Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

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Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Allgemein

10 unglaubliche Hausmittel gegen Schuppenflechte

Schuppenflechte (Psoriasis) kann für Betroffene eine Reihe von Beschwerden mit sich bringen. Vom Juckreiz der trockenen, rissigen und schuppigen Hautstellen bis hin zu gelegentlichen Schmerzen können Menschen mit Psoriasis immer etwas Linderung gebrauchen. Unabhängig davon, ob Sie häufig oder nur gelegentlich unter Psoriasis leiden, ist es immer gut zu wissen, wie Sie die Symptome am besten lindern können. Umso besser, wenn Sie dies tun können, ohne einen Arzttermin vereinbaren zu müssen. Um die besten Hausmittel gegen Schuppenflechte in den Griff zu bekommen, haben wir mit dem Dermatologen Sean McGregor, DO, gesprochen. Was ist Schuppenflechte? Laut Dr. McGregor ist Psoriasis eine chronische Hauterkrankung, die einen entzündlichen Hautausschlag hervorruft. Die dicken, rötlichen Flecken schuppiger Haut können am ganzen Körper auftreten, aber einige der häufigsten Stellen sind: Knie Ellenbogen Gesicht oder Kopfhaut Um die Finger- und Zehennägel herum Handflächen Unterer Rücken Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung der Haut, bei der das Immunsystem die Haut angreift, was wiederum eine Entzündung verursacht und zur Bildung neuer Hautzellen führt. Da diese neuen Hautzellen viel schneller als normal gebildet werden – alle drei oder vier Tage statt alle 30 oder so Tage – entsteht durch die Ansammlung neuer Zellen die schuppige Haut. Die Ärzte wissen zwar nicht genau,…
Medizin & Forschung

Studie: Khorasan-Weizen und Typ-2-Diabetes

Bezug Whittaker A., Dinu M., Cesari F. et al. Eine auf Khorasan-Weizen basierende Ersatzdiät verbessert das Risikoprofil von Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus (T2DM): eine randomisierte Crossover-Studie [published online ahead of print February 8, 2016]. Eur J von Nutr. doi:10.1007/s00394-016-1168-2. Studienziel Um festzustellen, ob eine Ernährung mit Produkten aus altem Bio-Khorasan-Weizen (Triticum turgidum subsp Turanikum) könnte zusätzliche Schutzwirkungen bei der Reduzierung von Glukose-, Insulin-, Lipid- und Entzündungsrisikofaktoren und bei der Wiederherstellung des Blutredoxgleichgewichts bei Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus (T2DM) im Vergleich zu einer Ernährung mit Produkten aus modernem Bio-Weizen bieten. Design und Teilnehmer Eine randomisierte, doppelblinde Crossover-Studie mit 2 Interventionsphasen an 21 Patienten (14 Frauen, 7 Männer). Die Freiwilligen wurden nach dem Zufallsprinzip in 2 Gruppen eingeteilt. Jede Gruppe wurde gebeten, 8 Wochen lang in zufälliger Reihenfolge Produkte (Brot, Nudeln, Cracker und Kekse) zu verzehren, die aus Halbvollkornmehl aus Bio-Weizen hergestellt wurden, das entweder aus altem Khorasan-Weizen oder modernem Weizen (Kontrolle) stammte. Die Teilnehmer kannten die Art der ihnen verabreichten Weizenprodukte nicht, wurden jedoch angewiesen, während des Interventionszeitraums keine anderen Weizenprodukte zu essen. Ihnen wurde auch gesagt, dass sie während der gesamten Versuchsperiode keine signifikanten Änderungen in Bezug auf Ernährung, Bewegung oder andere Gewohnheiten (wie Rauchen) vornehmen sollten. Zwischen den Interventionen…
Allgemein

