Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Die geheimnisvolle Innenkugel der Erde verändert tatsächlich ihre Form

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Heilpflanzen & Kräuterkunde

Schmerzhafte Menstruationsbeschwerden – ätherische Öle für Dysmenorrhoe

Aromatherapie kann sehr hilfreich sein, um die Schmerzen und Leiden von Menstruationsbeschwerden zu lindern. Dysmenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) kann auch Symptome wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Blähungen und sogar Übelkeit, Erbrechen und / oder Durchfall umfassen. Dysmenorrhoe kann mit einer Vielzahl von Medikamenten behandelt werden, darunter Schmerzmittel, Beruhigungsmittel, krampflösende Mittel, Prostaglandin-Hemmer und orale Kontrazeptiva. Diese Medikamente können und können jedoch viele inakzeptable Nebenwirkungen hervorrufen. Aromatherapie ist die therapeutische Verwendung von ätherischen Ölen aus Pflanzen. Bei sachgemäßer Anwendung sind ätherische Öle eine sehr sichere Therapie für Menstruationsbeschwerden ohne schädliche Nebenwirkungen. In einer randomisierten, placebokontrollierten Studie, die in Korea durchgeführt wurde und von Han, Hur, Buckle, Choi und Lee im Journal of Alternative and Complementary Medicine berichtet wurde, waren 67 Studentinnen für die Studie geeignet, wenn sie einen Menstruationsschmerzwert von berichteten 6 oder höher auf einer 10-Punkte-Skala hatten keine systemischen oder reproduktiven Erkrankungen und nahmen keine oralen Kontrazeptiva ein. Die Frauen wurden zufällig einer Versuchsgruppe, einer Placebogruppe oder einer Kontrollgruppe zugeordnet. Die Versuchsgruppe erhielt eine Aromatherapie mit ätherischen Ölen von Lavendel ((Lavandula officinalis), Muskatellersalbei ((Salvia sclarea,), und Rose ((Rosa centifolia,) täglich beginnend 1 Woche vor Beginn der Menstruation und endend am ersten Tag der Menstruation. Die Aromatherapie bestand aus 2 Tropfen Lavendelöl, 1 Tropfen Muskatellersalbeiöl…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Verbinde dich mit deinem höheren Selbst durch DNA-Aktivierung: Zähme den Schattenkörper der Sabotage

Der Schattenkörper ist die Einflusskraft auf den menschlichen Ausdruck, die als Gedanken, Emotionen und Denkweisen oder Kampf und Sabotage bekannt ist. Wir leben in einer 15-dimensionalen Zeit- und Raummatrix mit einem höheren Selbst, das die Ermächtigung beeinflusst. Der Schattenkörper und das Höhere Selbst kollidieren und beeinflussen sich gegenseitig, indem sie sich überlappen. Der Schattenkörper basiert auf einer Anti-Materie-Realität, während das Höhere Selbst auf einer Materie-Realität basiert, die als Erde bekannt ist. Die beiden Realitäten überschneiden sich und beeinflussen sich wie die Vesica Pisces. Der Schattenkörper ist der subtile Körper, der mit dem menschlichen Körper verbunden ist. Die sieben subtilen Körper stammen aus den sieben Ebenen der Existenz. Die sieben Ebenen der Existenz entstehen in der Phantommatrix oder überlappen die Realität der Antimaterie mit unserer physischen Realität. Die Phantommatrix beherbergt die Archetypen, ein Code für parasitäres Verhalten, das auf Überlebensmentalität basiert. Der feinstoffliche Körper beeinflusst die Winkelrotation des Teilchenspins Ihres physischen Körpers, wodurch vorherbestimmte Situationen entstehen. Es ist wie ein unsichtbarer Anzug, den wir alle in der 3D-Realität tragen und der menschlichen Ausdruck erzeugt. Alles im Leben wird durch die Winkelrotation des Partikeldrehs gesteuert. Bei der Winkeldrehung von Particle Spin oder ARPS geht es weniger um Spin als vielmehr um Impuls,…
Yoga

