Natur.wiki - Das Magazin
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Aus dem Archiv
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Allgemein
Die natürliche Behandlung, die hilft, die Prostata wieder auf den Normalzustand zu bringen
Diese natürlichen Gesundheitsprodukte für vergrößerte Prostata verbessern den Zustand, der einen hohen Prozentsatz von Männern über 40 betrifft, erheblich. Natürliche Gesundheitsprodukte für vergrößerte Prostata, die funktionieren. Es besteht ein großer Bedarf an natürlichen Gesundheitsprodukten für die vergrößerte Prostata. Eine vergrößerte Prostata oder eine benigne Prostatahypertrophie (BPH) betrifft die Hälfte aller Männer über 50 und drei Viertel der über 65-Jährigen – bis zum Alter von 80 Jahren steigt die Inzidenz. Schlimmer noch, wenn BPH unbehandelt bleibt, wird es letztendlich zu Prostatakrebs. Wir haben mehrere Heilpraktiker befragt, und das Folgende ist der Konsens eines natürlichen Behandlungsansatzes. BPH wird dreimal täglich mit 50 mg Zink, essentiellen Fettsäuren, ballaststoffreichen Diäten wie Kürbiskernen (eine hervorragende Zinkquelle) und Luzerne (reich an Eiweiß, Vitamin A, E & K und Mineralien – behandelt, die traditionell zur Behandlung von Krebs eingesetzt werden und Harnwegserkrankungen). Weitere Vitamine sind hochdosiertes Vitamin A als Beta-Carotin (300.000 IE – in Absprache mit Ihrem örtlichen Heilpraktiker), Vitamin C gegen Darmtoleranz, Chlorophyll (starkes Antioxidans und reich an Aminosäuren), Aminosäuren (Glycin, Alanin und Glutaminsäure) ) a 5 g täglich für 90 Tage, Wasserstoffperoxid (20 Tropfen pro Unze Aloe-Saft) bei 1 Unze zweimal täglich, Cranberry-Saft (bei 2 Pints pro Tag), Kräuter einschließlich Sägepalme und Selen bei 250…
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Yoga
Richten Sie Ihren Lebensstil auf die Jahreszeiten aus
Während die Vorteile des saisonalen Essens für uns und den Planeten in den letzten Jahren immer bekannter geworden sind, müssen wir noch viel mehr über das „saisonale Leben“ lernen. Im Laufe eines Jahres bewegen wir uns durch einen Kreislauf von Farben, Düften, unterschiedlichen Tageslichtstunden, verfügbaren Nahrungsmitteln, Temperaturen und Veränderungen in der Art und Weise, wie sich unser eigener Körper durch den Lebenszyklus bewegt. So wie die Natur schwingt und schwankt, verebbt und fließt, profitieren wir auch davon, in Übereinstimmung mit den natürlichen Veränderungen zu leben, die im Laufe des Jahres auftreten. Als buddhistisches Wort parinamavada schlägt vor; Das Leben ist immer in einem Zustand ständigen Wandels, und wenn wir uns in diesen Fluss hineinlehnen, anstatt dagegen zu arbeiten, beginnen wir wieder zu entdecken, was es bedeutet, näher an der Natur zu leben, wie wir es in Tausenden von Jahren entwickelt haben. Wenn wir tiefer in die warme Feuchtigkeit des Frühlings und stetig in die Hitze des Sommers vordringen, ist es nicht zu leugnen, dass sich diese Monate ganz anders anfühlen als die kalten und dunklen Jahreszeiten von Herbst und Winter. Wenn Sie bereits mit saisonalem Leben experimentiert haben, essen Sie möglicherweise vor Ort oder ändern sogar Ihre Yoga-Praxis, um sich…
