Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

Bedeutung der evidenzbasierten Komplementärmedizin

Die moderne Welt hat viele Herausforderungen und daher ist eine gute Gesundheit einer der größten Segnungen in der heutigen Zeit. Zum Beispiel wird ein reicher Mann mit schlechter Gesundheit immer unzufrieden und unglücklich sein! „Gesundheit ist Reichtum“. Die Verbesserung Ihrer Gesundheit ist eine Chance, die Sie nicht verpassen sollten. Es ist eine Tatsache, dass Ihre Gesundheit alle Aspekte Ihres Lebens beeinflusst, sei es beruflich oder privat. Wahrscheinlich ist deshalb die evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin entstanden! Mit der zunehmenden Anzahl gesundheitsbezogener Apps und Zeitschriften im Internet können Sie jetzt ganz einfach zu einem gesünderen Lebensstil übergehen. Sogar die Experten der Medizin haben zugegeben, dass die Ratschläge und Produkte am besten funktionieren, wenn sie durch die übliche Betreuung und Überwachung eines Arztes ergänzt werden. Wie das berühmte Sprichwort sagt: „Vorbeugen ist besser als heilen“ und evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin hilft Ihnen dabei, dieses Ziel zu erreichen. Hier sind also einige Vorteile, die Sie erhalten könnten, wenn Sie ein integratives Gesundheitsprotokoll befolgen: Es hilft Ihnen, spezifische Behandlungspläne entsprechend Ihren körperlichen Anforderungen zu erhalten. Da jedes Individuum einen einzigartigen Körper hat, ist es nicht ratsam, sich einem verallgemeinerten Behandlungsprotokoll anzuschließen. Ein effektives Biotyping-Assessment untersucht Ihre ererbten Merkmale wie Körperbau, Persönlichkeitstyp, Verdauungskapazität, Stoffwechselaktivität, Nutrigenomik sowie…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Ätherische Öle – Seuchen und Diebe – eine Geschichte, die der heutigen Zeit angemessen ist

Ätherische Öle sind heute ein heißes Thema. Denken Sie nur an all die TV-Spots für Lufterfrischer und Aromatherapie-Kerzen, die bestenfalls synthetische Parfümöle sind. Hier ist ein interessanter Leckerbissen aus der Geschichte über Plagen und Diebe und wie ein Haufen Diebe durch die Aromatherapie fast davongekommen wären, die Toten auszurauben und zu sterben. Im Mittelalter waren die Europäer dank der Karawanen aus dem Osten und der zurückkehrenden Kreuzfahrer vielen der „Parfüms von Arabien.“ Es ist in der Geschichte überliefert, dass die Kräuterkundler, Gewürzhändler und Parfümeure immun zu sein schienen, als Europa von der Pest (Schwarzer Tod) belagert wurde. Als die Pest in vollem Gange war, wurde entdeckt, dass bestimmte Diebe zu den Toten und Sterbenden gehen konnten, um sie auszurauben, und sich nie mit der Pest infizierten. Als sie gezwungen wurden, zu erzählen, wie sie es gemacht haben, gestanden sie, dass sie sich mit einem Gebräu eingeseift hatten, das enthielt Nelke und Rosmarin und viele andere aromatische Öle. Ihr Geheimnis wurde öffentlich gemacht und für alle sichtbar veröffentlicht. Aromatika schienen das beste Antiseptikum zu sein, das den Menschen damals gegen die Pest zur Verfügung stand. Sie benutzten Duftkerzen, um in ihren Krankenzimmern zu brennen. Ihre Kirchen und andere öffentliche Gebäude wurden…
Allgemein

Gibt es eine Heilung für Hautkrebs?

