Natur.wiki - Das Magazin
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Aus dem Archiv
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Gesundheit & Ernährung
10 verbreitete Mythen über Heilpraktiker & Naturheilkunde
Ein wachsender Prozentsatz der Bevölkerung konzentriert sich auf Prävention, Wellness und natürliche Ansätze zur Behandlung von Krankheiten, indem er Heilpraktiker der Komplementär- und Integrationsmedizin sucht. Daher suchen Patienten den Rat von Naturheilpraktikern, um diesen Prozess auf sichere und effektive Weise zu steuern. Trotz der Popularität der Naturmedizin herrscht große Verwirrung darüber, was Naturheilkunde ist und wie Naturheilpraktiker praktizieren. Im Folgenden werden wir einige verbreitete Mythen und Missverständnisse über die Naturheilkunde ansprechen. Mythos Nr. 1: Sie können Ihr naturheilkundliches Medizinstudium online abschließen. Eine der häufigsten Fragen ist, ob Sie Ihre naturheilkundliche medizinische Ausbildung online abschließen können. Während einige Voraussetzungen online gestellt werden können, ist der Abschluss selbst eine praktische Ausbildung zum Arzt. Der Abschluss eines naturheilkundlichen Online-medizinischen Programms gewährt keine Berechtigung zur Zulassung als naturheilkundlicher Arzt in einer Rechtsordnung, in der Heilpraktiker offiziell anerkannt werden. Gerichtsbarkeiten, die Heilpraktiker regulieren, erfordern den Abschluss eines akkreditierten Doktorandenprogramms, das eine praktische, überwachte klinische Ausbildung umfasst. Darüber hinaus sind Absolventen von Online-Programmen weder qualifiziert noch berechtigt, an den NPLEX- Prüfungen ( Naturopathic Physicians Licensing Examinations) teilzunehmen, deren Bestehen ebenfalls gesetzlich vorgeschrieben ist. Mythos Nr. 2: Naturheilkunde ist nicht wissenschaftlich oder nachweislich begründet. Ein weiterer verbreiteter Mythos über die Naturheilkunde ist, dass sie nicht wissenschaftlich oder nachweislich begründet ist. Regulierte Heilpraktiker durchlaufen…
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Gesundheit & Ernährung
Therapeutische Vorteile von Haustieren wissenschaftlich belegt
Haustiere als Therapie? Wir alle wissen, dass Obst und Gemüse essen, Sport treiben, Stress kontrollieren und jede Nacht genug Schlaf bekommen hilft, um die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit zu verbessern. Aber was wäre wenn Sie herausfinden würden, dass Sie Ihr Risiko für Herzkrankheiten und Todesfälle weiter senken könnten, ohne die Kohlenhydrate einzuschränken oder eine andere Ergänzung einzunehmen? Was wäre, wenn dasselbe das Risiko verringern könnte, dass Ihre Kinder Umweltallergien entwickeln und die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern? Interessiert? Dann ist es möglicherweise an der Zeit, eine lokale Adoptionsveranstaltung für Haustiere zu besuchen, da diese (und weitere) Vorteile alle mit dem Besitz von Haustieren verbunden sind! Laut einer nationalen Umfrage von 2019 besitzen 67% der Haushalte ein Haustier. ((Link entfernt)) Der Besitz von Haustieren beinhaltet mehr als nur bedingungslose Liebe und endlose Unterhaltung. Zusätzliche Gesundheits- und Wellnessvorteile des Haustierbesitzes sind: Verbessertes kardiovaskuläres Risiko und geringere Mortalität Haustiere sind oft dafür verantwortlich, das Herz ihres Besitzers mit Liebe zu füllen. Studien haben jedoch auch gezeigt, dass der Besitz eines Haustieres zusätzliche kardiovaskuläre Vorteile haben und sogar das Todesrisiko aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (und anderen Ursachen) verringern kann. Eine 12-jährige schwedische Studie mit 3,4 Millionen Menschen im Alter von 40 bis 80 Jahren zeigte, dass Hundebesitzer…
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Gesundheit & Ernährung
IBS – Reizdarm Symptome & Behandlung + 4 Erfolgsgeschichten zur Behandlung von IBS mit natürlichen Mitteln
