Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Pflanzliche Antibiotika – die wirksamsten natürlichen Helfer

Natürlich durch die Erkältungszeit – Prävention mit Heilpflanzen

Ayurveda trifft Kräuterheilkunde – Synergien aus Ost und West

Die Kraft der Wurzeln – Heilwirkung von Baldrian Engelwurz & Co.

Naturkosmetik selbst gemacht – Rezepte mit Kräutern

Heilkräuter im Garten anlegen und pflegen

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

Hausmittel gegen Gallensteine – Was sind die einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, Gallensteine auf natürliche Weise zu spülen?

Tausende von Menschen haben Erfolg mit einfachen Hausmitteln gegen Gallensteine, anstatt ihre Gallenblase zu entfernen. Dies wirft die Frage auf: Ist eine Gallenblasenoperation wirklich notwendig? Wenn Sie daran denken, Ihre Gallenblase entfernen zu lassen, lesen Sie zuerst diesen Artikel. Es könnte Ihnen Zehntausende von Dollar sparen und Ihre Gallenblase, ein sehr wichtiges Verdauungsorgan, retten. Viele Experten empfehlen jetzt einfache Gallensteinmittel, weil sie den Beweis gesehen haben: Diese Hausmittel sind in den meisten Fällen genauso wirksam wie eine Operation. Auch Sie können natürliche Heilmittel ausprobieren, die Ihre Gallenblase durchspülen und verhindern, dass sich Cholesterin in Ihrer Gallenblase festsetzt. Natürliche Heilmittel, von denen Ihr Arzt Ihnen nichts erzählt hat Ärzte sind gut darin, Krankheiten zu diagnostizieren, Medikamente zu verschreiben und Operationen durchzuführen. Aber die meisten wurden in der medizinischen Fakultät nicht über natürliche Gesundheit unterrichtet. Jeden Tag kommen unzählige Forschungsergebnisse heraus, die den endgültigen Beweis dafür liefern, dass natürliche Heilmittel wirken. Meistens sind Naturheilmittel die sicherste, einfachste und oft auch wirksamste Art, eine Krankheit zu behandeln. Hier sind einige Tipps zur Behandlung von Gallensteinen, von denen die meisten Ärzte nichts wissen! Tipps zur Behandlung von Gallensteinen, die funktionieren 1. Die Vorbeugung einer Krankheit kann in der Regel zu ihrer Heilung führen. Das…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Alte chinesische Heilmittel und Anti-Aging-Mittel

Die Traditionelle Chinesische Medizin wird weltweit zur Bekämpfung der Hautalterung eingesetzt. Während es in der westlichen Gesellschaft üblich ist, dass Produkte nur oberflächliche Falten behandeln, konzentrieren sich viele asiatische Heilmittel auf die komplexeren Probleme, die tief in der Haut liegen. Chinesische Kräuter werden zur Herstellung von Masken, Cremes und Getränken verwendet, um eine gesunde Haut und einen gesunden Körper zu fördern. Viele chinesische Heilmittel glauben, dass die Förderung eines gesunden Körpers der Weg ist, um perfekte Haut zu schaffen. Es wird gesagt, dass mit der idealen Ernährung und täglichen gesunden Mitteln jeder das Aussehen des Alterns bekämpfen kann. Für alle, die jünger aussehen oder jünger aussehen möchten, wird empfohlen, die folgenden Tipps zu befolgen. Für einen großartigen Drink jeden Morgen können Sie Ren Shen oder eine auch als chinesische Ginsengwurzel bekannte Pflanze probieren. Es hat viele Vorteile und erhöht die Elastizität der Haut. Ginseng ist das wertvollste aller Kräuter und enthält Triterpenoid-Saponine, starke Moleküle, die Stress und das allgemeine Müdigkeitsgefühl reduzieren können. Es ist vollgepackt mit Antioxidantien, die Falten neutralisieren und die Gewebebildung fördern können. Ginseng kann das gesamte System der fünf Organe nähren, das ist; Herz, Lunge, Milz, Niere und Leber. Es ist in der Lage, den Stoffwechsel der…
Yoga