Lernen Sie unsere Models kennen: Die Reclaim Clothing Collection

Genau wie bei einem großartigen Song kann die richtige Trainingskleidung Ihnen dabei helfen, sich zu erheben und sich bei allem, was Sie tun, unterstützt zu fühlen. Sie entscheiden sich jedoch dafür, Bewegung in Ihren Tag zu integrieren. Die NEUEN Frauen (Link entfernt) von Yogamatters hilft Ihnen dabei, Ihre Kraft in Ihrer Yoga-Praxis und darüber hinaus zurückzugewinnen, mit unterstützenden, kurz geschnittenen Oberteilen, BHs und Leggings, die während des Trainings nur eine geringe bis mittlere Unterstützung bieten. Wir haben uns einen Moment Zeit genommen, um mit unseren wunderschönen Models – und Yogalehrern – vom Reclaim Clothing-Fotoshooting zu plaudern, um herauszufinden, was es wirklich bedeutet, Ihre Praxis zurückzugewinnen. Warum ist es für Sie wichtig, dass Yoga eine vielfältige und integrative Praxis ist? „Ich komme aus einer Minderheit und bin eine schwarze Frau. Ich bin sehr begeistert davon, Zugang zu einer Praxis zu schaffen, in der es keine Hindernisse gibt, sei es durch wirtschaftliche, kulturelle Faktoren oder irgendetwas anderes, das mit der Identität eines Menschen zusammenhängt. Yoga ist für alle da. “ Was bedeutet es für Sie, Ihre Kraft oder Praxis zurückzugewinnen? „Für mich kehrt dies zu Ihrem wahren und authentischen Selbst zurück – indem Sie Ihre Kraft und das Wesen der Praxis jenseits…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Herpes in den Griff bekommen – erhebend, ermächtigend und informativ

Herpes in den Griff bekommen, von PA Arnold ist eine neue eBook-Publikation, die geradezu informativ, einzigartig und manchmal schmerzlich humorvoll ist. Jeder, der sich mit Herpes Simplex I oder II infiziert hat, findet die Informationen in diesem Buch aufschlussreich und äußerst hilfreich. Arnold spricht zu Beginn des Buches über Viren und geht dann auf das Fleisch ihrer Informationen ein. Laut dem Autor ist das Herpesvirus eines, von dem der Autor glaubt, dass es auf verschiedene Weise bekämpft und kontrolliert werden kann. Dies sind die richtigen Nahrungsergänzungsmittel (dh Nahrungsergänzungsmittel), um das Immunsystem aufzubauen und das Virus zu bekämpfen, und indem psychologische Härte entwickelt wird. Arnold glänzt in ihrem Wissen über Ernährung, und Leser, die sich mit den Auswirkungen anderer Lebensmittel als dem Essen und Genießen jedes Bisses nicht besonders auskennen, werden diesen Abschnitt äußerst informativ und hilfreich finden. Was Arnold unglaublich glaubwürdig macht, ist, dass sie aus hochzuverlässigen Quellen zitiert und auf andere verweist. Der Autor gibt nicht an, dass Lebensmittel Herpes als Tatsache beeinflussen, aber wenn man über alkalische oder saure Lebensmittel, die Debatte über Lysin und Arginin in Lebensmitteln und die Auswirkungen des Weizenkonsums auf die Gesundheit eines Menschen liest, wird ein Leser dies haben viel zu überlegen. Wie…
Allgemein

