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Aus dem Archiv
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Natürliche Lebensmittel, die Parasiten abtöten
Es gibt viele natürliche Lebensmittel, die Parasiten abtöten können, ohne dass schädliche Medikamente verwendet werden müssen, die schwere Nebenwirkungen haben können. Dies sind natürliche Nahrungsmittel, die dazu beitragen, eine Umgebung zu schaffen, in der sich die Parasiten unwohl fühlen und daher gezwungen sind, zu sterben oder den Körper zu verlassen. Parasiten können im Körper nur überleben, wenn die Umgebung zu ihnen passt. Ist dies einmal verstanden, erscheint die Aufgabe, Parasiten abzutöten, nicht mehr so unerschrocken. Kräuter und Gewürze Es gibt viele Kräuter und Gewürze, die in den Lebensmitteln verwendet werden können, um Parasiten abzutöten. Dazu gehören Nelken, Knoblauch, Wermut, Schwarznuss, Kreuzkümmel, Kümmel, Rosmarin, Salbei, Ingwerwurzel, Katzenminze, Zimt und Cayennepfeffer. Je nach Vorliebe können diese Kräuter und Gewürze in Kräuter- oder Gewürztees, Salatdressings, Smoothies und in Rohkostsuppen eingearbeitet werden. Sie eignen sich auch hervorragend in Reis- und Bohnengerichten, gebackenem oder gedünstetem Gemüse sowie in Pfannengerichten. Gemüse Gemüse ist auch ein ausgezeichnetes Nahrungsmittel, das Parasiten auf natürliche Weise abtötet. Kohl, Gurken, Karotten, Rüben, Zwiebeln und Blattgemüse sind reich an Ballaststoffen und anderen wichtigen Nährstoffen, die helfen, Parasiten abzutöten und aus dem Körper zu vertreiben. Peperoni sind auch sehr effektiv, da sie helfen, den Körper von innen zu erwärmen, was die Parasiten nicht…
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Yoga
Köstliche ayurvedische Festrezepte, die jeder machen kann
Wenn es ein Wellness-System gibt, das uns das richtige Essen beibringen kann, dann ist es Ayurveda. Übersetzt als „Wissenschaft vom Leben“ ist Ayurveda voller Ratschläge zu Lebensstil, Ernährung, Bewegung, Selbstfürsorge und vielem mehr und existiert seit Tausenden von Jahren. In Bezug auf Lebensmittel bietet Ayurveda eine tiefe und reiche Fülle von Informationen, die jeden Menschen zu einer Ernährung führen sollen, die seinen Bedürfnissen, seinem einzigartigen Körper und Geist entspricht und am besten für das Klima und die Jahreszeit geeignet ist. Eines der Grundprinzipien des Ayurveda ist „Gleiches erhöht Gleiches“ und „Gegensatz bringt Balance“. Wenn es also darum geht, Winterrezepte zuzubereiten, geht es darum, Wärme und Helligkeit in die kälteren, dunkleren Monate zu bringen. Ayurveda betrachtet die Welt durch Paare von Eigenschaften; heiß und kalt, schwer und leicht, ölig und trocken, wolkig und klar, beweglich und statisch, rau und glatt, scharf und matt, weich und hart, dicht und flüssig und grob und subtil. Wenn wir zu viel von einer Qualität ansammeln, erleben wir ein Ungleichgewicht, und das Heilmittel dagegen wäre, mehr von der entgegengesetzten Qualität einzubringen. Während des Winters sammeln viele von uns die Eigenschaften von kalt, schwer, trocken und rau an, aufgrund der kalten Luft, kürzeren Tageslichtstunden und verschiedenen Veränderungen…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Der Ursprung des Ayurveda
