Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

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Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Asthma

Asthma ist heutzutage sehr verbreitet. Es ist im Grunde ein Zustand, bei dem die Atemwege einer Person geschwollen sind und zusätzlichen Schleim produzieren, der das Atmen erschwert. Einige der häufigsten Anzeichen für die Erkennung der Erkrankung sind häufig Atemnot, Husten, insbesondere während des Trainings, Schwierigkeiten beim normalen Atmen, Engegefühl in der Brust, Keuchen usw. Alle Symptome sind sehr schwerwiegend und können tödlich sein, wenn Sie sie unbehandelt lassen. Konsultieren Sie daher unbedingt den Arzt, sobald eines der oben genannten Symptome auftritt. Sie können die richtigen Medikamente gemäß den Empfehlungen Ihres Arztes einnehmen. Um jedoch die Symptome zu lindern, können Sie hier einige natürliche Heilmittel ausprobieren. Schauen Sie sich das an und stellen Sie sicher, dass Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, bevor Sie sich für eine der unten genannten Techniken entscheiden.
Psychotherapie

Die Wiederherstellung einer Scheidung erfordert eine Roadmap: Hier ist es – 10 Schritte zu einer vollständigen Wiederherstellung nach einer Scheidung

Schlechte Erfolgsbilanz für die häufigsten Ansätze zur Scheidung Die drei häufigsten Ansätze zur Erleichterung der Genesung nach einer Scheidung sind Scheidungshilfegruppen, individuelle Psychotherapie und der einfache Zeitablauf. Der Erfolg dieser drei Ansätze ist miserabel. Sechsundsechzig Prozent der 2. Ehen und 75 Prozent der 3. Ehen endeten ebenfalls mit einer Scheidung. Darüber hinaus ist langfristiges Misstrauen und Feindseligkeit zwischen Ex-Ehepartnern weit verbreitet, was nicht gut für die erhofften traumafreien Auswirkungen der Scheidung auf ihre Kinder ist. Offensichtlich stimmt etwas nicht mit der Art und Weise, wie die Scheidung derzeit praktiziert wird. Das Problem, nicht zu wissen, was das Problem ist Das Kernproblem ergibt sich aus einem verschwommenen Verständnis des Problems, mit dem geschiedene Menschen konfrontiert sind. Ist es das psychische Problem der Depression? Ist es ein emotionales Problem, von einem Gefühlsgebräu einer Hexe überwältigt zu werden, einschließlich Traurigkeit, Wut, Enttäuschung, Angst, Trauer, Verlassenheit, Ressentiments, Bitterkeit, Ablehnung, Scham, Demütigung, Verlegenheit, Sorge usw.? Ist es ungeduldig, wie lange es dauert, das schmerzhafte Ereignis zu vergessen? Die individuelle Psychotherapie versucht, das nebulöse Problem der „Depression“ zu behandeln. Scheidungshilfegruppen versuchen, das unspezifische Problem der „emotionalen Verstimmung“ zu behandeln. Und Anhänger des Zeitablaufs behandeln das vage Problem, dass „noch nicht genug Zeit vergangen ist“, indem sie…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Natürliche Heilmittel gegen Hefeinfektion

