Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

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Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

Warum die FDA natürliche Heilmittel und Heilmittel unterdrückt

Die Food and Drug Administration (FDA) soll die Medikamente und Lebensmittelprodukte in Amerika regulieren. Durch die Prüfung und Regulierung dieser Verbrauchsgüter kontrolliert die FDA, welche Produkte auf den Markt kommen und welche Arzneimittel Ärzte Patienten verschreiben können. Ursprünglich zum Schutz der Gesundheit der Verbraucherbasis konzipiert, hat sich die FDA zu einer größeren Einheit in einer Bundesregierung entwickelt, die stark von großen, wohlhabenden Unternehmen beeinflusst wird, die sich ständig für Regierungsbeamte einsetzen, um ihre Interessen zu schützen. Seit die FDA Arzneimittel reguliert, eines der profitabelsten Produkte in Amerika, haben Pharmaunternehmen Millionen von Dollar ausgegeben, um ihre Produkte auf den Markt zu bringen. Da die FDA nur Medikamente und Heilmittel regulieren kann, die aus kontrollierten Gebieten (und nicht aus der Natur) stammen, haben sie eine Erklärung erlassen, dass nur Medikamente und Operationen Krankheiten verhindern und heilen können. Wie in dem Buch Natural Cures von Kevin Trudeau dargelegt, ist es der FDA durch den Versuch, den Verbrauch von Arzneimitteln zu kontrollieren, gelungen, alle natürlichen Heilmittel und Heilmittel zu unterdrücken. Obwohl die FDA einen erklärten Schwerpunkt auf den Schutz der Bürger legt, gelingt es ihr, alternative natürliche Heilmittel und Heilmittel aufgrund des Managements und der Regulierung von natürlichen Heilmitteln zu ignorieren. In der Natur…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Ätherische Öle, Kräuter und Vitamine – natürliche Heilmittel gegen Fibromyalgie

Natürliche Heilmittel gegen Fibromyalgie Laut WebMD ist „Fibromyalgie die häufigste Erkrankung des Bewegungsapparates nach Arthrose“. Zu den Symptomen gehören weit verbreitete Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Müdigkeit. Es kann zu Depressionen und sozialer Isolation führen und wird oft falsch diagnostiziert und missverstanden. Da es kein Heilmittel gibt und die Ursache nicht verstanden wird, finden manche Menschen, dass natürliche Heilmittel gegen Fibromyalgie helfen. Denken Sie daran, dass der beste Weg, um herauszufinden, ob sie wirken, darin besteht, sie auszuprobieren, da es nur wenige Studien zu diesen Behandlungen gibt. Sprechen Sie jedoch zuerst mit Ihrem Arzt. Dieser Artikel soll seinen Rat nicht ersetzen. Vorgeschlagene Protokolle für ätherische Öle Wenn Sie an Fibromyalgie leiden, haben Sie jemals ätherische Öle ausprobiert, um Ihre Symptome zu lindern? Akupunktur Akupunktur ist eine der ältesten Formen der Behandlung chronischer Schmerzen und basiert auf alten chinesischen medizinischen Praktiken. Mehrere Studien unterstützen die Verwendung von Akupunktur bei Fibromyalgie-Schmerzen. Die Behandlung wird mit einem gepulsten elektrischen Strom (Elektroakupunktur) kombiniert, die Ergebnisse dieser Behandlung scheinen jedoch nicht von langer Dauer zu sein. Gleich SAMe kommt natürlich im Körper vor. Es wurde gezeigt, dass es Depressionen und chronische Schmerzen im Zusammenhang mit Arthrose lindert. Einige Studien zeigen, dass die Einnahme von SAMe die…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Gesunde Rezepte kochen – Tipps für gesundes Kochen