Ayurveda in seiner eigentlichen Bedeutung ist eine Lebensweise, eine Philosophie und eine Wissenschaft der Heilung und Gesundheitsvorsorge. Als medizinisches Wissen stammt es aus zwei verschiedenen Herrschaftsgebieten, Volksweisheit und wissenschaftlichem Wissen. Die Tradition schreibt den Ursprung des Ayurveda vom Schöpfer selbst zu. Ayurveda ist die Sammlung der Lebensprinzipien, die mit der Welt selbst geboren wurden und von denen angenommen wird, dass sie sich zu keiner Zeit oder in irgendeinem Teil der Welt ändern werden. Obwohl Ayurveda Antiquität, Authentizität und Wirksamkeit vermittelt, bestimmt die Tradition weder die Quelle des Wissens noch legt sie ein genaues Entstehungsdatum nahe. Die behauptete Gottheit dieser himmlischen Wissenschaft ist Lord Dhanwanthari, eine Inkarnation von Lord Vishnu. Veden, die alten indischen Zeugnisse, enthalten Hinweise auf Krankheiten, Heilungen und andere gesundheitsbezogene Themen. Die Heilmittel sind sowohl magisch als auch medizinisch. Die Literaturangaben fügen sich jedoch nicht zu einer Theorie der Medizin. Dies entwickelte sich in der nachvedischen Zeit und wurde in konkurrierender Form in den Werken von Caraka (Autor von Carakasamhita) und Susrutha (Autor von Susruthasamhita) wahrscheinlich oder vor dem 5. Vorsorge. Susruthasamhita ist hauptsächlich ein Lehrbuch für chirurgische Praktiken. Die Gründerväter des Ayurveda, wie wir sie heute kennen, erheben keinen Anspruch auf Originalität als Autoren. Caraka sagt, dass…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Korianderblattschale und Ingwerwurzel-Zing bringen zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich
Indem ich all die verschiedenen Kräuter befingerte, an ihnen schnupperte und ihren Geschmack auskostete, habe ich meinen ersten Ausflug in die Welt der Kräuter gemacht. Ich weiß mittlerweile selten, was ich mit Kräutern anfangen soll, vor allem mit den Grün- und Wurzelkräutern in der Küche. Koriander Blätter Grüne Kräuter beginnen zunächst immer mit dem Koriander. Es gibt 2 Arten von Koriander oder chinesischer Petersilie: Koriander mit kleinen Kernen ist duftender und verleiht dampfender heißer Suppe ein schönes Aroma und ist auf dem freien Markt erhältlich. Auf der anderen Seite ist großsamiger Koriander mit seinen größeren Blättern nicht sehr duftend und wird oft im Supermarkt gefunden. Chefkoch Angie Ng hilft mir dabei, mir die Augen zu öffnen; und seither verkündigt ein kräftiger Korianderduft dem ganzen Haushalt, dass ein leidenschaftlicher Koch an der Spitze der Küche steht. Koriander Rezepte Ein anderer Küchenchef schlägt vor, dass gehackter Koriander und Ingwer in Sojasauce mit etwas braunem Zucker zu den Mahlzeiten ein schöner Dip sind. Meine Mutter würde jedoch bei Korianderbrei die Nase verdrehen, da sie Korianderblätter mit intakten Stielen schätzt. „Oh, wie kann ich jemals so ein Meisterwerk Grün in Silage verwandeln?“ sagt sie in gespieltem Protest. Darüber hinaus macht eine Prise frisch gehackter…
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Yoga
Saisonale Achtsamkeit: Der Winter ist die Zeit der Introspektion
Der Winter ist die ultimative Yin-Saison. Der astronomische Winter beginnt am 21. Dezember, der Wintersonnenwende. Nach dem chinesischen Mondkalender beginnt der Winter jedoch normalerweise Anfang November. In diesem Jahr war der Winteranfang 7NS November (bekannt als Lidong, der erste Sonnenterm der Saison). In der Natur ist es eine Zeit der Stille. Die meisten Bäume sind kahl, die Tage sind kürzer und die Tiere gehen in den Winterschlaf. Auch wenn wir vielleicht erst im Frühjahr in den Winterschlaf gehen können, können wir den Hinweisen der Natur folgen, indem wir langsamer werden, unsere Energie sparen und diese Gelegenheit zur Selbstbeobachtung und Wiederherstellung nutzen. Die mit