Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Heilpflanzen & Kräuterkunde

Energiesanierung für Ihr Zuhause – Was tun, wenn Feng Shui versagt

Fühlt sich Ihr Zuhause wie ein harmonisches Refugium an? Fühlen Sie sich zu Hause entspannt? Das bietet Ihnen Ihr Zuhause. Wenn sich Ihr Zuhause nicht entspannt anfühlt, denken Sie vielleicht, dass Dinge wie Unordnung, die Einrichtung, die Ihrem persönlichen Geschmack widerspricht oder das Haus in verschiedenen Stadien des Verfalls ist, die offensichtlichen Faktoren sind. Dies ist oft nicht der Fall. Wenn Sie versucht haben, das Gesamtbild Ihres Hauses zu ändern, aber immer noch nicht das gewünschte Ergebnis erzielt haben, gibt es möglicherweise mehr im Energiebereich, von dem Sie nichts wissen. Vibrationsrückstand Emotionen des Bauherrn und/oder früherer Bewohner werden in den Baumaterialien festgehalten. Ähnlich wie Musikvibrationen, die auf Vinyl-LPs aufgenommen wurden, werden die Emotionen von Menschen, die sich in täglichen Ereignissen ausdrücken, auch in feste Stoffe wie Baumaterialien, Möbel und Bücher aufgenommen. Manche Menschen reagieren empfindlicher auf diese Schwingungen als andere. Wenn Sie sensibel sind, können diese emotionalen Rückstände eine Quelle anhaltenden Leidens für Sie sein. Auch traumatische Ereignisse, die zu einem beliebigen Zeitpunkt eingetreten sind, können einen erheblichen Einfluss auf die Energie des Raumes haben. Wenn es einen Tod, Raub, Gewalt oder Trauma jeglicher Art gegeben hat, wird die Energie des Raums diese Schwingungen mit Sicherheit enthalten, bis sie absichtlich…
Allgemein

Vorteile der pflanzlichen Gewichtsabnahme

In der heutigen Welt ist es üblich, alles als natürlich oder pflanzlich zu bezeichnen. Bereits heute sind Millionen von „rein pflanzlichen“ und „alle natürlichen“ Produkten in den Regalen, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Arzneimitteln. Wann begann der plötzliche Zustrom dieser Produkte? Es ist möglich, dass der Trend zu pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln und Kräuterprodukten begann, als die Medien begannen, sich auf die Ernährungsgesundheit und die Aufrechterhaltung eines gesünderen Lebensstils zu konzentrieren. Das Erkennen der Vorteile von pflanzlichen Arzneimitteln und Naturheilmitteln kann auch bis zu unseren Vorfahren vor Tausenden von Jahren zurückverfolgt werden. Seit 2800 v. Chr. haben Menschen die Vorteile pflanzlicher Heilmittel gesehen und aufgezeichnet. Und jetzt bist du dran! Pflanzliche Medizin und pflanzliche Alternativen lassen sich weit in der Geschichte zurückverfolgen. Von den letzten 5.000 Jahren bis heute sind Kräutermedizin und pflanzliche Alternativen eine Notwendigkeit für diejenigen, die nach einer gesunden, natürlichen Möglichkeit suchen, ihre Gesundheit zu verbessern und alle Arten von Gesundheitsproblemen zu behandeln. Zu den Vorteilen einiger der derzeit auf dem Markt erhältlichen pflanzlichen Arzneimittel und pflanzlichen Alternativen zählen unter anderem: Kosteneffektivität Verschreibungspflichtige Medikamente sind teurer als pflanzliche Arzneimittel. Geringere Nebenwirkungen Pflanzliche Arzneimittel sind nicht nur bequemer, sondern auch eine weitaus gesündere Lösung als verschreibungspflichtige Medikamente. Es ist jedoch wichtig,…
Allgemein

