Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Heilpflanzen & Kräuterkunde

Entgiftende Kräuter

Chronische Krankheiten entstehen durch die Unfähigkeit des Körpers, sich von Toxinen wie Pestiziden, Herbiziden, Konservierungsmitteln und Strahlung zu reinigen. Diese Kontamination ist auf verschmutzte Luft, Wasser und Lebensmittel zurückzuführen. Die Haut, die Nieren, der Darm und die Leber sind die reinigenden Organe des Körpers. Die Reinigung wird durch tägliche Ausscheidung, viel Wasser, Bürsten der Haut, regelmäßige körperliche Bewegung und gute Ernährung erleichtert. Reinigungskräuter stellen die Verdauungsfunktionen des Körpers wieder her. Übliche Reinigungskräuter sind: Carqueja, Fedegosa, Löwenzahn, Klette und Knoblauch. Mariendistel, Picrorhiza, Carqueja oder Fedegoso eignen sich gut zur Behandlung von Lebererkrankungen, während Ayurveda-Ärzte Phyllanthus amarus und Triphala verwenden, um die ordnungsgemäße Funktion der Leber- und GI-Gesundheit aufrechtzuerhalten. Carqueja hat 400 Arten, darunter Baccharis genistelloides, B. triptera und B. trimera. Carqueja kommt im gesamten Amazonas-Regenwald in Peru, Brasilien und Kolumbien sowie in tropischen Teilen Argentiniens, Paraguays und Uruguays vor. Carqueja wird zur Reinigung von Leber und Gallenblase verwendet, um die gesunde Funktion des Verdauungssystems zu unterstützen. Carqueja behandelt auch Malaria, Diabetes, Magengeschwüre, Halsschmerzen und Mandelentzündung, Angina, Anämie, Durchfall, Verdauungsstörungen, Hydropsie, Harnentzündung, Nierenerkrankungen, Darmwürmer, Lepra und schlechte Durchblutung. Carqueja ist wegen der Flavonoide, die leberschützende Eigenschaften enthalten, so wirksam. Fedegoso Senna occidentalis / Cassia occidentalis hat medizinische Eigenschaften, wobei seine Wurzeln als…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Woraus besteht der chinesische Kräutertee Wang Lao Ji?

In China ist Wang Lao Ji oder Wong Lo Kat auf Kantonesisch einer der beliebtesten Kräutertees. Wang lao ji soll ein Produkt sein, das 1828 von Wang Zebang (Spitzname Wang Ji) aus Heshan in der Provinz Guangdong kommerzialisiert und verkauft wurde. Derzeit als Kräutergetränk verkauft, wobei die Zutaten sieben verschiedene Arten chinesischer Kräuterpflanzen sind: „Wasser, weißer Zucker, Mesona, Dan Hua, Bu Zha Ye (Microcos paniculata Linn), Chrysanthemenblüten, Jin Yin Hua (Lonicera japonica Thunb. ), Prunella vulgaris und Süßholz. (Der „Dan hua“ bezieht sich nicht auf Eier, sondern auf die Apocynaceae-Arten). Dies ist eine siebenteilige Serie, die den Inhalt von Wang Lao Ji sieben Kräutertee-Getränken auf FB Liangcha-Kräutertee untersucht. Eines der Hauptkräuter in Wong Lo Kat ist Xia ku cao oder Prunella vulgaris, allgemein bekannt als Selbstheilung, Allheilmittel, Herz der Erde, und ist eine Heilpflanze der Gattung Prunella. Es ist ein mehrjähriges Kraut, das in ganz Europa, Asien und Nordamerika vorkommt und wächst, indem es seine Wurzeln unter der Erde verbreitet. Die Blüten blühen je nach Klima und anderen Bedingungen, aber in der Regel von Juni bis August. Für medizinische Zwecke wird die gesamte Pflanze geerntet, wenn die Blüten blühen, und getrocknet. Die Blätter und kleinen Blüten sind alle essbar. Heal…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Die drei weisen Könige und die fünf legendären Kaiser

