Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Heilpflanzen & Kräuterkunde

Geschichte der Hautpflege Teil 5: Kaiserliches China: Von der Tang-Dynastie bis zur Ming-Dynastie, 618-1644

Sehnsucht nach dem Blassen Zu der Zeit, als die Tang-Dynastie aufkam, hatten die Frauen des kaiserlichen Hofes Hautpflege und kosmetische Anwendungen zu einer hohen Kunstform gemacht. In Anlehnung an künstlerische Techniken des Buddhismus, die sich im ganzen Land verbreitet hatten, verwandelten sich Frauen in vergoldete Statuen, komplett mit glatter Porzellanhaut und Gesichtsapplikationen. Ein blasser Teint wurde immer wichtiger, als Hoffrauen neue und größere Höhen erreichten, um ihre Haut vorübergehend und dauerhaft aufzuhellen. Seit der Vorkaiserzeit wünschten sich chinesische Frauen blasse Haut. Als die Landwirtschaft für Kultur und Wirtschaft immer wichtiger wurde, wurde gebräunte Haut mit einer Arbeiterklasse aus Bauern und Fischern in Verbindung gebracht. Während sich edle Frauen zunächst einen weißeren Teint wünschten, um zu zeigen, dass sie nicht arbeiten müssen, wurden ein gepudertes Gesicht und eine glatte Haut jedoch bald zum modischen Statement. Während der Tang-Dynastie begannen Kurtisanen, extremere Maßnahmen zu ergreifen, um die Haut im Gesicht aufzuhellen. Während sie weiterhin weiße Pulver aus Blei pressten, verwendeten sie auch spezielle Gele und Lotionen aus natürlichen Inhaltsstoffen, um Pigmente zu entfernen und ihre Haut dauerhaft zu bleichen. Eines der beliebtesten Gele wurde aus Songyi-Pilzen hergestellt, einer Zutat, die auch heute noch in vielen Hautaufhellern verwendet wird. Die sieben Schritte zur…
Gesundheit & Ernährung

5 Auswirkungen einer guten Ernährung

Die Auswirkungen einer guten Ernährung auf den Körper sind ebenso sichtbar wie die Auswirkungen einer schlechten Ernährung auf den Körper. Der Unterschied besteht darin, dass eine schlechte Ernährung den Körper zerstören kann, während eine gute Ernährung den Körper nur unterstützt und aufbaut. Daher ist es das bessere Ziel im Leben, einen Lebensstil aufrechtzuerhalten, der eine gute Ernährung fördert. Dies wird viele positive Auswirkungen haben, einschließlich der folgenden 5 Auswirkungen einer guten Ernährung. 5 Auswirkungen einer guten Ernährung: 1. Aufrechterhaltung einer normalen Körperfunktion Dazu gehören besseres Lernen, das richtige Gleichgewicht und der richtige pH-Wert im Körpergewebe, um Körpersysteme wie den Blutdruck zu stabilisieren und zu regulieren, das Gewebe wieder aufzubauen und den richtigen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten 2. Gesundes Gewicht halten Dazu gehört ein angemessener Blutdruck, der weniger wahrscheinlich Krankheiten wie Diabetes und Herzfehler zulassen kann 3. Krankheiten vorbeugen Dies umfasst die Prävention von Krebs, Gewebekrankheiten, parasitären Invasionen, bakteriellen Infektionen 4. Einen guten Start an zukünftige Generationen weitergeben Gesunde Babys, Immunsystem, gesunde Schwangerschaft 5. Sorgen Sie für Stressabbau Reduzieren Sie Nebenwirkungen von Medikamenten, stärken Sie das Immunsystem, bewahren Sie Ruhe und Bewältigungsfähigkeiten Wenn Sie diese 5 Effekte einer guten Ernährung genießen können, sind Sie auf dem besten Weg zu einem besseren, gesünderen Körper,…
Psychotherapie

