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Aus dem Archiv
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Allgemein
Alternative Medizin für GERD nach Cholezystektomie
Fast 700.000 Amerikaner verlieren jährlich ihre Gallenblase. Laut medizinischen Unterlagen können 20 % von ihnen Verdauungsprobleme haben, einschließlich Bauchschmerzen, Sodbrennen, Aufstoßen, Übelkeit, Blähungen, Blähungen, Verstopfung und Gallendurchfall. Der medizinische Name für diese Erkrankung lautet Postcholezystektomie-Syndrom. Die chirurgische Entfernung der Gallenblase wird als Cholezystektomie bezeichnet. Personen ohne Gallenblase leiden typischerweise unter leichtem oder starkem Sodbrennen, anhaltendem und brennendem Gefühl im Hals und Aufstoßen von Nahrung oder gereizten Flüssigkeiten. Im schlimmsten Fall kommt es zum Aufstoßen, wenn der zerfressende Mageninhalt abends den Rachen füllt. Dies wird als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) diagnostiziert. Diesen Patienten werden Medikamente zur Unterdrückung der Magensäure verschrieben, aber diese Medikamente helfen nicht jedem. Ärzte begannen, die Art des Refluxes zu erkennen: Säurereflux oder Gallenreflux. 50-70 % der hartnäckigen GERD-Fälle können durch Gallenrückfluss verursacht werden. Gallenrückfluss ist nichts Neues. Seit über hundert Jahren beobachten Chirurgen Galle im Magen von Patienten mit Geschwüren. Heutzutage wird Galle während der Gastroskopie bei Patienten mit Geschwüren, chronischer Magenentzündung (Gastritis), gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) und Barrett-Ösophagus berichtet. Barrett-Ösophagus ist eine gefährliche präkanzeröse Komplikation der gastroösophagealen Refluxkrankheit. Medizinische Untersuchungen zeigen, dass Gallenrückfluss häufig im Magen von Patienten ohne Gallenblase zu sehen ist. Was bewegt die Galle in den Magen? Wenn wir das verstehen, kann es den Weg…
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Hausmittel
Hausmittel für Optikusneuritis
Was ist Optikusneuritis? Optikusneuritis bezieht sich auf die Schwellung des Sehnervs, des Nervenfaserbündels, das Signale vom Auge zum Gehirn überträgt. Sie wird auch als retrobulbäre Neuritis bezeichnet. Die Entwicklung einer Optikusneuritis ist eine ernsthafte Erkrankung, die zu einer Beeinträchtigung des Sehvermögens und in einigen Fällen zum Verlust des Sehvermögens führt. Betroffene leiden unter Schmerzen, einer Beeinträchtigung des Farbsehens sowie einer beeinträchtigten Beurteilung der Sehtiefe. Optikusneuritis kann vorübergehend sein, wenn das Sehvermögen nach der Behandlung wiederhergestellt wird. Steroide werden zur schnelleren Wiederherstellung des Sehvermögens verschrieben. Optikusneuritis ist von 2 Haupttypen: Typisch – Optikusneuritis, die sich als Folge von Multipler Sklerose entwickelt und unabhängig von Steroiden zur Behandlung ist. Atypisch – Optikusneuritis, die sich als Folge anderer Erkrankungen entwickelt und für die Behandlung steroidabhängig ist. Häufige Ursachen der Optikusneuritis Bei der Optikusneuritis kann das Immunsystem eines Individuums die Myelinscheide angreifen, die den Sehnerv bedeckt, wodurch die Übertragung von Signalen vom Sehnerv zum Gehirn beschädigt wird. Es gibt viele Ursachen für eine Optikusneuritis. Sie sind wie folgt: Autoimmunerkrankungen – Systemischer Lupus erythematodes und Sarkoidose Multiple Sklerose – Dieser Zustand ist eine häufige Ursache für eine Optikusneuritis. Wenn das Immunsystem die Myelinscheide angreift, die das Gehirn und die Wirbelsäule umgibt, führt dies zu Multipler…
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Hausmittel
Top 10 Hausmittel für fettige Haut