Gesundes Kochen ist heutzutage eine Zeit, in der sich die Menschen immer mehr bewusst werden, was sie essen. Natürlich ist gesundes Essen eines der wichtigsten Dinge, an die Sie sich immer erinnern müssen, wenn Sie später nicht an Krankheiten und anderen Gesundheitsproblemen leiden möchten. In der Tat kann die Entscheidung und Umstellung auf das Kochen gesunder Rezepte eine große Hilfe für Ihre Gesundheit sein. Wenn Sie anfangen, diese Änderung in Ihrem Lebensstil in einen gesunden zu verwandeln, können Sie tatsächlich von kleinen Schritten ausgehen. Hera sind einfache Tipps, die Sie möglicherweise nützlich finden, um mit Ihrem Essen gesund zu bleiben. – Stellen Sie sicher, dass Sie frische Zutaten für Ihre Rezepte erhalten. Wenn Sie auf der Suche nach dem Gesündesten sind, entscheiden Sie sich für Bio-Gemüse, da dies keine Pestizide oder Chemikalien bedeuten würde, die Ihre gesunden Rezepte ruinieren könnten. Wenn in Ihrer Region kein Bio-Gemüse und keine Bio-Zutaten verfügbar sind, waschen Sie Ihr Gemüse gründlich, bevor Sie es verwenden, um chemische Rückstände zu entfernen. – Salz reduzieren. Dies kann einer der wichtigsten Tipps beim Kochen gesunder Rezepte sein. Sie können Ihrem Rezept auch als Alternative zu Salz mehr Kräuter hinzufügen, und Sie werden überrascht sein, dass es keine Geschmacksveränderung…
Allgemein

Karriere als ganzheitlicher Mediziner

Die Karriere als ganzheitlicher Mediziner ist nicht nur persönlich erfüllend, sondern auch finanziell lohnend. Als Heilpraktiker können Sie aus einer unbegrenzten Karrieremöglichkeit für alternative Medizin wie Lebensberatung, Orientalische Medizin, Hypnotherapie, natürliche und ganzheitliche Gesundheitsversorgung und Chiropraktik wählen. Dieser Beruf erfordert jedoch die Einhaltung einer Reihe von Standards, bevor jemand offiziell Praktiker wird. Wenn Sie sich also an einem Scheideweg befinden, um ein geeignetes Bildungsfeld für eine glänzende Karriere in einer der vielen charakteristischen natürlichen Heilungspositionen zu finden; Betrachten Sie den Weg der alten chinesischen Medizin und nehmen Sie an einem solchen Kurs teil. In einem ganzheitlichen Medizinprogramm lernen Sie, ein spirituelles und persönliches Gefühl zu entwickeln, anderen zu helfen. Es bringt die enorme altruistische Energie aus dir heraus und führt dich zu einer gesunden Karriere in der natürlichen Heilung. Vor diesem Hintergrund versuchen Hochschulen, die Fernunterricht in ganzheitlicher Medizin anbieten, Kurse zu entwickeln, die hochgradig fokussiert und umfassend sind, damit alle Ihre Ausbildungs- und akademischen Voraussetzungen für eine Karriere im Bereich der natürlichen Gesundheit erfolgreich erfüllt werden. Für verschiedene Zweige der Karriere in der Alternativmedizin, wie Heilpraktiker, Naturheilpraktiker, Massagetherapeut und Energieheilpraktiker, bieten Hochschulen verschiedene medizinische Kurse an, damit Sie alle Bildungsnachweise für eine Karriere in den jeweiligen Berufen erwerben können.…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Hawthorne Berry und andere pflanzliche Heilmittel für die Herzgesundheit

