Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

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Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

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Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

Quebra Pedra für alternative Gesundheit

Aus der Amazonas-Regenwaldregion stammt eine Fülle natürlicher Kräuter und Pflanzen, die seit Jahrhunderten von den Ureinwohnern Brasiliens für eine gute Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden verwendet werden. Ein solches Nebenprodukt des Amazonas ist Quebra Pedra, ein üblicher Zusatzstoff in Kräuterheilmitteln zur Verdauung und inneren Reinigung. Was ist Quebra Pedra? Quebra Pedra ist besser bekannt als die Phyllanthus niruri, ein Baum, der im Amazonas-Regenwald heimisch ist. Von diesem Baum wird der Quebra Pedra aus den Blättern, Blüten und Wurzeln für verschiedene Anwendungen in der Stammesmedizin gewonnen. Was ist so toll an Quebra Pedra? Quebra Pedra wird oft von Amazonas-Eingeborenen als Diuretikum verwendet. Es ist bekannt, dass seine heilenden Eigenschaften die Gallenproduktion anregen und Leber und Nieren reinigen. Quebra Pedra wird oft von Menschen eingenommen, die an Harnwegsinfektionen, Nierensteinen und ähnlichen Obstruktionen leiden. Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Quebra Pedra? Menschen mit Diabetes oder anderen Blutzuckerstörungen können mit diesem ergänzenden Kraut negative Auswirkungen erfahren. Interessenten sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Quebra Pedra klingt großartig. Wo kann ich das bekommen? Geben Sie Quebra Pedra in die Internetsuche ein und Sie werden bestimmt einige Online-Shops finden, die sich auf alternative Gesundheit spezialisiert haben und das Kraut in verschiedenen Formen verkaufen –…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheitsfürsorge

Nahrungsergänzungsmittel sind Nahrungsergänzungsmittel, die der Körper im Alltag benötigt. Nahrungsergänzungsmittel werden aus Pflanzenextrakten, Gemüse, Früchten und Heilkräutern hergestellt. Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheitsfürsorge gewährleisten eine Wirksamkeit mit minimalen oder keinen Nebenwirkungen. Ein Nahrungsergänzungsmittel (auch als Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet) ist ein Präparat, das dazu bestimmt ist, Nährstoffe (z. B. Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren oder Aminosäuren) zuzuführen, die in der Ernährung einer Person fehlen oder nicht in ausreichender Menge aufgenommen werden. „DSHEA“ oder „Dietary Supplement Health and Education Act“ ist ein Gesetz, das diätetische oder Nahrungsergänzungsmittel als oral einzunehmende Produkte definiert, die Zutaten enthalten, die dazu bestimmt sind, die natürliche Ernährung zu ergänzen. Diese Zutaten können Vitamine, Mineralien, „Botanicals“ (Pflanzenextrakte), Aminosäuren oder andere Substanzen enthalten, um den Nährwert in der Nahrung zu erhöhen. Nahrungsergänzungsmittel sind speziell hergestellte Pillen, Pulver oder Sirupe, die zusätzliche Nährstoffe oder medizinische Vorteile bieten. Wenn sie zusammen mit einer gesunden Ernährung eingenommen werden, können diese Nahrungsergänzungsmittel einen langen Weg zurücklegen und hervorragende gesundheitliche Wirkungen erzielen Die Sicherstellung der Qualitäten von Kräutern und deren Integration mit Vitaminen, Mineralstoffen und speziellen Extrakten hat zur Geburt dieser Nahrungsergänzungsmittel geführt, die in gewisser Weise ein Segen für die medizinische Industrie sind. Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheitsfürsorge werden von einer vollständigen Liste der Inhaltsstoffe, Anwendungen und Vorteile…
Hausmittel

Hausmittel für Hefe-Infektionen

<p><b>Was ist eine Hefeinfektion?</b></p> Eine Hefeinfektion ist eine Pilzinfektion, die verschiedene Teile des Körpers betrifft, einschließlich Mund, Rachen, Genitalien und Haut. Es wird normalerweise durch ein übermäßiges Wachstum von Candida verursacht – einer Hefeart, die in geringen Mengen im Körper vorkommt. Ursachen einer Hefeinfektion Am häufigsten wird angenommen, dass Antibiotika die Hauptschuldigen bei der Verursachung einer Hefeinfektion sind. Sie tun dies, indem sie die normalen gesunden Mikroorganismen stören und günstige Bedingungen für das Wachstum von Candida schaffen. Auch Frauen, die hormonelle Verhütungsmittel anwenden, leiden häufiger unter Hefepilzinfektionen im Vaginalbereich. Verschiedene Regionen des Körpers reagieren unterschiedlich auf Pilzinfektionen. Scheidenpilzinfektionen sind gekennzeichnet durch weißen, klumpigen Ausfluss, schmerzhaften Geschlechtsverkehr, Wundsein, Empfindlichkeit und Rötung im Vaginalbereich und manchmal extremen Juckreiz. Bei Männern können Hautausschläge am Penis auftreten, die auch von Juckreiz und Brennen begleitet sein können. <p> Orale Candida-Infektionen sind in der Regel gekennzeichnet durch Risse in den Mundwinkeln, weiße Flecken im Mund und auf der Zunge, Halsschmerzen, begleitet von Schluckbeschwerden, Rötungen und Beschwerden im Mund. </p> Hausmittel für Hefe-Infektion Eine gute persönliche Hygiene ist der einfachste und leichteste Weg, um alle Arten von Infektionen zu verhindern. Halten Sie sich so sauber wie möglich. Es wird angenommen, dass Cranberries starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften…
Hausmittel