Geschichte der Online-Beratung und Kinderentwicklung

Die Geschichte der Internet-Online-Beratung begann vor etwa vierzig Jahren. Die ersten zwanzig Jahre der Online-Beratung förderten die pädagogischen und therapeutischen Ideale freier Quellen. Viele dieser Ideale, die von Kinderpsychologen und Kinderverhaltensexperten gefördert wurden, begannen, Eltern und Erziehern Lernmöglichkeiten zu bieten. Wie viele andere Online-Dienste, die nach dem Anbruch des Internets begannen, wurde das Konzept der Online-Beratung zwischen Bildungs- und Forschungseinrichtungen mit dem Wunsch entwickelt, eine stärkere Lernumgebung zu fördern. Nachfolgend finden Sie einen Überblick über die Geschichte der Online-Beratung. Im Oktober 1972 war eine der ersten Demonstrationen des Internets eine simulierte Psychotherapiesitzung zwischen Computern in Stanford und der UCLA. Dies fand während der International Conference on Computer Communication statt. 1976, nicht lange nach der Einführung der ersten Personalcomputer, wurden Computer-Bulletin-Board-Systeme in Betrieb genommen. Ab 1979 ermöglichten die ersten nationalen Online-Dienste, Source und Compu-serve, landesweite Online-Kommunikation für PC-Benutzer. 1986 wurde Onkel Ezra“ (benannt nach Ezra Cornell, dem Gründer der Universität) von Jerry Feist, dem damaligen Direktor des psychologischen Dienstes, und Steve Worona gegründet. 1995 John Grohol, Psy.D. begann in einem beliebten wöchentlichen öffentlichen Chat kostenlose Ratschläge zur psychischen Gesundheit anzubieten. Im Jahr 1995 wurden im Internet kostenpflichtige Dienste für psychische Gesundheit angeboten, die der Öffentlichkeit angeboten wurden. Von 1995 bis 1998…
Allgemein

Haben Sie ein Tattoo? Sie sind möglicherweise einem Krebsrisiko ausgesetzt

Hast du aktuell ein Tattoo oder überlegst dir eines? Dann ist es eine gute Idee, sich über die Auswirkungen des Erwerbs zu informieren. Nur wenige Menschen erforschen, wie sich ein Tattoo auf ihre Gesundheit auswirken kann. Stattdessen machen sie sich mehr Sorgen, einen hochwertigen Künstler einzustellen, der die schönen Kunstwerke zeichnen kann, die sie ausgewählt haben. Aber wie bei jeder wichtigen Entscheidung, die Sie im Leben treffen, müssen Sie die möglichen Ergebnisse ernsthaft in Betracht ziehen. Das Problem ist, dass die Menschen nicht auf die Gefahren aufmerksam gemacht werden, die Tätowierungen für Ihre Gesundheit darstellen können. Die Realität ist, dass es potenziell zu Krebs führen kann. In der Gemeinschaft der alternativen Krebsbehandlungen werden Patienten vor den möglichen Gefahren im Zusammenhang mit Tätowierungen gewarnt. Wenn Sie bereits ein Tattoo haben, können Sie mit einem naturheilkundlichen Onkologen in Ihrer Nähe sprechen, um mehr über Ihre Möglichkeiten zu erfahren. Tätowierfarbe und Krebs Man hört ständig die krebserregende Wirkung von Zigarettenrauchen und übermäßigem Alkoholkonsum. Aber was ist mit den Leuten, die alle mit Tattoos eingefärbt sind? Früher hieß es, Tätowierfarbe sei histologisch nicht reaktiv. Dies bedeutet, dass es keine Reaktion mit Ihrem Gewebe und Ihren Zellen verursacht. Allerdings gibt es neuere Beweise, die etwas…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Pflanzliche Heilmittel für Hunde: Sollte ich sie zur Behandlung von Schmerzen in Betracht ziehen?

