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Aus dem Archiv
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Medizin & Forschung
Studie: Folatstatus in der Frühschwangerschaft und Hyperaktivität im Kindesalter
In dieser Studie wird der Zusammenhang zwischen dem Folatstatus der Mütter während der Schwangerschaft und dem Verhalten ihrer Kinder untersucht. Es wurde festgestellt, dass ein niedriger Folatstatus in den roten Blutkörperchen der Mütter mit Hyperaktivität und Problemen mit Gleichaltrigen bei den Kindern zusammenhängt. Die Studie betont auch, dass ein niedriger Folatstatus mit einem verminderten Gehirnwachstum des Fötus in Verbindung gebracht wird. Es wird darauf hingewiesen, dass die Ernährung der Mutter während der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt, insbesondere im ersten Trimester. Eine ausreichende Folataufnahme wird als wichtig erachtet, da ein Mangel negative Auswirkungen auf die neurologische Entwicklung des Fötus haben kann. Referenz Schlotz W, Jones A, Phillips DI, Gale CR, Robinson SM, Godfrey KM. Ein niedriger Folatstatus der Mutter in der Frühschwangerschaft ist mit Hyperaktivität im Kindesalter und Problemen mit Gleichaltrigen bei den Nachkommen verbunden. J Kinderpsychiatrie. 2010;51(5):594-602. Design Prospektive Kohortenstudie Teilnehmer Die Autoren testeten 100 Mütter auf den Folatspiegel der roten Blutkörperchen am Ende des ersten Trimesters und die Folataufnahme wurde während der gesamten Schwangerschaft der Teilnehmerinnen beurteilt. Der Kopfumfang der Neugeborenen wurde gemessen und das Gewicht wurde bei der Geburt und im Alter von 9 Monaten gemessen. Als die Kinder 8,7 Jahre alt waren, wurden die Mütter gebeten,…
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Natürliche Medizin
Häufige chemische Reinigungschemikalien sind mit einem um 500 % erhöhten Risiko für die Parkinson-Krankheit verbunden
Trichlorethylen (TCE) ist eine Chemikalie, die in vielen Branchen und auch bei militärischen Anwendungen Verwendung findet. Es handelt sich um einen industriellen Schadstoff und Lösungsmittel, das aufgrund seiner entfettenden Eigenschaften und seiner Wirksamkeit bei der punktuellen Trockenreinigung bekannt ist. Obwohl die Verwendung von TCE rückläufig ist, ist es nach wie vor weit verbreitet in verschiedenen industriellen Prozessen. Besorgniserregend ist dabei die starke Kontamination durch TCE. Die Chemikalie ist in der Hälfte der von der Environmental Protection Agency (EPA) identifizierten giftigsten Superfund-Standorte eingedrungen. Insbesondere Militärstützpunkte wie Camp Lejeune leiden unter dieser Kontamination. Angesichts der Allgegenwärtigkeit von TCE ist es von großer Bedeutung, die Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit genauer zu verstehen. In einer beunruhigenden Entdeckung wurde eine wachsende Anzahl wissenschaftlicher Studien durchgeführt, die einen Zusammenhang zwischen TCE und der Parkinson-Krankheit herstellen. Diese degenerative Erkrankung des Nervensystems ist weltweit in alarmierendem Maße angestiegen. Die Tatsache, dass TCE in Branchen wie chemischer Reinigung und Metallentfettung weit verbreitet ist, macht diesen Zusammenhang besonders besorgniserregend. Bereits seit einiger Zeit besteht der Verdacht auf einen möglichen Zusammenhang zwischen TCE und Parkinson. Neuere Studien haben diesem Zusammenhang nun erhebliche Glaubwürdigkeit verliehen. Tierversuche haben gezeigt, dass TCE in das Gehirn eindringen und die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen,…
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Natürliche Medizin
Fünf Warnzeichen dafür, dass Ihre Leber voller Giftstoffe ist und zu einer Gewichtszunahme führt (und wie Sie diese stoppen können)
