Opzioni terapeutiche per superare i problemi sessuali e relazionali

Opzioni terapeutiche per superare i problemi sessuali e relazionali

I nostri desideri, interessi, comportamenti, atteggiamenti e problemi sessuali non sono separati dal resto della nostra vita. Se attualmente hai un problema sessuale, ad es. B. Sentiti impotente (incapace di eccitare o di ottenere il controllo della tua reazione sessuale), puoi anche sentirti impotente, inadeguato o indifeso in altre aree della tua vita. Se il tuo problema sessuale è che hai difficoltà a raggiungere un orgasmo o continuare l'atto sessuale fino a quando il tuo partner non è soddisfatto, potresti avere la paura generale di lasciarti andare, fidarti degli altri e perdere il controllo.

Forse hai un problema sessuale che fa parte di un'incapacità onnipresente di godere delle semplici gioie della vita. O forse la gioia di toccarli e toccarli è stata soppressa in loro nei loro primi anni a causa degli atteggiamenti e dei comportamenti. E per alcune persone, le credenze religiose e spirituali hanno influenzato il divertimento sessuale, anche nel santo spazio del matrimonio.

Questo articolo offre un riepilogo dei metodi di trattamento disponibili che ti aiutano a superare i problemi sessuali.

I trattamenti medici possono includere:

-Psicofarmaceutica per inibire i problemi emotivi (ad esempio depressione, paura, idea e comportamento forzati, sbalzi d'umore)

- farmaci per aumentare il desiderio sessuale e l'eccitazione sessuale (terapia ormonale, aumento erettile, aumento dell'eccitazione)

- Chirurgia per migliorare l'attrazione fisica, per cambiare le caratteristiche di genere o per eliminare i sintomi del dolore

I trattamenti fisici possono includere:

- biofeedback

- Fisioterapia (ad es. Massaggio al pavimento pelvico)

- EMDR

-terapie di massaggio e terapia corporea- (ad es. Massaggio, terapia craniosacrale, digitopressione, agopuntura, trattamento del pavimento pelvico)

I trattamenti per terapia sessuale possono includere:

- Storia sessuale

- Allenamento anatomico

-Focus sulla sensazione, Spremi tecnologia, arresto /start, esercizi di cono

- Video, vibratori, dilatatori, giocattoli sessuali, Afrodisiaka

-Pratiche sessuali Tantra, partner sostitutivo

- Esperienza somatica

Coppia e trattamenti per terapia matrimoniale possono includere:

- Comprensione dell'udito, riflessione empatica e formazione di approfondimento

- Ricerca delle profondità di desideri, emozioni, reazioni ed esperienze

- capacità di negoziazione, volontà di scendere a compromessi e capacità comunicative

- Esplorazione di prospettive e stili di vita alternativi

- Dinamica della famiglia e della famiglia di origine estesa

- Preoccupazioni culturali, etniche, religiose e spirituali

- Ruoli e ruoli maschili /femminili dentro e fuori la relazione

- Impara a risolvere i conflitti sia interni che interpersonali

- Gestisci, riduci o allevia i sintomi di stress emotivo

- Modifica comportamentale per migliorare la funzione della coppia

La psicoterapia individuale può includere:

- uno stile psicoterapico specifico o un approccio eclettico che include varie teorie, metodi e tecniche

- Orientamento in passato come fonte di problemi nel presente

- poca interazione tra analista e paziente fino a quando l'analista non offre interpretazioni di ciò che il paziente sperimenta

- Un "ambiente di detenzione" che consente al cliente di sentirsi abbastanza sicuro da ricercare a fondo importanti problemi di vita

- trattamento a lungo termine, a volte più volte alla settimana

La psicoterapia del corpo può includere:

- Esperienza somatica

- metafore del corpo e immagine corporea

- tocca

- Empatia e sicurezza

- corpo, mente e anima

- Competenze per la salute mentale

Psicoterapia di gruppo e workshop possono essere:

- Isolamento ridotto e maggiori intuizioni attraverso lo scambio con altre persone che hanno preoccupazioni simili

- contenimento emotivo, espressione emotiva, empatia e supporto

- Sviluppo e conformità alle linee guida e alle regole di condotta

La consulenza telefonica e online può essere:

- Insight, comprensione e supporto

- Una sensazione di sicurezza e anonimato

- comunicazione più semplice, poiché le informazioni verbali non distraggono

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