Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Gesundheit & Ernährung

Welche Produkte sind bei McDonalds am gesündesten?

McDonald’s, eines der ältesten Unternehmen im Fast-Food-Geschäft, könnte man dort gesundes Essen bekommen? Denken Sie schließlich an diesen Veteranen, und alles, was Sie sich vorstellen können, ist eine reichhaltige Nahrung, die viele Kalorien und wenig Nährstoffe enthält. Es ist allgemein bekannt, dass Fast Food nicht gesund ist. Aber die Zeiten ändern sich und auch McDonalds bringt seine Zahlen zu Ernährung und Kalorien in die richtige Reihenfolge. Welche Produkte sind bei McDonalds am gesündesten? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden. Heute ist McDonalds bestrebt, seinen Kunden eine verbesserte Ernährungsauswahl zu bieten, insbesondere für Kinder und Familien. Es ist großartig, McDonalds zu besuchen und etwas wirklich Leckeres zu bekommen, das auch reich an Nährstoffen ist. Das sind wirklich tolle Neuigkeiten für alle Eltern da draußen! Und das ist erst der Anfang. Unnötig zu erwähnen, dass die Auswahl auf der Speisekarte für so gesundes Essen bei McDonalds mit der Zeit wachsen wird. McDonald’s reduziert bereits Natrium und Zucker aus seinen Lebensmitteln. Sie minimieren auch die Verwendung von Transfettsäuren in ihren Lebensmitteln, um ihren Kunden gesündere Entscheidungen zu ermöglichen. Aber der Fast-Food-Riese muss noch mehr Anstrengungen unternehmen. Welche Produkte sind bei McDonalds am gesündesten? Sie können sich immer für diese Salate und gesunden Sandwiches…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Natürliche pflanzliche Heilmittel – Übermäßiges Sabbern auf natürliche Weise beseitigen

Wenn Sie feststellen, dass der Grad Ihres Sabberns in den letzten Tagen drastisch unterschiedlich war, sollten Sie vielleicht jetzt natürliche pflanzliche Heilmittel dafür nehmen. Sabbern ist eine normale Reaktion im Mund, wenn unsere Speicheldrüsen aktiv sind. Die Speichelproduktion in unserem Mund erfolgt tatsächlich in regelmäßigen Mustern und in einer genauen Menge. Es gibt jedoch Fälle, in denen Ihr Mund mehr Speichel produziert, als er sollte. Sie haben zum Beispiel großen Hunger und sehen dann köstlich aussehendes Essen. Ihre Speicheldrüsen reagieren auf das Verlangen Ihres Körpers zu essen und produzieren daher mehr Speichel. Manchmal kann übermäßiger Speichel auch durch ein Essen verursacht werden, das Sie gegessen haben. Genau wie bei der Aufnahme heißer und kalter Speisen regt Ihre Zunge Ihre Drüsen zur Speichelproduktion an, um das Brennen in Ihrem Mund zu unterstützen. Und obwohl es für diese Situationen immer noch normal ist, dass Ihr Mund zu viel Speichel produziert, ist es ein Hinweis auf ein mögliches ernsthaftes Gesundheitsproblem, wenn Sie die gleiche überfließende Menge an Speichel in Ihrem Mund haben, wenn sie nicht benötigt wird. Beispiele hierfür sind Schlaganfall, Tollwut, Gesichtslähmung, Bell-Lähmung, Parkinson-Krankheit und Vergiftungen. Also, wie ich am Anfang sagte, wenn Sie keine gesundheitlichen Komplikationen haben möchten, die Ihren vorzeitigen…
Gesundheit & Ernährung

