Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Gesundheit & Ernährung

Warum braucht unser Körper gesunde Nahrung?

In der heutigen schnelllebigen Lebensweise haben wir kaum Zeit, um uns und unsere Familien mit ausgiebigen gesunden Mahlzeiten zu ernähren, und deshalb konsumieren wir am Ende stark verarbeitete Lebensmittel, die mit Öl und Zucker beladen sind und solche chemischen Zusätze enthalten die grundsätzlich nicht für den menschlichen Verzehr bestimmt sind. Eine gesunde Ernährung wird Sie mit viel Energie aufladen und Sie fühlen sich auch von innen heraus gut. Gesunde Lebensmittel stärken das Immunsystem unseres Körpers und helfen uns bei der Entwicklung von Abwehrkräften gegen Infektionen, indem sie Krankheiten bekämpfen, die pathogene Organismen hervorrufen, die zufällig in unseren Körper gelangen. Gesundes Essen hilft länger zu leben und lässt Ihr Gehirn effizienter arbeiten, wodurch Sie aufmerksamer und geistig scharf und wach werden. Eine gesunde Ernährung kann bestimmte ernährungsbedingte Krankheiten wie Diabetes, hohe Cholesterinwerte und Herzbeschwerden, Krebs, Bluthochdruck und Fettleibigkeit behandeln oder verhindern. Wenn Sie sich nicht gesund ernähren, kann dies zur Manifestation mehrerer Symptome führen, die sich eindeutig an Ihrem äußeren Erscheinungsbild erkennen lassen, wie z. B. Erwachsenenakne, trockene Haut, Geschwüre im Mund oder auf der Zunge, Augenringe oder Anämie. Andere häufige Symptome, die darauf hindeuten, dass Ihr Körper aufgrund mangelnder gesunder Ernährung leidet, sind Mundgeruch, Verstopfung, schlechte Verdauung, Reizbarkeit, häufige Kopfschmerzen…
Hausmittel

Hausmittel gegen Hitzewallungen

Was sind Hitzewallungen? Hitzewallungen sind ein häufiges Symptom der Menopause, bei dem Frauen extreme Beschwerden mit einem Hitzegefühl verspüren, das insbesondere aus dem oberen Teil des Körpers kommt. Dies ist manchmal mit Rötungen des Gesichts und des Oberkörpers verbunden und kann von übermäßigem Schwitzen und Zittern gefolgt werden. Was sind die Ursachen für Hitzewallungen? Hitzewallungen werden durch hormonelle Veränderungen in der Zeit der Wechseljahre verursacht. In dieser Phase hören die Eierstöcke auf zu funktionieren. Daher nehmen die Spiegel der normalerweise von den Eierstöcken produzierten Hormone Östrogen und Progesteron ab, was zu Hitzewallungen führt. Hausmittel gegen Hitzewallungen Es gibt mehrere Ansätze zur Behandlung von Hitzewallungen. Manche Frauen nehmen lieber Medikamente. Hitzewallungen lassen sich jedoch zu Hause mit einfachen Maßnahmen in den Griff bekommen: Tragen Sie weiche Baumwollkleidung, damit Sie sich während des Angriffs wohl fühlen. Wenn das Wetter kühl ist, ziehen Sie in Betracht, einen Mantel oder Pullover zu tragen, den Sie ausziehen können, wenn eine Hitzewallung beginnt. Hitzewallungen werden normalerweise durch Reize wie scharfes Essen, Kaffee, Alkohol usw. ausgelöst. Möglicherweise müssen Sie die spezifische Substanz vermeiden, die Ihre Hitzewallungen auslöst. Auch Rauchen kann Hitzewallungen auslösen. Verzichten Sie daher nach Möglichkeit auf das Rauchen. Wenn Sie Lust auf eine Hitzewallung haben,…
Hausmittel

