Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

Herbal Menopause Remedies – Die 5 besten Phytoöstrogene

Wenn Sie ein pflanzliches Mittel gegen die Wechseljahre kaufen, stellen Sie sicher, dass es Kräuter mit Phytoöstrogen-Eigenschaften enthält. Andernfalls wird Ihr Mittel nicht viel tun, um Ihre Hitzewallungen zu lindern! Phytoöstrogene sind natürlich vorkommende Substanzen in Pflanzen, die die Funktion von Östrogen im Körper beeinflussen können. Obwohl sie einige der Symptome der Menopause durch Beeinflussung der Östrogenaktivität lindern können, sind Phytoöstrogene keine „echten“ Östrogene in dem Sinne, dass sie dieselben Östrogene sind, die von unserem Körper produziert werden. Phytogestrogene binden an Östrogenrezeptoren auf die gleiche Weise wie tatsächliche Östrogene und können entweder proöstrogene oder antiöstrogene Wirkungen haben – je nachdem, wie gesättigt die Rezeptoren sind. In Körpern mit niedrigem Östrogengehalt wie in den Wechseljahren können leere Östrogenrezeptoren Phytoöstrogene aufnehmen, die eine schwache Östrogenwirkung haben und die Symptome der Wechseljahre lindern. Im Gegensatz zu synthetischen Östrogenen, die im Fett gespeichert werden und lange in unserem Körper verbleiben, wirken Phytoöstrogene nur auf die Vorläufer von Östrogen. Auf diese Weise können Sie die Linderung eines Östrogenschubs genießen, ohne sich über die schwerwiegenden gesundheitlichen Auswirkungen der Östrogendominanz Gedanken machen zu müssen, die durch eine Hormonersatztherapie verursacht werden können. Im Folgenden sind die fünf wirksamsten Phytoöstrogene zur Linderung der Wechseljahre aufgeführt. Traubensilberkerze – Eine sehr…
Gesundheit & Ernährung

Womens Health – Schwangerschaftsernährung ist für alle Frauen im gebärfähigen Alter

Während der Schwangerschaft wird Ihr Ernährungsbedarf steigen. Noch bevor Sie schwanger werden, ist es eine gute Idee, alle Anstrengungen zu unternehmen, um sich gesund zu ernähren und ein Multivitaminpräparat für Frauen einzunehmen. Ein vorgeburtliches Multivitaminpräparat ist während der Schwangerschaft die bessere Wahl. Beginnen wir mit der empfohlenen täglichen Nahrungsaufnahme während der Schwangerschaft. WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT : 7 oder mehr Obst und Gemüse (3 Früchte / 4 Gemüse) Obst und Gemüse mit hohem Vitamin C-Gehalt sind die besten. Dazu gehören Erdbeeren, Melonen, Orangen, Papaya, Tomaten, Paprika, Gemüse und Brokkoli. 9 oder mehr Vollkornprodukte Ein angereichertes Frühstücksflocken mit Eisen und Folsäure ist der beste Start in den Tag. Angereichertes Brot, Reis, Nudeln und jedes Vollkornprodukt sind Ihre andere Wahl. 4 oder mehr Milchprodukte Fettarme Milch oder fettfreie Milch, Joghurt und Käse sind die offensichtliche Wahl. 60 Gramm Protein (zwei oder mehr 2-3 Unzen Portionen mageres Fleisch) Andere Proteinquellen sind Eier, Nüsse, getrocknete Bohnen und Erbsen. Essen Sie kein ungekochtes oder ungekochtes Fleisch oder Fisch. (NO SUSHI) Essen Sie kein Feinkostfleisch SCHWANGERSCHAFTLICHE ERNÄHRUNGSFAKTEN Fisch Einige Fische haben einen höheren Quecksilbergehalt als andere. Quecksilber kann Probleme mit dem Gehirn und dem Nervensystem Ihres wachsenden Babys verursachen. Fisch ganz zu vermeiden: HaiSchwertfischKönigsmakrelegoldener Schnapper weißer Schnapper…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Die wirksamsten pflanzlichen Arzneimittel gegen Hypothyreose