Gesunde Hausmannskost für stressige Zeiten

Menschen wollen immer glücklich sein, und wenn Stress unsere Glücksblase durchbohrt, wenden wir uns unseren Lieblingsnahrungsmitteln mit ihren vertrauten Rationalisierungen zu. „Das habe ich verdient, ich arbeite hart“, gefolgt von „Ich komme morgen wieder in die Spur“ und natürlich „Ich werde nur einen kleinen Bissen haben.“ Du wirst genauso hart arbeiten, bevor du die Chips isst wie danach, morgen kommt entweder nie oder er nimmt die malerische Route um verschiedene Körperteile, und dieser kleine Bissen kann irgendwie ein Glas Eis verschwinden lassen!“ Das einzige, was diese Rationalisierungen Veränderungen in stressigen Zeiten sind Ihr Gewicht, Ihr Selbstwertgefühl und das Maß an Schuldgefühlen, die zu mehr Stress führen. Jeder erlebt einen unterschiedlichen Grad an Stress, und heutzutage müssen Sie nicht mehr über Ihren Fernseher hinausschauen, um mehr als genug Stress zu finden, um Ihre Last zu erhöhen. Die gute Nachricht ist, dass Sie Comfort Food nicht verbieten müssen, Sie müssen es einfach neu definieren und die Arten von Comfort Food auswählen, die Ihren Körper effizient und gesund halten. Tun Sie Ihrem Körper und Ihrem Geldbeutel zunächst einen großen Gefallen, indem Sie Ihre Schränke und Ihren Kühlschrank von Junk Food leeren und durch leichte, gesunde Snacks und schnelle, einfache leichte Mahlzeiten ersetzen. Dieser…
Allgemein

Natürliche Heilmittel für Asthma bei Kindern

Wenn bei einem Kind Asthma diagnostiziert wurde und die Eltern nicht möchten, dass es sich nur auf traditionelle Asthmabehandlungen verlässt, könnten sie Vitamine und Kräuter in seine tägliche Ernährung aufnehmen. Besprechen Sie mit ihm, was sein Asthma auslöst und verwenden Sie einige natürliche Heilmittel gegen Asthma. Viele Menschen wenden sich auf der Suche nach natürlichen Heilmitteln für Asthma bei Kindern den traditionellen Medikamenten zu, um ihre Erkrankung zu heilen. Die Medikamente heilen die Krankheit, aber sie behandeln nicht die Ursachen. Die Person fühlt sich besser, sobald sie das Medikament einnimmt, aber später treten einige der Nebenwirkungen auf. Glücklicherweise gibt es nur wenige natürliche Heilmittel gegen Asthma, die Wunder wirken. Hier sind einige der häufigsten und geschworenen natürlichen Behandlungen für Asthma: • Die Bowen-Technik – eine sanfte und sanfte Behandlung, die in Kanada, Australien und Großbritannien sehr bekannt ist. Dieses natürliche Heilmittel gegen Asthma bei Kindern gleicht das Nervensystem aus und heilt die Ursachen von Asthma im Gegensatz zu seinen Symptomen. Viele Studien haben berichtet, dass seine Verwendung die Asthmaanfälle und die Verwendung eines Inhalators um 80% und in einigen Fällen sogar reduziert; es hat die Notwendigkeit von Medikamenten abgeschafft. • Akupressur – ist ein traditionelles Heilmittel, um eine Krankheit auf…
Allgemein