Hausmittel für Pink Eye

Was ist Pink Eye? Bindehautentzündung ist eine entzündliche Erkrankung, die die Bindehaut betrifft, eine dünne Membran, die das Weiße der Augen umhüllt. Diese dünne Membran hilft, die Augen feucht und geschmiert zu halten, indem sie Schleim und Tränen produziert, und sie schützt auch vor Mikroben, die sonst in das Auge gelangen würden. Die Bindehaut kann manchmal aufgrund von bakteriellen oder viralen Infektionen oder auch als Folge einer allergischen Reaktion entzündet und gereizt werden. Dieser Zustand der entzündeten Bindehaut wird aber Konjunktivitis genannt wird wegen des charakteristischsten Merkmals der Erkrankung allgemein als Bindehautentzündung bezeichnet – einer Rötung der Augen. Es sind nicht wirklich die Augen, die rot werden, sondern die Entzündung der Blutgefäße in der Membran, die sie ausgeprägter und sichtbarer macht. Der Zustand kann erhebliche Beschwerden und Reizungen verursachen, ist aber selten bedrohlich und hat normalerweise keine Auswirkungen auf das Sehvermögen. Im Falle einer bakteriellen Infektion können Antibiotika verschrieben werden, aber wenn es um eine Bindehautentzündung geht, die durch eine Virusinfektion oder allergische Reaktion verursacht wird, zielt die Behandlung einfach darauf ab, die Symptome zu lindern, und der Zustand selbst löst sich auf natürliche Weise, wenn die Infektion ihren Verlauf nimmt oder sobald die Allergen wird entfernt. Wenn es durch…
Allgemein

Pet Wellness – Veterinärmedizin verliert gegen Big Pharma

Nun, es ist bestätigt. Die Übernahme der Veterinärmedizin in den USA und anderen Ländern der Ersten Welt ist bestätigt. Big Pharma hat es endlich bis zur Ziellinie geschafft. Sollten Tierbesitzer und ihre Haustiere sich über diese Übernahme freuen? Nun, ich würde jetzt noch nicht mit der Planung der Party beginnen, denn laut vielen Tierärzten da draußen ist das kein Grund zur Freude. Was bedeutet dies für das Wohlbefinden von Haustieren und die natürliche Gesundheitspflege von Haustieren? Aufgrund der enormen Gewinne, die mit Haustieren erzielt werden können, haben diese Pharmaunternehmen jahrzehntelang viel Zeit und Mühe in eine aggressive Kampagne investiert, um die Lehrpläne der Tierarztschulen umzuschreiben, Tierärzte zu beeinflussen und Tierbesitzer einer Gehirnwäsche zu unterziehen, damit sie glauben, dass ihre Haustiere Medikamente benötigen, um zu gedeihen und zu gedeihen gesund sein. Dank der Werbung, die von gierigen, gefühllosen Pharmaunternehmen finanziert wird, zeigen die meisten Verbraucher bereits einen sektenähnlichen Glauben an die pharmazeutische Medizin. Für Big Pharma war es also einfach, Haustierbesitzer davon zu überzeugen, dass ihre Tiere dasselbe brauchen. Heutzutage ist es für Tierärzte in den USA üblich, chemische Medizin bei Haustieren anzuwenden. Unmittelbar nach der Diagnose erhält der Tierhalter ein Rezept für ein teures, patentiertes Arzneimittel – eine sogenannte Sofortlösung…
Hausmittel

Hausmittel gegen Schluckauf

Was sind Schluckauf? Schluckauf ist eine Reflexhandlung, was bedeutet, dass wir keine Kontrolle darüber haben. Schluckauf ist ein plötzliches, unwillkürliches Zusammendrücken des Zwerchfells, des Hauptatemmuskels unter der Lunge, was dazu führt, dass die Luft schnell in die Lunge gesaugt wird, wodurch die Glottis über dem Kehlkopf (Kehlkopf) schnappt und schließt. Dieses Knacken macht das Geräusch eines Schluckaufs. Schluckauf hört normalerweise von selbst auf. Kontinuierlicher Schluckauf, der länger als ein oder zwei Tage anhält, kann auf die Ursache einer zugrunde liegenden Krankheit hinweisen, die einen medizinischen Eingriff erfordert. Häufige Ursachen für Schluckauf Dehnung des Magens nach dem Essen oder Trinken Plötzliche emotionale Erregung Plötzliche Änderung der Lufttemperatur (z. B. kühle Dusche) Sehr heiße/kalte Speisen oder Getränke Alkohol oder übermäßiges Rauchen Sodbrennen oder Sodbrennen Andere schwerwiegende Erkrankungen können sein: Reizung des Zwerchfells durch Infektion Hiatushernie Gehirninfektion oder Tumor Schweres Nierenversagen Infektionen wie Malaria Multiple Sklerose Hausmittel gegen Schluckauf Tipp 1: Nehmen Sie einen Teelöffel Zucker und lassen Sie ihn langsam in Ihrem Mund zergehen, ohne ihn zu kauen. Dieses Mittel ist besonders für Kleinkinder und Kinder geeignet, die detaillierten Anweisungen zum Atemmuster nicht folgen können. Tipp 2: Mischen Sie eine Tasse Joghurt mit einem Teelöffel Salz und rühren Sie gründlich um, bis…
Medizin & Forschung