Hautkrebs ist die häufigste Krebsart des Menschen und betrifft jedes Jahr Millionen von Menschen auf der ganzen Welt. Dieser Krebs wird durch übermäßige Sonneneinstrahlung, Strahlung, Karzinogene und Alterung verursacht. Es gibt drei Arten: Basalzellkarzinom, Melanom und Plattenepithelkarzinom. Alle drei stellen ein ernsthaftes Risiko für Ihre Gesundheit dar, aber das Melanom ist das gefährlichste. Hautkrebs ist relativ leicht zu erkennen, da er in Form von Hautverfärbungen und abnormal gefärbten oder geformten Muttermalen auftritt. Tatsächlich entdecken die meisten Hautkrebspatienten ihren Zustand von selbst, indem sie ihre Haut untersuchen (eine Diagnose kann jedoch nur von einem Arzt gestellt werden). Da viele Menschen verzweifelt versuchen, ihre goldbraune Bräune Jahr für Jahr aufrechtzuerhalten, bleibt Hautkrebs eine starke Bedrohung für die öffentliche Gesundheit, da die meisten Menschen den Zusammenhang zwischen Sonneneinstrahlung und UV-Strahlen und der Entstehung von Hautkrebs nicht ernst nehmen. Bräunen ist in und trendy, und die Leute gehen nicht gerne gegen die ästhetische Kurve. Ein begeisterter Sonnenbader zu sein, führt jedoch nicht automatisch zu Hautkrebs und es ist nicht die einzige Ursache. Hautkrebs kann auch durch schädliche freie Radikale durch Karzinogene und die unvermeidlichen Auswirkungen des Alterns verursacht werden. Dennoch ist die beste Methode, die Sonne zu meiden oder nur einen starken Sonnenschutz zu…
Allgemein

Förderung einer natürlichen Geburt Natural

Die Mehrheit der Frauen in den Vereinigten Staaten wird im Krankenhaus gebären, aber wissen sie, dass sie mindestens vier Möglichkeiten haben, wo sie gebären können? Dazu gehören: Krankenhaus, Geburtshaus, von einer Hebamme begleitete Hausgeburten oder Hausgeburten ohne Hilfe. Die Hausgeburt ohne fremde Hilfe ist eine Option, mit der ich sehr vertraut bin, da ich viermal im Krankenhaus und dann zweimal zu Hause entbunden habe, nur in Anwesenheit meines Mannes – ohne Arzt oder Hebamme. Ich möchte Frauen ermutigen, eine natürliche Geburt nachdrücklich in Betracht zu ziehen, hauptsächlich weil sie sicherer und befriedigender ist. Ich möchte diejenigen, die eine Krankenhausgeburt planen, ermutigen, die verschiedenen Medikamente und Interventionen zu untersuchen, denen sie begegnen können – die möglichen Schäden und Risiken. Frauen sollten sich nach Ausschöpfung aller anderen Möglichkeiten einer medikamentösen oder chirurgischen Geburt unterziehen, wenn dies UNBEDINGT erforderlich ist. Wissen werdende Eltern, wie viel jeder Ultraschall kostet? Wie wäre es mit einer Epiduralanästhesie (ca. 1000 USD im Jahr 2007; 2300 USD im Jahr 2018) oder einem Kaiserschnitt (ca. 18.000 USD im Jahr 2007 und geschätzt auf fast 50.000 USD im Jahr 2018)? Würden Sie für einige der wirklich unnötigen Eingriffe, die im Kreißsaal durchgeführt werden, aus eigener Tasche bezahlen? Oder ist es…
Allgemein

Natürliche Heilmittel – funktionieren sie wirklich?