Hausmittel zur Linderung eines Katers am Tag danach

Ein Kater kann mit Müdigkeit, Übelkeit und Muskelschmerzen einhergehen. Die Leute schwören auf bestimmte Katerheilmittel, aber helfen Hausmittel wirklich? Alkoholkonsum kann zu Abgeschlagenheit, Unwohlsein, Benommenheit und schlechter Laune am nächsten Tag führen. Menschen, die einen Kater haben, empfinden diese Symptome zum Teil aufgrund der Nachwirkungen des Alkoholkonsums, darunter Dehydrierung Ungleichgewicht der Elektrolyte Alkoholentzug niedriger Blutzucker Magen- und Darmentzündungen Schlafstörungen Hausmittel gegen den Kater zielen darauf ab, diese Symptome zu behandeln. Es gibt kein bestimmtes Nahrungsmittel, Getränk oder eine magische Pille, um einen Kater zu heilen, obwohl bestimmte Mittel die Symptome bei manchen Menschen lindern können. In diesem Artikel untersuchen wir die Wirksamkeit einiger gängiger Methoden, mit denen Menschen versuchen, einen Kater zu heilen. Medikamente Es gibt zwar nur wenige direkte Untersuchungen zur Wirksamkeit von rezeptfreien Medikamenten bei einem Kater, aber bestimmte Arzneimittel können helfen, die Symptome zu bekämpfen, wie im Folgenden erläutert wird. Können Entzündungshemmer helfen? Alkohol kann verschiedene Kater-Symptome hervorrufen. Aspirin und andere entzündungshemmende Mittel wie Ibuprofen und Naproxen sind wirksam bei der Linderung von Schmerzen und Unwohlsein. Diese Medikamente können die durch Alkohol verursachten Entzündungen im Körper reduzieren und so Kopf- und Muskelschmerzen lindern. Entzündungshemmer sollten im verkatert Zustand mit Vorsicht angewendet werden, da die Medikamente die Magenschleimhaut…
10 unglaubliche Hausmittel gegen Warzen am Fuß, die Sie kennen sollten

Warzen sind eine nicht krebsartige Läsion, die sowohl auf der Haut von Kindern als auch von Erwachsenen wachsen kann. Warzen verbreiten sich durch Hautkontakt. Fußwarzen sind eine Art von Warze, die an der Fußsohle wächst. Fußwarzen können ohne Behandlung verschwinden, aber einige sichere und wirksame Hausmittel können die Heilung beschleunigen. In diesem Artikel stellen wir verschiedene Hausmittel gegen Fußwarzen vor. Was sind Fußwarzen? Salicylsäure ist ein mögliches Hausmittel zur Behandlung von Fußwarzen. Fußwarzen sind gutartige Wucherungen, die auf der obersten Hautschicht an der Fußsohle auftreten. Nach Angaben der „American Academy of Dermatology Association (AAD – Die amerikanische Vereinigung der Hautärzte)“ sind sie in der Regel hautfarben und fühlen sich rau an, aber einige können auch braune oder grau-schwarze, flache und glatte Läsionen haben. Manche Menschen verwechseln Fußwarzen mit Schwielen, aber Warzen können schmerzhaft sein, wenn man auf sie drückt. Obwohl Warzen von selbst verschwinden können, gibt es Behandlungen, die die Heilung von Fußwarzen beschleunigen. Hausmittel zur Behandlung von Warzen am Fuß Hier einige Hausmittel, mit denen Sie schon bald die Fußwarzen wieder los werden. Salicylsäure Viele rezeptfreie Produkte zur Behandlung von Warzen enthalten Salicylsäure als Hauptwirkstoff. Salicylsäure zur Warzenbehandlung gibt es in Gel-, Flüssig- oder Pflasterform. Nach Angaben der AAD…
10 unglaubliche Hausmittel bei Schluckbeschwerden, die Sie kennen sollten