Wie behandelt man fettige Haut zu Hause? Fettige Haut ist für viele von uns eine Bedrohung. Menschen mit fettiger Haut empfinden es als störend, wenn sie in der Sonne sind, auf einer Party oder beim Schminken. Talgdrüsen scheiden Talg mehr als normal aus, wodurch sich eine ölige, wachsartige Substanz auf der Haut ablagert, die der Haut eine glänzende Textur verleiht. Regelmäßige Akne- und Pickelprobleme machen eine wachsame Pflege fettiger Haut noch notwendiger. Hochpreisige Salonbehandlungen und chemische Produkte behaupten, überschüssiges Öl zu kontrollieren und die Haut schön aussehen zu lassen; Sie haben jedoch ihren Preis mit möglichen Nebenwirkungen auf die Haut. Es ist immer besser, natürliches Make-up für fettige Haut zu verwenden und diese einfachen DIY-Hausmittel anzuwenden, um Ihre Haut zu pflegen. Was verursacht fettige Haut? Dicke Haut mit großen Poren Betonen Hormonelle Veränderungen Schwangerschaft Vererbung und Gen machen aus Übermäßiger Gebrauch bestimmter chemischer Hautpflegeprodukte Nebenwirkungen von Medikamenten Wetterumschwung, bei manchen Menschen wird im Sommer mehr Talg produziert Stimmungsschwankungen Hausmittel gegen fettige Haut Tonkontrollöl: Natürliche Tonpackungen und Schlammpackungen eignen sich am besten zur Ölkontrolle. Sie sind einfach anzubringen, nehmen sehr wenig Zeit in Anspruch und brennen kein Loch in der Tasche. Packungen aus Bleicherde sind wirklich effektiv und verleihen der Haut…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Top 5 Qi-Verbesserungszutaten in chinesischer Kräutersuppe & kostenloses Rezept
In chinesischen Arzneimittelbüchern gibt es 1000 Kräuterarten, nach denen man suchen muss, aber es gibt viel zu viele Kräuter mit unterschiedlichen Eigenschaften und Natur, daher ist es nicht ratsam, sie einfach mit chinesischen Kräutern zu mischen und zu kombinieren. Zumindest müssen Sie die Art und das Verhalten verstehen, bevor Sie sie in Suppe mischen. Die 5 wichtigsten Zutaten für chinesische Kräutersuppen zur Qi-Verbesserung sind: 1. Wilder Ginseng Ginseng ist wohltuend für alle inneren Organe, er stimuliert die körperliche Vitalität, beruhigt das Temperament, fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Langlebigkeit. Es ist die „Yang“-Kräuterart gemäß dem chinesischen Nachschlagewerk für Medikamente. Je älter das Alter dieses wilden Ginsengs ist, desto besser und höher ist der Gehalt an Mineralien und Nährstoffen. 2. Amerikanischer wilder Ginseng Stimuliert die Energie und nährt Lunge und Milz. Es ist vorteilhaft für diejenigen, die an geistiger und Herzschwäche, Husten, Müdigkeit und Wechseljahren leiden. America Wild Ginseng ist manchmal sehr gut darin, es zu jeder Tageszeit zu haben, normalerweise ist es am besten, es morgens oder vor dem Schlafengehen zu trinken. 3. Wurzel Codonopsis Pilosulae (Dangshen) Stärkt das Qi, belebt und verbessert die Durchblutung. Es ist auch wirksam bei der Behandlung von Müdigkeit und fahlem Teint. Es wird am…
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Hausmittel
Hausmittel gegen Fettleibigkeit
Was ist Fettleibigkeit? Adipositas ist ein Zustand von übermäßigem Körperfett für eine bestimmte Größe und ein bestimmtes Geschlecht. Die Aufnahme der Kalorien muss mit der körperlichen Leistung harmonieren, um die Kalorien zu verbrennen. Andernfalls werden die ungenutzten Kalorien im Körper als Fett gespeichert. Der Kalorienbedarf ist individuell je nach Arbeitsmuster unterschiedlich. Nur das zu essen, was der Körper braucht, gefolgt von regelmäßiger Bewegung, ist die einzige Lösung, um Fettleibigkeit in den Griff zu bekommen. Häufige Ursachen von