The Best Yoga Mats to Buy in 2022

Whether you’re a beginner to the mat, or you’re an experienced yogi well-versed in a range of yoga practice styles, having the right mat for you is so important to ensure you’re getting the most out of your yoga journey. In this guide, we answer some of the most commonly asked questions about yoga mats, as well as providing details about a range of yoga mat types, their properties and benefits, and which styles of yoga they’re most suited to. We’ve also hand-selected some of our favourite yoga mats for 2022 (and beyond), to help you decide which is the best for you and your practice. What should I look for when buying a yoga mat? What you should look for when buying a yoga mat depends on a number of factors. These may include, but are certainly not limited to: your style of practice how much grip you prefer whether you have any ailments such as knee, wrist or ankle issues how much room you have to store your yoga mat how important portability is to you whether you prefer natural, environmentally friendly materials or PVC price range What is the best thickness for a yoga mat in mm? …
Allgemein

Gründe für den Anstieg natürlicher Heilmittel

In den letzten Jahrzehnten haben natürliche Heilmittel und Heilmittel einen starken Aufschwung erlebt. Es mag kontraintuitiv erscheinen, dass die Menschen sich mehr dafür interessieren würden, Heilmittel zu untersuchen und anzuwenden, die es seit Hunderten und in einigen Fällen Tausenden von Jahren gibt, wenn die Medizintechnik so schnell zunimmt. Es ist jedoch das Ergebnis genau dieser Fortschritte in der medizinischen Wissenschaft und Forschung, die beweisen, dass viele natürliche Heilmittel nicht nur absolut sicher, sondern auch äußerst wirksam sind. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum der Versuch eines natürlichen Heilmittels eine gute Option sein kann, anstatt sofort pharmakologische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Grund dafür, dass Naturheilmittel in den letzten Jahren an Popularität gewonnen haben, ist, wie bereits erwähnt, die Tatsache, dass ein großer Teil der Wissenschaft gezeigt hat, dass viele Naturheilmittel äußerst wirksam sind. Viele moderne Medikamente werden aus Verbindungen gewonnen, die in der Natur vorkommen. Diese werden normalerweise konzentriert und isoliert, um eine überwältigende Wirkung zu erzielen. Viele der Verbindungen wirken jedoch nachweislich in Verbindung mit anderen Verbindungen in der natürlichen Quelle, was zu einer wirksamen Behandlung führt. Ein weiterer Grund dafür, dass natürliche Heilmittel für Beschwerden und Krankheiten so beliebt sind, ist das Fehlen von Nebenwirkungen im…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Abnehmen und entgiften mit Kräuterheilmittel Löwenzahn

Löwenzahn-Kräuter sehen so einfach aus, aber diese kleinen Pflanzen haben wirklich starke Wirkungen, die Ihnen helfen können, Ihren Körper gut zu entgiften. Jeder weiß, dass es viele pflanzliche Heilmittel gibt, die in Fachgeschäften gekauft werden können, die nicht nur medizinische Eigenschaften haben, sondern auch Fett und Giftstoffe beseitigen, was eine großartige Möglichkeit ist, gesund und fit zu bleiben. Sie sind auch sehr billig, Sie können sogar einige auf einem Topf anbauen und Sie haben einen ständigen kostenlosen Vorrat. Diese sind wirklich sehr sicher, sicherer als jede hergestellte Pille. Auch Schwangere können auf pflanzliche Heilmittel zurückgreifen. Viele von ihnen haben Eisen, was wirklich das Beste für Babys ist. Besonders der Löwenzahn ist sehr reich an Eisen, das Schwangere wirklich brauchen. Es enthält auch viele essentielle Nährstoffe, die es sogar mit den vollständigsten Multivitaminen auf dem Markt aufnehmen können. Die Vitamine C, A, K, B-Komplex, Cholin, Silizium, Eisen, Magnesium, Mangan, Natrium, Kalium, Phosphor und Kupfer sind alle in dieser einen pflanzlichen Löwenzahnmedizin enthalten. Diejenigen, die sich damit auskennen, lieben es, die Kräuter wegen einer so gesunden Vitaminliste in alle ihre Salate zu geben. Die Verwendung von Löwenzahn kann Ihnen helfen, die Hormone des Körpers auf die richtige Weise auszugleichen. Dies liegt daran,…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Fettverbrennungssuppe – Mein bestes Rezept zum Abnehmen und SCHNELL gut aussehen