Kleider machen Papa: Geschichten zum Vatertag

Kleider machen Leute. Diese Weisheit prägt die Menschheit bereits seit Jahrhunderten. Gilt dies nicht gerade am Vatertag nochmal mehr, wenn das männliche Elternteil im besonderen Fokus steht? Neben Bollerwagentour, gemeinsamen Grillen oder einer Wanderung sind auch Partneroutfits sehr angesagt. An außergewöhnlichen Ideen für diesen außergewöhnlichen Tag zwischen Vater und Kind hat es noch nie gemangelt. Aber wer weiß eigentlich wo die bekannte Redensart “Kleider machen Leute” herkommt? Diese Aneinanderreihung von Buchstaben liegt ja quasi jedem auf der Zunge und doch ist die Herkunft nicht wirklich populär. Gehen wir dem mal auf den Grund. Die Garderobe des armen Schneiderlehrlings Es ist ja eher ein oberflächliches Bild, das “Kleider machen Leute” zeichnet. Und gerade am Vatertag geht es eher um die innere Verbundenheit und darum etwas wirklich Bedeutsames zu unternehmen. Trotzdem erkennt man an der gleichnamigen Erzählung des Autoren Gottfried Keller, welche Macht im Outfit eines Menschen steckt. Der Schweizer schrieb schon vor Jahrhunderten von einem armen Schneiderlehrling, der von Kopf bis Fuß vornehm gekleidet war. Allein das Aussehen sorgte dafür, dass man ihn für ein Grafen hielt. Diese Situation wusste er geschickt auszunutzen bis die Täuschung irgendwann aufflog. In einer eher unbekannten Überlieferung dieser Geschichte sind auch bunte Socken Teil dieser Illusion. Wenn…
Gesundheit & Ernährung

Buchbesprechung: Das gesunde Essen in Eile Kochbuch von Jim Romanoff

Als ich dieses Buch zum ersten Mal erhielt, war ich begeistert. Ich dachte, dies könnte nur ein Kochbuch sein, das ich tatsächlich verwenden werde und nicht nur lesen und beiseite legen! Sechs Wochen vergingen und ausnahmsweise erwies sich meine Vorhersage als richtig. Seit dem Tag, an dem „Gesund in Eile“ per Post eingetroffen ist, enthält der wöchentliche Speiseplan mindestens zwei Rezepte aus diesem Buch. Das Konzept „Gesund in Eile“ eignet sich hervorragend für moderne Mütter, die Schwierigkeiten haben, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, ohne zwischen dem Ende des Arbeitstages und dem Fußballtraining (oder was auch immer) um 18:30 Uhr Zeit zu haben. Wie der Untertitel des Buches besagt, eignen sich die Rezepte für schnelle und einfache Abendessen im Alltag. Es gibt hier nicht viel, was Sie für besondere Anlässe servieren möchten, aber das Buch bietet eine fast endlose Auswahl an leckeren Mahlzeiten an Wochentagen, die in wenigen Minuten zubereitet werden können. Der Autor Jim Romanoff – Herausgeber des EatingWell-Magazins – lässt sich von einer Vielzahl kulinarischer Traditionen inspirieren. Die Mahlzeiten sind von der südwestlichen, thailändischen, japanischen, koreanischen, nahöstlichen, italienischen, indischen, griechischen und nordafrikanischen Küche inspiriert. Etwa zwei Drittel der 150 Rezepte werden von wunderschönen Farbfotos begleitet. Jedes Rezept enthält Informationen zu Zubereitungs-…
Gesundheit & Ernährung

Der ernährungsphysiologisch-ergänzende Vorteil – Herzgesundheit, Gene, individuelle Ernährung

Ziel dieses Artikels ist es, die Ernährungsgenomik als potenzielles Instrument für die individuelle Ernährungstherapie zu untersuchen. Die untersuchten Gene waren alle Gene für die Anfälligkeit für Herzgesundheit und ihre gemeinsamen genetischen Varianten. Die spezifischen Gene, die in dieser Übersicht beobachtet wurden, waren Methylentetrahydrofolatreduktase (MTHFR), Cholesterylester-Transferprotein (CETP), Lipoproteinlipase (LPL), Apolipoprotein C-III (Apo C-III) und Interleukin 6 (IL-6). Die Funktion, genetischen Varianten und Wechselwirkungen mit der Nahrung in Bezug auf jedes Gen werden diskutiert. Spezifische Ernährungsempfehlungen wurden angedeutet, aber nicht bestätigt, abhängig von der Art der Gene, die man besaß. Um das Papier vollständig zu verstehen, ist es wichtig, den Unterschied zwischen den beiden Unterkategorien der Ernährungsgenomik zu definieren: Nutrigenomics und Nutrigenetics. Nutrigenomics spricht von den funktionellen Wechselwirkungen, die Ceratin-Lebensmittel mit dem menschlichen Genom haben. Beispielsweise erhöhen Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure (in Fischöl enthalten) die Expression von Genen, die am Fettstoffwechsel und an der Energie beteiligt sind, sowie die Expression von Genen, die an Entzündungen beteiligt sind. Nutrigenetik kann definiert werden als die Reaktion bestimmter Personen mit einzigartigem Erbgut auf bestimmte Lebensmittel. Beispielsweise bewirkt die genetische Variante von -13910C bis T eine Laktosetoleranz. Das T-Allel ermöglicht einen besseren Laktosestoffwechsel, während das C-Allel eine Laktoseintoleranz verursacht. Das MTHFR-Gen ist für den Metabolismus von Homocystein…
Allgemein