Candida albicans, auch als Candidiasis bekannt, ist eine der rätselhaftesten Erkrankungen der Medizin, von der weltweit Millionen von Frauen und Männern betroffen sind, die oft ahnungslos an dieser Erkrankung leiden. Die schwächenden Symptome einer Hefeinfektion werden durch ein Pilzwachstum verursacht, das in seiner Schwere schwankt und bei vielen Erkrankungen auftritt. Obwohl einige Ärzte Antibiotika gegen diese Erkrankung verschrieben haben, haben Forschungsstudien ergeben, dass Kräuter gegen Hefeinfektionen in den meisten Fällen die pharmazeutischen Behandlungen übertreffen. Eines der Probleme ist, dass Candida albicans dem menschlichen Körper nicht fremd ist; Es ist ein Hefepilz, der normalerweise im Gleichgewicht mit anderen Mikroorganismen existiert. Wenn die Wachstumsrate dieses Pilzes außer Kontrolle gerät, sind die Ergebnisse Soor; Infektionen, die als weiße Flecken auf der Zunge sowie in Mund und Rachen auftreten und das Kauen und Schlucken schmerzhaft machen. Eine der häufigsten Ursachen für Soor bei Erwachsenen ist die Verwendung von Antibiotika, die leider nicht nur schädliche Bakterien beseitigen, sondern auch die Laktobazillen zerstören, die der Körper benötigt, um den Candida albicans-Pilz unter Kontrolle zu halten. Der Pilz lebt von den hohen Glukosespiegeln im Speichel. Personen, die rauchen, Zahnersatz tragen oder Diabetiker haben, haben ein höheres Risiko, Mundsoor zu entwickeln. Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen, sind einem…
Allgemein

Wie Sie feststellen können, welche ätherischen Öle wirklich Ihre besten natürlichen Heilmittel sind

Seit vielen Jahren verwenden Ärzte in Frankreich das Aromatagramm, um herauszufinden, welche ätherischen Öle am besten gegen die jeweilige Infektion jedes Patienten wirken. Der Arzt verwendet Petrischalen, um verschiedene Öle bei der Primärinfektion eines Patienten zu probieren. Diejenigen, die in vitro am besten wirken (Bekämpfung der Infektion im Laborinkubator), werden dann in vivo (in Therapie mit dem Patienten) verwendet. In Amerika greifen die meisten Benutzer von ätherischen Ölen einfach zu einem Nachschlagewerk, das eine lange Liste von Bedingungen enthält, für die jedes Öl geeignet sein soll. Die Therapie mit ätherischen Ölen für jede Krankheit auf der Liste scheint genauso wirksam zu sein wie jede andere. Aber sie sind es nicht. Wenn wir sie dann probieren, fragen wir uns, warum ein bestimmtes Öl bei uns nicht funktioniert und wir verlieren das Vertrauen in diese erstaunlichen aromatischen Gaben der Natur. Diese lockere Herangehensweise an die medizinische Aromatherapie gibt unserer gesamten Branche ein blaues Auge. Zum Beispiel sehen Sie in den Network Desk „Desk Referenzen“ bestimmte bekannte und teure Öle wie Weihrauch, die für ihre Wirksamkeit gegen furchterregende Krankheiten wie Krebs hoch gelobt werden. In der französischen medizinischen Literatur wird Weihrauch jedoch für viele wichtige Zwecke erwähnt, Krebs jedoch ein Fragezeichen daneben. Es…
Gesundheit & Ernährung

Ein Leitfaden für eine gute Gesundheit – Was ist Ernährung?

Jeder will eine gute Gesundheit. Allerdings teilt nicht jeder eine gemeinsame Definition von Gesundheit, obwohl ein gemeinsamer Ausgangspunkt für jede Definition den Begriff „Ernährung“ beinhalten müsste. Die richtige Ernährung ist erforderlich, um den menschlichen Körper funktionsfähig zu halten, aber was ist Ernährung? Einfach ausgedrückt, Ernährung ist alles, was wir konsumieren und was zu unserer Gesundheit beiträgt. Ernährung ist alle Vitamine, Mineralien und Lebensmittel, die die Grundbedürfnisse des Lebens decken. Mit anderen Worten, eine gute Ernährung ist der Schlüssel zur Vorbeugung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen. Die Ernährung, die wir konsumieren, kann entweder dazu dienen, Krankheiten vorzubeugen oder negative Gesundheitsprobleme zu fördern. Körperliche Probleme, von chronischer Müdigkeit bis hin zu Haut- und Haarproblemen, hängen häufig mit Ernährungsproblemen zusammen. Eine ausgewogene Ernährung sorgt dafür, dass die Nährstoffe richtig auf alle Bereiche des Körpers verteilt werden. Umgekehrt trägt ein Ungleichgewicht zu allem bei, von dem Gefühl, zu müde zu sein, um morgens aufzustehen, bis hin zu männlicher Impotenz. Das Geheimnis besteht darin, ein Gleichgewicht zu finden, das zur Aufrechterhaltung einer Lebensqualität beiträgt, die nur von guter Gesundheit herrührt. Der menschliche Körper benötigt viele Elemente, um richtig zu funktionieren – um sich richtig zu ernähren. Ganz oben auf der Liste steht Wasser, gefolgt von Kohlenhydraten,…
Psychotherapie

