Behandeling van PTSS-patiënten

Behandeling van PTSS-patiënten

Leven met een geest uit het verleden is geen grap; Mensen met een posttraumatische stressstoornis, oftewel PTSS, moeten elke dag met zoiets worstelen. Een pijnlijke ervaring kan het leven echt moeilijk maken. Ook al zijn er dingen in het verleden gebeurd, het zal altijd lijken alsof alles nieuw is. Je bent voortdurend bang om erachter te komen wat je in het verleden hebt gedaan. Op sommige dagen lijkt het alsof wat er in het verleden is gebeurd nooit echt is gestopt en je blijft achtervolgen.

Bepaalde geluiden, plaatsen en zelfs geuren kunnen je terug in de tijd brengen en angst en paniek veroorzaken. Bovendien zijn er waarschijnlijk nare dromen, flashbacks en levendige gedachten over wat er is gebeurd. Dit kan echt van invloed zijn op hoe u elke dag leeft en het kan nog erger worden. Op een gegeven moment zal iemand met PTSS plaatsen gaan vermijden, depressief worden of moeite hebben zich te herinneren wat er is gebeurd. Ze lijken ook emotioneel afstandelijk te zijn en hebben moeite met slapen. Het is gebruikelijk dat de getroffenen zich voortdurend op de rand bevinden.

Het goede nieuws voor mensen met dit type angststoornis is dat er een manier is om deze aandoening te verbeteren. Behandeling voor PTSS is tegenwoordig in veel verschillende vormen te vinden. De meest basale vorm van behandeling die je kunt vinden is psychotherapie. Het gaat hierbij vooral om ‘gesprekstherapie’ waarbij communicatie de voornaamste methode is. Patiënten worden aangemoedigd om te praten over wat er is gebeurd tijdens hun stressvolle ervaring. Mogelijk wordt hen gevraagd specifieke details van de gebeurtenis op te halen, of wordt hen gevraagd alles wat er is gebeurd door te geven. Op dit punt kan hen ook worden gevraagd hoe ze zich voelen of wat ze denken over wat er is gebeurd.

Hoewel het misschien een heel eenvoudige behandeling lijkt, kan gesprekstherapie heel belangrijk zijn, omdat het de patiënt in staat stelt gedachten en emoties te uiten die mogelijk zijn opgekropt. Deze onuitgesproken gevoelens kunnen een bron van stress en angst voor de persoon zijn. Het is een vorm van debriefing die de persoon ook in staat stelt te beseffen dat wat er is gebeurd al voorbij is.

Naast gesprekstherapie is cognitieve gedragstherapie (CGT) een andere vorm van psychotherapie die kan worden gebruikt om PTSS op te lossen. Dit omvat een aantal verschillende benaderingen om de patiënt te helpen. Een focus zal liggen op cognitieve herstructurering. Dit kan patiënten helpen hun nare dromen en gedachten te begrijpen. Als de patiënt zich schuldig voelt of zich schaamt voor wat er is gebeurd, zal hij leren realistisch naar de dingen te kijken en te accepteren wat er is gebeurd. Er worden ook behandelingen voor stressvermindering gegeven. De ervaren angst kan niet gemakkelijk worden geëlimineerd, dus patiënten leren ermee om te gaan.

Ze leren hun lichaam en de reacties daarop te beheersen om de symptomen die ze voelen te verlichten. Ten slotte is exposure-therapie ook een andere benadering in CGT. Dit betekent dat de patiënt zijn angst direct onder ogen kan zien. Ze kunnen worden teruggebracht naar de plek om over na te denken, of zelfs om over te tekenen of te schrijven.

Naast deze behandelingen kunnen ook gewone medicijnen worden toegediend om angst en depressie te verlichten. Medicijnen op recept kunnen gedurende een voorgeschreven periode door een arts worden toegediend totdat de patiënt de angst al zelfstandig kan beheersen. Gedurende deze periode worden antidepressiva en angstmedicijnen gebruikt. Hoewel het de symptomen al kan elimineren, is het belangrijk dat de patiënt toch leert omgaan met PTSS zonder afhankelijk te zijn van medicijnen.

PTSS is een echte en moeilijke ziekte. Als u een vriend, een dierbare of zelfs uzelf heeft die er last van heeft, is het belangrijk dat u zo snel mogelijk hulp krijgt. Naast de genoemde behandelingen zijn er nog andere behandelingen die iedereen kunnen helpen er overheen te komen en weer op de been te komen en een normaal leven te leiden.

Alternatieve psychotherapie

De beste plaats om alternatieve beoefenaars van psychotherapie te vinden is in onze gratis directory voor alternatieve beoefenaars. Klik hier om alle beoefenaars van alternatieve psychotherapie te bekijken.