Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Psychotherapie

Ericksonsche Hypnotherapie zur Behandlung von Sucht

Dr. Milton Erickson, der in den 1980er Jahren starb, war weithin als führender Praktiker der medizinischen Hypnose anerkannt. Weniger bekannt ist jedoch Dr. Ericksons individueller Ansatz zur Psychotherapie und sein früher Beitrag zum Verständnis der neurolinguistischen Programmierung (NLP). Die Essenz von Ericksons Technik bestand darin, den Klienten sanft in eine hypnotische Trance zu versetzen. Ericksons Verwendung von Reframing (wo Metaphern wie „Herausforderung“ anstelle von „Problem“ verwendet werden) und seine Verwendung von Aufgaben, bei denen ein Klient an Aktivitäten beteiligt ist, die vorgeschrieben sind, um verborgene Ressourcen aufzudecken, spiegelten seine Überzeugung wider, dass Menschen ein außergewöhnliches Maß an nicht anerkannten und nicht anerkannten Fähigkeiten besitzen unerkannte persönliche Ressourcen. Leider hat die Hypnose lange unter dem Argwohn der Uninformierten gelitten und ihr Einsatz wurde zur Prävention des Rauchens und einer begrenzten Anzahl von Gewohnheitsstörungen gehemmt. Die begrenzte Forschung, die durchgeführt wurde, hat ergeben, dass Hypnose, wenn sie als Technik zur Behandlung von Suchtverhalten eingesetzt wird, eine größere Selbstkontrolle und Selbstdisziplin ermöglicht. Es unterbricht auch die üblichen Verhaltensmuster und ermöglicht so das Eingreifen gesünderer Alternativen, die aus dem Unterbewusstsein stammen, und bringt dem Klienten ein tieferes Maß an emotionaler Befriedigung. An mich verwiesene Kunden befinden sich in der Regel in einem Zustand erheblicher…
Hausmittel

Hausmittel gegen Alkoholismus

Was ist Alkoholismus? Alkoholismus ist die körperliche und geistige Abhängigkeit von Alkohol. Längerer Alkoholkonsum wirkt sich sowohl auf die körperliche als auch auf die geistige Verfassung aus, und es gibt auch verschiedene soziale Auswirkungen aus den damit verbundenen Verhaltensweisen. Körperlich betrifft es das Verdauungssystem, die Bauchspeicheldrüse, die Nerven und das Herz. Häufige Ursachen von Alkoholismus Depression Schizophrenie Genetik Nachlass Etablierte Verhaltensmuster Umfeld Beschädigte Beziehungen Hausmittel gegen Alkoholismus Tipp 1: In erster Linie sollte die Person bereit sein, auf Alkohol zu verzichten. Traurig, aber sehr wahr, dass der einzige Weg, es zu tun, darin besteht, einen sauberen Schnitt zu machen. Tipp 2: In regelmäßigen Abständen so viele Äpfel wie möglich zu essen, kann Ihr Verlangen nach Alkohol reduzieren. Sie helfen auch, die Giftstoffe aus dem System zu entfernen. Tipp 3: Trauben enthalten eine reine Form von Alkohol. Eine Person, die diese Gewohnheit aufgeben möchte, sollte mindestens einen Monat lang alle 4-5 Stunden eine Mahlzeit mit Weintrauben zu sich nehmen. Tipp 4: Der Saft des bitteren Kürbisses ist sehr gut geeignet, um einen Rausch zu beseitigen. Etwa 3 Teelöffel bitterer Kürbissaft, gemischt mit einem Glas Buttermilch, ist sehr gut, da er auch hilft, die geschädigte Leber zu heilen. .
Medizin & Forschung

Achtsamkeitsbasierte Interventionen: Verringern sie die Angst bei Krebspatienten?

