Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

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Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

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Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

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Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

Natürliche Haustiergesundheit – Vier Dinge, die Sie tun können, um Ihr Haustier auf natürliche Weise gesund zu halten

Natürliche Gesundheit für Haustiere ist ein Thema, das mich sehr interessiert. Aus dem, was ich bisher gelesen habe, kann ich Ihnen sagen, dass es viel einfacher wird, der Gesundheit Ihres Haustieres vorzubeugen, wenn Sie verstehen, was gut und was schädlich für die Gesundheit Ihres Haustieres ist Probleme bei Haustieren. Wie die menschliche Gesundheit dreht sich auch bei der natürlichen Haustiergesundheit alles um vier wichtige Faktoren – Futter, Wasser, Bewegung und Nahrungsergänzungsmittel. Lassen Sie mich erklären. Essen Nicht alle Hunde-, Katzen- oder andere Heimtiernahrung haben die richtige Zertifizierung. Die Zertifizierungsstelle AAFCO hat tatsächlich zwei Zertifizierungsstufen. Stellen Sie sicher, dass Lebensmittel als „getestet und für angemessen befunden“ gekennzeichnet sind, im Gegensatz zu einem niedrigeren Standard, der besagt, dass „formuliert ist, um die AAFCO-Standards zu erfüllen. Wenn ein Hund gesund ist, sind Lebensmittel, die diese Kriterien erfüllen, unabhängig von den Kosten in Ordnung. Wenn ein Hund, eine Katze oder ein anderes Haustier allergisch oder überempfindlich ist, sollte auf Füllstoffe, künstliche Aromen und darauf geachtet werden, ob ein Futter aus biologischem Anbau stammt oder nicht. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich für eine hausgemachte Ernährung entscheiden, da diese mit den 40 erforderlichen Komponenten richtig ausgewogen sein muss. Denken Sie daran, dass Hunde jeden Tag…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Beste Kräuterheilmittel für die sexuelle Leistungsfähigkeit bei Männern

Sexuelle Dysfunktion bei Männern und Frauen kann durch eine Reihe von Faktoren wie Rauchen, Alter, hormonelle Probleme und Lampenfieber bei Männern verursacht werden. Tausende haben wirksame pflanzliche Alternativen gefunden, um ihr sexuelles Vergnügen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Viele dieser Kräuter haben eine lange Anwendungsgeschichte, einige bis zu 3.000 Jahre, mit wenig oder gar keinen Nebenwirkungen. Die Traditionelle Chinesische Medizin wird seit Jahrhunderten zur Behandlung fast aller dem Menschen bekannten Leiden eingesetzt. Die am häufigsten verwendeten westlichen Kräuterformeln enthalten im Wesentlichen Kräuter wie Yohimbe, Muira Puama, Maca, Tribulus Terestris und Wild Oats, um nur einige zu nennen. Traditionelle chinesische Formeln verwenden jedoch eine andere Reihe von Kräutern, die eine gezielte und weitaus bessere Wirksamkeit bei sexuellen Unzulänglichkeiten bieten. Einige dieser Kräuter sind sehr selten und hochpreisig, während andere gängige Zutaten für Tagessuppen sind. Die folgende Liste von Kräutern hat sich in der chinesischen Kräutermedizin über Jahrtausende bewährt. Einige dieser Kräuter werden auch für tägliche kulinarische Zwecke verwendet. Eine ausgewogene Kombination der folgenden Kräuter und ihrer Extrakte wird die Leistungsfähigkeit von Männern verbessern. Diese Kräuter werden normalerweise in chinesischen Zubereitungen, Gebräuen und Suppen verwendet. In Übereinstimmung mit dieser Tradition ist bekannt, dass sie am besten funktionieren, wenn sie auf ähnliche Weise…
Medizin & Forschung

Ehrliches Placebo: Gute Medizin gegen krebsbedingte Müdigkeit?

