Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Die geheimnisvolle Innenkugel der Erde verändert tatsächlich ihre Form

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Heilpflanzen & Kräuterkunde

Ingwer – Das göttliche Wunderheilmittel

Der Wunderbare Heilkräuterschatz aus Indien, Ayurveda, schätzt Ingwer als das wertvollste Kraut mit hervorragenden medizinischen Eigenschaften. Ingwer (Zingiber officinale) bekannt als Gingembre auf Französisch, Ingwer auf Deutsch Zanzabil in arabischen und persischen Texten und frische Sorte wie bekannt als Ardhrakam in Sanskrit oder Adrakh in gebräuchlichen indischen Texten, wird in vielen Teilen Indiens in großem Stil in den warmen Ländern angebaut feuchte Regionen, hauptsächlich in Madras, Cochin & Travancore und etwas weniger in Bengalen & Punjab. Die getrockneten Rhizome des Ingwers sind in Sanskrit als Shunthi oder Maha-oushdham und in Hindi-Texten als Sonth bekannt. In allen ayurvedischen Texten gilt Ingwer & getrockneter Ingwer als Wundermittel, da es ausgezeichnete medizinische Werte besitzt. Die abgekratzten und getrockneten Rhizome sowie die grünen werden in vielen ayurvedischen Heilmitteln verwendet. Ingwer enthält ein Oleo-Harz Gingerine und ein ätherisches Öl Gingerol und wirkt innerlich als aromatisches, verdauungsförderndes, stimulierendes Mittel für den Magen-Darm-Trakt, Magen, Sialagoge und Verdauungstrakt. Ingwer wirkt auch als lokales Stimulans und Rubefacient, wenn es äußerlich angewendet wird. Getrocknete Ingwersorten sind laut Ayurveda ushna-veeryam (scharfe Potenz), Laghu-snigdha-gunam (mild & ölig), katu-rasam (scharfer Geschmack), madhur-vipakam (süße Nachwirkung) und frische Sorten ushna-veeryam , guru-ruksha-teekshan-gunam (schwere, trockene und scharfe Eigenschaft), katu-vipakam (scharfe Nachwirkung) und ist wertvoll als Unterdrücker…
Allgemein

Die Krebspräventionsdiät: Senken Sie Ihre Risiken heute

Krebs zu bekämpfen ist schwer, warum also nicht etwas tun, um es von vornherein zu verhindern? Immer mehr Menschen finden heraus, dass einfache Änderungen der Ernährung und des Lebensstils ausreichen, um ihr Risiko, an allen Krebsarten zu erkranken, drastisch zu reduzieren. Dies kann auch für diejenigen funktionieren, bei denen die Krankheit bereits diagnostiziert wurde und Hilfe von einem naturheilkundlichen Arzt suchen. In diesem Fall wird der Arzt Ihnen sagen, dass Sie Lebensmittel entfernen sollen, die Krebs nähren, und Lebensmittel zu sich nehmen, die Ihr Immunsystem stärken und Ihren Körper reinigen. Auf diese Weise können Sie Ihre Gesundheit und Ihre Fähigkeit, Krebs zu bekämpfen, verbessern. Die Verbindungen zwischen Krebs und Ihrer Ernährung Es gibt viele Beweise, die die Ernährung mit der Entwicklung von Krebs in Verbindung bringen. Dies sind großartige Neuigkeiten für Menschen, denen es nichts ausmacht, ihren freien Willen auszuüben, um bessere Lebensmittel und Getränke auszuwählen und zu konsumieren. Ihre Lebensstilentscheidungen haben auch einen großen Einfluss auf Ihr Krebsrisiko. Natürlich kann auch das Trinken von zu viel Alkohol und das Rauchen von Zigaretten das Risiko erhöhen, an Krebs zu erkranken. Wenn Sie nicht trainieren, lädt der Krebs dazu ein, die Macht zu übernehmen. Sie müssen Sport treiben, damit Ihre lebenswichtigen…
Gesundheit & Ernährung

Stellen Sie sicher, dass Sie Trockenfutter für Hunde kaufen, das essentielle Nährstoffe enthält