Dieser Artikel ist Teil unserer Sonderausgabe Oktober 2020. Laden Sie die vollständige Ausgabe hier herunter. Bezug Oberoi S., Yang J., Woodgate RL, et al. Assoziation von achtsamkeitsbasierten Interventionen mit dem Schweregrad der Angst bei Erwachsenen mit Krebs: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse. JAMA-Netzwerk geöffnet. 2020;3(8):e2012598. Studienziel Das Ziel dieses Reviews war es festzustellen, ob achtsamkeitsbasierte Interventionen (MBIs) die Angst bei Krebspatienten verbessern. Studiendesign Die Forscher führten eine systematische Überprüfung und Metaanalyse klinischer Studien durch, die „aus MEDLINE, Embase, Cochrane Central Register of Controlled Trials, CINAHL, PsycINFO und SCOPUS vom Beginn der Datenbank bis Mai 2019 entnommen wurden“. Alle Studien wurden für MBI versus Kontrollgruppe randomisiert, was eine Scheinbehandlung, keine Intervention, Teilnehmer auf der Warteliste oder übliche Behandlung sein konnte. Einschlusskriterien waren Erwachsene und Kinder mit Krebs oder die eine Stammzellenbehandlung gegen Krebs erhielten. Zu den Ausschlusskriterien gehörten „beobachtende, quasi-randomisierte, Crossover- oder Cluster-randomisierte Studiendesigns und Studien, die keine für diesen Review relevanten Ergebnisse gemeldet haben“. Es wurden keine Sprachen von der Datenextraktion ausgeschlossen. Interventionen, die körperliche Bewegung beinhalteten, wie Yoga, Qigong und Tai Chi, wurden ausgeschlossen. Teilnehmer An den 28 in die Metaanalyse eingeschlossenen Studien waren insgesamt 3.053 Personen beteiligt. Alle Teilnehmer waren Erwachsene, da keine der Studien mit Probanden unter…
Hausmittel

Top 10 Hausmittel, um Altersflecken loszuwerden

Was sind Altersflecken? Altersflecken, auch bekannt als Solar Lentigines und Leberflecken sind schmerzlose, flache, dunkelbraune oder schwarze Hautunreinheiten. Sie treten hauptsächlich im Gesicht, auf den Handrücken, im Nacken, auf den Schultern und manchmal auf dem Rücken und den Füßen auf, wenn sie der Sonne ausgesetzt sind. Altersflecken treten häufig bei älteren Erwachsenen über 50 Jahren auf, aber ein frühes Auftreten dieser dunklen Flecken ist mit einer stärkeren Exposition gegenüber UV-Strahlen der Sonne verbunden. Altersflecken sind harmlose, läsionsfreie Flecken, die in unterschiedlichen Größen vorkommen. Sie bedürfen keiner medizinischen Behandlung und werden manchmal fälschlicherweise als Krebsgeschwüre missverstanden. Altersflecken können durch die Verwendung von Bleichmitteln und kosmetischen Produkten reduziert werden, aber es ist immer besser, sie vorzubeugen, indem Sie die Sonnenexposition reduzieren oder Sonnenschutzmittel verwenden, bevor Sie in die Sonne gehen. Es gibt heutzutage viele dauerhafte Altersfleckenbehandlungen, die von Hautkliniken angeboten werden, und verschiedene Altersfleckencremes sind auf dem Markt erhältlich. Ursachen von Altersflecken Sie fragen sich, warum Sie solche Verfärbungen im ganzen Gesicht und am Hals bekommen? Die Antwort liegt in der oberen Hautschicht, die Melanin enthält, das Pigment, das der Haut ihre Farbe verleiht. Eine übermäßige Sonneneinstrahlung der Haut führt zu einer erhöhten Melaninproduktion, um die inneren Hautschichten vor schädlichen UV-Strahlen zu…
Allgemein