Mit einer weltweiten Prävalenz von 10 bis 20% ist das Reizdarmsyndrom (IBS) eine äußerst häufige Verdauungsstörung, die durch Bauchschmerzen und Blähungen, Veränderungen der Darmgewohnheiten (Verstopfung, Durchfall oder beides) gekennzeichnet ist und in der Regel eine langfristige Erkrankung darstellt . Damit eine Diagnose gestellt werden kann, müssen die Symptome mindestens sechs Monate lang vorhanden sein und mindestens einmal pro Woche auftreten. ((Link entfernt), (Link entfernt)) Was verursacht Reizdarm Symptome? IBS (Reizdarmsyndrom) gehört zu einer Kategorie von Verdauungsstörungen, die als funktionelle gastrointestinale Störungen (FGDI) bekannt sind. Dies bedeutet, dass eine eindeutige Pathologie nicht unbedingt festgestellt werden kann, obwohl der Patient möglicherweise ziemlich krank ist. Es ist ein Syndrom mit einer bestimmten Konstellation von Symptomen, die bei Betroffenen häufig sind, aber eine diagnostizierbare, benannte Krankheit kann nicht bestimmt werden, z. B. Zöliakie, entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa. Aus diesem Grund wurde IBS in der Vergangenheit als „Ausschlusskrankheit“ angesehen, was bedeutet, dass eine organische Ursache nicht durch Laborarbeit oder Bildgebung gefunden werden kann und dass die Diagnose gestellt wird, nachdem alle anderen Ursachen ausgeschlossen wurden. Die konventionelle medizinische Versorgung kann für diese Patienten unzureichend sein, da eine endgültige Ursache nicht ermittelt werden kann. Eine Handvoll Medikamente sind derzeit auf dem Markt, um…
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Gesundheit & Ernährung
Hoher Blutdruck – Hausmittel, Naturheilkundliche Ansätze, Therapien & Heilmethoden – Ausführlicher Ratgeber
Herzfrequenz und Blutdruck schnell erklärt Hoher Blutdruck (Hypertonie) ist eine häufige Diagnose für viele Menschen und wird häufig in Verbindung mit Herzerkrankungen, Diabetes, Schlaganfällen und hohem Cholesterinspiegel gesehen. Laut dem Center for Disease Control leidet etwa jeder dritte Erwachsene an Bluthochdruck und nur etwa die Hälfte hat ihn unter Kontrolle. Hypertonie wird oft als „stiller Killer“ bezeichnet, da sie im Allgemeinen keine erkennbaren Symptome aufweist. Sie ist ein Hauptrisikofaktor für Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz, Nierenversagen, Enzephalopathie und Aneurysma. Der Blutdruck ist die Messung der Kraft des Blutflusses gegen die Arterienwände sowohl bei Kontraktion des Herzens (systolischer Blutdruck) als auch bei Ruhe und Wiederauffüllung des Herzens (diastolischer Blutdruck).(Quelle 1, Quelle 2) Glücklicherweise ist der Körper so konzipiert, dass er seinen eigenen Blutdruck basierend auf den Bedürfnissen des Körpers durch einen Prozess namens Homöostase kontrolliert. Mehrere Faktoren helfen bei der Regulierung dieses Prozesses. Änderungen des vom Herzen bei jeder Kontraktion gepumpten Blutvolumens (bekannt als Herzzeitvolumen) können durch Faktoren wie Herzfrequenz und Schlagvolumen (das vom linken Ventrikel pro Schlag gepumpte Blutvolumen) beeinflusst werden. Zusätzlich können Schwankungen des Widerstands in den Blutgefäßen, die durch Faktoren wie die Breite oder Verengung der Blutgefäße, die Viskosität (Dicke) des Blutes und Änderungen der Länge der Blutgefäße (wie in…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Kräuter gegen Mundgeruch – Die Top 7 Kräuter