Die vier grundlegenden perinatalen Matrizen

In seinem Buch Das Abenteuer der Selbstentdeckung: Dimensionen des Bewusstseins und neue Perspektiven in der Psychotherapie und inneren Erforschung präsentiert Stanslav Grof seine neue Kartographie der menschlichen Psyche, wie sie während seiner klinischen Arbeit mit Psychedelika und holotroper Atemarbeit entwickelt wurde. Während die traditionelle Psychotherapie konzeptionell auf das Erinnerungsmaterial der Biografie jedes Einzelnen beschränkt ist, erstreckt sich das Modell von Grof auf die transbiografische Ebene, einschließlich der perinatalen Ebene. Das perinatale Niveau der Psyche ist durch das Vorhandensein von Allegorien von Geburt und Tod gekennzeichnet. Es geht mit sofortigem akutem Leiden einher, einschließlich übertriebener physiologischer Manifestationen wie Übelkeit, Erstickung, Temperaturschwankungen usw. Diese gegenwärtige Qual wird abwechselnd oder gleichzeitig als Folge von Geburt und Tod einer menschlichen und / oder transzendentalen Sorte erlebt. Obwohl dies in der gegenwärtigen Neurophysiologie als unmöglich bezeichnet wird, werden aufgrund des Fehlens einer vollständig myelinisierten Hirnrinde bei Neugeborenen spezifische und überprüfbare Details der Geburt eines Individuums in Erinnerung gerufen. Diese Erinnerungen erfordern eine Überarbeitung bestimmter veralteter Theorien. Diese tiefe Begegnung mit der Geburt kann tiefgreifende existenzielle Krisen lösen, indem sie die intrinsischen spirituellen Aspekte der Erfahrung verinnerlicht und die verschiedenen Facetten des kollektiven Unbewussten erforscht. Die Erfahrung ist riesig, einschließlich archetypischer, mythologischer, mystischer, transpersonaler und mehr…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Pflanzliche Heilmittel gegen Hämorrhoiden – 6 hochwirksame Kräuter zur natürlichen Linderung von Hämorrhoiden

Pflanzliche Heilmittel gegen Hämorrhoiden bieten Patienten gute natürliche Möglichkeiten, ihre Symptome zu Hause zu lindern. In diesem Artikel werden einige der hochwirksamen Kräuter untersucht, die zur Linderung der Symptome von Hämorrhoiden nützlich sind. Diese Kräuter enthalten die folgenden Beispiele: 1-Zitronenmelisse Die Verwendung von Zitronenmelisse hat viele heilende Wirkungen auf Hämorrhoidenschwellungen; Es hilft, die Größe und die Symptome der geschwollenen entzündeten Haufenvenen schnell zu verkleinern und zu reduzieren. Dieses Kraut ist im Handel in Form von oralen Kapseln erhältlich; Die 500 mg Kapsel dieses Kraut sollte nicht mehr als dreimal täglich eingenommen werden. 2-Mariendistel Mariendistel unterstützt die entgiftenden Wirkungen der Leber und hilft so, die schädlichen Chemikalien im Körper loszuwerden, die für die Entwicklung der meisten Krankheiten verantwortlich sind. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, um die Entzündung der Haufenvenen zu lindern. Dieses Kraut enthält einen Wirkstoff namens Silymarian, der Entzündungen sehr schnell reduzieren kann. Dieses Kraut ist auch in Kapselform erhältlich und die maximale Dosis dieser Kapsel, die Sie täglich einnehmen können, beträgt 450 mg. 3-Mangos Abgesehen von der Tatsache, dass die Mangofrucht sehr ballaststoffreich ist, hat sie auch viele andere natürliche Heilkräfte, die bei der Behandlung von Pfählen von Vorteil sind. Mangosamen können getrocknet und dann in Pulverform gemahlen werden,…
Allgemein

Alternative Medizin und natürliche Gesundheit – Was ist ganzheitliche Heilung?