Vielleicht sind Sie schon krank und müde von den unzähligen Kräutermedikamenten gegen Hypothyreose, die jetzt auf dem Markt erhältlich sind. Sie haben vielleicht viel gespart, weil Sie sich nicht für die gängigen Medikamente entschieden haben, aber dennoch für wertlose Kräutermischungen bezahlt. Ein genauerer Blick auf die Ursachen der Hypothyreose gibt Ihnen wahrscheinlich wirksame Hinweise darauf, nach welchen spezifischen pflanzlichen Arzneimitteln Sie suchen sollten. Bekannte Ursachen Laut der im letzten 2002 veröffentlichten Studie von Jack DeRuiter leiden 3% der Weltbevölkerung an Hypothyreose. Neben der Jodinsuffizienz wurden weitere Faktoren identifiziert, die die Hauptursachen für diese Krankheit sind. Viele klinische Studien deuteten auf starke Zusammenhänge zwischen dieser Krankheit und der Exposition gegenüber Jod-131, Hashimoto-Thyreoiditis und einigen angeborenen Krankheiten wie dem Fehlen der Schilddrüse hin. Ein Mangel an Hormonen, die vom Hypothalamus und den Hypophysen ausgeschüttet werden, führt ebenfalls zu einer Schilddrüsenunterfunktion. 5% der Mütter leiden innerhalb eines Jahres nach der Geburt an dieser Krankheit. Symptome Normalerweise umfassen frühere Symptome einen schlechten Muskeltonus, Müdigkeit, eine verminderte Fähigkeit, gegen Kälte zu bestehen, unterschiedliche Depressionsgrade, Kropf und Blässe auf der Haut. Mit fortschreitender Krankheit zeigen Menschen mit Hypothyreose auch langsame und verschwommene Sprache, trockene, geschwollene Haut, insbesondere an Armen und Beinen, und unregelmäßige Menstruationszyklen bei Frauen.…
Allgemein

Alternative Medizin Behandlung für Morbus Crohn

Wenn Sie dies lesen, suchen Sie nach Antworten zu Morbus Crohn. Ihnen wurde gesagt, dass es keinen wirklichen Grund dafür gibt; Daher gibt es folglich keine Heilung. Die einzige Möglichkeit, die Ihnen bleibt, ist die Behandlung mit den leistungsstarken Arzneimitteln. Höchstwahrscheinlich sind Sie verwirrt. Sie haben Angst vor Schmerzen, blutigem Durchfall, Müdigkeit, der Möglichkeit der Darmentfernung, Krebs und den Nebenwirkungen der Medikamente, die Sie einnehmen. Im Dschungel des Internets versprechen und verkaufen tausend Websites Wundermittel. Die Situation mit Morbus Crohn ist äußerst kompliziert. Selbst die medizinischen Behörden auf diesem Gebiet schreiben: „75 Jahre nach Crohns Charakterisierung als einzigartige Einheit sind wir immer noch im Dunkeln.“ Lassen Sie mich einige Ideen über Ursachen und mögliche nicht-medikamentöse Behandlungen für diese Krankheit teilen. Alles, was ich Ihnen sagen werde, sind Informationen aus der statistischen und medizinischen Literatur, die Praxis der Ärzte aus anderen Ländern und meine eigene 40-jährige Erfahrung mit Morbus Crohn. Ja, wir wissen nicht, was die wahre Ursache dieser Krankheit ist, aber einige Fakten können Licht in dieses Problem bringen. Alle medizinischen Statistiken zeigen das Wachstum der Autoimmunerkrankungen einschließlich Morbus Crohn in den letzten 60 Jahren, hauptsächlich in Nordamerika, Europa, Neuseeland und viel weniger in Südostasien, Südamerika. Wir können Gene nicht…
Gesundheit & Ernährung