Einleitung: Die Leber ist ein äußerst wichtiges Organ für unsere allgemeine Gesundheit. Sie erfüllt eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen, darunter die Verarbeitung von Nahrungsmitteln und Getränken sowie die Filterung von Schadstoffen aus dem Blutkreislauf. Aufgrund unseres modernen Lebensstils kann die Leber jedoch häufig einer Überlastung von Chemikalien und Giftstoffen ausgesetzt sein. Diese Überlastung kann zu einer schlechten Leberfunktion und verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, darunter auch zu Gewichtszunahme und Fettlebererkrankung. Es ist daher wichtig, die Warnsignale einer überlasteten Leber zu erkennen und Maßnahmen zu ergreifen, um dieses wichtige Organ zu entlasten und zu verjüngen. Die Funktion der Leber im Detail: Die Leber ist eines der größten Organe im Körper und erfüllt eine Vielzahl von Aufgaben, die für unser Überleben und Wohlbefinden entscheidend sind. Eine Hauptaufgabe der Leber besteht darin, Giftstoffe in Abfallprodukte umzuwandeln, die dann über Kot und Urin ausgeschieden werden können. Unter normalen Bedingungen kann die Leber diese Aufgabe problemlos bewältigen. In einer Umgebung, die jedoch zahlreiche verschiedene Chemikalien und Giftstoffe enthält, kann die Arbeitsbelastung der Leber zu hoch werden, was zu einer Verschlechterung ihrer Funktionsweise führt. Dies kann eine Reihe von gesundheitlichen Problemen auslösen, darunter auch die Entstehung einer Fettleber. Fettlebererkrankung: Normalerweise besteht der Fettgehalt in einer gesunden Leber nur aus…
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Natürliche Medizin
Warum sahen Menschen früher „älter“ aus?
Warum wir Menschen in der Vergangenheit älter erscheinen lassen als sie tatsächlich waren Beim Durchblättern eines alten Familienfotoalbums oder beim Ansehen klassischer Fernsehsendungen waren Sie möglicherweise verwirrt und fragten sich, warum die scheinbar jungen Menschen in der Vergangenheit viel älter aussahen, als sie tatsächlich waren. Ist es nur Ihre Perspektive oder hat es eine Grundlage in der Realität? Interessanterweise hat diese Vorstellung laut einem Video von Vsauce eine gewisse Gültigkeit. Während ein Teil dieser Wahrnehmung darauf zurückzuführen ist, dass wir älteres Aussehen mit „Gealtertsein“ assoziieren, spielen auch zahlreiche Faktoren wie der Lebensstandard, Fortschritte im Gesundheitswesen und die Wahl des Lebensstils eine wesentliche Rolle bei der Art und Weise, wie wir das Alter von Menschen aus der Vergangenheit wahrnehmen. Das Leben in der Vergangenheit unterschied sich erheblich von unserem heutigen Leben, insbesondere was den Lebensstandard und die Gesundheitsversorgung betrifft. Ein höherer Lebensstandard und eine bessere Gesundheitsversorgung wirken sich natürlich auf die Alterungsrate aus. Beispielsweise wird eine Person, die in einer modernen, komfortablen Büroumgebung arbeitet, wahrscheinlich langsamer altern als ein viktorianischer Schornsteinfeger, der seiner täglichen Rauchgewohnheit nachgeht. Bemerkenswerterweise spiegeln sich diese Veränderungen selbst über einen relativ kurzen Zeitraum, beispielsweise einige Jahrzehnte, deutlich in Alterungsmustern wider. Eine umfassende Studie aus dem Jahr 2018…
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Medizin & Forschung
Studie: Pistazien verbessern Lipidprofile: Das wachsende Argument für den Verzehr von Nüssen
Die folgende Studie untersucht die Auswirkungen des Verzehrs von Pistazien auf den oxidativen Status und das LDL-Cholesterin bei Erwachsenen mit Hypercholesterinämie. Es handelt sich um eine randomisierte Crossover-Studie, bei der die Teilnehmer entweder keine Pistazien oder eine oder zwei Portionen Pistazien pro Tag zu sich nahmen. Die Studie zeigt, dass sowohl eine Portion Pistazien pro Tag als auch zwei Portionen pro Tag den Gehalt an oxidiertem LDL im Vergleich zur Kontrolldiät signifikant senkten. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass der Verzehr von Pistazien ein wichtiger Präventionsfaktor für Herzerkrankungen sein kann. Frühere Studien haben gezeigt, dass Pistazien auch die Standard-Lipidprofile verbessern. Es gibt auch andere Studien, die die vorteilhaften Auswirkungen von Nüssen auf den Lipidspiegel und das kardiovaskuläre Risiko bestätigen. Es wird betont, dass viele Ärzte immer noch den Mythos verbreiten, dass Nüsse den Cholesterinspiegel erhöhen, obwohl die wissenschaftliche Evidenz das Gegenteil zeigt. Referenz Kay CD, Gebauer SK, West SG, Kris-Etherton PM. Pistazien erhöhen die Antioxidantien im Serum und senken das oxidierte LDL im Serum bei Erwachsenen mit Hypercholesterinämie. J Nutr. 2010;140(6):1093-1098 Design Eine randomisierte Crossover-Studie mit kontrollierter Fütterung zur Bewertung von 2 Dosen Pistazien auf Serumantioxidantien und Biomarker des oxidativen Status Teilnehmer 28 hypercholesterinämische Erwachsene (LDL-Cholesterin ≥2,86 mmol/L) Studieren Sie…