Vitamin D verändert das Darmmikrobiom

Dieser Artikel ist Teil unserer Sonderausgabe Mai 2020. Laden Sie die vollständige Ausgabe hier herunter. Bezug Charoenngam N., Shirvani A., Kalajian TA, Song A., Holick MF. Die Wirkung verschiedener Dosen von oralem Vitamin D3 Nahrungsergänzung auf Darmmikrobiota bei gesunden Erwachsenen: eine randomisierte, doppelblinde Dosis-Wirkungs-Studie. Anti-Krebs-Res. 2020;40(1):551-556. Entwurf Diese randomisierte, doppelblinde Dosis-Wirkungs-Studie untersuchte die Wirkung von Vitamin D3 Nahrungsergänzung auf die Darmmikrobiota. Teilnehmer Zwanzig Erwachsene mit niedrigem Vitamin-D-Status (definiert als Serum-25-Hydroxyvitamin-D [25(OH)D] von weniger als 30 ng/ml). Medikation und Dosierung studieren Die Teilnehmer erhielten entweder 600, 4.000 oder 10.000 IE pro Tag orales Vitamin D3. Zielparameter Die Forscher sammelten zu Studienbeginn und nach 8 Wochen Stuhlproben, um Darmmikrobiota mithilfe von 16S-rRNA-Genamplifikation und -sequenzierung zu identifizieren. Wichtige Erkenntnisse Baseline-Serum-25(OH)D war mit einer erhöhten relativen Häufigkeit von assoziiert Akkermansia und verringerte relative Häufigkeit von Porphyromonas (P<0,05). Nach der Intervention zeigte die Datenanalyse einen dosisabhängigen Anstieg der relativen Häufigkeit von Bakteroidemit einem signifikanten Unterschied zwischen der 600-IE-Gruppe und der 10.000-IE-Gruppe (P=0,027) und Parabacteroidesmit einem signifikanten Unterschied zwischen der 600-IE-Gruppe und der 4.000-IE-Gruppe (P=0,039). Erhöhtes 25(OH)D im Serum war mit einer Zunahme nützlicher Bakterien und einer Abnahme pathogener Bakterien verbunden. Implikationen üben Vitamin-D3 Nahrungsergänzung war mit einer dosisabhängigen Zunahme von Bakterien verbunden, die mit einer…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Natürliche Hämorrhoiden – pflanzliche Heilmittel, die wirklich wirken

Hämorrhoiden (auch Hämorrhoiden genannt) können entweder äußerlich oder innerlich sein. Interne Hämorrhoiden liegen innerhalb des Anus, während externe Hämorrhoiden dazu neigen, außerhalb des Anus herauszustehen. Die meisten von uns, die an Hämorrhoiden leiden, haben eine Mischung aus beiden Formen. In jedem Fall ist eine Hämorrhoide wie eine Krampfader im Analbereich. Ein pflanzliches Heilmittel gegen Hämorrhoiden wird aus einer Heilpflanze oder einem Heilkraut hergestellt und kann verwendet werden, um Hämorrhoiden zu stoppen und zu behandeln und die Heilung des gesamten Bereichs zu fördern. Beweise belegen, dass pflanzliche Behandlungen sowie Veränderungen im Leben Hämorrhoiden-Symptome lindern können. Zur Behandlung von Hämorrhoiden können die Kräuterkuren in Kapsel- oder Teeform eingenommen oder als Gel, Salbe oder Öl direkt auf die Stelle aufgetragen werden. Wenn Sie eine pflanzliche Behandlung von Hämorrhoiden in Betracht ziehen, ist es wichtig zu wissen, dass Sie die Hämorrhoiden nicht behandeln können, während sie bluten. Sie sollten zuerst die Blutung behandeln. Sie können feststellen, ob Ihre Hämorrhoiden bluten, weil Sie Blut auf Ihrem Stuhl oder in Ihrer Unterhose bemerken. Zu den natürlichen Kräutern, die häufig zur Behandlung von Hämorrhoiden verwendet werden, gehören Mäusedorn, Hamamelis, Japanischer Pagodenbaum, Aloe Vera und Rosskastanie (Rosskastanie). Metzgerbesen Mäusedorn ist ein hervorragendes pflanzliches Heilmittel gegen Hämorrhoiden. Die entzündungshemmenden…
Hausmittel