Dieser Artikel ist Teil der Onkologie-Sonderausgabe 2019 von Zeitschrift für Naturheilkunde. Lies das vollständige Ausgabe hier. Bezug Zhou ES, Halle KT, Michaud AL, et al. Open-Label-Placebo reduziert Müdigkeit bei Krebsüberlebenden: eine randomisierte Studie. Support-Care-Krebs. 2019;27(6):2179-2187. Studienziel Bewertung der Wirkung eines unverblindeten Placebos auf krebsbedingte Müdigkeit (CRF) bei Krebsüberlebenden und Beurteilung, ob Persönlichkeitsmerkmale oder eine genetische Variation des Dopaminabbaus (Catechol-O-Methyltransferase) die Placebo-Reaktion beeinflussen Entwurf Randomisierte Studie mit Teilnehmern, die entweder einer offenen Placebo-Gruppe (d. h. die Teilnehmer waren sich bewusst, dass sie ein Placebo erhielten) oder einer Kontrollgruppe ohne Behandlung zugeteilt wurden Teilnehmer Vierzig Krebsüberlebende, die alle keinen Hinweis auf eine aktive Erkrankung hatten, waren mindestens 6 Monate nach der Behandlung, erreichten
Medizin & Forschung

Sojakonsum und osteoporotisches Frakturrisiko bei Frauen mit Brustkrebs in der Vorgeschichte

Dieser Artikel ist Teil der Onkologie-Sonderausgabe 2019 von Zeitschrift für Naturheilkunde. Lies das vollständige Ausgabe hier. Bezug N. Zheng, E. Hsieh, H. Cai et al. Soja-Lebensmittelkonsum, Bewegung und Body-Mass-Index und Osteoporose-Frakturrisiko bei Brustkrebsüberlebenden: die Shanghai Breast Cancer Survival Study. (Link entfernt). 2019;3(2):1-8. Studienziel Bewertung der Zusammenhänge zwischen Soja-Nahrungsaufnahme, Bewegung und BMI und Osteoporose-bedingten Knochenbrüchen bei Frauen mit Brustkrebs in der Vorgeschichte (Stadien 0-III) Entwurf Populationsbasierte Längsschnittstudie (Shanghai Breast Cancer Survival Study) Teilnehmer Die Teilnehmer sind Teil der laufenden Shanghai Breast Cancer Survival Study. Insgesamt 4.139 Frauen, alle mit der Diagnose Brustkrebs (Stadium 0–III), wurden untersucht (1.987 Frauen waren prä-/perimenopausal, 2.152 Frauen waren postmenopausal). Studienparameter bewertet Osteoporose-bedingte Knochenbrüche wurden 18 Monate und 3, 5 und 10 Jahre nach der Diagnose ausgewertet. Bewegung und Soja-Isoflavonaufnahme wurden 6 und 18 Monate nach der Diagnose bewertet. Gewicht und Größe wurden zu Beginn erfasst. Primäre Ergebnismessungen Ergebnismaße waren die Anzahl osteoporotischer Frakturen, definiert als „Frakturen verursacht durch Stürze aus stehender Höhe und an Stellen, die mit Osteoporose in Verbindung stehen“ im Verhältnis zum Menopausenstatus, der Sojaaufnahme und dem BMI. Wichtige Erkenntnisse Das Gesamtrisiko für osteoporotische Frakturen betrug 2,9 % für prä-/perimenopausale Frauen bzw. 4,4 % für postmenopausale Frauen. Eine hohe Einnahme von Soja-Isoflavonen war mit…
Allgemein