Top 10 Akupunkturstipendien und Stipendien

Die folgende Liste enthält die 10 wichtigsten Akupunkturstipendien und -stipendien, die jeder aktuelle oder zukünftige Student dieser Heilkunst in Betracht ziehen sollte: Das Stipendium für den Academic Achievement Award am National College of Natural Medicine: Neue Schüler dieser Schule in Portland, Oregon, können sich je nach Bewerbung und Aufsatz um Stipendien zwischen 1.500 und 2.500 US-Dollar bewerben. American Specialty Health Stipendium: Die landesweit führende Organisation für kostenlose Leistungen im Gesundheitswesen hat ein Stipendium entwickelt, um Studenten dabei zu helfen, ihr Studium für zukünftige alternative Heilungskarrieren fortzusetzen. Studenten in Akupunktur, Massage, Chiropraktik, Diätetik und anderen alternativen und ganzheitlichen Programmen mit mindestens 3,0 GPA können 4.500 USD oder 7.500 USD erhalten. Charlotte McGuire Stipendienprogramm: Dieses Programm besteht aus zwei Auszeichnungen für Studenten der ganzheitlichen Krankenpflege, die mindestens einen 3,0 GPA haben und Mitglieder der American Holistic Nursing Association sind. Das Dr. Michael und Marlene Nissenblatt Stipendium: Für dieses Stipendium können sich Postgraduierte im ersten und zweiten Jahr in den Bereichen Akupunktur, Kräuterkunde, traditionelle chinesische Medizin und westliche Medizin bewerben, die den menschlichen Geist und die Berührung in ihre Praxis bringen möchten. Das Dr. Pedro Rivera Stipendium: Ganzheitliche Veterinärstudenten, die Akupunktur praktizieren möchten, können bei Auswahl ihrer Aufsätze eine finanzielle Auszeichnung erhalten. Das…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Beste Kräuter und Gewürze für Achtsamkeit

Frische Bio-Ringelblume ist ein sehr starkes Kraut, das von vielen Menschen verwendet wird, um die angeborenen Heilungsfähigkeiten zu aktivieren. Es repariert die Aura einer Person und bringt energetischen Schutz und Heilung. Es ist in gebrauchsfertigen Teebeuteln erhältlich, insbesondere für diese Instant-Generation, die keine Zeit hat, das Kraut zuzubereiten. Kamille ist ein angenehm schmeckendes Kraut, von dem bekannt ist, dass es reichlich anzieht. Wenn Sie das Kraut in welcher Form auch immer einnehmen, werden Sie aufgrund der erhöhten Achtsamkeit entspannter und empfänglicher für das Universum. Kamille hilft Ihnen, Ihre logische Wache zu senken, und ist daher empfänglicher für Ihre spirituelle Umgebung, was zu einem stressfreien Leben führt. Gehen Sie mit Ingwer, wenn Sie Ärger und Frustration loswerden möchten. Erleben Sie einen entspannten Geisteszustand ohne Ressentiments. Ingwertee sorgt für einen ausgeglichenen Geisteszustand, um Ihren herausfordernden Tag zu meistern. Die rubinrote Hibiskusinfusion aktiviert Ihre empfindliche Seite. Auf diese Weise können Sie Ihre subtilen Energien auswählen und wissen, wann Sie handeln oder weitermachen müssen. Indem Sie Ihnen die sensible Seite zeigen, werden Sie verzeihender und verständnisvoller, was Sie den Menschen um Sie herum näher bringt, da Sie sich ihrer Gefühle mehr bewusst sind. Nichts entspannt den Geist so sehr wie Lavendel in welcher Form…

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Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

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