Kräuter gegen Mundgeruch? Ob verursacht durch eine leicht unkontrollierte Infektion oder das Ergebnis einer ernsthaften Erkrankung, Sie mögen nicht mit schlechten Atem leben. Die gute Nachricht ist – Sie müssen nicht. Die folgenden sieben Kräuter gehen nachweislich über den Versuch hinaus, Mundgeruch zu verbergen und ihn tatsächlich loszuwerden. Wenn diese Kräuter besonders zusammen verwendet werden, reinigen sie Ihren Mund und erfrischen Ihren Atem besser, als jede Mundspülung. Pfefferminze Tee Baum Salbei Myrrhe Nelke Kiefernnadel Eukalyptus 7 Kräuter gegen Mundgeruch 1. Pfefferminze Eine große Mehrheit der Zahnpasten enthält Pfefferminzaroma, und dies ist kein Zufall. Pfefferminze hat die Fähigkeit, dem Mund ein frisches, sauberes Gefühl zu geben. Ätherische Öle aus Pfefferminze (echte Pfefferminze, kein Aroma) bewirken viel mehr als ein frisches Gefühl. Eine Studie zeigte, dass Pfefferminzöle tatsächlich dazu beitragen, Mundgeruch wirksamer zu reduzieren als eine im Labor hergestellte chemische Spülung. ((Link entfernt)) Unsere Empfehlung: (Link entfernt) 2. Teebaum Teebaumöl ist unter Naturheilpraktikern seit langem für seine Toxizität gegenüber schädlichen Organismen bekannt, die Mundgeruch verursachen. Mit diesen starken Eigenschaften haben Forscher die Wirksamkeit von Teebaumölextrakt bei Mundspülungen untersucht. Eine solche Studie ergab, dass Teebaumöl ein breiteres Spektrum von Mikroorganismen eliminierte als die Chemikalie Chlorhexidin. Eine andere Studie ergab, dass Solobacterium moorei, ein mit Mundgeruch assoziiertes Bakterium, sehr anfällig für die Auswirkungen von Teebaumöl…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
BIO-Pestizide – 10 erstaunlich hilfreiche, hausgemachte Bio Pestizide
Natürliche BIO Pestizide. Haben Sie sich jemals gefragt, was die Landwirte vor Hunderten von Jahren getan haben, um Ernteschädlinge abzuwehren? Lange vor der Erfindung schädlicher chemischer Pestizide (ja, die Art, die mit krebsartiger Zellaktivität zusammenhängt) haben Landwirte und Haushalte mehrere Mittel entwickelt, um Insektenbefall von ihren Gartenpflanzen zu entfernen. In der folgenden Liste finden Sie einige bevorzugten, natürlichen, kostengünstigen und biologischen Methoden zur Herstellung von Pestiziden, die gegen Insekten in Ihrem Hausgarten eingesetzt werden. Achten Sie darauf, zertifizierte Bio-Zutaten zu kaufen, sonst ist Ihr Pestizid natürlich nicht biologisch! 1. Neem Die alten Indianer verehrten Neemöl als mächtige, natürliche Pflanze zur Abwehr von Schädlingen. Neem-Saft ist sogar eines der stärksten natürlichen Pestizide der Welt und enthält über 50 natürliche Insektizide. Mit diesem extrem bitteren Baumblatt können Sie ein natürliches Pestizidspray herstellen. Um Neemölspray herzustellen, geben Sie 1/2 Liter hochwertiges Bio-Neemöl und 1/2 Teelöffel einer milden Bio-Flüssigseife zu zwei Liter warmem Wasser. Langsam umrühren. In eine Sprühflasche geben und sofort verwenden. Unsere Empfehlung: (Link entfernt) 2. Salzspray Mischen Sie zur Behandlung von mit Spinnmilben befallenen Pflanzen 2 Esslöffel Himalaya-Kristallsalz in 3,7 l warmes Wasser und sprühen Sie auf infizierte Stellen. Unsere Empfehlung: (Link entfernt) 3. Mineralöl Mischen Sie 10 bis 30 ml hochwertiges organisches Mineralöl mit einem Liter…
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Gesundheit & Ernährung
TH-Gesundheitsministerium: Thai Kräuter schützen vor COVID-19 & lindern Symptome
Bericht des Gesundheitsministeriums des Landes, welches keine Neuinfektionen seit über 4 Monaten hat. Diese Kräutergruppen helfen sowohl präventiv, als auch versprechen sie Linderung der Symptome von Covid-19. Der Bericht des Gesundheitsministeriums wurde vor einigen Tagen erneut in der Öffentlichkeit genannt, obwohl dieser aus März 2020 stammt. Die Aktualität ist daher gegeben und im Land des Lächelns, das nahezu keine Neuinfektionen seit über 4 Monaten hat (ausser Zugereiste), scheint die Wirkung unbestreitbar. Natürlich wird die Abschottung des Landes und die Maßnahmen, die immerhin fast 6 Wochen andauerten, dazu beigetragen haben. Das Gesundheitsministerium Die Abteilung für traditionelle und alternative thailändische Medizin des Gesundheitsministeriums in Thailand rät der Bevölkerung, ihr Immunsystem durch vollständige* Ernährung, sechs bis acht Stunden Schlaf, täglich ausreichende Bewegung sowie durch den Verzehr von drei speziellen Kräutergruppen zu