Es gibt viele pflanzliche Heilmittel für die Herzgesundheit auf dem Markt. Die Vorteile von Magnesium für die Herzgesundheit wurden von wissenschaftlichen Forschern untersucht, und Magnesium ist manchmal in natürlichen und pflanzlichen Heilmitteln für die Herzgesundheit enthalten. Einige der Kräuter basieren auf wissenschaftlichen Fakten, aber bei der Auswahl eines Produkts ist Vorsicht geboten, insbesondere wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Viele der heutigen verschreibungspflichtigen Medikamente basieren auf Kräuterkomponenten und funktionieren ähnlich wie diese. Somit können Wechselwirkungen auftreten. Um zu verstehen, wie Vitamine, Mineralien, Kräuter und andere natürliche Produkte die Herzgesundheit fördern, müssen die Risikofaktoren verstanden werden, die zu Herzerkrankungen führen. Es wird angenommen, dass wir, wenn wir diese Risikofaktoren kontrollieren können, möglicherweise viele Arten von Herzerkrankungen verhindern können, einschließlich Arteriosklerose oder Verhärtung der Arterien, Blutgerinnsel und möglicherweise Schlaganfälle. Da die Risikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfall ähnlich sind. Die wichtigsten kontrollierbaren Risikofaktoren für die Entwicklung von Herzerkrankungen sind Fettleibigkeit, Bluthochdruck, ungesunder Cholesterinspiegel, Diabetes, körperliche Inaktivität und chronischer Stress. Studien haben gezeigt, dass die gesundheitlichen Vorteile von Magnesium für das Herz mit den Risikofaktoren zusammenhängen, die Magnesium zu bekämpfen hilft, und mit anderen einzigartigen Eigenschaften des Minerals. In einer Studie wurde bei Patienten, die bereits Anzeichen einer Herzerkrankung zeigten, ein niedrigerer Magnesiumspiegel festgestellt. Während…
Yoga

Marketing-Tipps für Yogalehrer: Offline-Marketing

Diese Tipps konzentrieren sich hauptsächlich darauf, wie Sie Menschen zu Klassen bringen können, die Sie in der örtlichen Gemeinde eingerichtet haben. Sobald Sie die Grundlagen der Klasse, in der Sie unterrichten werden, und wo Sie einen angemessenen Preis festgelegt haben, müssen Sie sich darüber informieren. Lesen Sie unsere Blog-Artikel über Marktforschung und Wert auf Ihre Zeit legen Weitere Informationen zu diesen ersten beiden Phasen. Vermarktung von Yoga-Kursen über Poster oder Flyer Ihre erste Anlaufstelle sollte an dem von Ihnen gewählten Ort sein. Haben sie eine Pinnwand für Poster oder sogar Geländer, an der Sie draußen ein Banner anbringen können, um die Aufmerksamkeit der vorbeigehenden Personen auf sich zu ziehen? Dies ist eine sehr einfache Möglichkeit, die Menschen in der Region für Ihre Klasse zu sensibilisieren. Wenn es sich bei dem Veranstaltungsort um ein Gemeindezentrum handelt, wird es bereits von vielen Menschen für andere Zwecke genutzt, und Ihre Klasse kann sie sogar ansprechen – aber nur, wenn sie darauf aufmerksam gemacht werden. Stellen Sie sicher, dass Sie alle wesentlichen Details in Ihre Marketingmaterialien aufnehmen: Yoga-Stil Zeiten und Daten Genaue Position Preise plus Einführungsangebote Wichtige Informationen, wie die Notwendigkeit, eine Matte mitzubringen Kontaktdaten wie Ihre Website oder Instagram Bauen Sie Beziehungen zu…
Gesundheit & Ernährung

Die geheime Zutat für ein gesundes Leben

Während meines Studiums der Ernährung auf dem College hörte mein Freund von einem Lehrer, dass es für eine Person einfacher ist, ihre Religion zu ändern, als ihre Essgewohnheiten zu ändern. Aber die Notwendigkeit ist die Mutter der Erfindung. Als mein Vater krank wurde und wegen Krebs ins Krankenhaus eingeliefert wurde, begann ich zu forschen, um zu lernen, wie wir uns schützen und vor Krebs heilen können. Während ich „A Delicate Balance“ auf Vimeo sah, hörte ich, wie der Ernährungsforscher T. Colin Campbell die Ergebnisse der größten jemals durchgeführten Studie zu Ernährung und Krebs beschrieb, wie in seinem Buch „The China Study“ beschrieben. Ein Freund hatte mir das Buch vor Jahren gegeben, aber es war ein Deal-Breaker gewesen, da es eine vegane Ernährung befürwortete, was bedeutete, alle tierischen Lebensmittel einschließlich vegetarischer Lebensmittel wie Käse und Eier aufzugeben. Aber im Kampf um das Leben meines Vaters war ich bereit, das zu tun, was nötig war, also las ich das Buch und konnte es nicht weglegen. Mein erster Gedanke am Ende war „Wissen ist Macht“. Die Prämisse des Buches ist, dass tierisches Protein die Vermehrung von Krebszellen bewirkt, während pflanzliches Protein die Schrumpfung von Krebszellen bewirkt. Diese Forschung stützt sich auf empirische wissenschaftliche…
Allgemein