Beim Schlucken sind viele Muskeln und Nerven in Mund, Rachen und Speiseröhre beteiligt. Viele Menschen haben mindestens einmal in ihrem Leben Schmerzen beim Schlucken. Der medizinische Fachbegriff für schmerzhaftes Schlucken ist Odynophagie. Oft lässt sich die Ursache der Schluckschmerzen anhand der spezifischen Symptome feststellen. Je nach Ursache können dies scharfe oder dumpfe Schmerzen im Kiefer, im Hals, in der Brust oder in der Speiseröhre sein. Der Schmerz kann auch nur eine Seite des Rachens betreffen und sich bei tiefer Atmung verändern. In diesem Artikel gehen wir näher auf die Ursachen und Symptome von Schluckbeschwerden ein. Wir gehen auch darauf ein, wie man die Schmerzen lindern kann. Ursachen für Schmerzen beim Schlucken Verschiedene Krankheiten und Zustände, die zu Infektionen, Entzündungen und Verstopfungen im Rachen, im Mund oder in der Speiseröhre führen, können Schluckbeschwerden verursachen. Je nach Ursache treten oft zusätzliche Symptome auf. Die folgenden Ursachen können zu schmerzhaftem Schlucken führen: Streptokokken Streptokokken, Kehldeckelentzündung und Speiseröhrenentzündung sind mögliche Ursachen für Schluckschmerzen. Halsinfektionen sind eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen beim Schlucken. Dazu gehören Streptokokken, eine Infektion mit Streptokokkenbakterien. Menschen mit Streptokokken können auch Folgendes bemerken geschwollene, empfindliche Lymphknoten auf einer oder beiden Seiten des Halses Schmerzen im Gaumen rote Flecken auf dem…
10 unglaubliche Hausmittel für Katzen bei Durchfall, die Sie kennen sollten

Durchfall bei Katzen kann ein absoluter Albtraum sein, besonders wenn er chronisch oder extrem ist. Wenn Sie Durchfall in der Katzentoilette bemerken, geraten Sie vielleicht in Panik. Katzendurchfall riecht nicht nur schrecklich, sondern kann auch bedeuten, dass mit Ihrem Tier etwas nicht stimmt! Viele natürliche Hausmittel können die Symptome bei Ihrer Katze lindern. Wenn Sie bemerken, dass mit dem Stuhl Ihrer Katze etwas nicht stimmt, müssen Sie schnell handeln, um weitere Komplikationen zu vermeiden. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Durchfall frühzeitig erkennen und Ihre Katze richtig behandeln können. Was ist Durchfall bei Katzen? Leider ist Durchfall ein universelles Problem für Säugetiere. Wie wir wissen, ist das kein Zuckerschlecken, und ich bin sicher, dass Katzen das genauso sehen. Es ist traurig zu sehen, dass Ihre Katze unter Durchfall leidet, aber was genau ist eigentlich los, wenn Ihre Katze Durchfall hat? Ist es mehr als nur loser Kot? Erlauben Sie uns, dieses heikle Thema zu erklären. Wie beim Menschen hat auch der Verdauungstrakt Ihrer Katze verschiedene Abschnitte, und der Dickdarm ist der letzte Teil des Magen-Darm-Trakts. Die Nahrung, die in den Dickdarm gelangt, ist größtenteils verdaut, d. h. es handelt sich im Wesentlichen um Fäkalien. Ein Teil der Aufgabe…
Allgemein

Wie man beim Fliegen gesund bleibt

Wir alle kennen jemanden, der aus dem Urlaub mit einem unerwarteten Souvenir nach Hause geflogen ist: einer Erkältung oder einem Virus. Es mag den Anschein erwecken, dass man beim Fliegen krank werden kann, aber das stimmt nicht unbedingt. Sie können Vorkehrungen treffen, um das Risiko einer Ansteckung während eines Fluges zu verringern. „Es ist besser, sich an Daten zu orientieren als sich auf Hörensagen zu verlassen“, rät der Spezialist für Infektionskrankheiten Dr. Steven D. Mawhorter. „Die Leute glauben, dass die Benzinpreise vor Feiertagen immer steigen – aber die Daten zeigen, dass die Preise vor Feiertagen gleichermaßen steigen und fallen. Die gleiche selektive Erinnerung kann auch für Flugreisen und Krankheiten gelten“. Im Folgenden nimmt Dr. Mawhorter Stellung zu acht weit verbreiteten Annahmen über Flugreisen und unsere Gesundheit. 1. Die Luft im Flugzeug ist voller Keime Falsch. Auf der Rollbahn sitzend mag die Luft im Flugzeug stickig erscheinen, weil sie (durch HEPA-Filter mit hoher Partikeleffizienz) umgewälzt wird, damit wir nicht nach Treibstoff riechen. Das ändert sich, wenn man in große Höhen kommt. Die Hälfte der Luft in einem Flugzeug in 12.000 Meter Höhe kommt von außerhalb des Flugzeugs und ist absolut steril. (Sie enthält keine Mikroben!) Die restliche Luft wird mit HEPA-Filtern…
Allgemein