Alternative Medizin basiert auf natürlichen Behandlungspraktiken ohne den Einsatz von Operationen oder Medikamenten. Ganzheitliche Heilung basiert auf der Analyse eines Ganzen und seiner allgemeinen Eigenschaften. Ganzheitliche Medizin bezieht den menschlichen Geist auf den menschlichen Körper und Geist. Mit anderen Worten, es berücksichtigt alle Komponenten der Realität, in der wir leben. Gleichzeitig bezieht es sich auf externe interne Faktoren, die die Entstehung einer physischen Krankheit beeinflussen könnten. Daher basiert die alternative Medizin auf Behandlungen, die nach Lösungen suchen, während das Ganze und nicht nur seine Teile analysiert werden, wie es die traditionelle Medizin tut. Zum Beispiel gibt es Ärzte, die sich auf die Heilung bestimmter Krankheiten spezialisiert haben und sich auf bestimmte Teile des menschlichen Körpers konzentrieren. Dies bedeutet, dass sie nicht viele andere Faktoren analysieren, die nicht zu ihrer Spezialität gehören. Ihre Medizin konzentriert sich auch nur auf die organische und materielle Realität. Ein Heilungsprozess, der auf ganzheitlicher Medizin basiert, kann die Ausübung einer bestimmten Behandlung für eine bestimmte Krankheit sein. In der ganzheitlichen Medizin werden jedoch neben den organischen viele andere Faktoren berücksichtigt. Zum Beispiel werden psychologische und Verhaltensfaktoren mit physischen Problemen in Verbindung gebracht, wenn versucht wird, die Ursachen für die Entstehung einer physischen Krankheit zu entdecken. Deshalb…
Gesundheit & Ernährung

Tipps zur Ernährung und Gesundheit von Leguan – So halten Sie Ihr Haustier bei Laune

Die meisten Menschen wissen, dass Leguane Reptilien sind. Sie gehören jedoch zur größten Reptilienfamilie: Schmalz. Ihre natürlichen Lebensräume sind tropische Regenwälder, heiße Wüsten und semi-aquatische Orte. Sie können diese Leguane an Orten in Nordamerika, Südamerika sowie in Südafrika, Kanada, Madagaskar und auf der Insel Galapagos sehen. Reptilien und Umwelt Leguane sind an alle Arten von Umgebungen anpassbar. Sie sind kaltblütig, was bedeutet, dass sie keine Wärme erzeugen können. Sie legen auch Eier wie viele andere Reptilien. Jeder Leguan in verschiedenen Teilen der Welt ist anders, weil er sich an seinen Lebensraum gewöhnt. An bestimmten Stellen lagen Leguane in hohen Bäumen herum, die ohne Verletzungen zu Boden springen können. Galapagos-Leguane sind als ausgezeichnete Schwimmer bekannt. Die Leguanarten unterscheiden sich in ihrer Färbung – einige haben leuchtende Farben, während andere ziemlich stumpf sind. Die Größe der Leguane, ihr Verhalten und sogar ihr Aussterben können unterschiedlich sein. Leguane wachsen schnell und sind in nur zweieinhalb Jahren fast 100-mal schwerer als Jungtiere. Dies geschieht nur, wenn der Leguan die richtige Pflege, genügend Nahrung sowie Luftzirkulation und viel Sonnenlicht erhalten hat. Leguane sind hauptsächlich Pflanzenfresser, obwohl einige Leguane Allesfresser oder sogar Fleischfresser sind. Dies hängt vom Lebensraum ab, in dem sie leben. Landbewohner sind Fleischfresser…

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