Botox – Beste Anti-Aging-Hautbehandlung

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut ihre Eigenschaften wie Elastizität und Kollagen. Außerdem verliert es ebenfalls Feuchtigkeit und die Zellen oder Drüsen in der Haut beginnen weniger Talg oder Öle zu produzieren. Es gibt zahlreiche Faktoren für vorzeitige Mattheit, Alterung und Verschlechterung der Hautqualität. Einige dieser Gründe sind: Genetik Schlechte Hautpflege Schlechte Ernährung Alkohol Rauchen Sonneneinstrahlung und so weiter. Wissen Sie, dass Kin-Behandlungen helfen, die Zeichen des Alterns zu verringern, und normalerweise enthalten solche Behandlungen gesunde Inhaltsstoffe, aber zahlreiche teure und beliebte Produkte enthalten zusätzlich Inhaltsstoffe, die keine Form von Gut für die Haut liefern und sogar die Rate von erhöhen können das Problem oder ein anderes gebären? Dies ist außerordentlich bedauerlich, dass viele Menschen von den Angeboten in den Millionen-Dollar-Anzeigen beeinflusst werden, die von Herstellern von Hautpflegeprodukten übermäßig gezeigt oder beworben werden. Was eine so große Anzahl ahnungsloser Kunden nicht versteht, ist, dass das Produkt, das sie kaufen, nicht die Lösung ist, um Jugendliche zu erreichen, unabhängig davon, wie überzeugend der Veranstalter dies befürwortet. Die Behandlung der Haut, die wirklich gegen die Zeichen des Alterns kämpft, umfasst: Gesunde Ernährung Viel Flüssigkeitsaufnahme Genug Bewegung und Schlaf Richtige Hautpflege Es ist unmöglich, Hautalterung zu vermeiden, und die Anzeichen einer reifenden Haut…
Psychotherapie

Behandlung von PTBS-Patienten

Mit einem Geist aus der Vergangenheit zu leben ist kein Scherz; Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung oder PTBS müssen jeden Tag gegen so etwas kämpfen. Eine quälende Erfahrung kann das Leben wirklich erschweren. Obwohl die Dinge in der Vergangenheit passiert sind, wird es immer so aussehen, als ob alles frisch ist. Sie haben ständig Angst davor, zu erfahren, was Sie in der Vergangenheit getan haben. An manchen Tagen scheint es, als ob das, was in der Vergangenheit passiert ist, nie wirklich aufgehört hat und Sie weiterhin verfolgt. Bestimmte Geräusche, Orte und sogar Gerüche können Sie in die Vergangenheit zurückversetzen und Angst und Panik verursachen. Darüber hinaus sind schlechte Träume, Rückblenden und lebhafte Gedanken an das Geschehene wahrscheinlich vorhanden. Dies kann sich wirklich darauf auswirken, wie Sie jeden Tag leben, und es kann schlimmer werden. Irgendwann wird jemand mit PTBS beginnen, Orte zu meiden, depressiv zu werden oder Probleme zu haben, sich daran zu erinnern, was passiert ist. Sie scheinen auch emotional distanziert zu sein und Schlafstörungen zu haben. Es ist üblich, dass Betroffene ständig am Rande sind. Die gute Nachricht für Menschen mit dieser Art von Angststörung ist, dass es einen Weg gibt, diesen Zustand zu verbessern. Die Behandlung von PTBS…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Die drei wichtigsten gesundheitlichen Vorteile eines Kabinetts für Kräutermedizin

Ein Kräutermedizinschrank mag für die meisten Familien fremd klingen, aber seine Geschichte und Wissenschaft reichen Jahrtausende zurück. Der Ersatz herkömmlicher rezeptfreier und verschreibungspflichtiger Medikamente durch natürliche Nährstoffe und Vitamine bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. 1. Zugang zu verschreibungspflichtigen Arzneimitteln ohne ärztliche Genehmigung (und ohne Nebenwirkungen) Verschreibungsstärke? Sie wetten! Die meisten Menschen wissen nicht, dass Sie diese Art von Energie mit einer natürlichen Lösung erhalten können. Aber es ist absolut wahr. Ich spreche aus persönlicher Erfahrung. Nachdem wir unseren 2 Jahre alten Schokoladen-Labrador adoptiert hatten, fiel ich böse. Er zog mich auf den Zement, als er losrannte. Meine rechte Seite war kein schönes Bild, und mein Arm trug die Hauptlast des Sturzes. Nachdem ich meine Wunden so gut ich konnte (und unter Tränen) gereinigt hatte, verband ich sie. Aber nach zwei Tagen bemerkte ich eine hübsche rote Linie an meinem Arm – das sichere Zeichen einer Infektion. Ich peitschte unsere bewährte „Infektionsbombe“ zusammen und innerhalb von 4 Stunden begann die Linie zu verblassen. Nach 12 Stunden war es soweit komplett weg. Keine Rückkehr der Infektion, kein Fieber und keine Arzneimittel. Wir haben denselben natürlichen Ansatz verwendet, um Ohrenentzündungen, Ringwürmer, Madenwürmer und sogar saisonale Allergien zu behandeln. 2. Kann effektiv mit jedem Familienmitglied…
Allgemein

