Tratamiento de pacientes con trastorno de estrés postraumático

Tratamiento de pacientes con trastorno de estrés postraumático

Vivir con un fantasma del pasado no es una broma; Las personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT) tienen que luchar contra algo como esto todos los días. Una experiencia angustiosa realmente puede hacer la vida más difícil. Aunque las cosas sucedieron en el pasado, siempre parecerá que todo está fresco. Tienes miedo constantemente de descubrir lo que has hecho en el pasado. Algunos días parece que lo que sucedió en el pasado nunca se detuvo y continúa atormentándote.

Ciertos sonidos, lugares e incluso olores pueden hacerte retroceder en el tiempo y provocar ansiedad y pánico. Además, es probable que se presenten malos sueños, flashbacks y pensamientos vívidos de lo sucedido. Esto realmente puede afectar la forma en que vives cada día y puede empeorar. En algún momento, alguien con PTSD comenzará a evitar lugares, se deprimirá o tendrá problemas para recordar lo que sucedió. También parecen estar emocionalmente distantes y tienen problemas para dormir. Es común que los afectados estén constantemente al límite.

La buena noticia para las personas con este tipo de trastorno de ansiedad es que existe una manera de mejorar esta afección. El tratamiento para el trastorno de estrés postraumático ahora se puede encontrar en muchas formas diferentes. La forma de tratamiento más básica que encontrarás es la psicoterapia. Se trata principalmente de “terapia de conversación”, en la que se utiliza la comunicación como método principal. Se anima a los pacientes a hablar sobre lo que sucedió durante su experiencia estresante. Se les puede pedir que recuperen detalles específicos del evento, o se les puede pedir que transmitan todo lo que sucedió. En este punto también se les puede preguntar cómo se sienten o qué piensan sobre lo sucedido.

Aunque pueda parecer un tratamiento muy sencillo, la psicoterapia puede ser muy importante ya que permite a quien la sufre expresar pensamientos y emociones que pueden haber estado reprimidos. Estos sentimientos tácitos pueden ser fuente de estrés y ansiedad para la persona. Es una forma de debriefing que también permite a la persona darse cuenta de que lo sucedido ya pasó.

Además de la psicoterapia, la terapia cognitivo-conductual (TCC) es otra forma de psicoterapia que se puede utilizar para resolver el trastorno de estrés postraumático. Esto implica una serie de enfoques diferentes para ayudar al paciente. Un enfoque será la reestructuración cognitiva. Esto puede ayudar a los pacientes a dar sentido a sus malos sueños y pensamientos. Si quien sufre se siente culpable o avergonzado por lo sucedido, aprenderá a ver las cosas de manera realista y a aceptar lo sucedido. También se enseñan tratamientos de reducción del estrés. Es posible que el miedo experimentado no se elimine fácilmente, por lo que los pacientes aprenden a afrontarlo.

Aprenden a controlar su cuerpo y sus reacciones para aliviar los síntomas que sienten. Finalmente, la terapia de exposición también es otro enfoque en la TCC. Esto significa que el paciente puede afrontar su miedo directamente. Se les puede traer de vuelta al lugar para pensar o incluso dibujar o escribir.

Además de estos tratamientos, también se pueden administrar medicamentos comunes para aliviar la ansiedad y la depresión. Un médico puede administrar medicamentos recetados durante un período de tiempo prescrito hasta que el paciente pueda controlar la ansiedad por sí solo. Durante este tiempo se utilizan antidepresivos y ansiolíticos. Aunque ya puede eliminar los síntomas, es importante que el paciente aprenda a lidiar con el trastorno de estrés postraumático sin depender de medicamentos.

El trastorno de estrés postraumático es una enfermedad real y difícil. Si tienes un amigo, un ser querido o incluso tú mismo que lo padece, es importante que busques ayuda lo antes posible. Aparte de los tratamientos mencionados, existen otros tratamientos que pueden ayudar a cualquier persona a superarlo y recuperarse para hacer una vida normal.

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