Nicht-Krankheitsursachen von Entzündungen

Nicht-Krankheitsursachen von Entzündungen Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG), Huntington University of Health Sciences Die Rolle der Entzündung bei der Pathogenese von Krankheiten – sowie als Folge einer Krankheit – ist gut bekannt. Wenn wir an chronische Entzündungen denken, assoziieren wir sie im Allgemeinen mit verschiedenen Krankheitszuständen wie Arthritis oder CED. Während eine solche Assoziation sicherlich richtig ist, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht krankheitsbedingte Ursachen von Entzündungen gibt, die berücksichtigt und angegangen werden sollten. Dazu gehören Ernährung und kältere Temperaturen. Diät Eine Querschnittstudie1 wurde mit 732 Frauen der Nurses‘ Health Study I Kohorte durchgeführt, die zum Zeitpunkt der Blutentnahme im Jahr 1990 43-69 Jahre alt und frei von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes mellitus waren. Die Nahrungsaufnahme wurde dokumentiert von anhand eines validierten Fragebogens zur Häufigkeit von Nahrungsmitteln in den Jahren 1986 und 1990. Ernährungsmuster wurden mithilfe von Faktorenanalysen erstellt. Ein umsichtiges Muster war durch eine höhere Aufnahme von Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Fisch, Geflügel und Vollkornprodukten gekennzeichnet, und ein westliches Muster war durch eine höhere Aufnahme von rotem und verarbeitetem Fleisch, Süßigkeiten, Desserts, Pommes frites und raffiniertem Getreide gekennzeichnet. Die Ergebnisse zeigten, dass das umsichtige Muster invers mit den Plasmakonzentrationen von CRP (P = 0,02)…
Yoga

Stolz, Vatertag und mein(e) Vater(e) feiern

An diesem Wochenende steht der Vatertag vor der Tür, um Yogamatten Wir haben über Vaterfiguren gesprochen und wie unterschiedlich diese für jeden sind. Der Vatertag kann für viele Menschen eine schwere Zeit sein und der Tag kann manchmal eine starke Erinnerung an eine Person oder Beziehung sein, die Sie vermissen. Obwohl es großartig ist, an diesem Tag die unglaublichen Väter da draußen zu feiern, möchten wir anerkennen, dass Vorbilder und Kindheitshelden nicht immer die Person sind, die wir Papa nennen. Wir wollen alle Männer in unserem Leben feiern; die Vaterfiguren und Mentoren, die uns geprägt haben. Da der Juni auch Pride-Monat ist, schien es mir angemessen, zwei meiner persönlichen Vorbilder, meinen Vater und seinen Ehemann, zu teilen und zu feiern. Regenbogenfamilien und Vorbilder Ich bin in Dänemark aufgewachsen, das insgesamt ein tolerantes und aufgeschlossenes Land ist und 1989 als erstes eingetragene Lebenspartnerschaften für gleichgeschlechtliche Paare anerkannt hat. Auch wenn die Dinge dort noch lange nicht perfekt sind, hat es mich nie wirklich getroffen jeglichen echten Hass oder Vorurteile für das Aussehen meiner Familie. Sicher, es macht die Leute anfangs ein wenig fassungslos, aber es ist meistens einfach nur amüsant, den verwirrten Blick von jemandem zu sehen, der feststellt, dass mein…
Gesundheit & Ernährung

Effektive Zuckerersatzstoffe, die Ihren Zuckerkonsum für ein besseres Sehvermögen reduzieren

Unsere amerikanische Ernährung besteht aus Lebensmitteln, die reich an Zucker und einfachen Kohlenhydraten sind. Es ist schwierig, die Dinge zu tun, die Sie tun müssen, um Ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, da Fernsehwerbungen, die beliebte Restaurants mit zuckerreichen Frühstücksspeisen bewerben, eine gesunde Ernährung erschweren. Trotz dieser Tatsache gibt es gesunde Änderungen, die Sie an Ihrer Ernährung vornehmen können, um den Zuckergehalt Ihrer Ernährung zu minimieren, um Ihre Sehkraft zu verbessern. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum es notwendig ist, diese Ernährungsumstellung an Ihrem Ernährungsprogramm vorzunehmen. Dies liegt daran, dass die Aufnahme einer übermäßigen Menge an Zucker in Ihre Ernährung zu gesundheitlichen Problemen führen kann, die die Augen beeinträchtigen, wie z. B. Diabetes. Dies wirkt sich negativ auf das visuelle System aus, da eine solche Diät zur Entwicklung von Augenkrankheiten wie Glaukom und Makuladegeneration führen kann. Wenn Sie Bedenken haben, ein natürliches Heilmittel zu finden, das Ihre Augen vor den negativen Auswirkungen von Zucker auf das Sehsystem schützt, finden Sie hier einige hilfreiche Richtlinien, die Sie in Ihr Ernährungsprogramm integrieren können, um Ihre Sehkraft auf natürliche Weise zu verbessern: Übermäßiger Zuckerkonsum verschlechtert Ihr Sehvermögen: Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Zuckergehalt kann zu Sehstörungen führen, da dies zu einer Blockade essentieller…
Psychotherapie