dem Winter in der TCM assoziierten Organe sind die Nieren (Yin-Organ) und die Harnblase (Yang-Organ) und das Element ist Wasser, das stärkste Yin der fünf Elemente. Die Nieren, die sich unterhalb der unteren Rippen auf der Rückseite des Körpers befinden, werden als „Wurzel des Lebens“ bezeichnet. Sie sind auch die Heimat unseres ‚Jing‘ oder der Essenziellen Essenz. Jing wird von unseren Eltern geerbt und gilt als die Substanz, die alles Leben umfasst und Wachstum, Reifung, Fortpflanzung und Verfall steuert. Die Harnblase, die sich im Becken befindet, arbeitet mit den Nieren bei der Verarbeitung und Ausscheidung von Flüssigkeiten…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Bhringaraj – Das beliebte Kräuterheilmittel gegen Kahlheit
In tropischen Gebieten und gemäßigten Klimazonen auf der ganzen Welt wächst eine Pflanze mit gänseblümchenartigen, weißen, zarten Blüten, die Eclipta alba genannt wird. Dies ist ein Kraut, das in der ayurvedischen Medizin, einer alten Praxis, wichtig war. Es ist allgemein als Bhringaraj oder Bhringraj bekannt. Viele Frauen und Männer interessieren sich für dieses Kraut, um ihr Haar mit natürlichen Nährstoffen für die Kopfhaut gesund zu halten und als pflanzliches Heilmittel gegen Kahlheit. Ayurveda entstand vor über 5000 Jahren in Indien und ist ein ganzheitliches Heilsystem, das danach strebt, alle Elemente von Geist, Geist und Körper in Einklang zu bringen. Seine Behandlungen und Praktiken zielen darauf ab, dieses essentielle Gleichgewicht zu erreichen. Die Produkte der ayuredischen Medizin sollen lebensverbessernd und natürlich sein. Die für das Haarwachstum verwendeten Inhaltsstoffe, die aus dem Kraut Eclipta alba gewonnen werden, entsprechen dieser Beschreibung. Bhringraj-Vorbereitung Bhringraj ist entweder in Öl- oder Pulverform erhältlich und in Naturkostläden und anderen Geschäften erhältlich, die Bio-Produkte und Nahrungsergänzungsmittel für ein gesundes Leben verkaufen. Die Zubereitung des Eclipta-Alba-Krauts kann auf eine von zwei Hauptmethoden erfolgen. * Die Pflanze kann gemahlen werden, um Bhringaraj in Pulver zu verwandeln, das dann mit Sesam- oder Kokosöl vermischt wird. * Die Blätter können zu Bhringraj-Saft…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Ungewöhnliche Inhaltsstoffe erklärt
Im Laufe der Jahre haben Dave und ich es genossen, mehrere einzigartige Produkte zu verwenden, die bei Menschen, die sie noch nie zuvor in der Küche verwendet haben, Verwirrung stiften können. Immer wenn wir darüber sprechen, haben die Leute unweigerlich Fragen. Heute haben wir eine Liste von 4 Gegenständen zusammengestellt, die wir persönlich häufig verwenden, und erklären, was sie sind und wie man sie verwendet. Clear Jel ist eine raffinierte Maisstärke, die insbesondere für Einfrier- und Konservenrezepte besser reagiert; Maisstärke neigt in diesen Situationen dazu, trüb zu werden. Clear Jel wird in Backrezepten im gleichen Verhältnis von Maisstärke (1:1) verwendet. Wie traditionelle Maisstärke und die Alternativen aus dem Reformhaus – Pfeilwurz- und Kartoffelpulver usw. – muss dieses Produkt vor dem Hinzufügen zu anderen Zutaten mit dem im Rezept angegebenen Zucker (oder Mehl) kombiniert werden, um die Bildung von Klumpen zu vermeiden. Meersalz ist gesünder als normales Kochsalz; Da es weniger Verarbeitung erfordert, hat es auch eine geringere ökologische Auswirkung. Es ist eine natürliche Jodquelle, die zusammen mit anderen Nährstoffen für ein gesundes Sexualleben unerlässlich ist. Ein lokaler Kräuterberater hat uns einmal gesagt, dass man anstelle von Bittersalz auch Meersalz in Ihrem Badewasser verwenden kann. Tamari gilt als weniger salzig als…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Fragen und Antworten mit einem professionellen Exorzisten