Hausmittel für eine gesunde Leber

Die Leber erfüllt mehrere Funktionen im menschlichen Körper. Eine gesunde Leber ist für eine optimale Verdauungsgesundheit und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel unerlässlich. Die Leber hält auch das Immunsystem gesund, eliminiert Giftstoffe und speichert mehrere lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper benötigt. Es produziert auch Galle, die bei der Verdauung hilft. Ohne eine gesunde Leber kann sich der menschliche Körper schnell verschlechtern. Lebererkrankungen verursachen viele andere Probleme, da die Leber fast alle Körperteile auf die eine oder andere Weise unterstützt. Lebererkrankungen können durch Viren verursacht werden. Diese heißen Hepatitis A, Hepatitis B und Hepatitis C. Andere Arten von Lebererkrankungen können auf Krebs, Genetik oder übermäßigen Alkohol- oder Drogenkonsum zurückzuführen sein. Hämochromatose ist erblich und Zirrhose wird durch Bildung von Narbengewebe verursacht. Gelbsucht hat auch viele zugrunde liegende Ursachen wie Bluterkrankungen, andere Lebererkrankungen, Infektionen oder die Einnahme von Medikamenten. Lethargie, Übersäuerung, Appetitlosigkeit und Schmerzen im Oberbauch sowie Gelbfärbung der Haut sind einige der ersten Anzeichen einer Lebererkrankung. Ursachen von Lebererkrankungen Lebererkrankungen können viele Gründe haben, wie Infektionen, erbliche Probleme, Krebs, Anomalien im Immunsystem, Alkoholmissbrauch und überschüssige Fette in der Leber. Infektionen durch Viren, die sich über Körperflüssigkeiten ausbreiten. Kommt eine gesunde Person mit infiziertem Sperma oder Blut in Kontakt, kann die Folge je nach…
Hausmittel

Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Was ist ein Kopfschmerz? Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten medizinischen Beschwerden. Die meisten von ihnen sind nicht lebensbedrohlich. Sie können in drei Hauptkategorien eingeteilt werden, nämlich: Spannungskopfschmerzen Migräne Kopfschmerzen Cluster-Kopfschmerzen Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen. Migräne hat gut definierte Attacken mit Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen. Cluster-Kopfschmerzen sind wiederkehrende Kopfschmerzen, die wochen- bis monatelang auftreten, gefolgt von Phasen der Remission. Häufige Ursachen von Kopfschmerzen Eine Vielzahl von Faktoren kann Kopfschmerzen auslösen Längerer Stress oder Anspannung Mehrere physiologische Veränderungen im Kopf und Gehirn Erweiterung und Verengung der Blutgefäße Abnormale Aktivität bestimmter Neuronen Genetische Faktoren können eine Ursache für Migräne sein Rauchen und Alkohol können Cluster-Kopfschmerzen verursachen Hausmittel gegen Kopfschmerzen Tipp 1 Etwas Kümmel trocken rösten. Binden Sie ein weiches Taschentuch oder ein Musselintuch ein und schnuppern Sie, um die Kopfschmerzen zu lindern. Tipp 2 Fügen Sie 2 Teelöffel Zimtpulver zu 1 ½ Tasse Milch hinzu und kochen Sie es für ein oder zwei Minuten. Fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu, mischen und rühren Sie gründlich um und trinken Sie ihn mindestens zweimal täglich, wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden. Tipp 3 Mindestens eine Woche lang jeden Morgen einen gehackten Apfel zu essen, der mit Salz bestreut…

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Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

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