Fettleibigkeit Lebensstil Überschüssige Kalorienaufnahme Qualität der Ernährung (zu viel fetthaltige Lebensmittel) Abstand der Mahlzeiten (sehr oft essen) Hormone Stoffwechsel Genetische Faktoren Hausmittel gegen Fettleibigkeit Tipp 1: Gemüse wie Tomaten, Karotten und dunkelgrünes Blattgemüse sind kalorienarme Lebensmittel, die gut für die Gesundheit sind. Nehmen Sie daher etwas Gemüse, Salat und Obst in Ihre tägliche Ernährung auf, damit Sie den ganzen Tag über satt und zufrieden sind. Tipp 2: Machen Sie eine Mischung aus 1 Teelöffel Honig und Zitronensaft in einem Glas warmem Wasser, mischen Sie gut und trinken Sie diese Mischung täglich morgens. Tipp 3: Grüner Tee ist ein wirksames Mittel zur Gewichtsreduktion. Fügen Sie täglich 2-3 Tassen grünen Tee zu Ihrer täglichen Routine hinzu, um Fettleibigkeit zu bekämpfen. Tipp 4: Bewegung spielt eine…
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Hausmittel
Hausmittel gegen Nasenbluten
Was ist Nasenbluten? Nasenbluten, auch Epistaxis genannt, ist eine häufige Erscheinung, die mit einfachen Erste-Hilfe-Maßnahmen zu Hause behandelt werden kann. Nasenbluten wird normalerweise durch Nasenbohren oder eine Infektion der Schleimhaut ausgelöst, die Trockenheit verursacht. Auch ein Schlag auf die Nase kann ein Grund für Nasenbluten sein. Das Vorhandensein vieler Blutgefäße in der Nase macht sie anfälliger für Blutungen, selbst wenn sie leicht beschädigt ist. Die meisten Nasenbluten treten im vorderen Teil der Nase auf und hören innerhalb weniger Minuten auf. Die meisten Nasenbluten sind nicht schwerwiegend. Häufige Ursachen von Nasenbluten Nasenbohren Nasenverletzung Erkältung oder Grippe Einfügen von kleinen Objekten Allergien Nasaler Tumor Trockene Nasenwege Naseninfektion Sinusitis Trockenes Klima Hausmittel gegen Nasenbluten Tipp 1: Tupfen Sie einen Wattebausch in Apfelessig und legen Sie ihn in Ihr Nasenloch. Dies hilft, den Blutfluss aus Ihrer Nase zu reduzieren. Tipp 2: Legen Sie für mindestens 5 bis 10 Minuten einen Eisbeutel oder eine kalte Kompresse auf den Nasenrücken. Dies wird dazu beitragen, die Blutgefäße zu verengen und die Blutung und Schwellung Ihrer Nase zu reduzieren. Tipp 3: Drücken Sie fünf bis zehn Minuten lang fest mit Daumen und Zeigefinger auf Ihr Nasenloch und atmen Sie durch den Mund. Dies kann helfen, Ihr Nasenbluten zu…
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Gesundheit & Ernährung
8 goldene Regeln einer gesunden Ernährung
Beim Einfüllen von Gas, Flüssigkeiten und Kraftstoff in ein Auto achten die Menschen darauf, nicht den falschen Kraftstoff einzufüllen. Warum also etwas anderes mit Ihrem Körper tun? Ihr Energieniveau und damit auch Ihr Selbstvertrauen hängen weitgehend von der Nahrung ab, die Sie essen, und der Menge an Wasser, die Sie trinken. Ebenso müssen Sie Ihre Ernährung sorgfältig auswählen und viel Wasser trinken. Versuchen Sie, emotionales Essen zu kontrollieren, Zustände wie Ängstlichkeit, Aufregung, Stress oder Wut können dazu führen, dass Sie Dinge essen, die Sie später bereuen könnten. In diesen Momenten merken Sie vielleicht nicht, wie viel oder welche Lebensmittel Sie essen, wie zum Beispiel, wenn Sie das Nötigste in Ihr Auto packen, um die Leistung aufrechtzuerhalten, tun Sie dasselbe mit Ihrem Körper, versuchen Sie, Fastfood zu vermeiden und genießen Sie nur die Freude an gesunden Lebensmitteln. Viel Wasser trinken Wenn Sie keine vertrocknete Pflaume werden wollen, sollten Sie jeden Tag mindestens 1,5 bis 2 Liter sauberes und reines Wasser trinken. Jeden Tag gehen auf natürliche Weise mehrere Liter Flüssigkeit verloren, was es notwendig macht, viel Wasser zu trinken. Wasser ist auch wichtig, um den Körper von Giftstoffen und Abfallstoffen zu befreien. Es gibt Zeiten, in denen Sie sich hungrig fühlen,…