F. Woher weiß ich, ob ein Geist/eine Wesenheit um mich herum ist? A. Es gibt keine festen Regeln, aber es gibt sicherlich einige Gemeinsamkeiten in Bezug auf verschiedene Arten von Entitäten. Einige Beispiele für Symptome sind: negative Stimmen zu hören und/oder ständig negative Bilder im Kopf zu haben, viel „Pech“, eine plötzliche Verschlechterung einer Beziehung ohne ersichtlichen Grund, eine plötzliche Besessenheit (von irgendetwas – einem Hobby, Gewohnheit, ein bestimmtes Land oder eine bestimmte Kultur, Sauberkeit, Geschlecht, etc.), plötzliche Verschlechterung der Gesundheit, plötzliche Bindung an eine bestimmte Person, obsessives Abzählen von allem, nächtliches Aufwachen ohne ersichtlichen Grund, plötzliche und unverhältnismäßige Aggression, Launenhaftigkeit , Schmollen, Zerstreutheit, Lethargie, Persönlichkeitsveränderungen, extreme Emotionen jeglicher Art, aber insbesondere negativer Natur, viele schlechte Träume, unbegründete Angst oder Hass auf eine bestimmte Person, und so weiter…. Das soll natürlich nicht heißen, dass all diese Dinge eine Einheit sind. Dann gibt es die physischen Manifestationen, sei es in einem Foto, sich bewegenden Gegenständen, dem Ein- und Ausschalten von elektrischen Geräten, dem Sehen von Erscheinungen, dem Hören von „Stimmen“ oder seltsamen Geräuschen, der körperlichen „Berührung“, dem Einfrieren an Ihrem Bett und so weiter …. Es ist auch wichtig, Ihre eigene Intuition anzuerkennen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas um…
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Allgemein
Was ist ein ganzheitlicher Heilpraktiker? (HHP)
„Ganzheitlich“ leitet sich vom griechischen Wort holos ab, was „ganz“ bedeutet. Das Ziel eines ganzheitlichen Heilpraktikers ist es daher, sich nicht auf die Krankheit zu konzentrieren, sondern auf das Wohlbefinden von Geist, Körper, emotionalem und spirituellem Wohlbefinden. Der Unterschied zwischen dem, was ein allopathischer, konventioneller Fachmann tut, und dem, was ein ganzheitlicher Praktiker tut, ist einfach zu erklären. Die orthodoxe, allopathische Medizin konzentriert sich auf die Behandlung von Krankheitssymptomen, während sich ganzheitliche Therapien auf die Vorbeugung oder das Erreichen der Krankheitsursache konzentrieren. Die eine behandelt Körperteile oder Körperteile, während die andere die Person als Ganzes behandelt; richtige Ernährung, gesunde mentale, emotionale und spirituelle Aspekte des Selbst. Ein ganzheitlicher Praktiker verwendet nicht-invasive, arzneimittelfreie Heilmethoden, um dem Klienten einen Zustand der Homöostase zu ermöglichen. Der große Vorteil eines ganzheitlichen Heilpraktikers ist, dass Sie sich in Ihrer Praxis nie langweilen können, denn es gibt zahlreiche Methoden in der ganzheitlichen Medizin, die auf den ganzen Menschen abzielen. Es ist ein angenehmer Prozess, Ihre Wissensdatenbank ständig zu erweitern. Einige der verwendeten Methoden hängen von den Anmeldeinformationen ab; Akupunktur, Homöopathie, Ernährung, Selbstfürsorge, Energiemedizin, spirituelle Beratung, Reiki, Meditation, Saunatherapie, katalytische Kräuter, chinesische Kräutermedizin, Haaranalyse, Anwendung alter Weisheitsprinzipien, Absichtskraft, Quantenphysik, Gehirnreprogrammierung, um nur einige zu nennen . Ein…
