Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Medizin & Forschung

Melatonin kann das Überleben von Patienten mit Lungenkrebs im Spätstadium nach chirurgischer Resektion verbessern

Bezug Seely D, Legacy M, Auer RC, et al. Adjuvantes Melatonin zur Prävention von Rezidiven und Mortalität nach Lungenkrebsresektion (AMPLCaRe): eine randomisierte placebokontrollierte klinische Studie. EClinicalMedicine. 2021;33:100763. Studienziel Bewertung der Auswirkungen von Melatonin auf das Wiederauftreten und die Mortalität von Lungenkrebs nach chirurgischer Resektion innerhalb eines Zeitraums von 5 Jahren sowie Erläuterung der Auswirkungen auf Lebensqualität, Symptome und Immunfunktion Entwurf Multizentrische, 2-armige, placebokontrollierte, doppelblinde, randomisierte, kontrollierte Phase-3-Studie mit Teilnehmern, die 20 mg Melatonin im Vergleich zu Placebo erhielten Teilnehmer Erwachsene mit primärem nicht-kleinzelligem Lungenkrebs (NSCLC), die für eine vollständige chirurgische Resektion in Frage kamen, nahmen an der Studie teil. Die Forscher schlossen Patienten aus, die bereits Melatonin einnahmen, eine unvollständige Resektion hatten oder schwanger waren oder stillten. Sie rekrutierten und randomisierten insgesamt 709 Patienten (356 Melatonin-Gruppe, 353 Placebo-Gruppe) aus 8 Zentren. Das Durchschnittsalter betrug 67,2 ± 8,5 Jahre. In der Melatonin-Gruppe waren 46,6 % der Teilnehmer männlich und 40,7 % der Teilnehmer in der Placebo-Gruppe waren männlich. Von den Teilnehmern erhielten 2,2 % in der Melatonin-Gruppe eine präoperative Chemotherapie oder Bestrahlung gegenüber 3,9 % in der Placebo-Gruppe. In der Melatonin-Gruppe waren 13,2 % aktuelle Raucher und 14,6 % der Placebo-Gruppe waren aktuelle Raucher. In der Melatonin-Gruppe waren 78,6 % ehemalige…
Allgemein

Hausmittel zur Linderung der Menstruation

Menstruation ist der Begriff für den natürlichen monatlichen Zyklus der Periode im weiblichen Körper. Perioden sind, wenn die unbefruchteten Eier zusammen mit Blut und mehreren anderen Gewebezellen aus dem Fortpflanzungssystem ausgestoßen werden. Dieser Flow findet einmal im Monat statt. Der Fluss ist an einem bestimmten Tag des Monats reichlich. Die Beschwerden der Periode können jedoch im Allgemeinen drei Tage anhalten. Das weibliche Fortpflanzungssystem ist in der Tat wunderbar. Jeden Monat produzieren die Eierstöcke eine Eizelle, die im Eileiter abgelegt wird. Die als Endometrium bekannte Gebärmutterwand verdickt sich und es kommt zu einer erhöhten Durchblutung des gesamten Fortpflanzungssystems. Dies alles dient der Vorbereitung einer Schwangerschaft. Wenn die Frau jedoch nicht schwanger wird, müssen all diese Dinge aus dem Körper ausgeschieden werden. Dies wird als Periode bezeichnet. Sobald die Austreibung erfolgt ist, produzieren die Eierstöcke ein neues Ei und der Zyklus dauert einen weiteren Monat. Frauen können während ihres Menstruationsflusses mit mehreren Schwierigkeiten konfrontiert sein. Im Vaginalbereich kommt es zu erhöhter Feuchtigkeit und es kann zu Infektionen kommen. Frauen können Fieber, extreme Schmerzen in der Leistengegend, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen usw. haben. Bei manchen Frauen sind die Auswirkungen aggressiver als bei anderen. Und das Besorgniserregendste ist, dass die Symptome Monat für Monat…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Top 5 spirituelle Ziele in Uttarakhand