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Gesundheit & Ernährung
Das Geheimnis um Gesundheit und Langlebigkeit Nummer eins – Schlüssel zu guter Ernährung und ein Tipp für eine gesunde Ernährung
„Ein Säufer kann das Alter erreichen; ein Vielfraß, niemals.“ – Sylvester Graham Ich möchte Ihnen das Gesundheits- und Langlebigkeitsgeheimnis Nummer eins mitteilen. Möchten Sie wissen, wie Sie länger und gesünder leben können? Möchten Sie bei optimaler Gesundheit und bis ins hohe Alter leben, bevor Sie sterben? Möchten Sie Ihre Gesundheit genießen und tatsächlich gesund sterben? Wenn ja, dann habe ich gute Nachrichten für Sie. Bevor ich es mit Ihnen teile, möchte ich Ihnen einen Deal machen. Ich werde dieses Geheimnis mit Ihnen teilen, WENN Sie versprechen, es mindestens 3 Wochen lang zu versuchen. Meinetwegen? Warum 3 Wochen? Ich persönlich glaube, dass es ungefähr 3 Wochen dauert, um eine neue Gewohnheit zu schaffen, ob gut oder schlecht. In diesem Fall machen Sie beides. Sie werden sich eine neue Gewohnheit schaffen, die Ihren Lebensstil verändert, während Sie gleichzeitig eine alte ungesunde Gewohnheit brechen. Wenn Sie dieses Geheimnis drei Wochen lang konsequent auf Ihr Leben anwenden können, haben Sie die besten Chancen, dass es zu einer neuen Gewohnheit für einen gesunden Lebensstil wird. Sobald es zur Gewohnheit wird, wird es viel einfacher sein, dies auf konsistenter Basis zu tun. Als neue Gewohnheit wird es Ihrer Gesundheit auf vielfältige Weise zugute kommen und zu…
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Allgemein
Top 5 Spots zum Roller Blade in Tampa Florida
Roller Blading ist eine großartige und unterhaltsame Art zu trainieren, während Sie die großartige tropische Landschaft Floridas genießen. Das Klingen belastet Ihre Gelenke weniger und ermöglicht Ihnen längere Ausflüge, als es das Laufen zulässt. Nachdem ich gerade nach Hause zurückgekehrt war, nachdem ich im kalten Neuengland gelebt hatte, entschied ich mich, die besten Top-5-Plätze für Rollerblades in der Gegend zu finden, um genau die richtige Mischung aus Klingen und lustiger Landschaft zu erhalten. Nach umfangreichen Recherchen bin ich auf 5 sehr unterschiedliche und einzigartige Trails gestoßen: 1. Pinellas Trail – längster Trail im Pinellas County 2. Fort Desoto – atemberaubende Aussicht auf das Wasser, den Sonnenschein und sogar ein oder zwei Seekühe. 3. Skyway Trail 4. Alte Gandy-Brücke (Friendship Trail Bridge) 5. Upper Tampa Bay Trail Diese Top 5 Rollerblading-Ziele sind geräumig, weitläufig und bieten eine atemberaubende Landschaft. Wenn Sie auf der Suche nach einem langen oder einem kurzen Weg sind, bietet die Gegend um Tampa Bay alles, was Sie brauchen. Der Pinellas Trail ist der beliebteste Trail hier in der Region. Es gibt eine Vielzahl von Anbietern und Wasserstellen auf dem Weg, um Ihren Durst bei heißem und feuchtem Wetter zu stillen. Bei meinen Recherchen fand ich auch eine…
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Gesundheit & Ernährung
Ist Ihre gesunde Ernährung wirklich gesund?