Online-Beratung & Achtsamkeitstherapie bei Angst & Depression

Online-Psychotherapie, E-Counseling und Internet-Therapie werden immer beliebter. Es ist bequem, erschwinglich und hat sich als effektiv erwiesen. Der Fokus liegt darauf, Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um Ihre Depression, Angst, Stress und andere schwierige Emotionen besser zu bewältigen. Die Achtsamkeitstherapie ist einer der vielversprechendsten Ansätze, um Ihnen zu helfen, zu lernen, wie Sie auf der Kernebene an Veränderungen arbeiten können; ganz anders, als nur über Ihre Probleme zu sprechen, was nicht sehr effizient ist, um hartnäckige emotionale Reaktionen zu lösen. Wenn Sie sich festgefahren fühlen, hilft Ihnen die Achtsamkeitstherapie, sich zu lösen; wenn Sie sich übermäßig besorgt und ängstlich fühlen, hilft Ihnen die Achtsamkeitstherapie, inneres Gleichgewicht zu finden; wenn Sie sich überfordert fühlen, hilft Ihnen die Achtsamkeitstherapie, Ihre gewohnten Stressreaktionen zu neutralisieren; Wenn Sie an Depressionen leiden, hilft Ihnen die Achtsamkeitstherapie, die negativen Selbstgespräche und Gedanken zu neutralisieren. Die Achtsamkeitstherapie erzeugt vor allem einen inneren Heilungsraum, den Raum des achtsamen Gewahrseins, der es ermöglicht, Emotionen zu entfalten, zu entspannen und wieder formbar zu werden. Achtsamkeit ermöglicht es, emotionales Leiden zu verändern, zu transformieren und aufzulösen. Achtsamkeitstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die achtsames Bewusstsein direkt auf die problematischen Emotionen fokussiert und effektiv einen therapeutischen Raum um die…
Allgemein

Die Magie der Wunderkräuter

Es gibt viele Kräuter, die fast wie Wunderkräuter sind. Sie wurden in der alten chinesischen, indischen (Ayurveda), tibetischen und Unani-Medizin beschrieben. Einige der leicht verfügbaren sind eine Beschreibung wert: Sanddorn Dieses Kraut stammt aus Höhenlagen wie Ladakh in Indien und Teilen von China und Russland. Die früheste Beschreibung findet sich in einiger griechischer Literatur (tatsächlich bedeutet der Name ein glänzendes Pferd, da zufällig bemerkt wurde, dass Pferde, die dieses fraßen, sehr kräftig waren und auch ein glänzendes Fell entwickelten). Diese Heilpflanze und ihre Früchte wurden in China und Russland intensiv untersucht. Es wird von Astronauten bei Weltraumflügen verwendet, um Strahlenschäden zu vermeiden. Es wurde auch ausgiebig in Krankenhäusern in China mit guten Ergebnissen bei einer Vielzahl von Krankheiten wie Arteriosklerose und Krebsbehandlungen eingesetzt. Diese Beere ist wie ein Reinigungsmittel für die Leber, was sie sehr wirksam bei alkoholischen Leberschäden macht, die Effizienz der Milz erhöht (bessere Blutbildung). Tatsächlich liegt der größte Schwerpunkt dieser Beere in der Behandlung von Cholesterin, blockierten und entzündeten Herzarterien. Es war auch nützlich, um die Immunfunktion zu erhöhen; daher wird es in großem Umfang bei Asthma verwendet. In Indien leicht erhältlich. Weizengrassaft Weizengrassaft ist, wie der Name schon sagt, der Saft von frischem grünem Weizen, der…

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Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

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