Quebra Pedra für alternative Gesundheit

Aus der Amazonas-Regenwaldregion stammt eine Fülle natürlicher Kräuter und Pflanzen, die seit Jahrhunderten von den Ureinwohnern Brasiliens für eine gute Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden verwendet werden. Ein solches Nebenprodukt des Amazonas ist Quebra Pedra, ein üblicher Zusatzstoff in Kräuterheilmitteln zur Verdauung und inneren Reinigung. Was ist Quebra Pedra? Quebra Pedra ist besser bekannt als die Phyllanthus niruri, ein Baum, der im Amazonas-Regenwald heimisch ist. Von diesem Baum wird der Quebra Pedra aus den Blättern, Blüten und Wurzeln für verschiedene Anwendungen in der Stammesmedizin gewonnen. Was ist so toll an Quebra Pedra? Quebra Pedra wird oft von Amazonas-Eingeborenen als Diuretikum verwendet. Es ist bekannt, dass seine heilenden Eigenschaften die Gallenproduktion anregen und Leber und Nieren reinigen. Quebra Pedra wird oft von Menschen eingenommen, die an Harnwegsinfektionen, Nierensteinen und ähnlichen Obstruktionen leiden. Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Quebra Pedra? Menschen mit Diabetes oder anderen Blutzuckerstörungen können mit diesem ergänzenden Kraut negative Auswirkungen erfahren. Interessenten sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Quebra Pedra klingt großartig. Wo kann ich das bekommen? Geben Sie Quebra Pedra in die Internetsuche ein und Sie werden bestimmt einige Online-Shops finden, die sich auf alternative Gesundheit spezialisiert haben und das Kraut in verschiedenen Formen verkaufen –…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheitsfürsorge

Nahrungsergänzungsmittel sind Nahrungsergänzungsmittel, die der Körper im Alltag benötigt. Nahrungsergänzungsmittel werden aus Pflanzenextrakten, Gemüse, Früchten und Heilkräutern hergestellt. Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheitsfürsorge gewährleisten eine Wirksamkeit mit minimalen oder keinen Nebenwirkungen. Ein Nahrungsergänzungsmittel (auch als Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet) ist ein Präparat, das dazu bestimmt ist, Nährstoffe (z. B. Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren oder Aminosäuren) zuzuführen, die in der Ernährung einer Person fehlen oder nicht in ausreichender Menge aufgenommen werden. „DSHEA“ oder „Dietary Supplement Health and Education Act“ ist ein Gesetz, das diätetische oder Nahrungsergänzungsmittel als oral einzunehmende Produkte definiert, die Zutaten enthalten, die dazu bestimmt sind, die natürliche Ernährung zu ergänzen. Diese Zutaten können Vitamine, Mineralien, „Botanicals“ (Pflanzenextrakte), Aminosäuren oder andere Substanzen enthalten, um den Nährwert in der Nahrung zu erhöhen. Nahrungsergänzungsmittel sind speziell hergestellte Pillen, Pulver oder Sirupe, die zusätzliche Nährstoffe oder medizinische Vorteile bieten. Wenn sie zusammen mit einer gesunden Ernährung eingenommen werden, können diese Nahrungsergänzungsmittel einen langen Weg zurücklegen und hervorragende gesundheitliche Wirkungen erzielen Die Sicherstellung der Qualitäten von Kräutern und deren Integration mit Vitaminen, Mineralstoffen und speziellen Extrakten hat zur Geburt dieser Nahrungsergänzungsmittel geführt, die in gewisser Weise ein Segen für die medizinische Industrie sind. Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheitsfürsorge werden von einer vollständigen Liste der Inhaltsstoffe, Anwendungen und Vorteile…
Hausmittel