stärken. Die erste Kräutergruppe stärkt das Immunsystem: Vap-Ca, Pilze, Belerische Myrobalane (Terminalia bellirica), Chebulische Myrobalane (Termimalia chebula) und indische Stachelbeere. Die zweite Gruppe ist reich an Vitamin C und Antioxidantien: Zu ihr zählen thailändische Kupferschote, Sternstachelbeere, Baegu-Blätter, Neem, bitterer Kürbis, Gac-Frucht, Grünkohl, Moringa und indische Stachelbeere. Die dritte Gruppe enthält einzigartige Inhaltsstoffe, denen nachgesagt wird, vor einer COVID-19-Infektion zu schützen: Unter anderem Zwiebeln, Thai-Schalotten, Basilikum, Äpfel, Maulbeerblätter und andere Zitrusfrüchte. Dr. Marut…
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Gesundheit & Ernährung
Camu Camu – Das Superfood aus dem Amazonas für Immunsystem, Schönheit & Gesundheit
Camu Camu (Myrciaria dubia) ist eine wunderschöne, fruchttragende Pflanze, die in den überfluteten Gebieten des Amazonas-Regenwaldes heimisch ist. Dies ist eine Superfrucht, die Sie kennen sollten. Die runden, pflaumengroßen Früchte enthalten mehr Vitamin C als Orangen und Zitronen und unterstützen so Ihr Immunsystem. Dennoch bietet es viele andere gesundheitliche Vorteile! Camu Camu und seine starken Polyphenole fördern auch gesundes Altern und Langlebigkeit, Herzgesundheit und Gewichtsverlust. ((Link entfernt)) Camu Camu hat nicht nur einen der höchsten Vitamin C-Gehalte aller Früchte der Welt, sondern auch ein unglaubliches Nährstoffprofil. Sie sind reich an Flavonoiden, Anthocyanen und Polyphenolen, von Quercetin bis Betulinsäure. Mit dieser Frucht können Sie nichts falsch machen. ((Link entfernt)) Was ist Camu Camu, woher kommt es und wie hilft es auf diese gesundheitsfördernde Weise? Lesen Sie weiter für weitere Details. Eine tropische Frucht mit einem lustigen Namen Camu Camu wird manchmal als Rumberry bezeichnet und wächst in freier Wildbahn im Amazonas-Regenwald, hauptsächlich in Peru, Kolumbien, Ecuador und Brasilien. Dieser niedrig wachsende Strauch gedeiht in Sümpfen oder entlang der Ufer von Seen und Bächen – Orte, an denen die Wurzeln und der untere Stamm der Pflanze untergetaucht bleiben. (Quelle) Camu camu gehört zur Familie der Myrten (Myrtaceae) und ist mit Guave, Piment, Nelke und Rosenapfel verwandt. Die…
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Interessant & Hilfreich
Naturheilkunde Corona – Erstaunliche Möglichkeiten mit Naturheilmitteln
Jede der 48 Quellen und Verweise in diesem Artikel über Naturheilkunde Corona ist direkt an den dazu passenden Text gehängt. Alle Quellen sind zusätzlich am Ende des Artikels nochmal zusammengefasst. Wir von (Link entfernt) distanzieren uns von Themen mit dem Coronavirus. Der folgende Bericht wurde von führenden Heilpraktikern und Ärzten der Naturheilkunde verfasst und gibt deren Meinung, Erfahrung und Wissen wieder. Da für uns dieses Thema zu heikel und zu umstritten ist, lassen wir in diesem Artikel die Experten für sich sprechen. Jeglicher Absatz stellt daher ein Zitat der jeweiligen Person dar. Diese sind weder verändert, noch abgewandelt, jedoch sinngemäß und so exakt wie möglich übersetzt. Die dadurch auftretenden Grammatik-Fehler dürfen gern ignoriert werden. Naturheilkunde Corona – Ganzheitlich betrachtet Catherine Clinton, ND Während der Roman SARS-CoV-2 weltweit seinen Weg findet, wird die naturheilkundliche Medizin immer wichtiger. Dieses Coronavirus ist neu, daher wissen wir noch viel nicht darüber. Wir haben keine Untersuchungen die belegen, dass eine der unten genannten Nährwert- und Kräuterinformationen COVID-19 verhindert oder behandelt. Wir haben jedoch viele Informationen zu ernährungsphysiologischen und pflanzlichen Interventionen bei bereits vorhandenen Viren, einschließlich anderer Coronaviren. Als naturheilkundliche Ärzte haben wir eine lange und reiche Tradition in der Anerkennung der „Terrain“-Theorie. Daher können wir angesichts dieser aktuellen…