5 unglaubliche Hausmittel um Blutgerinnsel vorzubeugen

Blut ist der wichtigste Energieträger, den der Körper besitzt denn es hilft beim Transport von Nährstoffen zu den Zellen und sorgt für ein reibungsloses Ablauf des Systems, indem es die verschiedenen Organe des Körpers mit Sauerstoff versorgt. Manchmal können sich jedoch Blutgerinnsel bilden, die die Arterien verstopfen und die Versorgung der lebenswichtigen Organe mit Nährstoffen weiter blockieren können. Blutgerinnsel sind einfach eine Ansammlung roter Blutkörperchen, die sich an der Stelle einer Verletzung oder aufgrund einer bestimmten Erkrankung bilden. In einigen Fällen kann dies normal sein, da es übermäßige Blutungen im Körper stoppt. Übermäßige Blutgerinnung kann jedoch ein Zeichen für schwere Gesundheitsprobleme wie tiefe Venenthrombose sein. Vereinfacht ausgedrückt, ist ein Blutgerinnsel eine Verstopfung eines gesunden Gefäßes, die zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen kann. Eine Masse roter Blutkörperchen verklumpt und stoppt den Blutfluss im Gefäß. Blutgerinnsel bilden sich nicht nur in einem Teil des Körpers, sondern können überall auftreten. Hier sind einige erstaunliche Hausmittel gegen Blutgerinnsel. Blutgerinnsel-Symptome Die Symptome eines Blutgerinnsels können davon abhängen, wo sich das Gerinnsel befindet. Hier sind die verschiedenen Symptome von Blutgerinnseln in verschiedenen Bereichen des Körpers Herz Schweregefühl und Schmerzen in der Brust, Schwitzen, Kurzatmigkeit und Unwohlsein im oberen Bereich des Körpers Lunge scharfe Schmerzen in der Brust,…
Allgemein

Dieses Heilkraut ist perfekt gegen trockenen Husten

Trockener Husten ist eine der häufigsten Erkrankungen. Es ist ein Reflex, der die Atemwege von Reizstoffen und Schleim befreit. Bei trockenem Husten, der auch als „unproduktiver Husten“ bezeichnet wird, wird jedoch weder Schleim noch ein Auswurf produziert. Ein andauernder trockener Husten kann lästig sein und das tägliche Leben beeinträchtigen. Die meisten trockenen Hustenfälle werden durch eine Reaktion auf ein Allergen, einen Schadstoff oder ein Toxin aus der Umwelt verursacht, die der Körper durch Aushusten aus dem Atmungssystem ausscheidet. Einige natürliche Hausmittel können die Häufigkeit des Hustens verringern und Halsschmerzen und -reizungen lindern. Eines der besten Hausmittel ist das tägliche Trinken von Tulsi-Tee. Tulsi (indischer Basilikum) ist seit langem dafür bekannt, unzählige medizinische Heilkräfte zu haben, was ihn auch zu einem wirksamen und sicheren natürlichen Heilmittel gegen Husten macht. 5-7 Tulsiblätter in 300-500 ml Wasser für einige Minuten ziehen lassen“, so Parmeet Kaur, Senior Dietician, Narayana Superspeciality Hospital. Lassen Sie den Aufguss 5 Minuten ziehen. Um die Wirkung zu verstärken, fügen Sie einige Gewürze wie Kardamom, Ingwer, schwarzen Pfeffer und Nelken hinzu, um einen Kräutersud herzustellen. Trinken Sie ihn täglich, um Augenringe, Akne, Hautausschläge und andere Hautprobleme zu verhindern und schützen Sie Organe und Gewebe vor chemischem und physischem Stress, denn…

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