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Natürliche Medizin
Nutzen Sie die Heilkraft „intelligenter“ Stammzellen aus menschlichem Fett
Intelligente Stammzellen aus menschlichem Fettgewebe entdeckt: Ein Durchbruch in der regenerativen Medizin Forscher haben kürzlich eine neue Art von intelligenten Stammzellen entdeckt, bekannt als induzierte multipotente Stammzellen (iMS). Diese Entdeckung stellt einen bedeutenden Fortschritt im Bereich der regenerativen Medizin dar. iMS-Zellen werden aus menschlichem Fettgewebe gewonnen und haben in Tierversuchen ihre beeindruckende Fähigkeit zur Anpassung und Transformation gezeigt, was ihr Potenzial zur Gewebereparatur demonstriert. Professor John Pimanda von der UNSW Medicine & Health erklärt, dass iMS-Zellen einzigartig in ihrer Fähigkeit sind, auf ihre Umgebung zu reagieren. Die Tatsache, dass Stammzellen in der Lage sind, auf ihre Umgebung zu reagieren und sich anzupassen, um beschädigtes Gewebe zu reparieren, ist eine neuartige Idee und könnte zu einem Paradigmenwechsel in der Stammzellforschung und den Behandlungsstrategien führen. Die Herstellung von intelligenten Stammzellen erfolgt, indem menschliche Fettzellen einer Verbindungsmischung ausgesetzt werden. Dadurch verlieren die Zellen ihre ursprüngliche Identität und verhalten sich wie Stammzellen. Interessanterweise bleiben diese umprogrammierten Zellen inaktiv, bis eine Verletzung auftritt. Danach passen sich die Zellen an und verwandeln sich in das benötigte Gewebe zur Reparatur. Die iMS-Zellen haben zahlreiche Vorteile in der regenerativen Medizin. Sie reagieren wie Chamäleons auf ihre Umgebung, indem sie auf lokale Signale reagieren und sich nahtlos in das…
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Natürliche Medizin
11 Tipps, um mit dem Sterben eines geliebten Menschen klarzukommen
Trauer und Heilung sind individuell und können verschiedene Phasen durchlaufen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine festgelegte Reihenfolge oder Zeitvorgabe für den Prozess gibt. Jeder Mensch trauert anders und es ist wichtig, geduldig mit sich selbst zu sein und sich Zeit zu geben, um den Verlust zu verarbeiten. Der erste Schritt in der Trauerbewältigung ist das Verständnis des Sterbeprozesses. Wenn man sich für eine Hospiz- oder Palliativpflege entscheidet, muss man sich mit der schmerzhaften Akzeptanz des Unvermeidlichen auseinandersetzen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass es keine Wunderheilung gibt und zusätzliche Unterstützung in dieser schwierigen Zeit notwendig ist. Es gibt sieben Phasen der Trauer, die sich bereits vor dem tatsächlichen Tod des geliebten Menschen manifestieren können. Diese Phasen umfassen Schock und Verleugnung, Schmerz und Schuld, Wut und Verhandlungen, Depression, Reflexion und Einsamkeit, Aufwärtswende, Rekonstruktion und Durcharbeitung sowie Akzeptanz und Hoffnung. Es gibt auch verschiedene Strategien, um mit dem Verlust eines geliebten Menschen umzugehen. Diese beinhalten das Nutzen der letzten Momente, um Liebe und Wertschätzung auszudrücken, das Erkennen des Todes als Lehrer und das Gönnen von Zeit, um die Trauer zu verarbeiten. Es ist wichtig, Frieden zu suchen, sich nach einem Trauerfall um sich selbst zu kümmern und…
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Natürliche Medizin
Diese umstrittene Wurzel verbessert Sex und Schilddrüsenhormone bei Frauen und beeinflusst gleichzeitig den Serotoninspiegel (Happy Brain Chemistry Hormone).