Suiren, Fuxi und Shennong gelten als die drei weisen Könige des alten China, die persönliche Opfer gebracht haben, um das Leben der Menschen zu verbessern. Sie sind bekannt für einen oder mehrere einzigartige Beiträge zur Menschheit. Suiren, die angeblich vor 18.000 Jahren lebte, entdeckte, wie man durch Holzbohren Feuer macht. Diese Entdeckung ermöglichte es der Menschheit, gekochtes Essen zu essen und Feuer zu verwenden, um sich warm zu halten und wilde Tiere abzuwehren. Fuxi brachte den Menschen bei, wie man Tiere domestiziert. Er brachte ihnen auch bei, Netze zu bauen, um Fische, Vögel und wilde Tiere zu fangen und dabei das ganze Jahr über die Versorgung mit Nahrungsmitteln sicherzustellen. Er war auch verantwortlich für die Schaffung der Institution der Ehe und für ein Musikinstrument mit 35 Saiten. Sein wichtigster Beitrag war jedoch das Bagua oder Acht-Trigramm, das die Grundlage für das alles entscheidende I Ging oder Buch der Veränderungen bildete. Shennong, auch bekannt als Yandi, erfand den alten Rechen, Spaten, Pflug und Sichel und brachte den Menschen bei, fünf Getreidesorten, Reis, zwei Hirsesorten, Weizen und Bohnen anzubauen. Er erfand auch den Tauschhandel und modifizierte das 35-saitige Musikinstrument von Fuxi weiter in ein 5-saitiges. Man erinnerte sich jedoch am besten daran,…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Was ist der beste Weg, um mit Übermasturbationseffekten umzugehen?

Es wird geschätzt, dass mehr als 93% der Männer und 64% der Frauen masturbieren, obwohl es innerhalb gesunder Grenzen nicht als schädlich angesehen wird, aber darüber hinaus schwerwiegende negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat, um mit diesen negativen Auswirkungen umzugehen Diese sind wirksam und auch ohne Nebenwirkungen. Kräuterergänzungen in Form von Pillen und Kapseln sind auf dem Markt erhältlich und qualitativ hochwertige Produkte sind äußerst hilfreich bei der Heilung der Nebenwirkungen übermäßiger Masturbation. Übermäßiges Masturbieren kann bei Männern zu Problemen wie Prostatitis, geringer Libido, Samenverlust, vorzeitiger Ejakulation, Leberproblemen, erektiler Dysfunktion, hormonellem Ungleichgewicht und sexueller Erschöpfung führen. Es ist nicht so, dass übermäßiges Masturbieren nur Männer betreffen kann, nur dass es auch bei den Frauen, die es gewohnt sind, negative Auswirkungen haben kann. Vaginale Trockenheit, vaginale Infektionen, weißer Ausfluss, geringe Libido, Leberprobleme, sexuelle Erschöpfung und hormonelles Ungleichgewicht sind nur wenige Probleme, die häufig bei Frauen auftreten, die die Gewohnheit haben, übermäßig zu masturbieren. Kräuterergänzungen enthalten Kräuter, die Eigenschaften haben, um die negativen Auswirkungen von Übermasturbation bei Männern und Frauen gleichermaßen wirksam zu lindern. Diese Ergänzungen können dem Körper helfen, die geschwollene Prostata zu lindern und die sexuelle Energie wiederzubeleben, um der sexuellen Erschöpfung entgegenzuwirken. Diese Nahrungsergänzungsmittel versorgen den Körper auch mit…
Yoga