Wenn es um den Kauf von Trockenfutter für Hunde geht, gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten auf dem Markt. Trockenfutter ist sehr praktisch und versorgt Ihren Hund mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Da es gekaut werden muss, ist es außerdem gut für Zähne und Zahnfleisch, im Gegensatz zu Konserven oder Nassfutter. Lesen Sie vor dem Kauf immer die Zutaten auf der Packung. Trotz vieler Meinungen ist Trockenfutter sehr appetitlich. Eine gute Marke schmeckt köstlich und stillt den Hunger jedes Hundes. Da Hunde in erster Linie Fleischfresser sind, enthalten die meisten Trockenfutter Fleisch als Hauptbestandteil. Dies kann in Form von Rind, Lamm oder Huhn sein. Vermeiden Sie Marken, die Fleischmehl oder tierische Fette enthalten, da diese Zutaten ein schlechter Ersatz sind. Einige Hersteller verwenden Füllstoffe wie Getreide in Trockenfutter. Seien Sie auch hier vorsichtig, da Getreide wie Weizen, Mais und Soja Allergene enthalten, die für Ihren Hund schädlich sein können. Eine weitaus bessere Alternative ist es, ein Produkt zu kaufen, das ein pflanzliches Protein wie Reis verwendet. Sie werden feststellen, dass hochwertiges Hundefutter keine künstlichen Konservierungsstoffe enthält. Suchen Sie sorgfältig nach Substanzen wie Ethoxyquin, Propylgallat, BHA und BHT. Dies sind gängige synthetische Konservierungsstoffe, die gefährlich sein können. Ein Konservierungsmittel mit…
Yoga

So navigieren Sie nachhaltig beim Einkaufen

Mit der Ankunft des Black Friday und der Weihnachtszeit kann es so aussehen, als würden die letzten Monate des Jahres im Dauerkonsummodus verbracht. Von Verkäufen und Angeboten bis hin zu Geschenken für Ihre Lieben – zu dieser Jahreszeit neigen wir dazu, die meisten Einkäufe zu tätigen. Mit einem wachsenden Bewusstsein, wie wichtig Nachhaltigkeit für uns und den Planeten ist, gibt es zum Glück viele weitere Unternehmen und Produkte, die sich stolz als „nachhaltig beschafft“ oder „umweltfreundlich“ bezeichnen können, aber inmitten der Hektik der festlichen Einkäufe tun wir das immer die beste Wahl treffen, wenn es ums Schenken geht? Die Navigation in der Einkaufswelt kann schwierig sein, wenn Sie gerade erst mit Ihrem Versprechen beginnen, nachhaltiger zu leben. Wenn Sie also wissen möchten, worauf Sie beim Einkaufen achten und die besten Entscheidungen treffen können, lesen Sie weiter für die Fragen, die Sie sich stellen sollten, die Materialien, auf die Sie achten sollten, und unser Leitfaden für nachhaltigeres Einkaufen in diesem Jahr. Was bedeutet eigentlich „nachhaltig“? Gute Frage! Nachhaltigkeit ist derzeit ein heißes Thema, und das aus gutem Grund. Nachhaltigkeit bezieht sich auf Vermeidung der Erschöpfung natürlicher Ressourcen zur Erhaltung eines ökologischen Gleichgewichts, ebenso gut wie unsere eigenen Bedürfnisse zu befriedigen, ohne…
Hausmittel

