Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

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Qualität und Aktualität

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Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

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Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

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Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Heilpflanzen & Kräuterkunde

Pflanzliche Heilmittel zur Bekämpfung von Narben bei Alopezie

Die Behandlung dieses Haarausfallzustands erweist sich als äußerst schwierig, da es bei der Zerstörung der Haarfollikel sehr schwierig wird, eine Haarwiederherstellung durchzuführen. Die Behandlung von Haarausfall bei dieser Erkrankung basiert normalerweise darauf, dass das verbleibende Haar erhalten bleibt, das anfällig für Ausfälle ist, und dass weiterer Verlust gestoppt wird. Das Behandlungsverfahren zielt auch auf eine Verringerung von Entzündungen, Schuppenbildung, Pigmentierung und Rötung des Kopfhautbereichs ab. Narbenalopezie und Möglichkeiten der Haarausfallbehandlung und Haarwiederherstellung Bei Narbenalopezie ist der Haarausfall dauerhaft. Haarfollikel werden in den vernarbten Bereichen nicht wiederhergestellt und eine Haartransplantation ist ebenfalls nicht möglich. Für diejenigen, die von diesem Haarausfall betroffen sind, gibt es jedoch eine Reihe von Mitteln, die bei der Behandlung des Narbengewebes helfen können. Gotu Kola Dies ist ein Wasserkraut, das häufig auf der südlichen Hemisphäre vorkommt. Seine medizinischen Eigenschaften haben es im Laufe der Jahre populär gemacht und Gotu Kola wird seit vielen Jahrhunderten verwendet. Dieses Kraut kann leicht in Form einer Salbe aus allen Reformhäusern bezogen werden. Das Auftragen auf neu gebildete Narben liefert normalerweise die besten Ergebnisse für dieses pflanzliche Heilmittel. Die verschiedenen darin enthaltenen Komponenten helfen bei der Regulierung der Kollagenproduktion. Es erhöht auch die Durchblutung des Narbengewebes und verbessert dadurch die Hautelastizität. Gotu…
Allgemein

Ganzheitliche Medizin: Bach Flower Power

Dr. Edward Bach (Schöpfer des bekannten Rettungsmittels) hatte einen besonderen Zweck in der Naturmedizin. 1930 entdeckte er die ersten sieben homöopathischen Blütenessenzen, dann entstand „The Twelve Healers“. Später vervollständigte er das Heilsystem, das aus 38 Blütenmitteln bestand. Die Mittel wären die ersten ihrer Art, die die Persönlichkeit behandeln würden. Angst (und Angst), Unsicherheit (Entscheidungsfindung), mangelndes Interesse an gegenwärtigen Umständen (Unfähigkeit, sich zu konzentrieren), Einsamkeit (Gesprächigkeit, Ungeduld und Abgeschiedenheit) Überempfindlichkeit (empfindlich, wütend vor Verlust, schutzbedürftig), Verzweiflung und Verzweiflung (Depression) , Hoffnungslosigkeit) waren die sieben Gruppen, die „grundlegende Konflikte darstellten, die uns daran hindern, uns selbst treu zu bleiben“.[1] Nachdem er aufgrund seiner intensiven Arbeitsbelastung beinahe todmüde gelitten hatte. * Er verließ eine prominente Praxis in London, England, auf der Suche nach seinem natürlichen Persönlichkeitsmittel. Seine Absicht war es nicht, Ruhm oder Reichtum zu erlangen, sondern den Kranken und Leidenden mit einem ganz natürlichen Ansatz für das totale Gleichgewicht zu helfen. Dieses System würde die Persönlichkeit behandeln, die Emotionen behandeln und die Art und Weise ausgleichen, wie sich eine Person fühlte. „Innerhalb„. Die Bachblüten sind ein wirksames Mittel, um das Gleichgewicht zu erreichen. Einfach, effektiv, ohne bekannte Nebenwirkungen. Welche Lektionen sollen wir hier lernen?? Die moderne Kultur hat die falsche Lehre von…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Pflanzliche Heilmittel gegen Kopfschmerzen – Lavendelöl