Uttarakhand liegt in den nördlichen Gebirgszügen Indiens direkt am Fuße des majestätischen Himalaya. Diese Orte des spirituellen Tourismus in Uttarakhand ziehen eine maximale Anzahl von Friedensliebhabern, spirituellen Suchenden und religiösen Enthusiasten an. Dieses Land ist wegen der berühmten spirituellen Ziele, die darin verstreut sind, auch als Wohnsitz hinduistischer Götter und Göttinnen bekannt. Es ist interessant, den Reichtum an Mythologie und spiritueller Symbolik zu bemerken, der um zwei der heiligsten Flüsse Indiens fließt; Ganga und Yamuna in Uttarakhand. Obwohl es in Uttarakhand viele heilige Stätten gibt, sind hier die 5 wichtigsten spirituellen Ziele, die Sie nicht verpassen sollten. Hemkund Saheb in Joshimath Joshimath ist einer der bezauberndsten Orte im spirituellen Zustand von Uttarakhand. Hemkund liegt an einem hohen Ziel von 4329 Metern über dem Meeresspiegel und ist sowohl für Hindus als auch für Sikhs von religiöser Bedeutung. Der Legende nach hat Guru Govind Sahib durch Vermittlung des Hemkund-Sees spirituelle Befreiung erlangt. In Joshimath gibt es auch viele hinduistische mythologische Geschichten, und an dieser Stelle wurde ein jahrhundertealter Lakshman-Tempel errichtet. Viele Anhänger und Pilger haben gesagt, dass ein Besuch des Hemkund Sahib inmitten von eisbedeckten Gipfeln und dem unberührten Hemkund-See eine Quelle großer spiritueller Gelassenheit ist. Har Ki Pauri Der Hinduismus zeigt…
Medizin & Forschung

Niedriges Melatonin und Dyspepsie in den Wechseljahren

Bezug Chojnacki C, Mędrek-Socha M, Konrad P, Chojnacki J, Błońska. Der Wert der Melatonin-Supplementierung bei postmenopausalen Frauen mit Helicobacter pylori-assoziierte Dyspepsie. BMC Frauengesundheit. 2020;20(1):262. Studienziel Diese Studie zielt darauf ab, die Ursache der chronischen Dyspepsie bei Patienten mit niedrigem Melatoninspiegel (dh Frauen nach der Menopause) und deren Zusammenhang zu beurteilen Helicobacter pylori Infektion. Entwurf Randomisierte, Placebo-kontrollierte Studie Teilnehmer Alle 152 Teilnehmerinnen waren postmenopausale Frauen im Alter zwischen 49 und 64 Jahren. Zu den Ausschlusskriterien gehörten diejenigen, die eine Hormonersatztherapie erhielten oder eine Vorgeschichte mit entzündlichen, metabolischen, allergischen oder psychischen Erkrankungen hatten. Die Teilnehmer wurden in 3 Gruppen eingeteilt: Gruppe 1: Nein Helicobacter-pylori oder Dyspepsiesymptome (n=30) Gruppe 2: Asymptomatisch Helicobacter-pylori Infektion (n=60) Gruppe 3: Symptomatisch Helicobacter-pylori Infektion (n=64) Gruppe 3a war die Placebogruppe Gruppe 3b war die Melatonin-Behandlungsgruppe Intervention Nur Gruppe 3 erhielt die Intervention. Gruppe 3b erhielt 1 mg Melatonin morgens und 3 mg Melatonin vor dem Schlafengehen, während Gruppe 3a ein passendes Placebo erhielt, das zu denselben Tageszeiten eingenommen wurde. Studienparameter bewertet Die Forscher führten zu Beginn einen Harnstoff-Atemtest, eine Endoskopie des oberen Gastrointestinaltrakts (GI) und eine histologische Untersuchung durch, um dies zu bestätigen Helicobacter-pylori Infektion. Sie wiederholten den Harnstoff-Atemtest nach 3 und 6 Monaten erneut. Sie bewerteten Dyspepsie-Symptome…
Psychotherapie