Diesen Monat in Astrologie und Energie

Wenn die dritte Sperre stark in Bewegung ist und die Tiefen des Winters einen Hauch von Kälte bieten, kann es sein, dass Sie einen Motivationsverlust verspüren. In diesem Monat gibt es in Astrologie und Energie viele astrologische Energien in Kombination mit dem Winter, was bedeutet, dass Sie möglicherweise eine Energieverschiebung spüren. Eisiges Wetter und die Beschränkung auf zu Hause erfordern eine Tasse Tee und Netflix, sodass wir uns möglicherweise weniger dazu berufen fühlen, etwas zu tun. Wenn Sie sich nach innen zurückziehen und sich verstecken wollten, würde Ihnen niemand die Schuld geben. Aber kombinieren Sie die innere Winterenergie mit einigen der astrologischen Energien, die gerade unter uns sind, und Sie haben sich vielleicht auch ein wenig verwirrt gefühlt. Einerseits gibt es diesen Zug, nach innen zu gehen und die Einsamkeit des Winters anzunehmen. Auf der anderen Seite gibt es chaotische Energie vom Mond, von Planeten und saisonalen Veränderungen, die uns dazu auffordern, das Gegenteil zu tun. Es wäre keine Überraschung, wenn Sie von all dem erschöpft wären. Wenn Sie sich zwischen dem Wunsch, etwas zu tun, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, oder vielleicht sogar einem Gefühl der Überforderung und der Schwierigkeit, eine Erdung zu finden, hingezogen gefühlt haben,…
Allgemein

Vorsicht: Schilddrüse mit natürlichen Mitteln behandeln

Wenn Ihr Körper nicht genug Schilddrüsenhormon produziert, spricht man von einer aktiven Schilddrüsenerkrankung. Einige natürliche Substanzen wie L Arginin helfen bei der Heilung dieser Krankheit. L Arginin ist eine essentielle Aminosäure in unserem Körper, die auch eine natürliche Quelle zur Überwindung einer unter aktiven Schilddrüsenerkrankung ist. Es ist eine lebenswichtige Aminosäure, die für die Synthese von Proteinen benötigt wird. Lysin ist eine weitere Aminosäure, die die Wirkung von L Arginin behindert. L-Arginin-Mangel kann viele Probleme wie Herz-Kreislauf-Komplikationen, Nieren- und Hautprobleme usw. verursachen. Sie können künstliches oder synthetisches L-Arginin als Ergänzung einnehmen, um Ihren L-Arginin-Spiegel im Körper zu steigern. Die für jede Person erforderliche Dosis kann je nach Situation variieren. Lebensmittel, die vermieden werden sollten, wenn Sie eine Unterfunktion der Schilddrüse haben Bestimmte Lebensmittel, die reich an Lysin sind, sollten vermieden werden, da bereits erwähnt wurde, dass Lysin die Wirkung von L-Arginin blockiert. Bei der Einnahme natürliche Ergänzung für unter aktive SchilddrüsenerkrankungÜberprüfen Sie, ob Lysin vorhanden ist. Folgende Lebensmittel sollten in diesem Zustand nicht eingenommen werden: Fleisch Molkerei Fisch Hülsenfrüchte Neben diesen Aprikosen sollten auch Avocados und Birnen vermieden werden. Überprüfen Sie einfach die Zusammensetzung der Lebensmittel, die Sie einnehmen möchten, und prüfen Sie, ob sie Lysin enthalten. Vermeiden Sie es,…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Wenn Sie sich keine Gesundheitsversorgung leisten können

Es gibt einen großen Unterschied zwischen Gesundheitsversorgung und Krankenpflege. Ihre Versicherung zahlt für die Krankenpflege. Das passiert, wenn Sie krank werden und die Ärzte Tests durchführen, Medikamente geben oder operieren. Gesundheitsversorgung ist alles andere. Es geht darum, gute Lebensmittel zu wählen, weil gute Lebensmittel Ihren Körper unterstützen. Es wählt Massage und Körperarbeit, weil es Sie geschmeidig und schmerzfrei hält. Es ist Übung, weil das Ihren Körper bewegt. Gesundheitsversorgung ist alles, was das Leben unterstützt. Es ist ein Lebensstandard, der bedeutet, dass Sie tun können, was Sie wollen, wann Sie wollen. Krankenpflege ist rentabel, Gesundheitsversorgung nicht. Kranke Pflege kostet Sie viel Geld, Gesundheit kostet wenig. Die durchschnittliche Person zahlt ungefähr 400 US-Dollar pro Monat für die Krankenversicherung (ungefähr 900 US-Dollar, wenn Ihr Unternehmen sie zahlt, sehen Sie jetzt, warum Sie diese Erhöhung nicht erhalten haben?). Es wird geschätzt, dass die Kosten bis 2020 zwischen 1.200 und 2.000 US-Dollar liegen werden. Leider bedeutet dies, dass die Krankenversicherung über fast alle Haushalte hinausgeht. Und Medicaid schneidet jeden Tag mehr Behandlungen, Medikamente und Verfahren ab. Medicare ist fast weg. Also, anstatt krank zu sein, sei gesund. Wählen Sie die Massage und Chiropraktik für 35 USD pro Sitzung. Dies kann Ihnen Schmerzen, verlorene Arbeitszeit und…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Liste der Kräuter und Gewürze für im Ofen geröstetes Gemüse