Ein Leitfaden für Reiki

Reiki ist eine Heilkunst, die ihren Ursprung in Japan hat. Es wird angenommen, dass diese Kunst in Tibet entstand, als tibetische Mönche Energien studierten und ein System von Klängen und Symbolen für universelle Heilenergien entwickelten. Im Laufe der Zeit ging diese Kunst verloren. Gegen Ende des 19. Jahrhunderts reiste Dr. Mikao Usui, ein japanischer christlicher Erzieher in Kyoto, Japan, auf der Suche nach dieser Heilkunst in die Vereinigten Staaten und nach Indien. Nachdem er die ursprünglichen buddhistischen Heiligen Schriften in Sanskrit studiert hatte, entdeckte er die Weisheit der Reiki-Heilung wieder und kehrte nach Japan zurück. So wurde die Reiki-Wissenschaft, die sich vor langer Zeit in Tibet entwickelt hat, in Japan zurückverfolgt und entwickelt. Das Wort Reiki besteht aus zwei Wörtern – „rei“ und „ki“. Das Wort „rei“ bedeutet freier Durchgang oder transzendentaler Geist. Das Wort „ki“ bedeutet vitale Lebensenergie oder universelle Lebensenergie. Die Praxis von Reiki beinhaltet Elemente von fast jeder anderen alternativen Heilpraxis wie spirituelles Heilen, Auren, Kristalle, Chakra-Ausgleich, Meditation, Aromatherapie, Naturheilkunde und Homöopathie. Die Einzigartigkeit von Reiki liegt in dieser Mischung verschiedener ganzheitlicher Therapien. Die Kunst des Reiki arbeitet nach dem Prinzip des Energieausgleichs. Die Energien werden vom Behandler auf den Patienten übertragen. Dies verbessert die natürliche Fähigkeit…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

6 häufige Gesundheitsprobleme, die mit Heilkräutern behandelt werden

Alternative Gesundheitsbehandlungen gibt es schon seit Jahrhunderten und in den meisten Fällen viel länger als moderne Medikamente. Das heißt nicht, dass sie besser sind als herkömmliche Labormedikamente. Es wird immer empfohlen, sich von einem qualifizierten Arzt beraten zu lassen. Verschriebene Medikamente und pharmazeutische Arzneimittel sind gut erprobt und werden klinisch getestet, bevor sie auf den Markt kommen. Trotzdem verwendet ein großer Prozentsatz der Bevölkerung regelmäßig alternative Gesundheitsbehandlungen, Kräuterergänzungen und Heilmittel. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann Vorteile für bestimmte Erkrankungen bieten und die Gesundheit fördern. Es hängt wirklich davon ab, welche pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel Sie zu welchem Zweck und in welchen Mengen einnehmen. Ihr Gesundheitszustand ist ebenfalls eine ernsthafte Überlegung, da pflanzliche Heilmittel Nebenwirkungen haben und mit anderen Arzneimitteln interagieren können. Informieren Sie sich vor der Anwendung alternativer Gesundheitsbehandlungen oder der Einnahme von Heilkräutern über die wahrscheinlichen Vorteile oder möglichen Nebenwirkungen. Sie müssen Ihre eigenen Nachforschungen anstellen, da alternative Behandlungen und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel im Allgemeinen nicht als Teil der westlichen Schulmedizin angesehen werden. Lesen Sie Verpackungsetiketten, Nachschlagewerke und surfen Sie im Internet nach seriösen Websites zum Thema Gesundheit. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Einige der am häufigsten verwendeten pflanzlichen Heilmittel sind: Knoblauch zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, Echinacea…
Hausmittel

Hausmittel gegen Akne / Pickel

Was ist Akne? Akne ist eine Hauterkrankung, bei der rote, entzündete Pickel und nicht entzündete Pickel auf der Haut auftreten. Hormone bewirken, dass sich die Öldrüsen der Haut vergrößern und eine Verstopfung der Drüse und des Haarfollikels, an dem sie befestigt ist, verursachen. Diese Pickel treten normalerweise im Gesicht auf, sind aber manchmal auch auf Brust und Hals zu finden. In den meisten Fällen verschwindet Akne, ohne Narben zu hinterlassen. Häufige Ursachen von Akne Sekretion einer übermäßigen Menge an Öl in der Haut Hormonelle Veränderungen während der Pubertät Ansammlung von öligen Sekreten auf der Hautoberfläche Verstopfung der äußeren Poren in der Haut Erblich Menstruationsperioden Schwangerschaft Verhütungspillen Betonen Hausmittel gegen Akne Tipp 1: Auf Pickel und Mitesser kann frischer Limettensaft getupft werden. Tipp 2: Mischen Sie 1 TL frischen Koriandersaft mit einer Prise Kurkumapulver. Auf Pickel und Mitesser auftragen. Über Nacht aufbewahren und am nächsten Morgen sanft abwaschen. Tipp 3: Eine Paste aus frischen, jungen Curryblättern auftragen und über Nacht mit warmem Wasser morgens abwaschen. Hilft Falten allmählich zu verblassen. Tipp 4: Machen Sie eine Paste aus Muskatnuss (Jaiphal) mit Rohmilch. Auf Pickel und Mitesser auftragen und 20 Minuten oder über Nacht einwirken lassen. Fahren Sie 10-12 Tage fort, bis das…
Medizin & Forschung

