Cik drošs ir mūsu dzeramais ūdens? Pārbaude atklāj toksiskas ķīmiskas vielas populāros pudelēs pildītā ūdens zīmolos. Šeit ir padomi, kā izdarīt drošu izvēli.

Cik drošs ir mūsu dzeramais ūdens? Pārbaude atklāj toksiskas ķīmiskas vielas populāros pudelēs pildītā ūdens zīmolos. Šeit ir padomi, kā izdarīt drošu izvēli.

tīra dzeramā ūdens nozīme

Tīrs dzeramais ūdens ir kas vairāk nekā tikai pagaidu slāpes slāpētājs. Tās nozīme pārsniedz slāpju zīdīšanu. Tas ir svarīgi mūsu veselībai un pašai dzīvei. Katrai šūnai, katram audu un orgānam mūsu ķermenī ir nepieciešama šī tīrā būtība, lai darbotos optimāli.

Vēsturiski runājošas civilizācijas netālu no ūdens avotiem. Kāpēc? Tīrs ūdens ir ne tikai tur, lai dzertu. Tam ir arī neaizvietojama loma higiēnā, ēdiena gatavošanā un dažādos rituālos, kas veido mūsu kultūru mozaīku. Mūsdienu pasaulē mēs dažreiz uztveram tīrību par pašsaprotamu un aizmirstam, ka ne visi ūdens avoti atbilst tīrības standartiem.

Netīrs ūdens var būt slepens pretinieks. Tas var pielāgot neredzamus draudus, kas laika gaitā var izraisīt veselības komplikācijas. Nodrošināt, ka ūdens ir piedzēries, un nav tikai nokrāsots, nodrošina mūsu tūlītējo veselību, bet arī kalpo kā ilgtermiņa aizsardzība mūsu urbumam.

Toksisku ķīmisku vielu briesmas dzeramajā ūdenī

Mūsu ūdens tīrība nav tikai greznība, bet arī nepieciešamība mūsu veselībai. Kad toksiskas ķīmiskas vielas nonāk mūsu dzeramajā ūdenī, tās rada dažādus veselības riskus, kurus ir grūti ignorēt.

Neirotoksicitāte šajā kontekstā ir galvenā problēma. Vienkārši sakot, tas nozīmē bojājumus, ko smadzenēm vai perifēro nervu sistēmai nodara toksīnu ietekme. Šie bojājumi var izpausties dažādos veidos:

• Galvassāpes un neskaidra redze: bieži tiek noraidīts kā ikdienas simptomi, tas var būt agrīnas toksiska stresa pazīmes.
• Trīce un krampji: nopietnāki neiroloģiski traucējumi norāda uz dziļiem un satraucošiem bojājumiem.
• Piemiņas spraugas: grūtības, vienkāršas detaļas vai vērtīgas atmiņas var būt tieša epizode.

Smadzeņu funkciju traucējumiem ir ne tikai medicīniska ietekme, bet arī būtiska ietekme uz ikdienas dzīvi. Ikdienas uzdevumi, sākot no vienkāršiem aprēķiniem un beidzot ar svarīgiem lēmumiem, var kļūt par Herculean uzdevumiem.

Bet indīgais uzbrukums nav tikai smadzenēs. Vairogdziedzeris, kas ir svarīgs dziedzeris, kas regulē metabolismu un enerģiju, var arī mērķēt. Traucējumi šeit var izraisīt negaidītas svara svārstības, hronisku nogurumu un emocionālus traucējumus, piemēram, garastāvokļa svārstības un depresiju.

Kā šīs ķīmiskās vielas nonāk pudeles ūdenī?

Bieži vien pudeļu ūdens pievilcība ir balstīta uz tīrības ideju. Reklāma parāda neskartu svētnīcu, tālu no cilvēku darbību kņadas. Bet realitāte bieži ir ļoti atšķirīga un rada jautājumu: kā kaitīgās ķīmiskās vielas nonāk produktā, kas tiek uzskatīts par tīri?

Ūdens iepirkums pudeļu zīmoliem:

pudeļu ūdens ražošanas centrā. Daudzi zīmoli savu ūdeni slavē no dabiskiem avotiem, kalnu straumēm vai pazemes ūdens slāņiem. Lai arī šie avoti sākotnēji var būt tīri, tie nebūt nav aizsargāti pret piesārņojumu.

Lietus ūdens notekas no tuvējiem apgabaliem var ievietot piesārņotājus, un pat attālinātus avotus laika gaitā var piesārņot ar gaisu.