Heutzutage sind Lavendel sehr beliebt. Gleichzeitig lieben immer mehr Menschen auch Lavendelöl. Das Lavendelöl ist nicht nur gut zum Schlafen und zum Halten der Haut, sondern auch als pflanzliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen. Über Lavendel gibt es eine schöne Legende: Vor vielen, vielen Jahren waren Lavendel nicht violett und sie sind weiß. Warum ist der Lavendel jetzt violett? Es gab eine alte Geschichte darüber. In der kleinen Stadt lebte ein Mädchen. Ihr Haar war violett, was sehr speziell war, und das Haar ihrer Eltern war golden. Menschen, die in der Stadt lebten, hatten nicht nur Mitleid mit ihr, weil sie verwaist war, sondern lachten sie auch wegen ihrer violetten Haare aus. Trotzdem war es dem Mädchen egal; Sie verkaufte immer noch die Lavendel in der Stadt. Eines Tages wurde ein Junge ohnmächtig, als das Mädchen vorbeikam, danach wurde der Junge von dem Mädchen ins Krankenhaus gebracht. Von da an schätzte der Junge das Mädchen sehr und lud das Mädchen ein, in sein Haus zu gehen. Auf dem Hof des Jungen gab es eine große Menge an Lavendel. Der Junge war ein Blinder und möchte sein Augenlicht wiedererlangen. Zur gleichen Zeit sagte der Junge zu dem Mädchen: „Du bist so langweilig, also…
Allgemein

2 einfache und natürliche Möglichkeiten zur Behandlung von juckender Kopfhaut

Sind Sie es leid, Antischuppenshampoos und andere Behandlungsmöglichkeiten zu verwenden, um juckende Kopfhaut loszuwerden, haben aber keine Erleichterung gefunden? Wenn ja, dann sollten Sie Ihr Glück bei natürlichen Heilmitteln versuchen. Natürliche Behandlungsoptionen können bei der Behandlung jeglicher Art von Gesundheitszustand sehr hilfreich sein. Dies ist nicht nur eine sichere, sondern auch eine kostengünstige Option. Sie müssen keinen örtlichen Chemiker aufsuchen, um ein Medikament zu finden, oder ein Shampoo kaufen, um Juckreiz auf der Kopfhaut zu behandeln, wenn Ihnen viele starke natürliche Heilmittel helfen können. In unserem schnelllebigen Leben vernachlässigen wir natürliche Behandlungsoptionen, weil wir denken, dass dies zeitaufwändig ist. Sie müssen sich jedoch daran erinnern, dass Menschen seit Tausenden von Jahren natürliche Heilmittel verwenden und erforschen. Die Zutaten, die zur Behandlung von juckender Kopfhaut benötigt werden, können leicht verwendet werden. Der beste Weg, um jede Art von Gesundheitszustand zu behandeln, besteht darin, herauszufinden, was dieses spezielle Problem verursacht hat, und dann die richtigen natürlichen Behandlungsoptionen zu verwenden, um Linderung zu erzielen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Ausführliche Informationen zu Naturheilmitteln finden Sie im Internet. Wenn Sie Zweifel haben, können Sie sich von einem Haarspezialisten beraten lassen. Hier möchte ich Ihnen drei einfache und natürliche Methoden zur Behandlung von juckender Kopfhaut…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Es ist bekannt, dass wissenschaftlich getestete Olivenblattkräuter jedes dem Menschen bekannte Virus und jeden Keim abtöten