Major Depression ist gut behandelbar

Was ist eine schwere oder klinische Depression? Major Depression (MDD) ist eine Erkrankung, die durch Anzeichen und Symptome gekennzeichnet ist, die die Fähigkeit zu arbeiten, zu schlafen, zu essen und einst angenehme Aktivitäten zu genießen, beeinträchtigen. Depressionen sind weit verbreitet und werden oft nicht diagnostiziert, da der Beginn der ersten Episode einer schweren Depression möglicherweise nicht offensichtlich ist, wenn sie schleichend oder mild ist. Laut DSM-IV – einem Handbuch zur Diagnose von psychischen Erkrankungen Tag, und dies ist eine Veränderung gegenüber seinem/ihrem früheren Funktionsniveau. Eines der Symptome muss entweder (a) depressive Stimmung oder (b) Interessenverlust sein. a. Depressive Stimmung. Bei Kindern und Jugendlichen kann dies gereizte Stimmung sein. b. Ein deutlich verringertes Maß an Interesse oder Freude an den meisten oder allen Aktivitäten. c. Eine beträchtliche Gewichtsabnahme oder -zunahme (z. B. 5 % oder mehr Gewichtsveränderung in einem Monat ohne Diät). Dies kann auch eine Zunahme oder Abnahme des Appetits sein. Bei Kindern nehmen sie möglicherweise nicht die erwartete Menge an Gewicht zu. d. Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen (Insomnie) oder mehr Schlaf als gewöhnlich (Hypersomnie). e. Verhalten, das aufgeregt oder verlangsamt ist. Andere sollten dies beobachten können. f. Müdigkeit oder verminderte Energie. g. Gedanken an Wertlosigkeit oder extreme Schuldgefühle…
Allgemein

Natürliche pflanzliche Heilmittel – der ayurvedische Weg

AYURVEDISCHE NATÜRLICHE KRÄUTERMITTEL Ayurvedische natürliche Kräuterheilmittel sind eine alternative Medizinoption für diejenigen, die von der traditionellen, modernen Medizin frustriert sind. Seit Tausenden von Jahren verwenden Praktiker ayurvedischer Heilmittel organische Arzneimittel, um Krankheiten zu heilen und Patienten zu behandeln. Diese Ansätze ermöglichen ein gesundes Leben im Gleichgewicht mit der Natur und halten Ihr System in einem Zustand des natürlichen Gleichgewichts, das Krankheiten abwehrt. Bio-Ayurveda-Kräuter sind ein natürliches Mittel zur Ausübung der Medizin, da die Disziplin betont, dass die natürliche Reinigung des Körpers – sowohl von innen als auch von außen – der Schlüssel ist, um Ihren Körper in einem Zustand der Ruhe zu halten. Tatsächlich müssen Sie nicht einmal krank sein, um diese natürlichen Kräuter einzunehmen, da sie sowohl Ihre Vitalität erhalten als auch dafür sorgen, dass zukünftige Beschwerden minimiert oder ganz aufgehoben werden. Die Funktion der ayurvedischen Sammlung natürlicher Kräuterheilmittel besteht darin, eine Verschiebung in einem oder mehreren der drei Elemente Ihres Körpers auszugleichen. Diese werden in 3 verschiedene Körperzustände oder biologische Energien unterteilt: • Vata – Dysfunktion der Luft • Pitta – Funktionsstörung des Feuers • Kapha – Erdfunktionsstörung Am häufigsten hat ein Patient zwei solcher Ungleichgewichte; Es ist selten, aber nicht ungewöhnlich, dass alle drei gleichzeitig in einer…
Medizin & Forschung

Luftverschmutzung verschlechtert die Folgen einer Herzinsuffizienz

Bezug Ward-Caviness CK, Danesh Yazdi M, Moyer J, et al. Eine langfristige Exposition gegenüber Luftverschmutzung durch Partikel ist mit 30-tägigen Wiedereinweisungen und Krankenhausbesuchen bei Patienten mit Herzinsuffizienz verbunden. J Am Heart Assoc. 2021;10(10):e019430. Entwurf Die Forscher führten eine Beobachtungsstudie unter Verwendung von Quasi-Poisson-Regressionsmodellen durch, um den Jahresdurchschnitt der Feinstaubpartikel zum Zeitpunkt der Diagnose der Herzinsuffizienz (HI) mit der Anzahl der Krankenhausbesuche und 30-tägigen Wiederaufnahmen in Verbindung zu bringen. Studienpopulation Die in dieser Studie analysierten Bevölkerungsdaten stammen aus der Forschungsressource der Environmental Protection Agency (EPA) Clinical and Archived Records Research for Environmental Studies (EPA CARES). Diese Ressource besteht aus elektronischen Patientenakten, die mit Umweltbelastungsdaten zusammengeführt werden, um Umweltgesundheitsstudien zu erleichtern. Die Forscher analysierten Daten von insgesamt 20.920 Patienten mit Herzinsuffizienz (10.998 Frauen, 9.922 Männer). Das Durchschnittsalter betrug 68,8 Jahre. Es gab 13.875 weiße Teilnehmer, 5.564 schwarze Teilnehmer und 1.481 als „andere“ aufgeführte Teilnehmer. Umweltverschmutzung Die Ermittler geokodierten primäre Patientenadressen auf Straßenebene und schätzten die tägliche Feinstaubbelastung2.5 (Feinstaub mit Durchmessern von 2,5 Mikrometer oder kleiner) unter Verwendung eines validierten Modells.1 Jeder Patient wurde basierend auf seiner Adresse mit einer 1 × 1 km großen Rasterzelle verknüpft, und die Forscher verwendeten diese Rasterzelle, um die durchschnittliche jährliche Luftverschmutzungsbelastung zu berechnen. Sie ermittelten die…
Allgemein