Entlarvung der Debunker – Der wahre medizinische Wert der Aromatherapie

Wurde Aromatherapie zu Unrecht beschuldigt? Bei der Suche nach dem Begriff „Aromatherapie“ werden mehrere Seiten angezeigt, auf denen behauptet wird, dass die Aromatherapie ein Betrug ist. Dass Hersteller und Händler ätherischer Öle „zweifelhafte“ Behauptungen über die Wirksamkeit ätherischer Öle aufstellen. Diese Leute scheinen ihre Hausaufgaben nicht gemacht zu haben oder die Gültigkeit wissenschaftlicher Untersuchungen mit denen der Schulmedizin verglichen zu haben, die mit denselben Kriterien tatsächlich leicht als „zweifelhaft“ bezeichnet werden könnten. Okay, eigentlich werden keine Kriterien verwendet, nur ein paar Klappentexte, die die Aromatherapie als eine sanfte Wissenschaft darstellen, die zusammen mit allem anderen vernachlässigt werden sollte, was unter der Überschrift „New Age“ zu finden ist. Wie wäre es, wenn wir uns darauf einigen würden: Dass EINIGE der Aromatherapie tatsächlich eine „weiche Wissenschaft“ ist? Dass EINIGE Menschen sich beim Einatmen von beispielsweise Lavendel entspannter fühlen und andere nicht? Aromatherapeuten werden in diesem Punkt nicht anderer Meinung sein – sie werden sich jedoch wehren, wenn die medizinischen Anwendungen von ätherischen Ölen mit der weichen Seite der „Aromatherapie“ verworfen werden. Die Wissenschaft UNTERSTÜTZT viele Behauptungen der Aromatherapie mit gültigen Daten, sogar über die „weiche Wissenschaft“ der Praxis. Hier ist ein Blick auf die Wissenschaft hinter der Aromatherapie, die Löcher in den…
Allgemein

Artischockenblattextrakt – Medizin gegen Verstopfung

Abgesehen davon, dass es ein gutes Medikament gegen Verstopfung ist, wird Artischockenblattextrakt auch verwendet, um dem Verdauungssystem zu helfen, normal zu funktionieren. Dies wird zu einem Gallenfluss, der im Wesentlichen die Fette verdaut und unangenehmes Gas im Körper verhindert. Artischockenblattextrakt und seine Wirksamkeit Artischocke war in der Geschichte der Ägypter eine Medizin und wird auch von Griechen bei ihren Verdauungsproblemen verwendet. Das Wichtigste an dieser Pflanze ist ihr Blatt, das Chlorogensäure und Cynarin enthält, die die Kontraktion der Gallenblase unterstützen. Diese Substanzen neigen dazu, alle Fette im Darm aus der Nahrung, die wir zu uns nehmen, abzubauen und das Auftreten von Problemen wie Verstopfung und Bauchschmerzen zu verhindern. Andere Vorteile von Artischocke Neben seiner Rolle als Mittel gegen Verstopfung hat sich Artischockenblattextrakt auch als hilfreich bei der Senkung des Cholesterinspiegels bereits im normalen Bereich erwiesen. In einer Studie aus dem Jahr 2000 mit 143 Patienten senkte Artischockenblattextrakt den Gesamtcholesterinspiegel um 18,5 % (im Vergleich zu 8,6 % in der Placebogruppe). Das LDL-Cholesterin sank um 22,9 % bei Patienten, die Artischockenblätter einnahmen, gegenüber nur 6,3 % bei Patienten, die das Placebo einnahmen. Einige Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Artischocke auf diese Weise wirksam ist, da sie tatsächlich die Cholesterinsynthese im Körper hemmen…
Allgemein

Wie lange dauert die Heilung von Hämorrhoiden? Natürliche Heilmittel zur Beschleunigung der Heilung

Beginnen wir zunächst damit, wie lange es dauert, Ihre Hämorrhoiden zu heilen. Es gibt viele Menschen auf der ganzen Welt, die normalerweise mindestens einmal in ihrem Leben Hämorrhoiden bekommen. In Amerika werden 3 von 4 Menschen dies irgendwann in ihrem Leben erleben, also ist es keine Seltenheit – in den meisten Fällen ist es nicht einmal lebensbedrohlich, aber es ist definitiv unangenehm, wie es sein kann. Jetzt ist deine Frage, wie lange es dauert, bis es weg ist. In Wirklichkeit verschwinden die meisten Fälle von selbst ohne die Hilfe oder Hilfe von Medikamenten oder Medikamenten, aber es gibt echte natürliche Heilmittel, die den Heilungsprozess definitiv stimulieren und beschleunigen können – besonders wenn es zu viel wird unbequem. Lassen Sie uns zunächst die Gründe besprechen, warum Menschen Hämorrhoiden haben können. Einige der Gründe sind Schwangerschaft oder schwache Analvenen. Wenn Sie älter werden und älter werden, werden diese Venen im Laufe der Zeit tatsächlich älter. Deshalb möchten Sie sie nicht belasten. Alles, was sie belastet, wie z. B. Anstrengung beim Stuhlgang, zu langes Aufstehen, Übergewicht oder zu wenig Ballaststoffe in Ihrer Ernährung, wird definitiv die Auswirkungen von Hämorrhoiden verstärken. Wenn Sie es haben, ist es einfach eine Schwellung oder ein Blutgerinnselbereich, normalerweise…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Petersilie: Eines der sieben stärksten krankheitsbekämpfenden Gewürze der Welt mit 33 gesundheitlichen Vorteilen