Was ist das schlimmste Szenario für die Vogelgrippe oder wie schlimm könnte es werden? Eine Frage, auf die ich immer die Antwort haben wollte. Nun, Geschichte ist immer der beste Lehrer und wir haben einen ausgezeichneten Geschichtslehrer aus dem Jahr 1918. Die Antwort dort ist die Vogelgrippe von 1918, und dieser Lehrer ist eine Vorahnung. Nannte die Wasservogelgrippe, die tatsächlich in China begann (klingt vertraut) und kam dann irgendwie nach Kansas, nicht nach Europa. Ist das nicht interessant Es begann unter US-Kavalleriepferden und zog dann zu amerikanischen Soldaten, die diesen in Kansas stationierten Reittieren zugeordnet waren. Diese Kavalleriesoldaten wurden auf die Schlachtfelder Europas verschifft, um an den Kämpfen teilzunehmen. Einige dieser Soldaten kamen mit dem Virus infiziert an. Diese Grippe zirkulierte in den dicht gedrängten Städten Europas, kehrte dann nach Amerika zurück und tat dort dasselbe. In etwas mehr als einem Jahr hatte es seinen Lauf genommen und 40 bis 50 Millionen Menschen waren tot. 1918 hatten die großen Städte wie London eine Million Einwohner. Heute haben unsere Megastädte mehr als 10 Millionen Einwohner und ein sehr schnelles Transportsystem. Jedes neue Vogelgrippevirus kann innerhalb weniger Tage bei infizierten Menschen auf der ganzen Welt übertragen werden. Warum kann uns die moderne…
Gesundheit & Ernährung

Tempeh – Das super gesunde Probiotika-Essen

Wenn Sie eine Person sind, die sich Sorgen um die Gesundheit macht, sollte gesundes Essen auf der Tageskarte Ihrer Familie stehen. Warum kochen Sie für Ihr heutiges Menü nicht etwas Leckeres mit Probiotika und haben viele gesundheitliche Vorteile, um das Krebsrisiko zu senken, gut für Diabetikerdiäten zu sein, den Cholesterinspiegel zu senken, das Immunsystem zu stärken und sogar beim Gewichtsverlust zu helfen? „Gibt es ein einziges Lebensmittel, das all diese Vorteile bietet?“ Ja, das ist Tempeh, ein traditionelles Lebensmittel aus fermentierten Sojabohnen! In meinem Land Indonesien war Tempeh unser traditionelles Essen seit vielleicht Hunderten von Jahren. Wir können Tempeh auf fast allen Märkten finden, sogar in kleinen Dörfern. Tempeh war ein Teil unseres Lebens. Ob wir für tägliche Mahlzeiten kochen (serviert mit Reis) oder wenn wir in Restaurants gut essen, wir können immer Tempeh finden. Dies liegt daran, dass Tempeh zu vielen köstlichen Lebensmitteln verarbeitet werden kann. Aber nicht so viele seiner gesundheitlichen Vorteile! Probiotika Tempeh ist eine von vielen Nahrungsquellen für Probiotika. Rhizopus Oligosporus, ein in Tempeh enthaltenes gutes Bakterium, produziert ein natürliches Antibiotikum, das einige schädliche Bakterien hemmt. Rhyzopus kann auch Ihre verbessern Darmverdauung Gesundheit, sowie Ihre HautgesundheitAuf der anderen Seite erzeugt der Fermentationsprozess, der ganze Sojabohnen in…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Ist Lingzhi der König der Kräuter?

Ganoderma Lucidum, bekannt in China als Lingzhi oder Reishi in Japan und Yeongji auf Koreanisch ist eine Pilzart, die bis vor kurzem ein seltenes Kraut war und nur den Reichen und Mächtigen zur Verfügung stand. In der Natur lebt es hauptsächlich von getrockneten Stämmen oder Baumstümpfen wie Ahorn-, Pflaumen-, Guercus serrata- oder Pasonia-Bäumen. Selbst dann werden nur 2 oder 3 von 10.000 solcher gealterten Bäume haben Lingzhi wächst, daher ist es sehr selten. Der älteste heute bekannte chinesische medizinische Text ist der in Japan bekannte „Shen Nong’s Herbal Classic“ als „Shinnoh Honsohkyo“. Dieses Kräutermedizinbuch klassifiziert 365 Arten in drei Kategorien: * Überlegen: Kräuter, die bei mehreren Krankheiten wirksam sind und hauptsächlich für die Aufrechterhaltung und Wiederherstellung des Körpergleichgewichts verantwortlich sind. Sie haben fast keine ungünstigen Nebenwirkungen, daher auch Gottes Kräuter genannt. * Durchschnitt: Dies sind Kräuter, die hauptsächlich als Stärkungsmittel und Booster verwendet werden, deren Verzehr jedoch nicht verlängert werden darf. * Fair: Kräuter in dieser Kategorie werden nur als Heilmittel gegen bestimmte Krankheiten und in kleinen Dosen eingenommen. Behandlungen mit Kräutern der fairen und durchschnittlichen Kategorie wurden sorgfältig überwacht und sollten nicht kontinuierlich eingenommen werden. In der oberen Kategorie können diese Kräuter in beliebigen Dosen und kontinuierlich ohne ungünstige…
Yoga