Eine köstliche und sättigende Fettverbrennungssuppe ist eine der besten Möglichkeiten, schnell abzunehmen und einen flachen Bauch zu bekommen, ohne hungern oder Tage auf einem langweiligen Laufband verbringen zu müssen. Asiatische Mütter haben eine Vielzahl von Suppenrezepten für genau diesen Zweck, ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele davon meine 4 Schwestern und ich als Kinder in Taiwan hatten … und sie haben wie verrückt funktioniert. Heute werde ich Ihnen ein Geschenk machen, eines meiner Lieblingsrezepte für Fettverbrennungssuppen, das ich in meinen lokalen Gewichtsverlustkursen mit Studenten verwende, die schnell Pfunde verlieren möchten, ohne an ekligem Essen zu würgen! Fettverbrennungssuppe – Die dünne asiatische Art Es gibt heute so viele verschiedene Suppenmischungen zur Fettverbrennung auf dem Markt, dass es verwirrend und überwältigend sein kann, den Unsinn zu durchschneiden und die beste Lösung zu finden. Das meiste davon ist als Pulver vorverpackt und mit künstlichen Konservierungsmitteln und Chemikalien beladen, definitiv NICHT der Weg, um auf natürliche und gesunde Weise schlank zu werden. Und während Sie nicht ALLE Fettverbrennungssuppenrezepte lernen werden, die asiatische Frauen verwenden, um dünn zu werden (selbst nachdem sie gerade ein Baby bekommen haben), können Sie sich einige großartige Tipps holen, die Ihnen den Einstieg erleichtern : 1. Befolgen Sie meine…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Welche Lebensmittel machen Ihre Brüste größer?

Willkommen zu unserem Artikel darüber, welche Lebensmittel Ihre Brüste größer machen. Leider sind so viele Frauen mit der Größe ihrer Brüste unzufrieden. In diesen schnelllebigen Zeiten erscheinen Frauen in Filmen und Zeitschriften mit riesigen Brüsten, einige mit perfekter Größe und geformten Brüsten. Dies erhöht den Druck auf diejenigen, die sich in dieser Abteilung unzulänglich fühlen. Dies führt zu einem Verlust des Selbstwertgefühls und einem geringen Selbstvertrauen. Die richtige Ernährung und Essgewohnheiten können helfen, die Brustgröße sicher und natürlich zu vergrößern. Lebensmittel allein tragen nicht viel zur Größe bei, aber wenn sie mit den richtigen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden, können sie definitiv helfen. Also, welche Lebensmittel machen deine Brüste größer? Früchte und Gemüse Die Einnahme von rohem Gemüse und Obst kann das Muskelwachstum unterstützen und gleichzeitig Muskeln aufbauen. Diese Lebensmittel enthalten ein zellschützendes Element, das Krebs vorbeugen kann, wenn Frauen versuchen, ihre Brust zu vergrößern. Entscheiden Sie sich für Rotkohl, Blumenkohl, Rosenkohl, Brombeeren und Erdbeeren, die alle das Brustwachstum gesund unterstützen können. Sie können helfen, die Form und das Aussehen Ihrer Büste zu verbessern. Proteinangereicherte Lebensmittel Wenn Sie herausfinden, welche Lebensmittel Ihre Brüste größer machen, ist es wichtig, die Notwendigkeit von mit Proteinen angereicherten Lebensmitteln zu verstehen. Grundsätzlich ist mageres Protein a…
Allgemein