Petersilie (Petroselinum crispum), das beliebteste Küchenkraut der Welt, wird auch als „Steinsellerie“ bezeichnet und gehört zur Pflanzenfamilie der Doldenblütler. Petersilie ist eines der sieben stärksten krankheitsbekämpfenden Gewürze der Welt, zu denen auch Ingwer, Oregano, Zimt, Kurkuma, Salbei und rote Chilischoten gehören. Petersilie wächst in den meisten Klimazonen und ist das ganze Jahr über erhältlich. Es ist eine zweijährige Pflanze, was bedeutet, dass sie im zweiten Produktionsjahr Samen produziert und sich selbst aussäen wird, wenn Sie sie lassen. Obwohl Petersilie ein wunderbar nahrhaftes und heilendes Lebensmittel ist, wird sie oft unterschätzt. Die meisten Menschen wissen nicht, dass dieses Gemüse mehr Verwendungsmöglichkeiten hat, als nur eine dekorative Beilage zu Restaurantgerichten zu sein. Petersilie stammt aus dem Mittelmeerraum Südeuropas und wird seit mehr als 2.000 Jahren kultiviert. Sie wurde ursprünglich als Heilpflanze (siehe unten) verwendet, bevor sie als Lebensmittel verzehrt wurde. Die alten Griechen hielten Petersilie für heilig und verwendeten sie nicht nur, um Sieger von Sportwettkämpfen zu schmücken, sondern auch, um die Gräber der Verstorbenen zu schmücken. Während es ungewiss ist, wann und wo Petersilie als Gewürz verwendet wurde, glauben Historiker, dass es irgendwann im Mittelalter in Europa sein könnte. Einige Historiker schreiben Karl dem Großen seine Popularisierung zu, da er sie…
Allgemein

Medikamente gegen Panikattacken – brauchen Sie sie und wirken sie?

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass die Behandlung von Angst- oder Panikattacken einfach ist, wenn nichts weiter von der Wahrheit entfernt sein könnte. Die mit dieser Art von Erkrankung verbundenen Probleme wurden mit ganzheitlicher Medizin und natürlichen Heilmitteln behandelt und dies ist der Weg, den man zuerst untersuchen sollte. Sie werden überrascht sein, wie viele effektive Selbsthilfetechniken Sie finden werden. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen ein Betroffener die einzige Linderung durch die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten erhält, und wenn alles andere fehlschlägt, sollten Sie diese Möglichkeit unbedingt in Betracht ziehen. Diese Medikamente zeigen oft sehr schnell hervorragende Ergebnisse. Es gab Fälle, in denen die Symptome vollständig zurückgegangen sind, was eine gute Nachricht ist, da sie oft schwächen. Wie wirken die Medikamente? Im Allgemeinen verhindert es den Beginn eines Angriffs, indem die zugrunde liegenden Probleme behandelt werden, die häufig zum Angriff führen. Sie sehen, wenn die Angst im System unkontrolliert bleibt, wird sie sich oft über einen längeren Zeitraum aufbauen und aufbauen. Schließlich wird eine Befreiung erforderlich sein, da sich diese Angst weiter aufbaut. Dieses Problem hat erhebliche Auswirkungen auf das Nervensystem und es kommt oft zu einem Angriff oder Angstausbruch. Das Potenzial für einen Anfall kann verringert…
Allgemein

Impotente Behandlung – natürliche Behandlungen ein Segen oder ein Fluch?