Es gibt mehrere Gesundheitsprobleme, die ständig zunehmen, darunter chronische Haut- und Allergieprobleme, Gelenkprobleme, Fettleibigkeit, Diabetes, hormonelle Ungleichgewichte, Zahnprobleme und vieles mehr. Es versteht sich von selbst, dass Sie das Beste für Ihr Hündchen wollen, und in Anbetracht dessen gibt es mehrere Hundebesitzer, die nach Kräutern suchen, damit sie ihrem vierbeinigen Freund helfen können, mit gesundheitlichen Problemen umzugehen. Es gibt mehrere pflanzliche Heilmittel für Hunde, die sich als wirksam genug für die Gesundheit eines Hundes erwiesen haben. Viele Hundebesitzer ziehen sogar die Idee in Betracht, pflanzliche Heilmittel für Hunde zu verwenden, um ihre Schmerzen zu behandeln. Was sind pflanzliche Schmerzmittel? Warum solltest du sie für deinen besten Freund in Betracht ziehen? Es gibt viele Hunde, die sich ihr ganzes Leben lang in Situationen voller Schmerzen und Verletzungen befinden. Hundebesitzer können sich von ihrem Tierarzt Rezepte für konventionelle Schmerzmittel erhalten. Nun, Ärzte verschreiben nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) in regelmäßigen Abständen, aber es ist wichtig für Sie zu wissen, dass diese Medikamente zu gefährlichen Nebenwirkungen führen können, einschließlich Leberschäden und Magenproblemen. Sie können sogar einen Hund erblinden lassen. Diese unerwünschten Nebenwirkungen können Sie oder jeden anderen Hundebesitzer dazu zwingen, nach einer besseren Option zu suchen, die für einen Hund sicher erscheint, dh pflanzliche Heilmittel…
Allgemein

CBD und Phytocannabinoide hemmen die Produktion von Endocannabinoiden nicht

CBD und Phytocannabinoide hemmen die Produktion von Endocannabinoiden nicht Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington College für Gesundheitswissenschaften In letzter Zeit habe ich viel Zeit damit verbracht, die Forschung zur Wirkung von CBD und Phytocannabinoiden auf das Endocannabinoid-System zu studieren. Als ich diese Forschung mit Kollegen diskutierte, war ich daran interessiert zu erfahren, dass einige Leute besorgt waren, dass eine Supplementierung mit CBD/Phytocannabinoiden die körpereigene Produktion von Endocannabinoiden beeinträchtigen könnte – ähnlich wie Testosteron-Injektionen dazu führen, dass der Körper weniger davon produziert eigenes Testosteron. Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass diese Sorge unbegründet ist. Im Gegensatz zu Testosteron in Injektionen, das im Wesentlichen die gleiche chemische Struktur wie das körpereigene Testosteron aufweist, haben Phytocannabinoide nicht die gleiche chemische Struktur wie die im Körper produzierten Endocannabinoide. Es funktioniert auf diese Weise. N-Arachidonylethanolamid (AEA) und sn-2-Arachidonoylglycerol (2-AG) sind die beiden im Körper produzierten Endocannabinoide, die an Rezeptoren innerhalb des Endocannabinoid-Systems (eCS) binden. Danach baut ein Enzym im Körper namens Fettsäureamidhydrolase (FAAH) AEA und 2-AG ab – was bedeutet, dass jetzt weniger Endocannabinoide vorhanden sind, um ihre Aufgabe zu erfüllen. In Kombination mit anderen Faktoren (z. B. unzureichender Verzehr von Phytocannabinoiden enthaltenden Lebensmitteln wie Brokkoli, Kohl, Karotten, Petersilie,1 Sonnenblumenkerne…
Yoga

Die tiefere Bedeutung von Surya Namaskar: Sonnengruß

Viele Yogastunden beginnen mit Sonnengrüßen, oder Surya Namaskar. Die energetisierende, wärmende Abfolge von Haltungen und Bewegungen hilft den Körper aufzuwärmen, ihn auf weitere Asanas vorzubereiten und auch den Geist zu erwecken. Praktizieren oder unterrichten Sie Surya Namaskar? Wissen Sie, woher es kommt oder was dieser energetisierende Fluss darstellt? Lesen Sie weiter, um die tiefere Bedeutung des Sonnengrußes und die verschiedenen Formen, die Sie zum Üben wählen können, zu entdecken. Gott der Sonne Vor einigen tausend Jahren war einer der am meisten verehrten Götter in der vedischen Kultur (der Kultur, die Yoga geboren haben soll) Surya, Gott der Sonne. Surya reitet in seinem von sieben Pferden gezogenen Wagen über den Himmel und wird auch im Buddhismus und Jainismus dargestellt. Surya bedeutet wörtlich „Sonne“ und wurde für seine lebensspendende Energie verehrt und in alten vedischen Hymnen und astrologischen Texten erwähnt. Es ist ziemlich klar zu verstehen, warum Surya als „Lebensspender“ angesehen wurde, da die Sonne ein so wichtiger Aspekt des Lebens selbst ist. Die Sonne gibt unserem Körper und Geist Energie und auch den Pflanzen und Tieren um uns herum Energie zum Wachsen. Diese lebensspendende Energie ist nur einer der Gründe, warum Surya so hoch verehrt wurde und die Sonne als einer…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Die gesundheitlichen Vorteile der Maca-Wurzel