Natürliche Behandlung für den Schließmuskel der Oddi-Dysfunktion

Der Schließmuskel von Oddi ist ein zentrales Tor für viele Probleme mit Leber, Gallenblase und Bauchspeicheldrüse. Viele Wissenschaftler glauben, dass der Schließmuskel der Oddi-Dysfunktion (SOD) ein Schuldiger der Bauchspeicheldrüsenerkrankungen ist und die häufigste Ursache für chronische Schmerzen nach der Entfernung der Gallenblase ist. Um den Gallengang, den Pankreasgang und die Zwölffingerdarmwand befindet sich eine Muskelklappe, der Sphinkter von Oddi. Der Schließmuskel von Oddi, benannt nach Ruggero Oddi, einem italienischen Anatom, der diese Struktur 1887 entdeckte. Der Schließmuskel von Oddi kontrolliert die Bewegung der Galle aus der Leber sowie der Gallenblase und des Pankreassafts von der Bauchspeicheldrüse in den Zwölffingerdarm. Normalerweise öffnet sich die halbverdauungsfördernde Nahrung vom Magen in den Zwölffingerdarm-Schließmuskel von Oddi. Eine große Menge der Gallenblasengalle und des alkalischen Pankreassafts wird freigesetzt, um diese Nahrung zu verdauen. Wenn sich keine Nahrung im Zwölffingerdarm befindet, wird der Schließmuskel von Oddi geschlossen, sodass die Galle aus der Leber in der Gallenblase gesammelt wird. Die Regulierung dieser komplizierten Arbeit wird vom Nervensystem und speziellen Blutbotenstoffen – Verdauungshormonen – kontrolliert. Stress, Fasten, „harte“ Leberreinigung, Entfernung der Gallenblase, schlechte Essgewohnheiten, Alkohol, einige Medikamente und Erholungsmedikamente haben großen Einfluss auf die ordnungsgemäße Regulierung und Arbeit des Schließmuskels von Oddi. Krämpfe oder Blockaden dieser Muskelklappe können…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Kräuter zur Heilung von Anorgasmie, Frigidität und mangelndem sexuellen Verlangen

Der Mangel an Begierde mag immer existiert haben. Frigidität und Anorgasmie werden als primär bezeichnet und können nur durch eine mit Psychotherapie verbundene Behandlung behoben werden. Es kann auch nach einer Zeit der Kenntnis des Begehrens gesehen werden, dies ist eine sekundäre Anorgasmie und Frigidität. Geistig führt dies zu einem Mangel an erotischen Gedanken und physiologisch zu einer Nichtschmierung und Verstopfung der Vagina, die trocken bleibt. Sex wird schmerzhaft und dann als lästige Pflicht, mit Gleichgültigkeit oder einfach als sinnliches Vergnügen wahrgenommen, wenn Wahrnehmung nicht genital ist. Die Störung kann primär oder sekundär sowie permanent, selektiv oder situativ sein. Auch dieser Mangel an Orgasmus kann bei wiederholten Berichten immer bestehen oder sekundär zu Schmerzen sein. Es kann auch vollständig sein, dh sowohl vaginal als auch klitoral oder partiell, dh nur klitoral oder nur vaginal. Wie man Frigidität und Anorgasmie behandelt Wenn Anorgasmie und Frigidität total sind und immer existiert haben, erfordert es Psychotherapie plus Behandlung. Wenn Ihre vaginale Anorgasmie nur nach wiederholten Episoden lokaler Schmerzen auftritt, aber jetzt geheilt ist, kann Ihnen die Behandlung an sich die Unterstützung geben, die Sie erwarten. Wenn Sie nur an klitoraler Anorgasmie leiden, ist diese Behandlung wiederum sehr nützlich. Die Anorgasmie, wenn sie im…

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