Alles, was Sie über ganzheitliche Ärzte wissen müssen

Ganzheitsmediziner kombinieren die moderne wissenschaftliche Behandlung mit komplementärer oder alternativer Medizin wie Massage, Akupunktur und Chiropraktik. Der ganzheitliche Arzt sieht sich alles an und gibt dann eine pharmazeutische Option sowie eine alternative Behandlung, die homöopathische Mittel beinhalten könnte. Die homöopathische Behandlung ist nicht etwas, das viele Ärzte und Institutionen annehmen, aber sie steht unter dem Dach der ganzheitlichen Medizin. Ein ganzheitlicher Arzt wird meistens einige diagnostische Tests wie Hormonspiegel und Nebennierenfunktion anregen. Dies geschieht, um herauszufinden, ob es irgendwelche zugrunde liegenden Ursachen gibt, die zu einem Ungleichgewicht geführt haben. Der ganze Mensch wird im gesamten Heilungsprozess berücksichtigt, um durch Ausgeglichenheit eine optimale Gesundheit zu erreichen. Die Praktiker auf diesem Gebiet sind der Überzeugung, dass ein Mensch Teile hat, die voneinander abhängig sind, und wenn einer nicht so arbeitet, wie er sollte, sind alle anderen davon betroffen. Das bedeutet, dass jede Art von Ungleichgewicht, unabhängig von der Art, die allgemeine Gesundheit in hohem Maße beeinträchtigt. Ein gutes Beispiel ist eine Person, die an Migräne leidet. Wenn sie sich entscheiden, diese Art von Arzt aufzusuchen, trainieren sie möglicherweise nicht nur mit Medikamenten. Der Arzt wird sich Zeit nehmen, um alle möglichen Faktoren zu untersuchen, die die Kopfschmerzen verursachen könnten. Er wird auch…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Werden Sie Cellulite in 5 einfachen Schritten los

Welche Frau da draußen hat sich nicht irgendwann in ihrem Leben entsetzt im Spiegel betrachtet, als sie die bekannte und unansehnliche „Orangenhaut“ von Cellulite an Hüften, Oberschenkeln und Po entdeckte? Nur wenige von uns haben vielleicht das Glück, die Hand zu heben und zu sagen: „Das ist mir noch nie passiert!“ und sie sind eine sehr glückliche Minderheit. Abgesehen davon, dass Cellulite ein sehr häufiges Problem ist, sowohl für die Schlanken als auch für die Großzügigeren unter uns, ist Cellulite auch eine typische weibliche Beschwerde und bei Männern sehr selten. Dies liegt an der Natur der Cellulite, die eine Folge der Einlagerung von Fett und Toxinen in die Zellen direkt unter der Haut ist und den typischen Orangenhauteffekt verursacht. Die Fettzellen von Frauen unterscheiden sich stark von den Fettzellen von Männern. Bei Frauen sind die Kammern mit den Fettzellen größer als bei Männern und sie sind auch zahlenmäßig höher. Der normale Fettanteil im Körper einer Frau liegt zwischen 21 % und 35 %, während er im Körper eines Mannes zwischen 8 % und 25 % liegt. Wie so ziemlich alles andere ist die Beseitigung von Cellulite das Ergebnis eines ganzheitlichen Ansatzes, der sowohl das Innere des Körpers (Ursachen) als auch…

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