Die Welt wird von Jahr zu Jahr gesundheitsbewusster. Lebensmittelunternehmen stellen sogenannte Biolebensmittel her, die Fast-Food-Industrie versucht, gesündere Menüs zuzubereiten, und die Menschen treffen klügere Entscheidungen, wenn es um ihre Lebensmittel geht. Dies ist eine wunderbare Sache und wird dringend benötigt, da immer mehr Familien von Fettleibigkeit betroffen sind. Es ist immer noch eine Herausforderung, mit all den „Biolebensmittel“ -Optionen und Medien, die diktieren, was wir als gesund ansehen, richtig zu essen. Jeden Tag sehe ich Werbung und Artikel für Lebensmittel, die wirklich nicht die beste Wahl sind. Von Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt bis hin zu Snackpackungen mit 100 Kalorien werden die Menschen in schlechte gesundheitliche Entscheidungen verwickelt. Die Gewichtsabnahme und die Suche nach 6er-Packs werden immer schwieriger. Der einfachste Weg, all dies zu vermeiden und auf einem gesünderen Weg zu bleiben, wäre, natürliche Lebensmittel zu essen, die vom Menschen nicht verändert wurden. Diese Einkaufsliste würde frisches Fleisch, Gemüse und Obst, rohe Nüsse und weniger veränderte Milchprodukte enthalten. Dies kann schwierig sein, da die meisten Lebensmittel in den Regalen auf die eine oder andere Weise von Menschen beeinflusst wurden. Aus diesem Grund werde ich Ihnen drei Dinge geben, auf die Sie beim nächsten Besuch des Lebensmittels achten sollten, damit Sie klügere…
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Allgemein
Natürliche Hautpflege – Gesichtsbehandlungen gegen Akne
Natürliche Hautpflege zur Behandlung von Akne ist eindeutig die beste Option nicht nur für Ihr Aussehen, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit. Während die Einnahme von Hormonen und die Verwendung anderer Arten von Medikamenten in topischen Behandlungen bei einigen schwerwiegenderen Erkrankungen wirken kann, kann die Mehrheit der Menschen mehr davon profitieren, wenn sie nach natürlichen Heilmitteln suchen. Das Vermeiden dieser gefährlichen Medikamente kann Ihrer Haut nicht nur langfristig mehr helfen, sondern auch eine dauerhafte Schädigung der hormonproduzierenden Drüsen in Ihnen sowie unzählige mögliche Nebenwirkungen auf Ihre anderen Organe verhindern. Akne ist eine chronische Hauterkrankung, die durch Mitesser, Whiteheads, Pickel, fettige Haut und manchmal sogar später Narben gekennzeichnet ist. Akne wird durch eine Kombination von Gründen verursacht, höchstwahrscheinlich genetische Veranlagung, hormonelle Schwankungen, eine übermäßige Menge an Öldrüsen in Ihrer Haut und kann auch durch Zigarettenrauchen und sogar durch das Essen, das Sie essen, verschlimmert werden. Andere Faktoren, die Ihre Haut beeinträchtigen und Akne fördern können, können die Arten von Fasern in Ihrer Kleidung, die Produkte, die Sie zur Reinigung Ihrer Haut und Kleidung verwenden, Kosmetika und Stress in Ihrem Leben sein. Da die genaue Ursache Ihrer Akne nie ganz klar ist, variieren die Chancen, Ihren Zustand zu klären. Die Suche nach…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Lösen pflanzliche Heilmittel Nierensteine wirklich auf?
Nierensteine sind eine der häufigsten Erkrankungen der Harnwege. Die Niere ist dafür verantwortlich, den Abfall in Form von Urin aus unserem Körper zu entfernen. Der Urin enthält normalerweise Chemikalien, die die Bildung der Kristalle oder Steine einschränken. In einigen Fällen werden jedoch Steine aus verschiedenen Kombinationen der vorhandenen Chemikalien gebildet. Eine der häufigsten Arten von Steinen in der Niere sind solche, die Kalzium enthalten. Um diese Nierenerkrankung loszuwerden, ist es am besten, den Nierenstein aufzulösen. Harnwegsinfektionen oder Nierenerkrankungen können Steine in der Niere verursachen. Wenn eine Person eine Geschichte von Steinen in der Familie hat, ist es wahrscheinlich, dass sie oder er auch Steine entwickelt. Bestimmte Arten von Lebensmitteln können die Bildung von Steinen in der Niere erleichtern, wie Spinat, Okra, Rüben, Erdnüsse, Süßkartoffeln und Schokolade. Ärzte raten normalerweise Menschen, diese Lebensmittel zu meiden, wenn sie Nierensteine aus Kalziumoxalat haben. Nierensteine können ziemlich schmerzhaft sein, wenn sie sich im Harntrakt bewegen und den Urinfluss blockieren. Dies kann zu starken Schmerzen in der Niere, im Rücken oder im Unterbauch führen. Die Bewegung des Steins zur Blase kann beim Individuum zu einem häufigen Gefühl des Urinierens führen. Dies kann auch dazu führen, dass sich Blut im Urin befindet, wenn der Körper versucht,…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Damit dein Verstand für dich funktioniert!