Home Kräuterhilfe für Krebs

Wir alle möchten vermeiden, an Krebs zu erkranken, einem Zustand chaotischer statt normaler Muster und des Wachstums unserer Körperzellen. Wir wissen, dass es viele Faktoren gibt, die zu diesem Zustand beitragen, und sind vollständig anerkannt. Viele davon sind in unserem modernen Lebensstil in der reichlichen Verwendung von synthetischen Chemikalien zu finden, die wir verwenden, die aber Reizstoffe, wenn nicht sogar direkte krebserregende Ursachen der Krankheit darstellen. Trotz der Milliarden von Dollar, die für die Erforschung der Krankheit ausgegeben werden, die sich so oft als tödlich erweist, gibt es kein bekanntes Medikament, das garantiert heilen kann, insbesondere wenn nichts unternommen wird, um die bekannten zugrunde liegenden Ursachen zu bekämpfen. Gegenwärtig ist es offensichtlich, dass die medizinische Forschung den langen Weg ohne Verbesserung gewählt hat, da die Krebsstatistik der Bevölkerung in den westlichen Ländern weiter ansteigt. Wir als Individuen müssen alles Mögliche tun, um das Negative zu vermeiden und unsere eigenen persönlichen, positiven Gewohnheiten zu stärken, die eine natürliche Gesundheit und Vitalität aufbauen, die unsere wahre Abwehr gegen Krebs und alle anderen Krankheiten darstellt. Was können wir also mit unserer Ernährung, der Hauptursache für Krebs, tun? Unsere Ernährung bleibt ein kontrollierbarer Faktor, abhängig von der Politik, die wir in unserem eigenen Zuhause…
Allgemein

Mit einem Gesundheitssparkonto für alternative Medizin bezahlen

Mit dem Gesundheitssparkonto können Sie ein steuerlich absetzbares Konto einrichten, um Krankheitskosten zu bezahlen, die nicht von Ihrer Krankenversicherung übernommen werden. Dazu gehören Ausgaben zur Deckung Ihres Selbstbehalts und andere medizinische Ausgaben wie Zahn- und Brillen. Viele wissen jedoch nicht, dass HSA-Mittel verwendet werden können, um praktisch jede Art von medizinischer Leistung zu bezahlen, solange sie sich auf die Behandlung oder Vorbeugung eines bestimmten Gesundheitszustands bezieht. Da Gelder, die von einem Gesundheitssparkonto zur Begleichung medizinischer Ausgaben abgehoben werden, steuerfrei sind, kann jeder, der ein HSA hat, alle alternativen medizinischen Ausgaben über sein HSA abwickeln und eine Steuerabschreibung erhalten. Dies könnte Biofeedback, Naturheilkunde, ayurvedische Medizin, Aromatherapie, magnetische Heilung, Reflexzonenmassage umfassen und die Liste geht weiter. Menschen, die komplementäre Therapien anwenden, sind oft sehr gesundheitsbewusst und gehen seltener zu traditionellen Ärzten. Es macht daher keinen Sinn, einen hohen Beitrag für eine klassische Krankenversicherung mit Zuzahlung zu zahlen, insbesondere wenn ihre medizinischen Behandlungen ohnehin nicht übernommen werden. Stattdessen entscheiden sich viele für einen kostengünstigen HSA-Plan mit hohem Selbstbehalt. Alternative Therapien werden zum Mainstream Viele Krankenhäuser bieten inzwischen ergänzende Behandlungen an. Auf der Website des Memorial Sloan-Keating Cancer Center heißt es, dass komplementäre Therapien verwendet werden, um „Stress zu lindern, Schmerzen und Angstzustände zu…
Gesundheit & Ernährung

Gesundheit Ernährung

Fettleibigkeit weltweit ist außer Kontrolle geraten und unser moderner Lebensstil hilft nicht weiter. Wir leben in einer schnelllebigen Gesellschaft und infolgedessen wird die gesunde Ernährung beeinträchtigt. Der Stress des Alltags lässt uns weniger Sorgen um eine gute Ernährung. Die negativen Auswirkungen davon sind natürlich die Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Die Menschen werden sich ihrer gesunden Ernährung bewusster und suchen nach Antworten. Fettverbrenner Der Bereich der Gesundheitsernährung ist durch die neueste und heißeste Erfindung aller Zeiten mit Werbung und Versprechen einer schnellen Gewichtsabnahme gesättigt. Diese funktionieren einfach nicht, es sei denn, Sie fügen ein Übungsprogramm hinzu. Jedes Programm, das Gewichtsverlust verspricht, ohne Sport zu treiben, versucht einfach, Geld zu verdienen. Der Trick besteht darin, Wege zu finden, weniger Kalorien zu sich zu nehmen, dies auf natürliche Weise (ohne Chemikalien) zu tun und trotzdem in der Lage zu sein, zu funktionieren. Jeder weiß, dass man zum Abnehmen mehr Kalorien verbrennen muss, als man zu sich nimmt. Wenn Sie mehr Kalorien zu sich nehmen, als Ihr Körper täglich aufbrauchen kann, werden Sie an Gewicht zunehmen. Die übrig gebliebenen Kalorien, die Ihr Körper nicht verwerten kann, werden zu mehr Körperfett. Fettverbrennungspillen, egal wie gut sie sind, werden dies nicht für Sie tun, wenn Sie…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Kräutergarten-Ideen