3 Schritte, um Asthma zu stoppen – natürliche Asthma-Mittel

Selbst wenn Sie heute ziemlich gesund zu sein scheinen, besteht eine gute Chance, dass Entzündungen in Ihrem Körper köcheln und Ihr Herz, Ihren Geist und andere Gewebe leise schädigen. Entzündungen sind heute die häufigste Ursache für Asthma und derzeit leiden rund 300 Millionen Menschen an Asthma. Natürliche Asthma-Mittel können helfen, Entzündungen zu reduzieren. Eine Entzündung ist ein normaler Prozess, der furchtbar schief gehen kann. Es soll uns vor Infektionen schützen und die Heilung fördern, wenn wir verletzt sind. Chronische Entzündungen bewirken jedoch genau das Gegenteil: Sie zerstören unseren Körper und machen uns anfälliger für Krankheiten. Die Schulmedizin reduziert die Entzündungssymptome, kommt aber nicht zur Ursache von Asthma. Sheila, meine Schwester, hatte seit ihrem zehnten Lebensjahr an Asthma gelitten. Sie war allergisch gegen Staub, Gräser, Rauch, Parfums, Wolle und einige Kosmetika. Innerhalb weniger Jahre nach ihrer Asthmadiagnose nahm Sheila verschiedene verschreibungspflichtige Medikamente ein: oral und nasal, einen Bronchodilatator, Antibiotika und andere Medikamente. Sie fühlte sich süchtig nach ihren Asthmamedikamenten und hatte Angst, ohne sie zu sein. Ihr Asthma war mit ihren Allergien verbunden und wurde durch diese verschlimmert, und Sheila nahm zunehmend stärkere Medikamente ein. Mit vierzig Jahren konsultierte sie einen ganzheitlichen Arzt. Er empfahl ihr, natürliche Asthma-Mittel zu probieren, um…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Gesunder Lebensstil mit ayurvedischen Produkten

Der Begriff „Ayurveda“ besteht aus zwei Wörtern, Ayur und Veda, was Wissenschaft vom Leben bedeutet. Kräuterprodukte werden aus natürlichen Kräutern, Wurzeln, Samen, Blütenblättern, Blättern und Blüten hergestellt. Solche Produkte sind für den Menschen weder schädlich noch giftig. Heutzutage sind eine Reihe von Online-Naturkostläden verfügbar. Ihre Behandlung reicht von Kräutern, Diäten und Massagen. Man muss mehrere Online-Kräuterläden durchsuchen, bevor man mit jemandem geht. Ob in Indien, Großbritannien oder Kanada – ayurvedische Produkte heilen Menschen auf der ganzen Welt erfolgreich. Von Haaren über Hautpflege bis hin zum Immunsystem kann jedes Problem leicht geheilt werden. Millionen von Naturprodukten sind mit ihren Vorteilen auf dem Markt erhältlich. Natürlich produzierte Stärkungsmittel und Medikamente haben keine negativen Auswirkungen. So können solche Produkte problemlos verwendet werden. Das Beste daran ist, dass ayurvedische Produkte für jede Art von Krankheit und für jede Altersgruppe erhältlich sind. Dies sind völlig natürliche Arzneimittel, die auch zur Behandlung der erektilen Dysfunktion bei Männern erhältlich sind. Ein weiterer Vorteil dieser Produkte besteht darin, dass sie zu kostengünstigen Preisen erhältlich sind. Es ist ziemlich teuer, einen Dermatologen für die Hautpflege oder zur Gewichtsreduktion zu beauftragen. Aber Wirkstoffe von pflanzlichen Arzneimitteln können helfen, solche Probleme loszuwerden, ohne viel Geld auszugeben. Auch während der Schwangerschaft können…

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Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

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