moim zdaniem jednym z głównych osiągnięć tej książki jest podkreślenie wagi szerszego spektrum wykraczającego poza izolowane metody NLP, aby docenić i rozpoznać potencjał NLP jako psychoterapeutycznej metody leczenia. NLP zostało pierwotnie sformułowane w latach 70. XX wieku przez Richarda Bandlera i Johna Grindera, analizując i modelując pracę Virginii Satir, terapeutki systemów rodzinnych; Fritz Perls, terapia Gestalt; oraz Milton Erickson, psychoterapeuta i hipnoterapeuta. Wake zwraca uwagę, że znaczna część jej cennej pracy nie zawsze była odpowiednio integrowana z NLP i jest niedostatecznie reprezentowana w niektórych prezentacjach NLP i psychoterapii neurolingwistycznej. Cytuje także prace wielu innych osób, które wniosły swój wkład w rozwój psychoterapii neurolingwistycznej i NLP, badając i opracowując dodatkowe uwagi Ericksona, Satira i innych. Ponadto Wake omawia psychoterapię neurolingwistyczną w kontekście niektórych najnowszych odkryć neuronauki dotyczących sposobu, w jaki psychoterapia zmienia połączenia w mózgu i przyczynia się do zmian emocjonalnych i behawioralnych.

Psychoterapia neurolingwistyczna dostarcza informacji historycznych, teoretycznych i metodologicznych, które pomagają czytelnikowi zrozumieć miejsce psychoterapii neurolingwistycznej w dziedzinie psychoterapii w ogóle. Wake omawia wpływy, które ukształtowały zasady, umiejętności i założenia NLP. Ponadto Wake dokonuje przeglądu niektórych podstawowych założeń NLP i umieszcza je w kontekście psychoterapii neurolingwistycznej. Analizuje, w jaki sposób psychoterapeuci neurolingwistyczni przyjęli i zaadaptowali podstawowe zasady NLP, aby skutecznie działać w kontekstach terapeutycznych. Wake umieszcza psychoterapię neurolingwistyczną w kontekście innych form psychoterapii. Omawia wpływy i wzajemne powiązania pomiędzy różnymi szkołami myślenia w odniesieniu do NLP; Należą do nich psychoterapia humanistyczna i egzystencjalna, hipnoterapia, psychoterapia Gestalt, terapia systemowa i rodzinna, terapie psychodynamiczne oraz terapia poznawczo-behawioralna. Wiele obszarów, które rozważa, tworzy teoretyczne podstawy praktyki NLP i aktualizuje ją, biorąc pod uwagę nowe odkrycia w neuronauce.

W kilku rozdziałach Wake omawia perspektywę psychoterapii neurolingwistycznej dotyczącą osobowości, języka i funkcji poznawczych oraz wzorców programowania w sposób wysoce integracyjny. Omawia wiele obszarów, w których interwencje neurolingwistyczne okazują się szczególnie skuteczne, na przykład poprzez wykorzystanie wzorców językowych NLP. Uwzględnia ustalenia neurologii dotyczące dysfunkcji emocjonalnych i funkcji poznawczych. Często cytuje Shore'a (2003), który omawia neurologiczne skutki psychoterapii oraz informacje o rozwijającym się mózgu i o tym, jak można wpływać na te procesy poprzez psychoterapię i techniki NLP. Zauważa, że ​​istnieją dowody na to, że w procesie psychoterapii następuje restrukturyzacja neurologiczna. Zauważa, że ​​„istnieje ogromny potencjał łączenia badań i teorii z zakresu neurologii z istniejącymi teoriami psychoterapii”, w tym NLP. Komentuje również, że „psychoterapia neurolingwistyczna oferuje metodologię, która umożliwia tworzenie nowych wzorców neurologicznych poprzez zmianę różnych aspektów procesów wewnętrznych, stanów wewnętrznych lub zachowań zewnętrznych”.

Wake dokonuje także krytycznego rozróżnienia pomiędzy NLP jako „psychologią stosowaną” a wykorzystaniem NLP jako części umiejętności terapeutycznych w szerszym kontekście psychoterapii. Integracja technologii NLP z umiejętnościami terapeuty, takimi jak podstawy teoretyczne, wiedza psychologiczna, umiejętność nawiązywania kontaktu, zrozumienie procesu i samoświadomość, zasadniczo stanowi psychoterapię neurolingwistyczną. Zwraca uwagę, że ważne jest, aby mieć świadomość, że terapeuta odgrywa aktywną rolę w rozwoju mózgu leczonych klientów, zwłaszcza gdy występują stany afektywne. Twierdzi, że pozostając w ramach programowego modelu pracy (zasadniczo sposobu pracy z zakresu psychologii stosowanej), psychoterapeuci neurolingwistyczni nie doceniają elementów procesu terapeutycznego, które cenili Erickson, Satir i Perls; na którego pracy zbudowano NLP. Wake zachęca terapeutów neurolingwistycznych do umieszczania programowo modelowanych aspektów NLP w kontekście szerszej relacji terapeutycznej, ponieważ często jest to konieczne do wywołania trwałych zmian poznawczych, emocjonalnych i behawioralnych poprzez procesy psychoterapeutyczne.

Wake omawia stan walidacji badań nad NLP i psychoterapią neurolingwistyczną. Podaje, że obecnie istnieje tylko ograniczona liczba badań wykazujących skuteczność NLP w kontekście psychoterapii. Omawia kilka badań, które to wykazały. Wake zauważa, że ​​psychoterapia neurolingwistyczna jest „niezwykle młoda” w porównaniu z innymi modalnościami psychoterapii, ponieważ definiowanie i rozwijanie standardów stosowania technologii NLP, szczególnie w kontekście psychoterapii, zaczęło się dopiero od wczesnych lat 90-tych. Ze względu na krótką historię jako metody psychoterapeutycznej ma trudności z wykazaniem skuteczności w wystarczająco dużej liczbie, aby można ją było uznać za terapię z wyboru. Przytacza wysiłki podejmowane w celu naprawienia tej sytuacji, w tym projekt badań i rozpoznawania NLP. Wake przedstawia kilka zaleceń dotyczących produktywnych kierunków badań.

Podsumowując, opisy Wake'a prowadzą czytelnika do lepszego zrozumienia bogactwa podejścia neurolingwistycznego i tego, co ma ono do zaoferowania jako narzędzie psychoterapeutyczne.Psychoterapia neurolingwistycznato bardzo ważna i pożyteczna książka. Jest to doskonały tekst do kursów NLP i/lub psychoterapii neurolingwistycznej. Książka ta oddaje istotę tego, co jest niezbędne do wprowadzenia technik neurolingwistycznych do sfery szanowanej nauki, a nie tylko psychologii stosowanej. Jedno ze stanowisk, które skutecznie wyraża, głosi, że postrzeganie NLP przede wszystkim jako psychologii stosowanej zmniejszyło jego wiarygodność i postrzeganą przydatność jako interwencji psychoterapeutycznej. To się zmienia w miarę coraz bardziej systematycznego włączania NLP do praktyki klinicznej, ale potrzebne są dalsze postępy. Słusznie argumentuje, że NLP należy umieścić w kontekście szerszego spojrzenia na funkcjonowanie człowieka i mózgu, aby mogło zająć zasłużone miejsce jako szanowana metoda terapeutyczna.

Psychoterapia alternatywna

Najlepszym miejscem do znalezienia alternatywnych praktyków psychoterapii jest nasz bezpłatny katalog alternatywnych lekarzy. Aby wyświetlić listę wszystkich specjalistów zajmujących się psychoterapią alternatywną, kliknij tutaj.