Es ist eine Frage des Geistes über die Materie. Wenn Sie keinen Verstand haben, spielt es keine Rolle! Diese Worte, die von diesem Weisen, Groucho Marx, artikuliert wurden, haben weit mehr als nur eine komödiantische Bedeutung. Sie weisen vielmehr darauf hin, wie wichtig unsere Gedanken und unsere Einstellung oft für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden sind. Es ist in der Regel weitgehend Ihre Wahl und Entscheidung, ob Sie Ihre treffen werden VERSTAND, Arbeiten Sie für oder gegen Sie oder irgendwo dazwischen. In diesem Sinne wird dieser Artikel versuchen, kurz zu überlegen, zu untersuchen, zu überprüfen und zu diskutieren, was dies in Bezug auf den mnemonischen Ansatz bedeutet und darstellt möglicherweise eine glücklichere, gesündere Existenz zu leben. 1. Motiviert; Verdienste; Zeichen setzen; Fata Morgana: Es gibt oft eine gute Balance zwischen der Entwicklung einer qualitativ hochwertigen, positiven Einstellung im Vergleich dazu, sich selbst zu täuschen, und dem Leben, einem Trugbild! Was interessiert dich am meisten und warum? Wie fühlst du dich besser? Was motiviert und inspiriert Sie wirklich und lässt Sie sich entspannter fühlen (weit weniger gestresst)? Wie unterscheiden Sie zwischen potenziellen Verdiensten, die es wert sind, verfolgt zu werden, und weniger als herausragenden Risiken? Was hoffen Sie, wird das…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Warum sollten Sie traditionelle pflanzliche Arzneimittel den modernen vorziehen?
Das traditionelle Wort wird verwendet, um die verschiedenen Arten von Arzneimitteln zu definieren, die mit den unwissenschaftlichen Wissenssystemen erfunden werden. Mit anderen Worten, die Kunst, die Menschheit mit der Heilkraft von Ayurveda und Kräutermedizin zu versorgen, gilt als konventionell, da sie über Generationen und traditionelle Praktiken hinweg entwickelt wurde. Heutzutage bewegen sich die Menschen selbst bei leichten Kopfschmerzen schneller in Richtung moderner Medikamente, und der prozentuale Anteil an Medikamenten in solchen Medikamenten schadet ihrem Körper bis zum Äußersten. Es besteht kein Zweifel, dass die moderne Medizin, als ob allopathische Medikamente einen bestimmten Prozentsatz an Medikamenten enthalten, um die Schmerzen zu lindern oder Reaktionen im Körper abzubauen. Da nicht jeder immun ist, diese Medikamente zu schlucken, reagieren diese Menschen empfindlich auf diese Medikamente, was ihre Bedingungen noch schlimmer macht. Ein weiterer Nachteil der modernen Medikamente sind ihre hohen Kosten, die nicht in die Tasche jedes Einzelnen passen. Andererseits sind die traditionellen Arzneimittel kostengünstig und wirken sich auf die Anzahl der Krankheiten aus, die die modernen nicht behandelt haben. Die Art der Medikamente behandelt die Krankheit auf ganzheitliche Weise besser, ohne Nebenwirkungen zu verursachen. Es gibt bestimmte Kräuter und Heilmittel in verschiedenen Regionen und Kulturen, die die schwerwiegenden Probleme wie Asthma, Nierensteine,…