Hausmittel für Hefe-Infektionen

<p><b>Was ist eine Hefeinfektion?</b></p> Eine Hefeinfektion ist eine Pilzinfektion, die verschiedene Teile des Körpers betrifft, einschließlich Mund, Rachen, Genitalien und Haut. Es wird normalerweise durch ein übermäßiges Wachstum von Candida verursacht – einer Hefeart, die in geringen Mengen im Körper vorkommt. Ursachen einer Hefeinfektion Am häufigsten wird angenommen, dass Antibiotika die Hauptschuldigen bei der Verursachung einer Hefeinfektion sind. Sie tun dies, indem sie die normalen gesunden Mikroorganismen stören und günstige Bedingungen für das Wachstum von Candida schaffen. Auch Frauen, die hormonelle Verhütungsmittel anwenden, leiden häufiger unter Hefepilzinfektionen im Vaginalbereich. Verschiedene Regionen des Körpers reagieren unterschiedlich auf Pilzinfektionen. Scheidenpilzinfektionen sind gekennzeichnet durch weißen, klumpigen Ausfluss, schmerzhaften Geschlechtsverkehr, Wundsein, Empfindlichkeit und Rötung im Vaginalbereich und manchmal extremen Juckreiz. Bei Männern können Hautausschläge am Penis auftreten, die auch von Juckreiz und Brennen begleitet sein können. <p> Orale Candida-Infektionen sind in der Regel gekennzeichnet durch Risse in den Mundwinkeln, weiße Flecken im Mund und auf der Zunge, Halsschmerzen, begleitet von Schluckbeschwerden, Rötungen und Beschwerden im Mund. </p> Hausmittel für Hefe-Infektion Eine gute persönliche Hygiene ist der einfachste und leichteste Weg, um alle Arten von Infektionen zu verhindern. Halten Sie sich so sauber wie möglich. Es wird angenommen, dass Cranberries starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften…
Hausmittel

Top 12 Hausmittel zur Entfernung von Whiteheads

<h2>Was sind weiße Köpfe?</h2> Whiteheads sind noch eine andere Form von Akne. Sie sind eine Art Pickel oder kleine Unebenheiten in der Haut, die durch Öl, abgestorbene Hautzellen und/oder Bakterien verursacht werden. Die verstopfte Pore ist geschlossen und die Oberseite der Beule erscheint weiß gefärbt. Sie können überall auf deinem Gesicht (Nase, Stirn und Kinn) und/oder auch auf deiner Brust erscheinen! Was sind die Ursachen für weiße Köpfe?
Medizin & Forschung

Speiseröhrenkrebs: Behandlung mit Bestrahlung, oralem Vitamin C, Chemotherapie und die Auswirkungen auf Entzündungsmarker

Dieser Artikel ist Teil der Onkologie-Sonderausgabe 2019 von Zeitschrift für Naturheilkunde. Lies das vollständige Ausgabe hier. Bezug Abdel-Latif MMM, Babar M., Kelleher D., Reynolds JV. Eine Pilotstudie über die Auswirkungen einer Vitamin-C-Supplementierung mit neoadjuvanter Radiochemotherapie auf Regulatoren der Entzündung und Karzinogenese bei Patienten mit Speiseröhrenkrebs. J Cancer Res Ther. 2019;15(1):185-191. Studienziel Bewertung der Auswirkungen einer oralen Vitamin-C-Ergänzung mit neoadjuvanter Radiochemotherapie beim Adenokarzinom des Ösophagus auf den Kernfaktor Kappa B (NF-ΚB) und die damit verbundenen Zytokine Entwurf Randomisierte 4-wöchige Studie mit Vitamin C, aber das gesamte Behandlungsprotokoll dauerte 8 Wochen bis zur Operation Teilnehmer Zwanzig Patienten mit der Diagnose Ösophaguskarzinom, die sich einer multimodalen Behandlung unterzogen Einschlusskriterien Patienten mit Adenokarzinom des Ösophagus, denen Proben sowohl des Tumors als auch ihres normalen Ösophagusgewebes entnommen wurden und die eine externe Strahlentherapie (40 Gy in 15 Fraktionen über 3 Wochen) sowie eine Chemotherapie in den Wochen 1 und 6 (5-FU 50 mg /kg für 5 Tage und dann Cisplatin 75 mg/m2 an Tag 7) und Operation in Woche 8 Ausschlusskriterien Einnahme anderer Nahrungsergänzungsmittel Instrumente Kolorimetrischer NF-ΚB-Assay, Zellextrakt- und Western-Blot-Analyse sowie Zytokinanalyse Behandlung Orales Vitamin C (1.000 mg/Tag) für 4 Wochen Wichtige Erkenntnisse Alle 20 Patienten beendeten die Studie; 9 erhielten das orale Vitamin C…

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Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

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