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Hausmittel
Hausmittel gegen Nackenschmerzen
Was sind Nackenschmerzen? Nackenschmerzen sind das Ergebnis einer Belastung der Nackenmuskulatur, der Knochen, der Bandscheiben zwischen den Knochen oder der Nerven. Die Nackenmuskulatur wird durch falsche Körperhaltung beim Sitzen, Arbeiten am Computer oder an einer Werkbank überanstrengt. Bestimmte Krankheiten prädisponieren eine Person für Nackenschmerzen. Bestimmte körperliche Aktivitäten oder Unfälle können ebenfalls Nackenschmerzen verursachen. Nackenschmerzen bedeuten im Allgemeinen keinen schädlichen Zustand. Allerdings muss man einen Arzt aufsuchen, wenn Nackenschmerzen zu Taubheitsgefühlen in den Händen oder stechenden Schmerzen in den Armen führen. Ursachen von Nackenschmerzen Es gibt mehrere Ursachen für Nackenschmerzen. Einige von ihnen sind wie folgt: Muskelzerrung: Wie oben erwähnt, leiden die meisten Menschen unter Steifheit und Nackenschmerzen, wenn sie stundenlang am Computer arbeiten. Sitzen in einer falschen Haltung, beim Lesen, Fernsehen oder längerem Arbeiten ist die häufigste Ursache für Nackenschmerzen. Die Nackenmuskulatur kann sich beim Training oder plötzlichen Bewegungen verdrehen. Auch beim Schlafen in der falschen Position können diese Muskeln überanstrengt werden. Arthritis: Spondylose oder zervikale Arthritis verursacht Steifheit und Schmerzen im Nacken. Spondylose resultiert aus der Abnutzung der Wirbelsäule. Es gibt Abnutzungserscheinungen in den Gelenken der Wirbelsäule sowie den Bandscheiben zwischen den Halswirbeln. Die Abnutzung nimmt mit dem Alter zu; Es ist üblich bei Personen, die aktiv Sport treiben.…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel und Wirkstoffe
Hohem Stress und zunehmenden Erkrankungen begegnet man am besten mit ganzheitlichen Heilsystemen, die durch einen ausgewogenen Lebensstil das vollkommene Wohlbefinden fördern. Bei vollen Arbeitsplänen ist es jedoch nur ein Traum, sich Zeit für Übungen, die richtige Ernährung und Entspannung zu nehmen. Daher können Sie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel verwenden, um Mängel zu beheben und Beschwerden zu heilen, die durch unregelmäßige Ernährungs- und Schlafmuster verursacht werden. Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel: Nützlichkeit von Kräutern Ayurveda glaubt, dass die Natur Antworten auf alle physiologischen Probleme hat. Da eine Rückkehr zur Natur nicht vollständig möglich ist, verschreiben Ayurveda-Ärzte pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, um gesundheitliche Probleme zu beheben. Diese pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel enthalten Kräuter und Pflanzenstoffe, die jeweils Eigenschaften haben, die einige Teile des menschlichen Körpers beeinflussen. Einige häufig verwendete Heilkräuter sind: Ashwaganda – Eine strauchartige Pflanze, die in den richtigen Proportionen eingenommen als energetisierende Medizin wirkt. Seit Jahrhunderten verwenden Ayurveda-Praktizierende Ashwagandha-Wurzeln, um die Vitalität und Langlebigkeit zu verbessern und gesundheitliche Probleme wie Tumore und Arthritis zu behandeln. Diese Pflanze hat auch Anti-Aging-Eigenschaften. Längerer Verzehr von Ashwagandha kann das Hämoglobin, die Erythrozytenzahl, das Melanin, die Statur im Sitzen und die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern, das Serumcholesterin senken und das Nagelkalzium erhalten. Amla – Amla ist ein Verjüngungsmittel und hat antioxidative Eigenschaften. Der Konsum…