Ashwagandha, auch bekannt als indischer Ginseng oder Winterkirsche, ist ein altes Heilkraut, das in der ayurvedischen Medizin zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme eingesetzt wird. Seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile haben in den letzten Jahren weltweit große Aufmerksamkeit erlangt. Die Wurzel von Ashwagandha stammt aus dem reichen Boden Indiens und hat aufgrund ihres vielversprechenden Einflusses auf Sexualhormone, Serotoninspiegel und Schilddrüsenfunktion das Interesse der Wissenschaftler geweckt. Im Jahr 2018 wurde Ashwagandha bereits von rund 1,5 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten genutzt, und diese Zahl steigt stetig an. Eine der herausragenden Eigenschaften von Ashwagandha ist seine Wirkung auf die sexuelle Funktion bei Männern und Frauen. Bei Frauen wurde beobachtet, dass Ashwagandha das sexuelle Verlangen steigert und die sexuelle Befriedigung verbessert. Bei Männern kann Ashwagandha den Testosteronspiegel erhöhen und die Fruchtbarkeit verbessern, indem es die Spermienqualität steigert. Darüber hinaus zeigt Ashwagandha vielversprechende Ergebnisse bei der Optimierung der Schilddrüsenfunktion. Die Schilddrüse spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels und des Energieniveaus im Körper. Ashwagandha kann den Hormonspiegel ausgleichen und zu einer verbesserten Schilddrüsengesundheit beitragen. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Rolle von Ashwagandha bei der Regulierung des Serotoninspiegels. Serotonin ist ein Neurotransmitter, der für die Aufrechterhaltung des Stimmungsgleichgewichts verantwortlich ist. Ashwagandha kann die Serotoninproduktion…
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Natürliche Medizin
Die Leute wissen offenbar immer noch nicht, woraus Paprika besteht
Der Artikel beschäftigt sich mit dem Ursprung, der Herstellung und den gesundheitlichen Vorteilen von Paprika. Viele Menschen sind überrascht zu erfahren, dass Paprika nicht von einer eigenen Pflanze stammt, sondern aus gewöhnlichen Paprikaschoten hergestellt wird. Diese werden getrocknet und zu einem feinen Pulver gemahlen. Der Artikel erklärt den Prozess der Paprikaherstellung, der Trocknung und dem Mahlen der Paprikaschoten. Es gibt verschiedene Sorten von Paprika, die jeweils ein einzigartiges Geschmacksprofil bieten. Süße Paprika, auch bekannt als ungarischer Süßpaprika, wird aus milden Paprikaschoten hergestellt und ist das Nationalgewürz Ungarns. Heiße Paprika hingegen verleiht Gerichten eine würzige Note, da sie Chilischoten enthält. Geräucherter Paprika oder spanischer Piment hat einen tiefen, rauchigen Geschmack aufgrund des Räuchertrocknungsprozesses. Neben seinem Geschmack bietet Paprika auch gesundheitliche Vorteile. Es ist reich an Antioxidantien, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen können. Das Capsaicin in Paprika hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann die Verdauung unterstützen, indem es die Magensäureproduktion erhöht und gesunde Darmbakterien fördert. Paprika ist auch eine gute Quelle für Vitamin A, das wichtig für die Augengesundheit ist. Der Artikel betont, dass Paprika mehr ist als nur ein einfaches Gewürz. Es hat eine faszinierende Geschichte und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Beim nächsten Mal, wenn man Paprika auf sein…
