Behandling af PTSD -patienter

Behandling af PTSD -patienter

At bo med et spøgelse fra fortiden er ingen vittighed; Mennesker med posttraumatisk stresslidelse eller PTSD er nødt til at kæmpe mod noget som dette hver dag. En bekymrende oplevelse kan virkelig gøre livet vanskeligt. Selvom ting skete i fortiden, vil det altid virke som om alt er frisk. Du er konstant bange for at finde ud af, hvad du har gjort tidligere. Nogle dage ser det ud til, at det, der skete i fortiden, aldrig rigtig stoppede og fortsætter med at hjemsøge dig.

Visse lyde, steder og endda lugt kan tage dig tilbage i tiden og forårsage angst og panik. Derudover er dårlige drømme, flashbacks og levende tanker om, hvad der skete, sandsynligvis til stede. Dette kan virkelig påvirke, hvordan du lever hver dag, og det kan blive værre. På et tidspunkt vil nogen med PTSD begynde at undgå steder, blive deprimeret eller have problemer med at huske, hvad der skete. De ser også ud til at være følelsesmæssigt fjerne og har problemer med at sove. Det er almindeligt, at de berørte konstant er på kanten.

Den gode nyhed for mennesker med denne type angstlidelse er, at der er en måde at forbedre denne tilstand på. Behandling af PTSD kan nu findes i mange forskellige former. Den mest basale form for behandling, du finder, er psykoterapi. Dette involverer hovedsageligt "taleterapi", hvor kommunikation bruges som hovedmetode. Patienter opfordres til at tale om, hvad der skete under deres stressende oplevelse. De kan blive bedt om at hente specifikke detaljer om begivenheden, eller de kan blive bedt om at videresende alt, hvad der skete. På dette tidspunkt kan de også blive spurgt, hvordan de har det, eller hvad de synes om, hvad der skete.

Selvom det kan virke som en meget enkel behandling, kan taleterapi være meget vigtig, da det giver den lidende mulighed for at udtrykke tanker og følelser, der kan være blevet aftappet. Disse uudtalte følelser kan være kilden til stress og angst for personen. Det er en form for debriefing, der også giver personen mulighed for at indse, at hvad der skete allerede er forbi.

Foruden taleterapi er kognitiv adfærdsterapi (CBT) en anden form for psykoterapi, der kan bruges til at løse PTSD. Dette involverer en række forskellige tilgange til at hjælpe patienten. Et fokus vil være kognitiv omstrukturering. Dette kan hjælpe patienter med at give mening om deres dårlige drømme og tanker. Hvis den lidende føler en fejl eller forlegenhed over, hvad der skete, vil han lære at se på tingene realistisk og acceptere, hvad der skete. Behandlinger af stressreduktion undervises også. Den oplevede frygt fjernes muligvis ikke let, så patienter lærer at klare den.

De lærer at kontrollere deres krop og dens reaktioner for at lindre de symptomer, de føler. Endelig er eksponeringsterapi også en anden tilgang i CBT. Dette betyder, at patienten kan møde sin frygt direkte. De kan bringes tilbage til stedet for at tænke på eller endda tegne eller skrive om.

Ud over disse behandlinger kan almindelige medicin også administreres for at lindre angst og depression. Receptpligtig medicin kan administreres af en læge i en foreskrevet periode, indtil patienten allerede kan håndtere angsten på egen hånd. Antidepressiva og medicin mod angst bruges i løbet af denne tid. Selvom det allerede kan eliminere symptomer, er det vigtigt, at den lidende stadig lærer at håndtere PTSD uden at stole på medicin.

PTSD er en reel og vanskelig sygdom. Hvis du har en ven, en elsket eller endda dig selv, der lider af den, er det vigtigt, at du får hjælp så hurtigt som muligt. Bortset fra de nævnte behandlinger er der andre behandlinger, der kan hjælpe nogen med at komme over det og komme tilbage på fødderne for at leve et normalt liv.

Alternativ udøver psykoterapi

Det bedste sted at finde alternative praktikere psykoterapi er i vores gratis alternative praktiserende bibliotek. Klik her for at se alle alternative psykoterapipraksis.