Eine große Anzahl verschiedener Menschen, die mit verschiedenen Formen von Krankheiten konfrontiert waren, wurden durch den Einsatz von Naturheilmitteln geheilt. Auch zur Linderung vieler anderer Krankheitssymptome haben Naturheilmittel sehr gut gewirkt. Natürliche Heilmittel gab es viele hundert Jahre vor der Entwicklung der pharmazeutischen Industrie, daher war lange Zeit die einzige Möglichkeit, eine Krankheit zu heilen, die Verwendung von natürlichen Heilmitteln. Im Laufe der Jahrhunderte wurde großes Wissen vermittelt und war nur gut informierten Kreisen zugänglich. Glücklicherweise hat sich diese Situation geändert und heute sind diese Informationen öffentlich und für jede Person mit Internetzugang zugänglich. Auch ein kurzer Besuch in einem Bioladen, um mit einem Sachbearbeiter zu sprechen, der sich damit auskennt, welche Kräuter natürliche Heilmittel für welche Krankheit sind, kann eine Fülle von Wissen vermitteln. Natürliche Heilmittel haben auch die Wissenschaft unserer modernen Zeit inspiriert, Wundermittel zu entwickeln, von denen Millionen von Menschen jetzt profitieren können. Penicillin hat beispielsweise seinen Ursprung in Naturheilmitteln. Ein Schimmel, der sich auf Brot bildet, ist einer der Wurzelbestandteile von Penicillin. Hühnersuppe ist kein Wundermittel als natürliches Heilmittel, enthält aber einige Nährstoffe, die das Immunsystem stärken und dem Körper helfen, die Erkältung zu bekämpfen. Viele Menschen kennen die Tatsache, dass Hühnersuppe verwendet wird, um die…
Allgemein

Resveratrol als entzündungshemmendes Mittel

Resveratrol als entzündungshemmendes Mittel Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG) Huntington University of Health Sciences Resveratrol ist ein Nutrazeutikum, das ursprünglich als eine Verbindung aus Rotwein berühmt wurde, die zum „französischen Paradoxon“ beitragen könnte – der unerwartet niedrigen Sterblichkeitsrate durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Mittelmeerbevölkerung trotz der relativ höheren Aufnahme gesättigter Fette .1 Anschließend blühte die Aufregung auf als Studien zeigten, dass Resveratrol dazu beitrug, das SIRT-1-Gen zu aktivieren, das mit Langlebigkeit verbunden ist.2 Während zusätzliche Forschung seitdem eine Reihe potenzieller gesundheitlicher Vorteile im Zusammenhang mit einer Resveratrol-Supplementierung gezeigt hat, ist das Thema dieses Blogs die Wirksamkeit von Resveratrol als entzündungshemmendes Mittel. Während in-vitro und Tierstudien zeigten sicherlich die entzündungshemmende Wirkung von Resveratrol, dieses Nutrazeutikum konnte auch bei gesunden Menschen mit nur 40 mg/Tag oxidativen und entzündlichen Stress wirksam unterdrücken.3 Dies wurde durch die Reduzierung von Entzündungsmarkern wie z TNF-alpha, IL-6 und C-reaktives Protein, ohne Veränderungen in der Placebogruppe. Eine andere Studie an postmenopausalen Frauen mit Osteoarthritis-Schmerzen kam zu dem Schluss, dass 75 mg Resveratrol zweimal täglich die Schmerzen signifikant reduzierten und das allgemeine Wohlbefinden verbesserten.4 Ebenso hat auch Colitis ulcerosa auf die Behandlung mit Resveratrol angesprochen. In einer Studie5 zeigten 56 CU-Patienten, die 500 mg Resveratrol pro Tag erhielten,…
Yoga

Wie man Meditationsgewohnheiten mit Hilfe der Verhaltenswissenschaft festhält

Halte deine Yogapraxis lebendig und gesund Es gibt Zeiten, in denen wir viel üben, und Zeiten, in denen das Üben auf der Strecke bleibt. Da die Sperrungen aufgehoben werden und der Sommer am Horizont steht, können die Yoga-Praktiken, die wir so sorgfältig pflegen, in den Hintergrund treten, während andere Aktivitäten unsere Aufmerksamkeit und Zeit auf sich ziehen. Wir wissen, dass Übung uns mit Fleiß und Regelmäßigkeit erhält und nährt. Wie können wir also sicherstellen, dass wir an guten Gewohnheiten festhalten, ohne sie zu verlieren? Wenn Sie zu den Menschen gehören, die nach dem Motto „Disziplin ist Freiheit“ leben, haben Sie hier vielleicht kein Problem. Aber wenn es wie bei mir eine jahrelange Stop-and-Start-Reise war, um eine konsistente Praxis zu entwickeln, sind dies ein paar Ideen, die helfen könnten: Erinnere dich an deine Motivation (warum) Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, woher Ihre Motivation, etwas zu tun, kommt? Es gibt gute Beweise dafür, dass, wenn Motivation intrinsisch (um unserer eigenen Freude oder Zufriedenheit willen) und nicht extrinsisch (für externe Belohnungen wie Geld oder Lob) ist, diese entsprechenden Verhaltensweisen leichter aufrechtzuerhalten sind. Intrinsische Motivatoren sind auf Ihre Werte und Überzeugungen ausgerichtet, Dinge, die für Sie persönlich von Bedeutung sind. Sie nähren einen…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Hoher Einlauf