Superfood-Typ: Wurzel Die Maca-Wurzel (Lepidium meyenii) ist ein in den Bergen Perus heimisches Superfood und wird bis auf 4300 Meter über dem Meeresspiegel angebaut. Es wird seit über 3500 Jahren verwendet und die Legende besagt, dass die Krieger während der Blütezeit des Inka-Reiches Maca konsumierten, bevor sie in die Schlacht zogen, um überlegene Stärke und Ausdauer zu gewährleisten. Nach der Rückkehr aus der Schlacht war es Inka-Soldaten jedoch verboten, Maca zu verwenden, um die Frauen vor ihren unersättlichen sexuellen Verlangen zu schützen. Maca ist bekannt für seine Kraft, Ausdauer und gesteigerte Libido. Was ist also Maca? Als Mitglied des Stammes der Kreuzblütler wie Grünkohl und Kohl ist Maca reich an Kalium, Magnesium, Kalzium, Schwefel, Eisen, Natrium und Phosphor und enthält auch Spurenelemente wie Jod, Zink, Selen, Wismut, Kupfer, Magnesium, Zinn undtin Silizium. Außerdem ist es reich an Vitamin B1, B2, C und E. Maca hat die Fähigkeit, das Drüsen-Hormonsystem, das Nervensystem, das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur des Körpers zu stabilisieren und auszugleichen. Diese Faktoren machen Maca ideal für das Management von Hormonen, Stress, Schilddrüsenfunktion und Ihrer Stimmung im Allgemeinen. Laut dem Superfood-Experten David Wolfe ist Maca großartig, wenn Sie an Folgendem leiden: Anämie Chronische Müdigkeit Depression Unfruchtbarkeit und Sterilität Mangel…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Lebensmittel, die die Brustgröße erhöhen

Frauen mit kleinen Brüsten können das Gefühl haben, dass eine Operation die einzige Möglichkeit ist, ihre Brustgröße zu verbessern. Aber es gibt Alternativen und es gibt viele Lebensmittel, die die Brustgröße vergrößern. Sie müssen nicht viel Geld ausgeben und dies ist ein ganz natürlicher Weg, um die Brüste zu bekommen, von denen Sie schon immer geträumt haben. Lebensmittel, die die Brustgröße erhöhen, sind hauptsächlich östrogenreiche Lebensmittel. Dies liegt daran, dass Östrogen ein Hormon ist, das sich darauf konzentriert, Ihre Brüste zu vergrößern. Frauen mit einem hormonellen Ungleichgewicht sind einer der Gründe, warum sie kleine Brüste haben. Wenn der weibliche Körper zu viel Testosteron, ein männliches Hormon, produziert, wirkt sich dies negativ auf das Wachstum der Brüste aus. Lebensmittel, die Östrogen enthalten und die Entwicklung Ihrer Brüste unterstützen, sind Sojaprodukte. Sojabohnen und daraus hergestellte Produkte sind für ihr natürliches Östrogen bekannt und können viel zu größeren Brüsten beitragen. Milchprodukte sind auch eine sehr gute Quelle für natürliches Östrogen, also Produkte wie Milch und Käse. Gewürze und Kräuter sind auch großartige Lebensmittel, die die Brustgröße erhöhen. Dazu gehören Nelken, Ingwer, Oregano, Salbei, Thymian, Kurkuma, Klee, Paprika und Salbei. Leinsamen sind auch eine gute Möglichkeit, Ihren Körper mit natürlichem Östrogen zu versorgen, und…

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