Kardiale Magnetresonanztomographie zeigt Entzündungen nach der Genesung von Covid-19

Bezug Puntmann VO, Carerj ML, Wieters I, et al. Ergebnisse der kardiovaskulären Magnetresonanztomographie bei Patienten, die sich kürzlich von der Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19) erholt haben. JAMA Cardiol. 2020:e203557. doi:10.1001/jamacardio.2020.3557 [Epub ahead of print]. Studienziel Um festzustellen, ob eine Myokardverletzung und/oder Entzündung nach der Genesung von kürzlich aufgetretenem Covid-19 vorliegt Entwurf Prospektive Beobachtungsstudie zum Vergleich der kardialen Magnetresonanz (CMR) von unselektierten Teilnehmern, die sich von Covid-19 erholt haben, mit gesunden Kontrollen und mit Risikofaktor-abgestimmten Kontrollen Teilnehmer An der Studie nahmen 100 Patienten teil, 53 % männlich und im Durchschnittsalter 49 Jahre, die durch Reverse-Transkription-Polymerase-Kettenreaktion bei 2 Abstrichtests der oberen Atemwege positiv auf das schwere akute respiratorische Syndrom Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) getestet wurden und die danach Genesung wurde CMR unterzogen. Patienten mit kardialen Symptomen, die zur CMR überwiesen wurden, wurden ausgeschlossen, ebenso wie solche, die absolute Kontraindikationen für eine kontrastverstärkte CMR hatten. Die Forscher verglichen CMR-Ergebnisse von 100 genesenen Patienten mit 50 alters- und geschlechtsangepassten gesunden Kontrollpersonen, die normotensiv waren und keine Herzmedikamente einnahmen. Die Forscher verglichen die genesene Gruppe auch mit 57 Freiwilligen, die auf Alter, Geschlecht und kardiovaskuläre Risikofaktoren abgestimmt waren. Das mittlere Zeitintervall von der Diagnose von Covid-19 bis zur CMR betrug 71 Tage. Studienparameter bewertet CMR Bluttests: Hochempfindliches…
Gesundheit & Ernährung

Lernen Sie ein paar gesunde Ernährungstipps für Kinder von Gesundheitsexperten

Manchen Eltern fällt es schwer, ihre Kinder dazu zu bringen, sich gesund zu ernähren. Es ist eine große Herausforderung, besonders wenn die Kinder in die Schule gehen und die Vielfalt an leckerem Junk Food sehen, das ihre Klassenkameraden konsumieren. Aber mit sorgfältiger Planung und Kreativität können Sie die gute Ernährung Ihres Kindes effektiv aufrechterhalten, auch wenn es in seiner Umgebung allen möglichen Versuchungen ausgesetzt ist. Sie müssen nur sehr einfallsreich sein und von Gesundheitsexperten ein paar Tipps für gesunde Ernährung für Kinder lernen. Fügen Sie zunächst nahrhaftere Zutaten zu ihren Lieblingsrezepten hinzu. Identifizieren Sie die verschiedenen Zutaten, die Ihre Kleinen regelmäßig konsumieren sollten, um ihre Entwicklung zu unterstützen, und sehen Sie, wie Sie sie offensichtlich oder diskret in ihre Lieblingsgerichte integrieren können. Alles portionsweise servieren. Dies verhindert übermäßiges Essen. Dies dient auch als ihre Messung. Richten Sie außerdem eine gesunde Snackstation in Ihrem Kühlschrank und Ihrer Speisekammer ein, besonders wenn Ihre Kinder bereits wissen, wie man den Kühlschrank und die Speisekammer nach Essen durchsucht. Befreien Sie sich von allem, was Ihre Kinder nicht konsumieren sollen. Indem Sie sie nur mit gesunden Optionen belassen, wird verhindert, dass sie vom guten Weg abweichen. Werden Sie kreativ mit der Präsentation von Speisen. Junge…

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Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

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