Februar Absichten: Einladungen zum Ausruhen erstellen

Oft schwanken Neujahrsvorsätze und gesunde Gewohnheiten im Februar. Nach einem Monat der Disziplin ist es verlockend, die Ketten des trockenen Januars, des Joggens am frühen Morgen und einer komplizierten Morgenroutine abzulegen, um wieder in alte Gewohnheiten zurückzukehren, nur um das Gefühl zu haben, dass wir uns irgendwie im Stich gelassen haben und uns entschlossen haben im nächsten Jahr die gleichen Vorsätze zu treffen. Der Grund, warum dies bei unseren Auflösungen und neuen Routinen passiert, ist normalerweise, dass wir sie nur ein wenig zu schwer machen tun. Der Morgenlauf um 6 Uhr morgens, die Stunde des Yoga, die teure Saftreinigung oder das Ausschneiden von Zucker. Ja, je schwieriger wir unsere Vorsätze treffen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie nicht mehr weiterkommen. Glücklicherweise ist nur eine Methode erforderlich, um Ihre neuen gesunden Gewohnheiten zu einem langfristigen Lebensstil zu machen, und alles beginnt mit der Schaffung Ihres Lebensstils Einladungen. Das Mantra dieses Monats: „Ich lade mich ein, mein Bestes zu geben. Ich sage nein zu dem, was mir nicht dient. “ Die Art und Weise, wie wir unsere Häuser einrichten, ist wirklich eine Einladung für das, was wir in ihnen tun, und wenn wir unsere Tage planen, schreiben wir uns buchstäblich eine Einladung…
Allgemein

Herbal Menopause Remedies – Die 5 besten Phytoöstrogene

Wenn Sie ein pflanzliches Mittel gegen die Wechseljahre kaufen, stellen Sie sicher, dass es Kräuter mit Phytoöstrogen-Eigenschaften enthält. Andernfalls wird Ihr Mittel nicht viel tun, um Ihre Hitzewallungen zu lindern! Phytoöstrogene sind natürlich vorkommende Substanzen in Pflanzen, die die Funktion von Östrogen im Körper beeinflussen können. Obwohl sie einige der Symptome der Menopause durch Beeinflussung der Östrogenaktivität lindern können, sind Phytoöstrogene keine „echten“ Östrogene in dem Sinne, dass sie dieselben Östrogene sind, die von unserem Körper produziert werden. Phytogestrogene binden an Östrogenrezeptoren auf die gleiche Weise wie tatsächliche Östrogene und können entweder proöstrogene oder antiöstrogene Wirkungen haben – je nachdem, wie gesättigt die Rezeptoren sind. In Körpern mit niedrigem Östrogengehalt wie in den Wechseljahren können leere Östrogenrezeptoren Phytoöstrogene aufnehmen, die eine schwache Östrogenwirkung haben und die Symptome der Wechseljahre lindern. Im Gegensatz zu synthetischen Östrogenen, die im Fett gespeichert werden und lange in unserem Körper verbleiben, wirken Phytoöstrogene nur auf die Vorläufer von Östrogen. Auf diese Weise können Sie die Linderung eines Östrogenschubs genießen, ohne sich über die schwerwiegenden gesundheitlichen Auswirkungen der Östrogendominanz Gedanken machen zu müssen, die durch eine Hormonersatztherapie verursacht werden können. Im Folgenden sind die fünf wirksamsten Phytoöstrogene zur Linderung der Wechseljahre aufgeführt. Traubensilberkerze – Eine sehr…

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Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

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