Rūpniecības piesārņojums un filtrēšanas problēmas:

Mūsdienu nozares ir gan svētība, gan lāsts. Viņu ražošana var izraisīt ekonomiku, bet to produkti bieži satur toksiskas ķīmiskas vielas, kas var iekļūt augsnē un upēs. Pat ja pudeļu ūdens uzņēmumi izmanto avotus netālu no rūpniecības rajoniem, jums vajadzētu gaidīt, ka atgūsit uzlabotus filtrēšanas procesus.

Tomēr ne visas pildīšanas sistēmas ievēro stingrus filtrēšanas standartus, un ir zināms, ka dažas ķīmiskas vielas ir ļoti grūti noņemt.

Pieskarieties ūdens un citi avoti:

Ir vilinoši uzskatīt pudeļu ūdeni par augstāku alternatīvu ūdens krāna gadījumā, īpaši attiecībā uz bažām par pašvaldības ūdens padeves piesārņojumu. Bet aizpildīšanas process nav drošs. Faktiski ir gadījumi, kad pudeļu ūdens pamatā ir tikai minimāls krāns.

Krāna ūdens normatīvie standarti, īpaši rūpnieciski attīstītās valstīs, bieži ir stingrāki nekā pudeļu ūdenim. Ironiski, ka ūdens no krāna jūsu mājās dažreiz var būt tikpat tīrs vai pat tīrāks nekā dažas pudeles.

indīgo ķīmisko vielu saraksts pudeļu ūdenī

Šeit ir dažu ķīmisku vielu saraksts, kuras var iekļaut dažos pudeļu ūdens zīmolos:

• Bisfenols A (BPA): tiek izmantots noteiktas plastmasas un sveķu ražošanā. Tas var ietekmēt smadzeņu, uzvedības un hormonu līmeni, īpaši maziem bērniem.
• Ftalāts: tiek pievienoti plastmasai kā plastifikatori, lai palielinātu to elastību. Jūs varat izjaukt hormonālo darbību un izraisīt reproduktīvās problēmas.
• Chlor: tiek izmantots kā biežs dezinfekcijas līdzeklis. Hlors var izraisīt elpošanas un vairogdziedzera problēmas augstā koncentrācijā.
• Fluorīds: dabisks minerāls, kas tiek pievienots zobu veselībai. Pārmērīgs daudzums var izraisīt zobu fluorozi un pieaugušos līdz kaulu problēmām.
• Mikroplastika: mazas plastmasas daļiņas, kas rodas no lielāku plastmasas detaļu sadalīšanās. Jūs varat uzkrāties ķermenī un dot indīgas ķīmiskas vielas.
• Pesticīdu atlikumi: notekas no lauksaimniecības teritorijām. Hroniska iedarbība var izraisīt dažādas veselības problēmas, sākot no galvassāpēm un noguruma līdz nopietnākām slimībām.
• Smagie metāli (piemēram, arsēns un svins): dabiski gadījumi vai rūpniecības procesi. Ilgstoša iedarbība var ietekmēt svarīgus orgānus un nopietni pasliktināt kognitīvās funkcijas ar svinu.
• PFAS (per un polifluoralkyl Saturance): mākslīgās ķīmiskās vielas, kuras izmanto dažādos produktos. Tos sauc par "mūžīgajām ķīmiskajām vielām", jo tie ir pastāvīgi vidē un var izraisīt hormonu traucējumus un paaugstinātu noteiktu vēža veidu risku.

22 pudeļu ūdens zīmoli ar fluorīdu, kam jāpievērš uzmanība

Šeit ir pudeļu ūdens zīmolu saraksts, kas var saturēt fluorīdu:

• Belmont Springs
• Arrowhead
• Crystal Rock
• Briežu parks
• Crystal Springs
• Diamond Springs
• Olympus Mount
• Ledus kalns
• Ozarka
• Sierra Springs
• Aquafina
• Arrowhead (no Nestlé)
• Crystal Geizers
• Briežu parks (no Nestlé)
• Ledus kalns (no Nestlé)
• Ozarka (no Nestlé)
• Polijas pavasaris (no Nestlé)
• Zephyrhills (no Nestlé)
• Evian
• Volvic
• Fidži ūdens
• Smartwater (no Coca-Cola)

Kā atpazīt un atlasīt drošu pudeles ūdens atzīmi

Šeit ir daži ekspertu padomi, lai pārliecinātos, ka pudeles ūdens izvēle ir droša, un tā