Top 12 Hausmittel zur Entfernung von Whiteheads

<h2>Was sind weiße Köpfe?</h2> Whiteheads sind noch eine andere Form von Akne. Sie sind eine Art Pickel oder kleine Unebenheiten in der Haut, die durch Öl, abgestorbene Hautzellen und/oder Bakterien verursacht werden. Die verstopfte Pore ist geschlossen und die Oberseite der Beule erscheint weiß gefärbt. Sie können überall auf deinem Gesicht (Nase, Stirn und Kinn) und/oder auch auf deiner Brust erscheinen! Was sind die Ursachen für weiße Köpfe?
Medizin & Forschung

Speiseröhrenkrebs: Behandlung mit Bestrahlung, oralem Vitamin C, Chemotherapie und die Auswirkungen auf Entzündungsmarker

Dieser Artikel ist Teil der Onkologie-Sonderausgabe 2019 von Zeitschrift für Naturheilkunde. Lies das vollständige Ausgabe hier. Bezug Abdel-Latif MMM, Babar M., Kelleher D., Reynolds JV. Eine Pilotstudie über die Auswirkungen einer Vitamin-C-Supplementierung mit neoadjuvanter Radiochemotherapie auf Regulatoren der Entzündung und Karzinogenese bei Patienten mit Speiseröhrenkrebs. J Cancer Res Ther. 2019;15(1):185-191. Studienziel Bewertung der Auswirkungen einer oralen Vitamin-C-Ergänzung mit neoadjuvanter Radiochemotherapie beim Adenokarzinom des Ösophagus auf den Kernfaktor Kappa B (NF-ΚB) und die damit verbundenen Zytokine Entwurf Randomisierte 4-wöchige Studie mit Vitamin C, aber das gesamte Behandlungsprotokoll dauerte 8 Wochen bis zur Operation Teilnehmer Zwanzig Patienten mit der Diagnose Ösophaguskarzinom, die sich einer multimodalen Behandlung unterzogen Einschlusskriterien Patienten mit Adenokarzinom des Ösophagus, denen Proben sowohl des Tumors als auch ihres normalen Ösophagusgewebes entnommen wurden und die eine externe Strahlentherapie (40 Gy in 15 Fraktionen über 3 Wochen) sowie eine Chemotherapie in den Wochen 1 und 6 (5-FU 50 mg /kg für 5 Tage und dann Cisplatin 75 mg/m2 an Tag 7) und Operation in Woche 8 Ausschlusskriterien Einnahme anderer Nahrungsergänzungsmittel Instrumente Kolorimetrischer NF-ΚB-Assay, Zellextrakt- und Western-Blot-Analyse sowie Zytokinanalyse Behandlung Orales Vitamin C (1.000 mg/Tag) für 4 Wochen Wichtige Erkenntnisse Alle 20 Patienten beendeten die Studie; 9 erhielten das orale Vitamin C…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Natürliche Gesundheit & Heilung – Chinesische Philosophie der Regeneration und wie der Körper sich selbst heilt

Die Philosophie der Regeneration und ihre drei Prinzipien Das Studium und Verständnis der Chinesen für Tausende von Kräutern und die Bestimmung ihrer Wirkung auf den menschlichen Körper erstreckt sich über mehr als 5.000 Jahre. Die Philosophie der Regeneration wurde formuliert, um hervorzuheben, was der Körper braucht, um sich selbst wieder gesund zu machen. Anstatt sich auf bestimmte Beschwerden, Symptome, Behandlungen oder Heilmittel zu konzentrieren, liegt der Fokus der chinesischen Philosophie der Regeneration auf der Stärkung und dem Schutz des Körpers gegen die ständige Flut von äußeren Einflüssen und Schadstoffen. Wenn der Körper stark und ausgeglichen ist, wird er Krankheiten und Gebrechen abwehren und sich selbst heilen, wie es sein soll. Prinzip 1. Ihr Körper hat die angeborene Fähigkeit, Gleichgewicht, Ordnung und Gesundheit zu schaffen, wenn der Körper mit der richtigen Nahrung versorgt und Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden. Grundsatz 2. Die richtige Ernährung sollte aus einer großen Auswahl an Vollwertkost stammen. Die meisten Vitamine und Mineralstoffe auf dem heutigen Markt sind keine Vollwertkost. Obwohl sie möglicherweise von einer Pflanze stammen, sind sie, wenn sie aus dem Labor kommen, chemische Isolate, keine Vollwertkost. Darüber hinaus erfüllen die beliebten Säfte, die heute auf dem Markt sind, diese Anforderung ebenfalls nicht. Grundsatz…
Hausmittel