Gelenkschmerzen Heilmittel Der Natürliche Weg

Mit zunehmendem Alter kommt es oft zu ständigen quälenden Schmerzen im ganzen Körper, von Nacken, Schulter, Rücken, Ellbogen, Händen und Knien, die das Leben manchmal fast unerträglich machen. Es ist nicht immer altersbedingt, junge Menschen bekommen es auch und in den letzten Jahrzehnten mehr als je zuvor. Arthritis ist ein Name dafür, es gibt viele Arten von Arthritis und viele haben ähnliche schmerzbedingte Probleme und Symptome. Es wird viel Forschung zu dieser Art von Krankheit betrieben, aber es wurde keine medizinische Heilung als erfolgreich befunden; dazu gehört auch jede medikamentöse Medizin. Das Beste, was Medikamente zu bieten haben, sind Schmerzmittel mit ungesunden Nebenwirkungen, die diese Situation noch verschlimmern können. Vielleicht stellt sich hier die Frage: Warum ist diese Krankheit in den letzten Jahrzehnten häufiger geworden und hat sich durch verschiedene Altersgruppen verbreitet? Was verursacht Gelenkschmerzen? Die Ursache für Gelenkschmerzen könnte von einer Verletzung aus der Vergangenheit stammen. Es könnte sportbedingt sein, Überbeanspruchung am Arbeitsplatz, Fettleibigkeit und falsche Ernährung; das sind die häufigsten. Wahrscheinlich können Sie die meisten davon ausschließen. Wenn dies der Fall ist, woher kann es sonst kommen? Ein medizinischer Bericht würde sagen, dass es durch eine Entzündung verursacht wurde. Also, was verursacht eine Entzündung? Erste Anzeichen einer Entzündung…
Yoga

Studio-Spotlight: The Good Rooms Muswell Hill

Diesen Monat haben wir uns mit Jamie Glassman getroffen, Studiobesitzer von The Good Rooms in Muswell Hill. Jamie war zuvor Comedy-Autor, Produzent und Darsteller und beschloss 2019, seiner Leidenschaft zu folgen und ein Jahr später und als die Pandemie eintraf, ein Hot Yoga Studio zu eröffnen. Er spricht darüber, wie das Geschäft davon betroffen war und wie er umschwenken musste, um das Studio am Laufen zu halten. Erzähl uns ein bisschen über dich und deinen Hintergrund Bevor ich ein heißes Yoga- und Pilates-Studio eröffnete, arbeitete ich jahrelang in der Comedy-Branche – Schreiben, Produzieren und Aufführen – mit unterschiedlichem Erfolg. Mein erfolgreichster Gig war das Schreiben und Erstellen der Charaktere Ali G, Borat und Bruno. Mein am wenigsten erfolgreicher Gig war, nun, davon gibt es viel zu viele, um sie alle aufzuzählen, was erklärt, warum ich nicht mehr in der Comedy-Branche bin. Wie und wann hast du Yoga zum ersten Mal entdeckt? Vor rund 20 Jahren habe ich angefangen, Bikram-Kurse zu besuchen und war schnell begeistert. Ich habe alles falsch gemacht – mich zu sehr bemüht, die Luft angehalten, all meine Frustrationen mit auf die Matte gebracht – aber aus irgendeinem Grund bin ich dabei geblieben und fürchte mich davor, mir…

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Pflanzliche Antibiotika – die wirksamsten natürlichen Helfer

Natürlich durch die Erkältungszeit – Prävention mit Heilpflanzen

Ayurveda trifft Kräuterheilkunde – Synergien aus Ost und West

Die Kraft der Wurzeln – Heilwirkung von Baldrian Engelwurz & Co.

Naturkosmetik selbst gemacht – Rezepte mit Kräutern

Heilkräuter im Garten anlegen und pflegen

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