Ein hoher Einlauf ist ein Verfahren, das darauf abzielt, den gesamten Dickdarm von Fäkalien, Parasiten und Körperausscheidungen zu reinigen, die lange Zeit an den Seiten des Dickdarms haften. Es kann alle zwei Tage für schwerkranke oder auf dem Sterbebett liegende Menschen und weniger für gesunde Menschen, die einfach nur gesund sein möchten, durchgeführt werden. Im Vergleich zu einem normalen Einlauf ist ein hoher Einlauf effektiver und produktiver, wenn er gut durchgeführt wird, als der andere, der nur den Bereich um das Rektum reinigt. Bei diesem Verfahren wird mit der Klistierlösung genügend Flüssigkeit in den mehr als 2,70 m langen Dickdarm eingebracht; gereinigtes oder gefiltertes Wasser oder Kräutertee. Es gibt verschiedene Kräuter, die verwendet werden können, um den Kräutertee wie Knoblauch, Aloe Vera, Zitrone, Nelke, Salbei und Weizengrassaft herzustellen. Die Funktion der Kräuter besteht darin, alle unerwünschten Mikroorganismen im Körper abzutöten und zu entfernen. Bevor Sie mit dem hohen Einlaufprozess beginnen, sollten Sie Folgendes haben; Klistierbeutel oder Brunnenspritzenbeutel, notwendige Kräuter und Klistierlösung. Brunnenbeutel werden aufgrund ihrer Leichtigkeit beim Aufhängen, Nachfüllen und Reinigen bevorzugt. Die Vorbereitung des Prozesses umfasst das Einfüllen des von Ihnen bevorzugten Wassers; kalt oder warm in einen großen Behälter als Badewanne zu etwa viertel bis halb gefüllt. Dann…
Allgemein

Ozondiscolyse – Überblick über die Ozontherapie in medizinischen Behandlungen

Die Ozondikolyse ist eine neue Behandlung, die von den italienischen Wirbelsäulenchirurgen entwickelt wurde. Obwohl es sich um eine relativ neue Behandlung handelt, wurde ihre Wirksamkeit bereits bei etwa Tausenden von Patienten auf der ganzen Welt nachgewiesen. Diese Behandlung gilt als naturheilkundlich, da sie schmerzarm ist und ambulant unter örtlicher Betäubung durchgeführt wird. Obwohl seine Anwendung der von Naturheilmitteln ähnlich ist, ähneln seine Ergebnisse denen der positiven Ergebnisse von Operationen. Die Ozondiskolyse hat große positive Auswirkungen auf die Menschen, bei denen sie durchgeführt wird, da Ozon viele Eigenschaften hat, die bei der Heilung einer Reihe von medizinischen Problemen helfen. Es hat sich in der Tat als eine große Hilfe bei der Heilung einer Reihe kritischer medizinischer Probleme erwiesen, was es unter den Ärzten sehr beliebt macht. Ozon wirkt am besten auf die Bandscheibe und auch auf das Gewebe, das um die Bandscheibe herum liegt. Dieser gesamte Prozess erfolgt durch Mumifizierung der Bandscheibe, Besiedlung der entzündlichen Nozizeptoren, Stimulierung der Fibroblasten und immunsuppressiven Zytokine und Verbesserung der Mikrozirkulation und Sauerstoffversorgung. Dies sind die vier biochemischen Wirkungen, die Ozon auf die Bandscheibe ausführt, um das Problem der Nervenerweiterung zu heilen. Die Behandlung erfolgt in drei Schritten – zuerst werden die Ozoninjektionen in die paravertebralen…

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