Hausmittel für weiße Zähne

<p>Der attraktivste Aspekt unseres Lächelns sind unsere Zähne, die wie Perlen glänzen. Zumindest hoffen wir. Im Laufe der Zeit und durch den Konsum verschiedener Produkte gelingt es vielen von uns nicht, die natürliche weiße Farbe unserer Zähne zu bewahren. In der heutigen Welt haben wir Werbung, die die Fähigkeit mehrerer Produkte zum Aufhellen der Zähne anpreist. Das Aufhellen der Zähne ist nicht dauerhaft; Stattdessen muss es oft wiederholt werden, um die Farbe der Zähne zu erhalten. Dieser Artikel zielt darauf ab, ein paar einfache Hausmittel zum Aufhellen von Zähnen bereitzustellen. </p> Verfärbungsmittel der Zähne
Allgemein

Kräutermedizin von A Strande Naturopath

Kräutermedizin bezieht sich auf die Verwendung von Samen, Beeren, Wurzeln, Blättern, Rinde oder Blüten einer Pflanze für medizinische Zwecke. Kräuterkunde hat eine lange Tradition in der Anwendung außerhalb der Schulmedizin. Es wird immer mehr zum Mainstream, da Verbesserungen in der Analyse und Qualitätskontrolle zusammen mit Fortschritten in der klinischen Forschung den Wert der Kräutermedizin bei der Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten zeigen, die nicht durch Medikamente behandelt werden können. Indigene Kulturen verwendeten Kräuter in ihren Heilritualen, während andere ein traditionelles medizinisches System entwickelten, in dem Kräutertherapien verwendet wurden. Forscher fanden heraus, dass Menschen in verschiedenen Teilen der Welt dazu neigen, dieselben oder ähnliche Pflanzen für denselben Zweck zu verwenden. Im frühen 19. Jahrhundert, als die chemische Analyse zum ersten Mal verfügbar wurde, begannen Wissenschaftler, die Wirkstoffe aus Pflanzen zu extrahieren und zu modifizieren. Später begannen Chemiker, ihre eigene Version von Pflanzenstoffen herzustellen, und im Laufe der Zeit ging die Verwendung von pflanzlichen Arzneimitteln zugunsten von Arzneimitteln zurück. Kürzlich schätzte die Weltgesundheitsorganisation, dass 80 % der Menschen weltweit für einen Teil ihrer primären Gesundheitsversorgung auf pflanzliche Arzneimittel angewiesen sind. In Deutschland sind etwa 600-700 pflanzliche Arzneimittel erhältlich, die von etwa 70 % der deutschen Ärzte verschrieben werden. In den letzten 20…
Hausmittel

Hausmittel zum Abnehmen

Was ist Fettleibigkeit? Adipositas ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme, mit denen Menschen auf der ganzen Welt heutzutage konfrontiert sind. Adipositas ist ein Zustand, bei dem eine Person übermäßig viel Fett im Körper speichert und der BMI (Body Mass Index) über 30 liegt. Dies wird durch eine ungesunde Lebensweise verursacht, die schädlich ist und zu mehreren gesundheitlichen Problemen wie Bluthochdruck führt , Atemwegserkrankungen, Herzinsuffizienz und Diabetes. Um Fettleibigkeitsprobleme zu überwinden, ist es wichtig, einige Änderungen in Ihrem Lebensstil vorzunehmen, wie z. B. richtige Essgewohnheiten, richtigen Schlaf, regelmäßige Bewegung, Gehen und Meditation, die Ihrer allgemeinen Gesundheit zugute kommen. Ursachen von Fettleibigkeit Ungesunder Lebensstil Ungesunde Ernährung oder Binge-Eating-Gewohnheit Mangel an Bewegung oder körperlicher Aktivität Schlafmangel Gene und Familienvererbung Gesundheitsbedingungen Medikation Betonen Hausmittel zur Gewichtsreduktion Grüner Tee ist reich an Antioxidantien, die Ihrem Körper helfen, Fett zu verbrennen und den Stoffwechsel auf natürliche Weise anzukurbeln. Nehmen Sie ein bis drei Tassen grünen Tee in Ihre tägliche Routine ein, um bessere Ergebnisse beim Abnehmen zu erzielen. Die Kombination aus Honig und Zitronensaft ist ein natürliches Heilmittel zur Gewichtsabnahme. Mischen Sie 1 Teelöffel rohen Honig und 2 Teelöffel Zitronensaft in warmem Wasser. Nehmen Sie diese Mischung am frühen Morgen auf nüchternen Magen ein. Flaschenkürbis ist ein…

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Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

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