In der Vergangenheit hat uns die Schulmedizin gelehrt, dass Impotenz durch den Einsatz synthetischer Medikamente geheilt werden kann. Mit der Einführung der alternativen Medizin auf dem britischen Markt haben Menschen mit Verdacht auf Impotenz nun die Möglichkeit, sich mit natürlichen Methoden zu behandeln. Die Wirkung natürlicher Behandlungsoptionen, die angeblich sicherere und erstaunlichere Ergebnisse liefern, ist jedoch noch nicht bewiesen. Männer, die von dieser Art von sexuellem Dilemma heimgesucht werden, wissen, wie sich dieses Problem auf ihre Beziehung zu ihrem Partner auswirken kann, und daher wird dringend empfohlen, die Faktoren zu lernen, die helfen können, Impotenz entweder durch natürliche Heilmittel oder durch reguläre Medizin zu heilen. Synthetisch versus Natürlich Viele Menschen verwenden synthetische Drogen, da diese Medikamente bei erektiler Dysfunktion helfen. Durch die Einnahme von Tabletten kann der Patient eine Erektion erreichen. Ein fehlgeleiteter Glaube an exotische Systeme zur Heilung von Impotenz hat jedoch dazu geführt, dass Naturheilmittel sehr beliebt sind. Viele Menschen glauben, dass sie neben der Unterstützung der Erektion auch Substanzen enthalten, die zur Verbesserung der Libido der Person beitragen. So wird die Erfahrung des Geschlechtsverkehrs aufgrund der Zunahme des Sexualtriebs befriedigender. Im Vergleich zu synthetischen Drogen gibt es nur sehr wenige wissenschaftliche Studien zu natürlichen Heilmitteln zur Heilung…
Yoga

5 Bewegungen, um Ihren Morgen aufzuhellen

Beinhaltet Ihre Morgenroutine ein Bewegungsritual? Ob Morgenspaziergang, Joggen im Park, ein paar Runden Sonnengruß oder ein Online-Kurs, den Körper morgens in Bewegung zu bringen, davon profitieren wir körperlich, geistig und energetisch. Es gibt eine Fülle an wachsender Forschung, die bestätigt, was alte Traditionen wie Ayurveda und chinesische Medizin seit Hunderten von Jahren wissen; wenn wir uns im rhythmus des tages bewegen – morgens aktiv sein und abends ausruhen – steigt unser wohlbefinden. Überall auf der Welt haben Kulturen Traditionen, sich beim Aufwachen zu bewegen. Von den fünf tibetischen Riten bis hin zu Qigong, dem Surya Namaskar Sequenzen von Yoga, der japanischen Morgengymnastik von Rajio-Taiso, und sogar Ihr lokaler ParkRun, es ist offensichtlich, dass Menschen dazu neigen, sich am Morgen zu bewegen. Schau dir das Buch an Tibetisches Yoga für Gesundheit und Wohlbefinden zur Inspiration aus anderen Kulturen. Sonnenlicht spielt eine wichtige Rolle dabei, dass wir uns morgens energiegeladen fühlen. das Licht draußen zwischen Sonnenaufgang und Mittag enthält mehr „blaue“ Lichtwellen. Wenn wir unsere Augen und unsere Haut diesem Morgenlicht aussetzen, sendet es Signale an einen Lichtrezeptor im Gehirn, der als bekannt ist suprachiasmatischen Nucleus (oder kurz SCN) dass es Tag ist und Zeit zum Aufwachen. Im Morgenlicht nach draußen zu…

Partner

Das Wissensmagazin Regionale Nachrichten Deutschland Webdesigner Daniel Wom

Partner

Eine automatisierte Plattform, die öffentlich zugängliche Inhalte aus zuverlässigen Quellen zusammenfasst und verlinkt. Unser Ziel ist es, Ihnen aktuelle Nachrichten in gebündelter und übersichtlicher Form bereitzustellen. Dabei stellen wir sicher, dass die Originalquellen deutlich gekennzeichnet sind, und fügen keine eigenen Interpretationen oder Wertungen hinzu.

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Allgemeine Naturheilkunde

Neues in der Kräuterkunde

Neues in Hausmitteln

Neueste Studien

News

Qualität und Aktualität

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Vielfalt der Themen

Nutzerzentrierter Ansatz

Interaktive Elemente

Aufklären und Inspirieren

Aus dem Archiv

Partner

Partner