Gegrilltes oder ofengeröstetes Gemüse ist einfach zuzubereiten und bietet gutes gesundes Essen. Das Braten von Gemüse ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, einer Mahlzeit Abwechslung zu verleihen, sei es im Ofen, auf dem Herd oder auf dem Grill. Viele der Gemüsesorten sind köstlich und ohne Gewürze. Dies gilt insbesondere für diejenigen von uns, die den Geschmack von rohem oder gedämpftem Gemüse genießen. Langsam geröstetes Gemüse fügt eine andere Textur hinzu und verbessert den Geschmack, insbesondere mildere Lebensmittel wie Blumenkohl oder etwas Kürbis. Salz und Pfeffer können jedem Gemüse zugesetzt werden, um den Geschmack zu verbessern. Bei vielen natriumarmen Diäten müssen wir jedoch andere Wege finden, um den Geschmack zu verbessern. Eine gute Möglichkeit, Geschmack hinzuzufügen, ohne den Nährwert zu beeinträchtigen, besteht darin, Kräuter hinzuzufügen, während das Gemüse kocht. Hier sind einige Kräuter und Gewürze, die ich gut zu geröstetem Gemüse hinzugefügt habe. 1. Knoblauch – ein weit verbreitetes Kraut, das viele Gemüsesorten ergänzt, wenn es in Maßen verwendet wird. Eine leichte Prise Knoblauch eignet sich besonders gut für gegrillte Zucchini oder anderen Kürbis. 2. Basilikum – ein aromatisches grünes Blatt, Mitglied der Familie der Minzen. Basilikum ist eine sehr gute Ergänzung zu jedem Gericht mit Tomaten und eignet sich gut…
Allgemein

Diabetes Typ 2 Naturist Treatment – Die natürliche Lösung für Typ 2 Diabetes

Menschen werden immer nach natürlichen Medikamenten suchen, insbesondere Menschen, die keine hergestellten oder künstlichen Medikamente bevorzugen. Das gleiche Prinzip gilt für Patienten mit Diabetes. Diese Patienten suchen häufig nach einer Behandlung durch Diabetes Typ 2 als Alternative zur Medizin. Das Problem hierbei ist, dass viele Menschen anscheinend verschiedene Arten von Medikamenten eingenommen haben, ohne die Ursache von Diabetes wirklich zu verstehen, was sehr wichtig ist, da man niemals eine Lösung für ein Problem finden kann, ohne die Grundursache zu verstehen. Es ist nicht wahr, dass Diabetes durch Fettleibigkeit verursacht wird. Die Realität ist, dass es nur eine starke Korrelation zwischen den beiden gibt – Diabetes und Fettleibigkeit -, denn was Diabetes Typ 2 verursacht, kann auch Fettleibigkeit verursachen. Wenn Sie beobachten, sind nicht alle Patienten mit Diabetes Typ 2 fett. Was wirklich Diabetes verursacht, ist schlechtes Fett. In der Natur ist die menschliche Zelle durch die Zellwand geschützt und diese Zellwand besteht aus natürlichem Cholesterin. Das Problem ist, dass Menschen heutzutage zu viel künstliches Cholesterin aufnehmen. Natürliches und künstliches Cholesterin sehen ziemlich gleich aus. Durch künstliches Cholesterin wird es jedoch schwieriger, dass Nährstoffe in die Zelle gelangen, und ebenso schwierig, dass Zellabfälle austreten. Im Wesentlichen ist künstliches Cholesterin im Gegensatz…

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