Frische Kräuter sind das Nonplusultra, wenn es ums Kochen geht und viele Menschen wollen sie heutzutage. Gibt es eine bessere Möglichkeit, frische Kräuter in Ihrer Küche zu genießen, als nur wenige Minuten alte. Es gibt keine tiefen dunklen Geheimnisse, wenn es um den Anbau von Kräutern geht. Tatsächlich sind Kräuter wirklich sehr einfach anzubauen und Sie brauchen auch keinen großen Platz, um sie anzubauen. Die meisten Kräuter können in einer Fläche angebaut werden, die nicht größer als ein Blumenkasten ist. Eigentlich wäre ein Blumenkasten ein idealer Ort, um einen Küchenkräutergarten anzubauen. Es gibt genug Platz, um Petersilie, Basilikum, Salbei oder Koriander anzubauen, und das alles kann in einem kompakten Behälter direkt vor der Küchentür sein. Viele Kräuter können sogar auf dem Fensterbrett eines sonnigen Fensters im Haus angebaut werden. Der Trick besteht darin, die Kräuter gepflückt zu halten und neue anzufangen, bevor die Pflanzen zu verholzend werden. Basilikum ist eine ausgezeichnete Fensterpflanze. Wenn Sie Kräuter drinnen oder draußen anbauen, denken Sie an zwei Dinge. Erstens mögen Kräuter nicht viel Dünger und die meisten Kräuter mögen feuchte Erde, aber sie muss schnell trocknen. Wie wäre es mit einem Kräutergarten im Erdbeerglas Bepflanzen Sie die Oberseite mit einem hohen Kraut wie Dill…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Cannabis als Wunderheilmittel – aus südafrikanischer Sicht

Cannabis ist das griechische Wort für „Hanf“, von dem das Wort „Leinwand“ abgeleitet ist, nach der Faserigkeit der Pflanze. Eine Gattung mit einer einzigen Art von großen, groben Einjährigen, die in den meisten feuchten Böden vorkommt, insbesondere als Unkraut von stickstoffreichen Böden in der Nähe menschlicher Besiedlung. In viktorianischen Gartenhandbüchern wird sie als elegante „Punktpflanze“ für Sommerrabatten aufgeführt. Die Skythen, die vor 3000 Jahren nördlich des Schwarzen Meeres lebten, produzierten berauschende Dämpfe, indem sie Cannabis auf heiße Steine werfen. Cannabis wird in Asien und im Nahen Osten seit über 4000 Jahren sowohl als Faserpflanze als auch als Medikament angebaut. Therapeutische Anwendungen wurden in indischen medizinischen Texten vor dem 5. Jahrhundert v. Chr. beschrieben. Heute ist sein Besitz und seine Verwendung in den meisten westlichen Ländern sowie in Australien und Neuseeland illegal oder unterliegt strengen Kontrollen, aber in vielen Teilen Asiens und des Nahen Ostens, wo die getrocknete Pflanze oder das getrocknete Harz üblicherweise geräuchert wird, legal und gesellschaftlich akzeptiert gegessen. Die verschiedenen gebräuchlichen Namen für Cannabis beziehen sich auf bestimmte Zubereitungen: Haseesh – Harz aus der weiblichen Pflanze, das normalerweise in Wasserpfeifen geraucht wird; bhang – getrocknete Pflanze, die in Wasser, Früchte oder Süßigkeiten gemischt wird; charas – geräuchertes oder…

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Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

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